دفاع 1: 5

المقدمة

من الناحية العملية ، يمكن ملاحظة أن الأطفال والشباب يتعلمون لعبة كرة اليد من خلال الدفاع ضد تشكيل 6-0. ثم يقف جميع اللاعبين بالقرب من الدائرة ويصدون هجوم الفريق المنافس بطريقة دفاعية للغاية وغير جذابة. لا يوجد سوى دفاع صد ورمي ، يبقى الموقف المهم 1: 1 ، والذي يوفر أيضًا مزايا إضافية في الهجوم ، على المسار الصحيح. سيكون من الأفضل أن يتعلم الأطفال أولاً في الشباب الإلكتروني و د- الشباب دفاع الرجل الموجه للخصم. في الانتقال من د- الشباب إلى ج- الشباب ثم يتم تقديم الدفاع المرتبط بالفضاء (دفاع 1: 5 ، دفاع 6: 0).

يجب أن يركز تدريب الدفاع في البداية على المهارات في تدريب الدفاع الفردي.

بعد تغيير دفاع الرجل ، يجب أن تصد التشكيلة الدفاعية الهجومية في البداية. يحاول الهجوم اختراق الثغرات في الدفاع عن طريق الخداع ، ويحاول الدفاع سد الثغرات بسرعة من خلال حركة القدم الفعالة فاق عدد الوضع في ملعب الكرة لأجبار. من وجهة نظر منهجية ، فإن الدفاع الهجومي بعد مراقبة الرجل مفيد للغاية ، حيث تندمج العناصر في بعضها البعض. السلوك الدفاعي البحت في الدائرة سيكون موقفًا جديدًا تمامًا. الدفاع السلبي 6: 0 بالكاد يمنع المهاجم من التمرير وفي مجال الشباب هناك دائمًا رمية مرمى من نفس اللاعب. يمنع الدفاع الهجومي لعبة التمرير للهجوم في الحشد ويحدث تمريرات سيئة وبالتالي يبدأ حركات مرتدة سريعة. الفرق منخفضة المستوى من الناحية البدنية جيدة بشكل خاص في منع الهجوم من خلال الدفاع الهجومي.

الدفاع النشط والمفتوح هو المنطلق في التدريب الأساسي (انظر مفهوم إطار عمل DHB). الأطفال والشباب لديهم الفرصة للتدخل بنشاط في اللعبة وبالتالي تمكين لعبة جذابة ومثيرة.

تعتمد لعبة الدفاع ولعبة الهجوم على بعضهما البعض. غالبًا ما يعني التطور المختلف للشباب أن لاعبًا واحدًا يقرر اللعبة. هذا بالفعل ينتقم من الشباب B و A ، عندما لا يتمكن هذا اللاعب من لعب مزاياه البدنية. لذلك ، يجب ألا يتدرب المدربون بطريقة موجهة نحو النجاح ، بل يجب عليهم التأكد من أنه ليس دائمًا نفس اللاعب الذي يسجل الهدف ، ولكن الفريق بأكمله. الهدف هو تطوير لاعب مدمج من جميع النواحي لديه ، مع ذلك ، ملف تعريف لاعب فردي معين.

قصيرة: يجب أن تكون لعبة الدفاع عند الأطفال والمراهقين هجومية ونشطة

• يتم إزعاج تراكم مسرحية الخصم في وقت مبكر
• يتم كسب فرص العداد
• يتم تقليل نصف قطر العمل
• تصبح كرة اليد أكثر جاذبية.

أساسيات دفاع 1: 5

اللعبة الدفاعية ممكنة فقط من خلال التواصل الجيد والتفاهم بين المدافعين (قواعد الاتفاقية).

بعد تغطية الرجل يجب أن يكون لدى اللاعب الآن تشكيل دفاعي يسهل فهمه في شكل تغطية الفضاء تعلم. تحت أي ظرف من الظروف ، يجب ألا تشعر بالارتباك عندما يتعلق الأمر بالتكتيكات. وبالتالي فإن دفاع 1: 5 هو انتقال مناسب من دفاع الرجل. يتصرف المدافعون في صفوف على طول خط الرمية الحرة ، لاعب واحد (جلالة الملك) يغطي الدائرة المقابلة. بالمقارنة مع 6: 0 دفاع إذا كانت المنطقة المغطاة بعيدة جدًا عن الملعب ، فإن الرميات بعيدة المدى من قبل الفريق المهاجم تكون أكثر صعوبة. من أجل تعلم دفاع 1: 5 بأسرع ما يمكن وفعالية ، يجب مراعاة المبادئ التالية:

