النسيج الضام للصدر

المقدمة

يتكون الثدي الأنثوي من نسب مختلفة الحجم من الأنسجة الدهنية والنسيج الضام ، بالإضافة إلى الغدة الثديية الوظيفية مع قنواتها. يشكل النسيج الضام للثدي البنية الأساسية ويوفر الشكل. في مجرى الحياة ، يكتسب الثدي أهمية خاصة من الناحية الجمالية.

يعتبر الثدي عند النساء من الخصائص الجنسية الثانوية. أهم وظيفة لها هي تطوير غدة ثديية أثناء الحمل لإطعام الطفل. عادة ما ينمو الثدي خلال فترة البلوغ ، بين سن 12 و 17 عامًا. ومع ذلك ، فإن الغدة الوظيفية الكاملة لا تتطور حتى الحمل. ثم يتم إعادة بناء أنسجة الثدي واستبدال معظم الدهون بأنسجة وقنوات غدية.

برجاء قراءة موضوعنا ايضا: نمو الثدي أثناء الحمل

النسيج الضام يحدث في كل مكان في الجسم ويشمل أيضًا بمعنى أوسع عضلات, سمين, عظم و غضروف. ومع ذلك ، إذا تحدث أحد النسيج الضام للصدر وهذا يعني قبل كل شيء ما يسمى بالنسيج الضام "الكولاجيني" ، والذي يتكون من ألياف ضيقة. تشكل ألياف الكولاجين شبكة ضيقة غنية بالبروتينات. يجب أن يتحمل قوى الشد ويخفف قوى الضغط. يمكن ألياف النسيج الضام الإفراط في الاستخدام على المدى الطويل إرادة ولهم تفقد قوة الشد. يؤدي الضغط اليومي على الصدر بسبب الجاذبية أيضًا إلى النسيج الضام للصدر في مجرى الحياة أقل إحكامًا يصبح.

خاصة في الطب الجمالي هذه الحقيقة تكتسب أهمية منذ عقود. تكافح العديد من النساء من أجل المثل الأعلى للشباب المتمثل في ثدي قوي وليس مترهل. تهتم الجراحة التجميلية إلى حد كبير بمظهر وجماليات الثدي الأنثوي.

طرق الشد

أسباب ترهل الصدر متنوعة للغاية. يمكن لألياف الكولاجين الموجودة في النسيج الضام للثدي أن تخفف من حدة التوتر الشديد ، ولكنها تتغير مع الإجهاد بمرور السنين وتفقد المرونة. العوامل الوراثية أو عواقب الحمل هي أسباب محتملة لفقدان تماسك النسيج الضام للثدي. نسبة الأنسجة الدهنية حاسمة أيضًا. إذا سادت الأنسجة الدهنية ، يفقد النسيج الضام وظيفته. هناك عدد من الطرق التي يمكن استخدامها لشد الثديين.

بعد الحمل ، يتم إعادة بناء النسيج الضام للثدي ، مما يشجع على ترهل الثدي. إذا ترهل الثدي بعد الحمل ، يمكن أن تساعدك الرعاية المناسبة في الحصول على ثدي أكثر تماسكًا.

يمكن أيضًا تصحيح الثدي المعلق جراحياً بإجراء غير معقد نسبيًا ، مما يعزز الثقة بالنفس لدى العديد من النساء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تغيير شكل ومظهر وحجم الثديين بشكل فردي.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: شد الثدي.

إذا كان الثدي متهدلًا بالفعل ، فنادراً ما يمكن عكس العملية بالعلاجات المنزلية. ومع ذلك ، يمكن إبطائه وإيقافه عن طريق تقوية النسيج الضام للثدي بشكل مستدام. كإجراء وقائي ، يجب تقوية النسيج الضام للثدي عند الفتيات بطرق مختلفة لمنع ترهل الثديين.

تقوية النسيج الضام

هناك طرق مختلفة لتقوية النسيج الضام للثدي. الهدف هو الحفاظ على مرونة الثدي حتى لا يتدلى النسيج الضام ويؤدي إلى ترهل الثدي. التمرين على وجه الخصوص له تأثير إيجابي حاسم على النسيج الضام للثدي. ومع ذلك ، فإن العوامل الوراثية والوقت تعني أن النسيج الضام للثدي سوف يتدلى في النهاية.

