مضغ العلكة للعناية بالأسنان
المقدمة
'بعد الأكل: لا تنسي تنظيف أسنانك بالفرشاة"- هذا هو الشعار. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، ليس لديك الوقت أو الفرصة لتنظيف أسنانك بفرشاة أسنان بعد كل وجبة رئيسية أو بين الوجبات. لذلك ينصح بمضغ الأسنان الخالية من السكر. هذا لا ينظف الأسنان بشكل كاف ، ولكنه يساعد بشكل أفضل من ناحية ، يؤدي مضغ العلكة إلى انتعاش النفس ، ومن ناحية أخرى ثبت علميًا أن حركة المضغ تؤدي إلى زيادة تدفق اللعاب ، حيث تعمل المواد الموجودة في اللعاب على معادلة قيمة الرقم الهيدروجيني في الفم ، بحيث تتشكل الأحماض بعد تناول الطعام. لا تهاجم وجع الاسنان كثيرا.
آلية عمل مضغ العلكة للعناية بالأسنان (ما يسمى مضغ العلكة) على أساس حقيقة أن الغدد اللعابية يتم تحفيزها أثناء حركة المضغ لتكوين وإطلاق المزيد من الإفرازات.
يتميز اللعاب بتأثير معادل للأحماض في تجويف الفم. هذه لم تعد قادرة على إتلاف الأسنان.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن العديد من العناصر الغذائية تتحلل إنزيميًا إلى سكر في الفم أثناء تناول الطعام.
يتوفر هذا السكر بعد ذلك للبكتيريا التي تعيش في تجويف الفم ، ويتم استقلابه بواسطتها وتعزيز التطور حمض اللاكتيك.
حمض اللاكتيك بدوره له تأثير ضار على مادة الأسنان الصلبة عن طريق تفكيك المعادن المهمة من مينا الأسنان.
اقرأ أيضًا: ما هي أفضل طريقة لتنظيف أسناني؟
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يعمل مضغ العلكة لتنظيف الأسنان على إعادة التمعدن ، أي "شفاء" المينا. ومع ذلك ، لم يتم توضيح إلى أي مدى يديرون ذلك بالفعل بشكل قاطع.
كما تم تحسين التنظيف الميكانيكي للأسنان باستخدام العلكة لتنظيف الأسنان. ولذلك فإن أسطح المضغ على وجه الخصوص تكون أقل تأثراً بالتسوس ، في حين أن علكة العناية بالأسنان لها تأثير ضئيل على التنظيف الميكانيكي للأسطح الخارجية للأسنان.
عادة ما يكون مضغ العلكة لتنظيف الأسنان خاليًا من السكر وغالبًا ما يستخدم في الحياة اليومية. ومع ذلك ، لا ينبغي أبدًا استخدامها كبديل لتنظيف الأسنان بالفرشاة على المدى الطويل.
عادة ما يتم تحلية علكة العناية بالأسنان باستخدام بديل للسكر يسمى إكسيليتول.
على عكس السكر الطبيعي ، لا يمكن للبكتيريا الموجودة في تجويف الفم أن تتحول إكسيليتول ، وبالتالي لا يساعد في تطور تسوس الأسنان.
ما هو إكسيليتول / إكسيليتول؟
من الناحية الكيميائية ، إكسيليتول هو كحول سكر. كما يوحي الاسم ، له مذاق حلو ولذلك فهو مشهور جدًا في التحلية. في الطبيعة ، يأتي إكسيليتول قرنبيط, بيري أو وظيفة محترمة امام. ومع ذلك ، فإن هذه الأطعمة تحتوي فقط على نسبة صغيرة من إكسيليتول. لذلك يتم الحصول عليها صناعياً من الأخشاب الصلبة والحبوب.
