ألم في البطن من خلال النفس
المقدمة
غالبًا ما تؤدي المشكلات النفسية أو المواقف المخيفة إلى آلام في البطن.
يعرف الجميع الشعور المزعج ، على سبيل المثال قبل الامتحانات. هذا شائع بشكل خاص عند الأطفال.
اقرأ أيضًا المقالة حول الموضوع: الإسهال والنفسية
الأسباب
يشمل مصطلح "نفسية جسدية" الشكاوى / المخاوف العقلية والنفسية و / أو الصراعات النفسية الداخلية ، والتي يتم التعبير عنها في الشكاوى الجسدية ، بما في ذلك آلام البطن في كثير من الأحيان.
ألم البطن النفسي الجسدي لا يقوم على المرض الجسدي.
السبب الأكثر شيوعًا لهذه الآلام الذهنية في البطن هو الإجهاد. يعلم الجميع أن هذا يمكن أن يصيب المعدة حرفيًا.
نظرًا لأن مثل هذا التفاعل الجسدي يمكن غالبًا ملاحظته في العائلات نتيجة للمواقف العصيبة ، تتم مناقشة مكون وراثي يساهم في تطور آلام البطن المرتبطة نفسياً.
من المفترض أن يكون الجهاز العصبي اللاإرادي أكثر استعدادًا للرد على المواقف التي يبدو أنها تضع الجسم في حالة تأهب ، مثل المحاضرات أو الاختبارات.
الجهاز العصبي اللاإرادي مسؤول عن التحكم في العديد من أجهزة الأعضاء ويمكن أن تتأثر وظيفته بهرمونات مختلفة.
بالإضافة إلى هذا المكون الجيني ، تلعب طبيعة الشخص وبيئته الاجتماعية والدعم الذي يتلقاه ، ونمط الحياة المصاحب غير الصحي في كثير من الأحيان ، دورًا مهمًا في تطور آلام البطن النفسية الجسدية.
فالشخص الذي يتمتع بثقة بالنفس وبيئة اجتماعية مستقرة ، على سبيل المثال ، يكون أكثر عرضة للمعاناة منه في كثير من الأحيان أقل من أولئك الذين يمرون بمرحلة صعبة من الحياة ويتلقون القليل من الدعم.
بالإضافة إلى التوتر ، فإن المخاوف والاكتئاب والحزن والمطالب المفرطة والعصبية هي عوامل أخرى شائعة لآلام البطن المرتبطة بالعقلية.
يمكن أن يؤدي الإجهاد الإيجابي أيضًا إلى "آلام في المعدة" ، وهي "الفراشات في المعدة" الشهيرة ، والتي تعتبر ممتعة. يلعب التحسس وتهيج الجهاز العصبي اللاإرادي لتطوير شعور المعدة المملة أيضًا دورًا مهمًا هنا.
اقرأ المزيد عن الموضوع:
- آلام في البطن من الإجهاد
- الألم النفسي الجسدي - هل يمكنك تخيل الألم؟
علاج نفسي
غالبا ما يتم علاج آلام البطن العقلية معقد جدا و مضجر.
بادئ ذي بدء ، يجب التأكد من أن الألم ليس بسبب مرض جسدي أو عدوى ، والتي غالبًا ما تستغرق وقتًا طويلاً.
أحد الأهداف الرئيسية للعلاج هو الحصول على تأريخ الألم وفوق كل الآخرين مضاعفات نفسية كيف المنخفضات أو اضطرابات القلق إلى تجنب.
يتكون أساس العلاج من خلال نهجين.
واحد يخدم قبل كل شيء تخفيف الآلام في البطن، أيضًا لمنع تفاعل ضغط إضافي من الجسم نتيجة عدم الراحة. يتم تحقيق ذلك بمساعدة الأدوية المختلفة التي تتكيف مع الشخص المعني ويجب ألا يتم إجراؤها وفقًا لتقديرك الخاص ، ولكن بالتشاور مع الطبيب.
النهج الثاني المهم هو واحد العلاج النفسيبهدف القضاء على السبب الجذري للانزعاج. اشتعال الألم في المواقف العصيبة المتجددة أمر شائع ، ولهذا السبب قد يستغرق العلاج سنوات لتخفيف الأعراض في النهاية.