1. المبدأ:

يغطي كل مدافع مساحة محددة وليس خصمًا معينًا. يعمل كل مدافع في هذه الغرفة ضد مهاجم. اعتاد على هذا الموقف من دفاع الرجل. التركيز الرئيسي في التدريب هو الوضع الصحيح تجاه الخصم والقتال الفعال بالكرة ، بناءً على وجود الرجل. فقط عندما يتم إتقان هذه يمكن أن يكون التزاوج الموجه للكرة ممكنًا. هذا يعني التحرك أو الضغط على جانب الكرة. قلب الدفاع (جلالة الملك) دائمًا ما يغطي الدائرة من الخلف. اعتمادًا على المهاجم الذي تكون الكرة معه ، يتصرف المهاجم في وضع أمامي للخصم. يتم تنفيذ الموقف الدفاعي المجاور عن طريق وضع متدرج حتى تتمكن من التدخل بشكل فعال وسريع في اللعبة.

المبدأ الثاني:

تغطية نشطة ، أي قتال مبكرا. لا سيما الوسط الأمامي والظهير ونصف الظهير يجب أن يغطوا الخصم مبكرًا ويحاولوا القتال. مدافع VM لديه خيار تحريك لعبة الهجوم الكاملة للمهاجم نحو منتصف الملعب.

المبدأ الثالث:

إذا ارتد المهاجم ، قم بتشغيل التغطية الصحفية. الهدف من الدفاع في تشكيل 1: 5 هو إزعاج الخصم في كل موقف يمكن تصوره. يتم تأمين محطات اللعب المحتملة من خلال الاتصال الوثيق. بهذه الطريقة ، من بين أمور أخرى ، يتم استفزاز الأخطاء المستهدفة في الهجوم.

المبدأ الرابع:

تعطيل التمريرات واللعب الجماعي واستفزاز التمريرات الطويلة. على وجه الخصوص ، يجب أن يذهب (VM) بنشاط إلى الرجل لمنع الإشارة وبالتالي منع تمريرة طويلة بين لاعبي المنطقة الخلفية. استخدم خروج اللاعب المدافع بشكل متقطع حتى لا يتكيف الهجوم مع هذا الموقف.

المبدأ الخامس:

اصطحب المهاجمين دائمًا في منطقة الرمي القصير. كل مدافع مسؤول عن خصمه.

6. المبدأ:

يتم تسليم المهاجمين الذين يصلون قبل الدفاع. يتطلب هذا المبدأ العمل الجماعي التكتيكي للدفاع. يجب أن يحاول المدافع دائمًا العمل بين الخصم والهدف. إذا تحرك المهاجمون أمام اللاعبين الدفاعيين في منطقة منطقة رمي المسافة ، فسيتم تسليمهم عادةً.

المبدأ السابع:

ساعد زميلك في الفريق إذا تم تجاوزه. مع السلوك الدفاعي الهجومي ، يعمل الهجوم عادة في موقف واحد مقابل واحد. إذا كان المدافع على سبيل المثال بعد تجاوزه بالخداع ، يتعين على زملائه مساعدته. جلالة الملك على وجه الخصوص بمثابة "ليبيرو" ويساعد.

الطريقة المنهجية للدفاع 1: 5.

يجب تعلم دفاع 1: 5 في الغالب في المواقف المبسطة المتعلقة باللعبة.

المساعدات هي:

• تقليص منطقة الدفاع
• سلوك هجوم محدود
• تدريب 1 على 1 على وجه التحديد وبشكل منفصل
• تدريب حركة القدمين

المباراة الأولى: 3 ضد 3

• دون رمي هدف
• مع رمي المرمى
• مع تغيير الموقف
• في اللعب الحر

المباراة الثانية: 4 ضد 4 (إضافة لاعب الدائرة)

المباراة الثالثة: 5 ضد 5 (بدون لاعب دائرة)

المباراة الرابعة: 6 ضد 6

نصائح للمنافسة

• واجه اللاعبين بقوة رمي قوية ولاعب صغير وسريع. يجب أن ينتبه HM دائمًا إلى الوظيفة المساعدة.
• حارب الرماة الأقوياء مبكرًا وبقوة شديدة.
• غالبًا ما يعطل مسار التمريرة للاعب الرامي القوي لزعزعة الفريق.
• تغطية الرجل شرط أساسي للدفاع 1: 5.
• تغيير المواقف في التنمية بشكل متكرر.