انسداد الحليب - ماذا يمكنك أن تفعل؟

المقدمة

في حالة انسداد الحليب ، لا يوجد تصريف كافٍ للإفراز بسبب انسداد قنوات الحليب في أحد الثديين أو كليهما. إنتاج الحليب غير مقيد هنا. يحدث احتقان اللبن بشكل رئيسي بعد يومين إلى أربعة أيام من الولادة. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا خلال كامل فترة الرضاعة الطبيعية أو يحدث بشكل متكرر. يمكن أن يؤدي اللبن المسدود إلى عدم الراحة في الصدر. إذا استمر انسداد اللبن ، يمكن أن يؤدي إلى التهاب الثدي (التهاب الضرع). عدوى الثدي هذه من المضاعفات الشائعة ، خاصة عند النساء لأول مرة ، وعادة ما تحدث بعد أسبوع واحد من الولادة.

يمكن العثور على معلومات عامة حول الموضوع هنا: احتقان اللبن

الأسباب

أحد الأسباب الرئيسية لتطور احتقان الحليب هو عدم إفراغ الثدي بشكل كافٍ. هذا هو الحال ، على سبيل المثال ، إذا كانت فترات الرضاعة الطبيعية قصيرة جدًا أو نادرة جدًا. يؤدي هذا إلى سد قنوات الحليب حيث يتم إنتاج المزيد من الحليب ويملأ القنوات. لن يتمكن الحليب بعد ذلك من التصريف بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي تقنية الرضاعة الطبيعية غير الصحيحة أيضًا إلى إعاقة التفريغ والتسبب في احتقان اللبن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الإفراط في إنتاج الحليب أو اضطرابات الصرف الأخرى أسبابًا لانسداد قنوات الحليب.
إذا كانت حمالة الصدر أو حمالة الصدر أو حقيبة الظهر ضيقة جدًا ، فيمكن أن تضيق قنوات الحليب وتتسبب في احتقان الحليب تحت الضغط. علاوة على ذلك ، فإن إجهاد الأم له تأثير سلبي على إنتاج الحليب. يثبط الإجهاد ما يسمى بردود إخراج الحليب ، والذي يضمن أن الحليب في قنوات الحليب يتدفق خارج الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية. يؤدي هذا أيضًا إلى تراكم الحليب في الثدي.

كيف تتعرفين على احتقان اللبن؟

يمكن التعرف على انسداد اللبن بشكل أساسي من خلال حقيقة عدم وجود تسرب كافٍ أو عدم وجود تسرب للحليب عند الرضاعة الطبيعية. هناك أيضا مشاكل في الصدر. الصدر متيبس وأحمر ومؤلم. إذا كان الاحتقان في جزء معين من الثدي فقط ، فيمكن الشعور بالتصلب هناك فقط على شكل عقدة. الصدر أيضًا دافئ هناك. ومع ذلك ، لا تتأثر الحالة العامة للأم.

الأعراض المصاحبة

بالإضافة إلى الاحمرار والتصلب والألم ، يمكن أن تحدث أعراض أخرى. على الصدر - عادة ما يكون هناك ألم ضغط وانتقائي من جانب واحد فقط - وشعور بالتوتر. يمكن أيضًا أن يتضخم الصدر بسبب الاحتقان.
بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك ألم في الأطراف. تشعر الأم أحيانًا بالغثيان. إذا استمر الانسداد لفترة طويلة أو إذا انتشر ، يمكن أن يتصلب الثدي بأكمله ويكون مؤلمًا للغاية. في كثير من الأحيان ، تكون الحلمات أيضًا مؤلمة وحمراء ومنتفخة. ثم تصبح الحلمتان حساستين بشكل خاص للألم. من الممكن أيضًا ألا يصاب أحد الثديين فقط بل كلاهما. إذا ظهر التهاب في الثدي (التهاب الضرع) بسبب انسداد اللبن ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مثل الحمى والقشعريرة. تُعرف عدوى الثدي هذه أثناء النفاس أو أثناء الرضاعة أيضًا باسم التهاب الضرع النفاسي.

حمى

بشكل عام ، نادرًا ما يحدث احتقان الحليب بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
ومع ذلك ، إذا لم يتم علاج اللبن المسدود ، يمكن أن يتطور إلى التهاب ، والذي يمكن أن يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة. ثم تتجاوز درجات الحرارة 38 درجة مئوية. إذا كان احتقان الثدي أو التهابه مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة ، فيجب استشارة الطبيب ، حيث توجد احتمالية أنه التهاب جرثومي قد يحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية.

