إكراه الحضنة

تعريف

المصطلح إكراه الحضنة يتكون من كلمتين تتعلق كلتاهما بمجال موضوع الطب النفسي تعزى إلى: الحضنة والإكراه.

الحضن يصف عملية تفكير تدور فيها الأفكار حول موضوع أو مجموعة من الموضوعات طوال المدة. لا يتوصل المتأثرون إلى حل لمشاكل مدروسة جيدًا ويتعاملون بشكل دائم مع الموضوع ذي الصلة.

فرض أو واحد اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب عقلي. هنا يشعر المريض برغبة قوية (أو إكراه) لفعل أو التفكير في أشياء معينة دون أن يكون قادرًا على الدفاع عن نفسه. يتم وصف الحالة بأنها مرهقة من قبل المتضررين وهناك قيود في الحياة اليومية.

لذا فإن الإكراه على الحضنة هو ذلك الرغبة المستمرةللتفكير في نفس الموضوع دون التوصل إلى حل. غالبًا ما لا يكون للمشكلات التي يتعامل معها الأشخاص حل حقيقي. هذا يجعل وضعهم أكثر صعوبة. على الرغم من أنهم غالبًا ما يدركون عدم جدوى عمليات تفكيرهم ، إلا أنهم لا يستطيعون مواجهتها.

الأسباب

الميل إلى الحضنة قوي في البداية الشخصية يعتمد على الشخص المعني. بعض الناس بشكل عام أكثر قلقًا وقلقًا بشأن القضايا الحالية أو الماضية. من المرجح أن يتساءل أحد الحلول المفترضة البسيطة عما نسميه نوع متشائم يمكن أن يفسر.

السبب ليس المرض دائما. مع أحداث معينة في الحياة ، على سبيل المثال عند الإقلاع عن التدخين ، تظهر أفكار مقلقة ، والتي تدور في هذه الحالة حول المستقبل المالي الإضافي. التمييز بين ذلك تفكير مفهوم و واحد النزعة المرضية يكمن في شعور الشخص المعني: إذا كان الشخص يعاني من أفكاره الخاصة ولا يستطيع أن يمزق نفسه عن الموضوع على الرغم من تشتيت انتباهه ، فقد يكون المرض العقلي في المقدمة. حتى لو أدى الهوس بالحضنة إلى قيود في الحياة اليومية ، فمن المحتمل أن يكون بسبب المرض.

غالبًا ما يوجد سبب الميل إلى الحضنة أو الهوس بالحضنة في واحد اضطراب الاكتئاب. في معظم حالات هذا المرض ، يعد هذا معيارًا مهمًا يؤدي إلى ظهور الأعراض الكلاسيكية للصورة السريرية كآبة سمعت. مرض آخر في مجال الطب النفسي هو ذلك اضطراب القلق العام. المرضى لديهم موقف خائف على نطاق واسع وهم قلقون كثيرًا بسبب الإكراه على الحضنة ، خاصة بشأن المستقبل. ليس من غير المألوف أن تلعب الصحة البدنية دورًا مهمًا كقضية مركزية.

اقرأ أيضًا موضوعنا: أسباب اضطراب الوسواس القهري

الأعراض

جنرال لواء

خاصة في لحظات الهدوء ، يكون لإكراه الحضنة اليد العليا ، مما يؤدي إلى العديد من الليالي الطوال ونتيجة لذلك التعب والإرهاق و القابلية للإصابة يؤدي. لأنه ليس فقط النفس ، ولكن أيضًا الجسم يعاني من هذا الاضطراب. هناك قيود أكثر أو أقل صرامة في الحياة اليومية حيث يتم قضاء الكثير من الوقت في التفكير بدلاً من تكريس نفسه للأنشطة المفيدة. الحالة النفسية السيئة التي تنشأ نتيجة لذلك تجعل الإكراه على الحضنة أكثر - حلقة مفرغة. بما أن جميع الموارد الفكرية مكرسة للتفكير ، يمكن العجز المعرفي (مشاكل في التفكير) مثل مشاكل الذاكرة أو صعوبة التركيز. هذا أيضًا يزيد من الوقت الذي يتم التضحية به حتمًا من أجل الإكراه على الحضنة.

مشاعر الخوف

هناك العديد من الأعراض الأخرى التي تميز الرغبة في اجترار الأفكار بالإضافة إلى الأفكار الدائرية. غالبًا ما يشعر الناس بالقلق. ينتج هذا من ناحية عن الذعر من عدم التخلص من الأفكار مطلقًا ، ومن ناحية أخرى من اليأس المفترض ، حيث يبدو أنه لا يوجد حل لمشكلة مدروسة.

المنخفضات

الاكتئاب هو الأكثر شيوعًا مرض عقلي العالم. كثير من الناس يعانون من الأعراض الرئيسية: واحد مكتئب المزاج، شامل فقدان الاهتمام و عدم وجود محرك. يتم تحديد الأعراض الجانبية أو الإضافية المختلفة التي تحدث بشكل متكرر لدى مرضى الاكتئاب. تتضمن هذه الأعراض الإضافية أيضًا نظرة سلبية للمستقبل. عادة ما يرتبط هذا الموقف المتشائم بالحضن. يُنظر إلى الوضع الخاص على أنه ميؤوس منه للغاية ، والمستقبل الشخصي قلق للغاية.