آلام البطن النفسية عند الأطفال
يعد ألم البطن أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها الأطفال.
في كثير من الأحيان ، خاصة مع دائمًا آلام متكررة في البطن, لا يوجد سبب عضوي يمكن العثور عليها من حيث المرض الجسدي. هذا غالبا ما يسمى المغص السري عند الطفل.
من المفترض الآن أن كل طفل خامس يعاني من مثل هذه الشكاوى النفسية الجسدية. ربما هذا بسبب الثبات زيادة الضغط لأداء، في المدرسة وكذلك جزئيًا في البيئة الخاصة.
يعاني الكثير بالفعل من الخوف من الفشل في المدرسة الابتدائية وتطور الأعراض الجسدية ، كما قلت ، غالبًا ما تكون آلام البطن ، محاولة من قبل النفس للتعامل مع هذا الضغط.
حتى مع الأطفال الذين تخويف أو يخافون من زملاء الدراسة والمعلمين الآخرين ، غالبًا ما يتم ملاحظة آلام في البطن ، خاصة في الصباحعندما يضطر الأطفال إلى المغادرة إلى المدرسة.
إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة من الزمن ولم يتغير شيء في المواقف المحفزة والضغط المصاحب ، فهناك خطر حدوث التأريخ وتطور أمراض عقلية أخرى يقودها الاكتئاب.
في حالة الشك ، يجب دائمًا استشارة الطبيب.
يعتمد العلاج على ركيزتين - من ناحية علاج الآلاممن أجل عدم الدخول في حلقة مفرغة من الألم وكما هو موضح تحت نقطة "الأسباب" كآبة ومن ناحية أخرى ، القضاء على السبب النفسي الأساسي أو معالجته.
آلام في البطن نفسية المنشأ مع الإسهال
غالبًا ما يكون الإسهال من الأعراض المصاحبة لألم البطن العقلي. من المرجح أن يلعب تنشيط الجهاز العصبي اللاإرادي نتيجة التوتر أو الخوف أو العصبية دورًا رئيسيًا في التطور.
غالبًا ما يتفاقم الإسهال مع زيادة مستوى التوتر أو يحدث فقط في مثل هذه المواقف. يمكن العثور على مزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام حول هذا الموضوع على: الإسهال من الإجهاد
غالبًا ما يكون الإسهال مصحوبًا بتقلصات في البطن. يمكنك معرفة المزيد عن الموضوع هنا: آلام في البطن وإسهال
في متلازمة القولون العصبي المعروفة ، والتي يعاني فيها المصابون في كثير من الأحيان من الإسهال ، يعاني المصابون بالطبيعة من جهاز معدي معوي أكثر حساسية. السبب غير معروف حتى الآن. ومع ذلك ، يشتبه في وجود مكون نفسي ، حيث يؤثر الإجهاد بشكل خاص في كثير من الأحيان على الجهاز الهضمي لمن يعانون منه ويحدث الإسهال.
اقرأ المزيد عن الموضوع: متلازمة القولون المتهيج
آلام في البطن نفسية المنشأ مع انتفاخ البطن
يعاني الكثير من الناس انتفاخ وما يتصل بها انتفاخ البطن.
ليس من غير المألوف أن تكون المعدة المنتفخة نفسية جسدية نتيجة لزيادة مستوى التوتر.
الأشخاص الذين يعانون بشكل طبيعي من معدة حساسة يتفاعلون بقوة أكبر مع المواقف العصيبة وغالبًا ما يشكون منها مزيج خارج آلام في البطن ، إسهال و انتفاخ.
من الضغط الداخليالتي تتراكم بسبب الإجهاد النفسي تعكس نفسها فعليًا بهذه الطريقة فعليًا. مع انخفاض مستوى التوتر ، غالبًا ما تنخفض الأعراض أو تختفي تمامًا.
انتفاخ البطن المستحث عقليا غالبًا ما ينظر إليها المتأثرون على أنهم غير مرتاحين ومرهقين ، وهذا بدوره يمكن أن يؤثر على النفس نفسها. هناك الحلقة المفرغةوالذي في أسوأ الحالات يمكن أن ينتهي بمرض عقلي أكثر خطورة ، مثل الاكتئاب أو الانسحاب الاجتماعي.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول الموضوع هنا: آلام في البطن من الغازات