ما هي أفضل طريقة للتخلص من انسداد الحليب؟

في حالة حدوث احتقان في اللبن ، يجب طلب المشورة بشأن الرضاعة الطبيعية ، لأن السبب الشائع للاحتقان هو تقنية الرضاعة الطبيعية غير الملائمة.
يعتبر إفراغ الثدي بشكل منتظم أمرًا ضروريًا لعلاج احتقان اللبن. يمكن استخدام الرضاعة الطبيعية لهذا الغرض. من الأفضل بعد ذلك استخدام الثدي المحتقن للرضاعة الطبيعية والرضاعة بانتظام - كل ساعتين إلى ساعتين ونصف تقريبًا. يمكن أحيانًا تسهيل الرضاعة الطبيعية بمساعدة الجاذبية. تقف الأم فوق الطفل في وضع رباعي وترضعه في هذا الوضع. يمكن أيضًا إفراغ الثدي عن طريق الضخ الميكانيكي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأم شرب الكثير من السوائل. طرق التمسيد الخاصة للمناطق المسدودة وتدليك الصدر يمكن أن يحل الاحتقان. قبل الإرضاع يجب معالجة الثدي بالحرارة الرطبة. هذا يضمن تصريف الإفراز بشكل أفضل. يمكن استخدام الحرارة باستخدام مصباح أحمر ، على سبيل المثال.
إذا لزم الأمر ، يمكن أيضًا رش بخاخ Syntocinon (بخاخ أنفي Oxytocin) في الأنف إذا كان الحليب يعاني من مشاكل في التفريغ. يحتوي هذا الدواء على الأوكسيتوسين المسؤول ، من بين أمور أخرى ، عن تقلص خلايا العضلات الملساء في الغدد الثديية وإفراز الحليب بشكل أفضل نتيجة لذلك. بعد الرضاعة الطبيعية ، يجب تبريد الثدي باستخدام كمادات الكوارك ، على سبيل المثال. إذا كان الألم شديدًا ، فيمكن تناول مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.في معظم الحالات ، لا تحتاجين إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا كان لديك لبن مسدود.

تدليك

يمكن أن يساعد التدليك في علاج الاحتقان. يمكن أيضًا القيام بذلك يوميًا لمنع احتقان الحليب. من المهم - بغض النظر عن التقنية المختارة - أن يتم تحفيز تدفق الحليب بالتدليك. بالإضافة إلى ذلك ، يتم زيادة الدورة الدموية. يسمح تطبيق التدليك للصدر بالاسترخاء ويصبح أكثر نفاذية. يمكن استخدام تقنيات مختلفة. يوصى غالبًا بالتدليك مثل "بلاتا رويدا" أو "مارميت". أثناء تدليك الثدي ، يجب الحرص على عدم وجود ألم.

اضرب

قبل مداعبة الثدي ، يمكن أن يساعد التطبيق المسبق للحرارة والتدليك في تليين أنسجة الثدي. ثم يُغطى الصدر بالإبهام والسبابة والإصبع الوسطى (شكل C). يجب أن تكون المسافة من الحلمة (الحلمة) إلى الأصابع أو الإبهام حوالي 3-4 سم. يتم رفع الصدر الآن قليلاً وضغطه باتجاه الصدر بالأصابع. من هذا الوضع ، تبدأ الحركة التالية ، حيث يتحرك الإبهام لأسفل ويتحرك السبابة لأعلى في اتجاه الحلمتين وضغطهما. يجب الحرص على أن الأصابع لا تنزلق على الجلد ، ولكنها دائما على نفس منطقة الجلد.

تضخ

يستخدم الشفط غالبًا عند إنتاج الكثير من الحليب. يجب الحرص هنا على عدم ضخ كلا الثديين ، لأن هذا يحفز حقًا إنتاج الحليب. يجب ضخ الحليب حتى يتبقى منه ما يكفي لإرضاع الطفل. بعد الشفط ، يجب أن يشعر الثدي بالنعومة والاسترخاء ويجب أن يزول أي تصلب.