الشيء المميز في إكسيليتول هو أنه يحتوي على نفس حلاوة سكر المائدة العادي تقريبًا. ومع ذلك ، فإن القيمة الحرارية الفسيولوجية أقل بنسبة 40٪ من قيمة السكروز. الإكسيليتول له أهمية في طب الأسنان بسبب تأثيره المضاد للسرطان. من ناحية ، يمنع السكر المينا من التدمير ، ومن ناحية أخرى يمنع تسوس الأسنان من التطور. تتمثل إحدى مهام إكسيليتول في منع بكتيريا التسوس من الالتصاق بسطح السن. المهمة الإضافية هي تحفيز إنتاج اللعاب. يؤدي هذا اللعاب إلى معادلة قيمة الأس الهيدروجيني. لذلك يرفع إكسيليتول قيمة الأس الهيدروجيني بشكل غير مباشر. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي اللعاب على البروتينات والإنزيمات والمعادن التي تكسر الطعام الزائد وتعيد التمعدن وتقوي المينا.
قد تكون مهتم ايضا ب: فلورة الأسنان
هل هناك علكة رعاية أسنان للأطفال؟
هناك علكة خاصة للأطفال قليلة التوابل. يختار الأطفال طعامهم بشكل كبير بناءً على مذاقهم ، لذلك هناك بعض الشركات التي تقدم علكة للعناية بالأسنان بطعم خاص لجعلها لذيذة بشكل خاص للأطفال. من المهم ملاحظة أن هذه العلكة خالية من السكر أيضًا. أطباء الأسنان يستخدمون العلكة ذكر أسنان حمراء وبيضاء موصى به. هناك أيضًا أنواع مختلفة من العلكة بمكونات مختلفة. يعد مضغ العلكة المحتوية على الفلورايد أو المعادن الأخرى أمرًا مهمًا لإعادة تمعدن مينا الأسنان. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في حماية طفلك الدارج من الفلوريد الإضافي ، فيجب عليك استخدام علكة خالية من الفلورايد للعناية بالأسنان. من الوقت الذي يُسمح فيه للأطفال بتناول هذه العلكة ، يعود الأمر إلى الوالدين. نوصي بعمر 6 سنوات فما فوق ، حيث لا يجب ابتلاع العلكة بل يجب بصقها مرة أخرى.
قد تكون مهتمًا أيضًا بذلك: ماذا يحدث إذا ابتلعت قطعة علكة؟
تقييم الأسنان بواسطة
تم بالفعل اختبار استخدام العلكة بعد الأكل في عدد كبير من الدراسات. لذلك فقد ثبت علميًا أن العلكة المنتظمة هي بالتأكيد وسيلة وقائية جيدة لأسنان صحية. ينخفض خطر تسوس الأسنان بمقدار النصف تقريبًا إذا تم مضغ علكة خالية من السكر بالإضافة إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة. يكفي مضغ العلكة لمدة ربع ساعة.
الفائدة الإضافية للعلكة الخالية من السكر هي أنها تشبه في الغالب بديل السكر إكسيليتول والذي يعمل أيضًا ضد تسوس الأسنان. لا يمكن للبكتيريا الاستفادة من ناتج تكسير الزيليتول. لذلك إذا لم يتم إعطاؤهم طعامًا ، تموت البكتيريا ولا يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. من المهم ملاحظة أن مضغ العلكة لا يمكن أن يحل محل العناية اليومية بالأسنان بفرشاة الأسنان. قد يتآكل الطلاء الجديد الناعم إلى حد ما عن طريق المضغ وزيادة إنتاج اللعاب ، لكن العلكة التي تحتوي على جزيئات الصنفرة لا يمكنها إزالة البلاك أو بقايا الطعام.
من المفيد أيضًا مضغ العلكة التي تحتوي على الكالسيوم أو الفلورايد أو الفوسفات. تعمل هذه المعادن على تقوية مينا الأسنان وإعادة تمعدنها ، والتي من الممكن أن تكون منزوعة المعادن بعد الأكل.