الشعور الشامل بـ العجز بالإضافة إلى ذلك يدفع إلى الحضنة ويساعد على تجنب إيجاد حل. غالبًا ما يمكن تحديد الحضن المتكرر على هذا النحو من قبل العديد من المرضى الذين يعانون من الاكتئاب وهو أحد الأعراض التي يكشفها المصابون بشكل مستقل عند سؤالهم. القلق بشأن المستقبل المهني أو المالي للفرد قليل العار وهو منتشر أيضًا بين السكان الأصحاء. عادة ما يوفر علاج الاكتئاب الراحة من هوس التفكير. نظرًا لاستخدام العلاج النفسي والأدوية هنا ، يجب تجنب العلاج الذاتي ويجب استشارة الطبيب.

علاج نفسي

إذا كان الشخص يداعب ، فليس بالضرورة أن يعالج. ومع ذلك ، إذا كانت الأفكار تؤثر عليها وتأثرت حياتها بها ، أ طبيب أو أ الطبيب النفسي ليتم زيارته.

ازدادت أهمية إكراه الحضنة في علاج الاضطرابات النفسية. يُنظر إلى الحضنة على أنها أحد الأعراض التي تحدث في العديد من الأمراض عبر جميع الاضطرابات وتتطلب خطة علاج فردية للغاية. في غضون ذلك ، في علاج مرض عقلي معين ، يمكن تحديد التعامل مع الإكراه على الحضنة كهدف علاجي خاص به ، حيث غالبًا ما كان الميل إلى الحضنة موجودًا قبل المرض. في ما يلي ، يتم شرح بعض أساليب العلاج بإيجاز ، حيث تكون الاحتمالات بعيدة المدى.

التربية النفسية

إبلاغ المريض بمرضه. من خلال معرفة أن الإكراه على الحضنة هو عملية مرضية ، فإن الشخص المعني يبتعد عن موضوع دائرة أفكاره. يمكن الآن رؤية الحضنة بشكل متزايد من الخارج وبالتالي يمكن التأثير عليها. تخلق المسافة مساحة للمريض وتعيد له جزءًا من استقلاليته المفقودة.

التدريب على حل المشكلات

يتم وضع الاستراتيجيات مع المريض ، والتي يمكنه استخدامها عند الإكراه على الحضنة. وهكذا يجب أن تقطع دائرة الأفكار مسارات مختلفة. الحلقات التي استمرت لساعات تنتهي بعد وقت قصير ، مما يقلل من معاناة الشخص المعني ويترك مجالًا لأنشطة أخرى مفيدة.

إجراء الاسترخاء

لدينا سنوات من الخبرة في هذا المجال تقنيات الاسترخاء يمكن كسر أو حتى منع مراحل الحضنة المتوترة. إذا لاحظ الشخص المعني أن أفكاره بدأت تدور ، فإنه يطبق التقنيات. من خلال استرخاء الجسم - وبهذا المعنى أيضًا العقل - لا يمكن أن تتشكل أي مسارات فكرية ملموسة ولا يوجد تفكير.

تدريب التسامح

يجب أن يتعلم الشخص المعني كيفية التعامل مع الأحداث والأفكار السلبية. يجب رفع عتبة تحملها للإحباط العاطفي. وبالتالي ، فإن عددًا أقل من الموضوعات يعتبر دراماتيكيًا وبالتالي لا يوجد سبب للتأمل.

مواجهة الهموم

يُطلب من المريض التفكير في نهاية مخاوفه ، والتي يتعامل معها كجزء من الإكراه على الحضنة. يصل إلى نهاية سلسلة الأفكار ويمكنه إيجاد الحلول الممكنة مع المعالج. غالبًا ما يتبين أن القلق الذي لا طائل منه هو نفسه. يجب حث الشخص المعني مرارًا وتكرارًا على قبول السيناريو الأكثر احتمالًا.

علاج بالمواد الطبيعية

في علاج بالمواد الطبيعية هناك العديد من العلاجات التي من المفترض أن تساعد في علاج الاكتئاب. نظرًا لأن الإكراه على الحضنة غالبًا ما يكون أحد أعراض الاكتئاب ، يتم استخدام العلاجات المناسبة هنا أيضًا.

العلاج المثلي الذي يقال أن له تأثير خاص على الأشخاص الذين يميلون إلى الحضنة هو Natrum muriaticum. إنه يتعلق بملح الطعام ، ويقال أن نقصه يؤدي إلى حالات الحضنة. من خلال تناول الصوديوم موراتيك ، يجب تقديم جوانب مختلفة من المعالجة المثلية ويجب تحسين حالة الشخص المصاب. يجب أن تساعد في عدم الميل إلى الحضنة ، وجعل الشخص المعني أكثر سهولة في الوصول إلى عالمه العاطفي ، وتحفيز الشهية ، وتؤدي إلى توازن عاطفي معين.