®Retterspitz ضد احتقان الحليب

®Retterspitz عبارة عن خليط من الزيوت والصبغات المختلفة ويحتوي على الزعتر والعطاس وإكليل الجبل وزهر البرتقال والبرغموت. يستخدم Retterspitz كغطاء لاحتقان الحليب. تحتوي هذه اللفافات على تأثيرات مضادة للالتهابات وتورم الأنسجة وتسكين الآلام وتعزيز الدورة الدموية وتأثيرات مضادة للتشنج بفضل المكونات المختلفة. يمكن استخدام الأغلفة عدة مرات في اليوم وتبقى لمدة 1-2 ساعة لكل تطبيق. عند إزالة الغلاف ، يجب شطف الصدر بالماء الدافئ.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ريترسبيتز

كوارك ضد احتقان الحليب

يمكن استخدام كمادات الكوارك لتبريد الصدر وتخفيف الألم. للكوارك أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدام تبريد الثدي قبل الرضاعة الطبيعية ، لأن ذلك يمنع الحليب من التصرّف بشكل جيد. من الأفضل استخدام التبريد بعد الرضاعة الطبيعية بعد إفراغ الثدي. يمكن أيضًا وضع الكوارك مباشرةً على الثدي - ولكن بعد ذلك يجب غسله في كل مرة. لذلك يُنصح بلف الكوارك في مناشف (على سبيل المثال مناشف المطبخ) ثم وضعها على الصندوق. يمكن وضع لفافات الكوارك بعد كل إرضاع.

علاجات منزلية أخرى للازدحام

من المهم أن تكون هادئًا أثناء الرضاعة الطبيعية. يزيد الإجهاد من احتقان الحليب. بالإضافة إلى كمادات الكوارك ، يمكن استخدام الضمادات الحرارية العادية ، والتي توضع أيضًا على الكاحل المتورم ، للتورم وتسكين الآلام لتبريد الصدر. لفائف الملفوف (انظر ايضا: الملفوف) - المصنوع من الملفوف الأبيض المبرد - يمكن استخدامه أيضًا لتبريد الثدي. الفجل المبشور - أيضًا في غلاف - يدفئ الثدي قبل الرضاعة الطبيعية. يمكنك أيضًا استخدام عدة أكواب من شاي المريمية والنعناع (يرجى الرجوع: المريمية والنعناع) أثناء النهار يساعدان على تقليل إنتاج الحليب وبالتالي المساهمة في إراحة الثدي.

المعالجة المثلية ضد الازدحام

يمكن استخدام العديد من العلاجات المثلية للتخفيف من انسداد الحليب. إذا كان الحليب المحظور ناتجًا عن الإفراط في إنتاج الحليب ، يوصى باستخدام Phytolacca (pokeweed) أو Pulsatilla (زهرة الباسك). يمكن أن يقلل هذان العلاجان من إنتاج الحليب وبالتالي تقليل الألم. إذا كان الصدر قد أصبح بالفعل ملتهبًا بالحمى ، فإن علاج البلادونا (الباذنجان الأسود القاتل) يمكن أن يوفر الراحة.
قبل استخدام هذه العلاجات المثلية ، يجب استشارة ممرضة التوليد أو الطبيب حتى يمكن تناولها بشكل صحيح والمساهمة بشكل إيجابي في العلاج.

ما هي مدة استمرار الحليب المسدود إذا فطمت؟

بشكل عام ، إذا تم علاجها ، يجب أن يتحسن احتقان اللبن في حوالي 3 أيام. ومع ذلك ، من المهم أن تعرف أنه لا يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا كان الثدي مسدودًا. هذا لن يؤدي إلا إلى زيادة الازدحام وتفاقم عواقبه.
فقط في ظل ظروف معينة يجب أن ترضع. هذا هو الحال ، من بين أمور أخرى ، إذا تسبب الحليب المسدود في عدوى بكتيرية في الثدي. ثم ، على سبيل المثال ، لا ينبغي إرضاع الأطفال المبتسرين ويجب فطامهم.
ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث احتقان الثدي عن طريق الفطام. من المهم أيضًا هنا أن يستنزف الحليب من الثدي. يمكن أن تساعد طرق مثل التمسيد والتدليك على تخفيف أو تخفيف الاحتقان في غضون أيام قليلة. إذا لم يكن هناك تحسن في غضون أيام قليلة ، يجب أن يُطلب من الطبيب أو القابلة النصيحة بشأن ما يمكن فعله أيضًا. في الحالات الواضحة التي لا يعمل فيها العلاج ، يمكن إعطاء الأدوية التي تحد من وظائف هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب.