متى يُسمح للأطفال بتناول الخبز / القشرة؟

المقدمة

كقاعدة عامة ، يبدأ الأطفال الصغار في الاهتمام بطعام الأسرة بأكملها في نهاية السنة الأولى من حياتهم. السؤال المتكرر هنا هو متى يستطيع الطفل تناول الخبز أو قشرة الخبز أو يسمح له بذلك؟ من المهم معرفة أن الطفل يحتاج فقط لتناول الخبز إذا كان مهتمًا به. طالما أن الطفل يحصل على ما يكفي من عصيدة الحليب أو حليب الثدي ، فسوف يستهلك ما يكفي من العناصر الغذائية. لذلك ، فإن الخبز ليس سوى مادة مضافة وليس غذاءً أساسياً للأطفال ، بالإضافة إلى أنه يجب التمييز بين أنواع الخبز المختلفة. نظرًا لأن الأطفال في سن 9-12 شهرًا ليس لديهم صف كامل من الأسنان ، فمن الصعب عليهم مضغ قشرة الخبز أو الخبز الصلب. لذلك يجب أن تبدأ بخبز أبيض خفيف.

اقرأ المزيد عن الموضوع: التغذية عند الرضيع

متى يُسمح للأطفال بتناول الخبز / القشرة؟

سن مناسب لتعريف الطفل على تناول الخبز 9-12 شهر العمر. لم يكتمل نمو الأضراس لدى الطفل بعد ، حيث تبدأ هذه الأضراس في النمو بالقرب من عيد ميلاده الأول ، لكنها تفعل ذلك خبز طري يمكن أن تؤكل بالفعل. من عند قشرة الخبز أو أنواع الخبز مع الحبوب ومع ذلك ، يجب تجنبها في البداية ، حيث لا يمكن مضغها وهضمها جيدًا. فقط عندما يكون الرؤساء الأول ضروس عرض ، يمكنك أيضًا البدء في إعطاء قطع صغيرة من قشرة الخبز (انظر: تسنين الضرس في الطفل). يُنصح عمومًا بوضع الخبز قطع صغيرة للقطع ، حيث لا يستطيع الطفل العض بسبب عدم وجود القواطع. أيضا هدية شاي أو ماء يسهل على الطفل مضغ الخبز.

أي خبز يجب أن تبدأ به؟

لتسهيل بدء المضغ على الطفل ، يمكنك استخدامه خبز أبيض طري لتبدأ. ومع ذلك ، في سياق نظام غذائي صحي متوازن ، ينبغي الحرص على ضمان ذلك أيضًا الخبز الداكن ليؤكل. غالبًا ما يكون الأطفال الذين اعتادوا على تحميص الخبز غير مستعدين لتناول الخبز الداكن مع الحبوب مثل الأطفال الآخرين. تشمل أنواع الخبز المتوفرة للبدء بها خبز قمح مشكل, خبز الجاودار, خبز العجين الحامض, خبز حنطة مطحون ناعما و أ خبز المزارعين. يجب توخي الحذر لضمان قطع الحافة أولاً. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضا خبز الموز نظرًا لأن هذا ناعم جدًا وغني. من عند خبز بالبذور يجب تجنبها في البداية ، حيث لا يزال من الصعب على الأطفال هضمها ومضغها. ولكن مع تقدمك في العمر ، يمكنك البدء بالخبز ، الذي يحتوي أيضًا على حبيبات صغيرة ، مثل بعض الحبوب خبز بذور عباد الشمس على سبيل المثال.

كم من الخبز يجب أن يأكل الطفل؟

من المهم للوالدين أن يعرفوا أن الخبز موجود فقط في هذه المرحلة من التطور اضافة يمثل. ستكون عصيدة الحليب كافية أيضًا في عمر 9-12 شهرًا. كثير من الآباء يأكلون الخبز بسبب هذا ببطء في وجبات الطعام اليومية. بدأت مع ربع خبز، في ال قطع صغيرة قطع ، يمكن زيادة المبلغ بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، عند تناول الخبز ، يجب التأكد دائمًا من أن الطفل يشرب كثيرًا لتسهيل عملية الهضم. شريحة خبز مع زبدة و أ كوب من الحليب يمثل المقدار الطبيعي الذي يجب أن يتناوله الطفل في المساء. من الإضافات الأخرى مثل جبنه أو سجق يجب أولا مسافة يعقد.

هل طفلي بحاجة إلى أسنان ليأكل الخبز؟

يمكن أن يحصل الأطفال الصغار على أنواع عديدة من الخبز حتى بدون وجود أسنان تأكل. الطحن الناعم من الأضراس مفقود ، لكن حواف المضغ والقواطع الأولى يمكن أن تساعد أيضًا في المضغ. من المهم أن يكون الخبز فيه قطع صغيرة يتم تقطيعها والخبز في البداية فقط حبات صغيرة أو صغيرة نظرا لأن الطفل لا يستطيع مضغها بعد. مع ذلك تنمو الأضراس الأولى بداية السنة الأولى من الحياة يمكنك بعد ذلك البدء في إعطاء خبز أقوى بالبذور. ومع ذلك ، إذا كان الطفل يعاني من الألم هنا بسبب تهيج قضيب المضغ بسبب كسر الأسنان (التسنين) ، فيجب تجنب تناول الخبز الصلب.

الإسعافات الأولية: ماذا تفعل إذا اختنق الطفل بالخبز

إذا اختنق الطفل بالخبز ، فهناك خطر يتمثل في عدم قدرته على التنفس والبدء في السعال. هذه منعكس السعال غالبًا ما يكون كافيًا لتحرير الانسداد في مجرى الهواء لدى الطفل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب على الآباء معرفة ما يجب فعله لإنقاذ الطفل من الاختناق. أهم شيء هو إزالة الانسداد من الشعب الهوائية. أحد الاحتمالات هو ذلك إزالة باليدطالما يمكنك رؤية قطعة الخبز في فمك المفتوح. إذا لم يكن الأمر كذلك ، اجلس واتركها طفل بمعدتك على ركبتك. هنا ، مع ذلك ، يجب دعم رأس الطفل من الأسفل بيد واحدة تقع بين الطفل والركبة. الآن اخفض ركبتك قليلًا بحيث يميل الجزء العلوي من جسم الطفل إلى أسفل. بواسطة ربتة لطيفة ولكن ثابتة على الظهر للطفل ، يمكن عادة إزالة الانسداد. من المهم التأكد من عدم النقر بقوة على الظهر أكثر من الضغط على الشخص البالغ ، لأن الضلوع لا تزال حساسة للغاية ، ولكن أيضًا ليس بلطف شديد ، وإلا فلن ينزلق الانسداد من الشعب الهوائية. طريقة أخرى هي الضغط المتكرر على الجزء العلوي من البطن عن الاطفال.

الخبز والدهن / الطبقة ، من متى؟

إذا بدأت مع هبة الخبز ، هو الزبدة أو المارجرين غالبا كفارق الخيار الأفضل. يسهل على الأطفال الصغار مضغها وهضمها بسهولة. من أول عيد ميلاد فصاعدًا أيضًا جبنة الكريمة يستخدم. مع الآخرين الجبن يجب الحرص على اختيار الأصناف التي ليس عطري جدا و ناعم في تناسقها بحيث يمكن للطفل أن يمضغها. بيضة كطبق جانبي للخبز يمكن عادةً تقديمه من عيد الميلاد الأول. من هدية يجب السجق في العامين الأولين من الحياة يتم تجاهله، لأنها غالبًا ما تكون مالحة جدًا وصعبة الهضم. من سن الثانية ، هذا أيضًا خالٍ تمامًا من المشاكل.

سائل (حليب / ماء) مع الخبز

مع الأطفال الصغار ، يجب توخي الحذر للتأكد من أنهم يشربون كمية كافية أثناء تناول الخبز على العشاء ، على سبيل المثال. مثالي لهذا هو ملف كوب من الحليب. هذا لا يجعل من السهل هضم الطعام فحسب ، بل هو أيضًا جزء من نظام غذائي متوازن. ولكن أيضا ضد كاس ماء لا حرج في العشاء. في الأساس ، عندما يستهلك الأطفال شريحة كاملة من الخبز ، حولهم 150-200 مل حليب أو ماء ينبغي أن تأخذ.