بناء العضلات المستهدف له تأثير وقائي ضد ترهل النسيج الضام. يمكن أيضًا تدريب عضلات الصدر بسهولة بدون معدات. تعد تمارين الضغط والضغط على الصدر من أكثر التمارين فعالية لتقوية العضلات. إذا قمت بإجراء تمرينات الضغط على نطاق واسع ، مع تباعد كبير بين الذراع ، يمكن تقوية العضلة الصدرية على وجه التحديد. مع الضغط على الصدر ، تقف في وضع مستقيم ومباعدًا عرض الوركين وتضغط راحتي يديك بقوة ضد بعضهما البعض على ارتفاع الصدر تقريبًا ، مع توجيه أصابعك ومرفقيك لأعلى. مع القوة الشديدة ، يجب أن يستمر الضغط لمدة 15 ثانية على الأقل. يمكن تكرار التمارين حسب الرغبة والقوة. يُنظر أيضًا إلى السباحة المنتظمة على أنها تقوية عضلات الصدر.

يقال أيضًا أن العديد من الكريمات والعلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية تساعد في تقوية النسيج الضام للثدي. مكونات كريمات شد البشرة مختلفة جدا. العلاجات المستخدمة بشكل متكرر تحتوي على مستخلصات نبات البلسان أو الطحالب أو الزيتون أو الأفوكادو. لم يتم توضيح مدى جودة عمل العوامل بعد علميًا.

تظهر الهرمونات فقط لتقوية النسيج الضام للثدي. عندما تأخذين حبوب منع الحمل أو تبدأين في الحمل ، ينمو الثديان ويبدوان ممتلئين. لا يتم تقوية النسيج الضام على المدى الطويل.

اقرأ المزيد عن الموضوع تقوية النسيج الضام

تمزق في النسيج الضام

غالبًا ما تحدث التشققات في النسيج الضام بسبب التوسع السريع للثدي أثناء الحمل وتظهر على الجلد كخطوط حمراء إلى بيضاء. تُعرف هذه التمزقات في الطبقات السفلية من الجلد أيضًا باسم علامات التمدد وهي في الأساس مشكلة جمالية. لا تشكل خطرا على الصحة.

هذه الشقوق عبارة عن ندبات ويمكن تحفيزها على التجدد من خلال عمليات خاصة ، مما يجعلها تبدو شاحبة للغاية بعد وقت معين وبالكاد يمكن ملاحظتها. يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن وكذلك الكريمات الخاصة في الشفاء.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: علامات التمدد

تورم الثدي

عند ملامسة الثديين ، تلاحظ العديد من النساء انتفاخات صغيرة. كجزء من القاعدة الشهرية يمكن أن يكون كذلك التوترات, تورم أو ألم تعال في الصندوق. إذا استمر التورم لفترة طويلة ، فقد يكون أيضًا كتلة. الكتلة ليست دائمًا مدعاة للقلق ، ولكن يجب على الطبيب فحص الثدي عن كثب للتوضيح.
عند الفحص الدقيق للورم في الصدر ، يكون السبب خبيث في أقل من 20٪ من الحالات.
عادةً ما تكون الأورام أو الخراجات أو الالتهابات الحميدة ، خاصة عند النساء الأصغر سنًا ، هي سبب الكتلة في النسيج الضام في الثدي.

ورم غدي ليفي بالثدي

الورم الغدي الليفي هو التغيير الحميد الأكثر شيوعًا في أنسجة الثدي والذي يحدث بشكل أساسي عند النساء الشابات بين 18 و 35 عامًا.

تنمو الأورام الغدية تحت تأثير الهرمونات وتتكون في الغالب من نسيج غدي أو ضام. بسبب نقص التعرض للهرمونات ، يمكن أن تتقلص الأورام الغدية الليفية مرة أخرى أثناء انقطاع الطمث. تظهر على شكل هياكل دائرية كروية يمكن ترسيم حدودها ونقلها بسهولة من الأنسجة المتبقية.

يمكن إجراء التشخيص باستخدام الموجات فوق الصوتية لأنسجة الثدي وتأكيدها بأخذ خزعة. يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى مرضى الورم الغدي الليفي بنسبة 5٪ تقريبًا عن النساء غير المصابات بهذا المرض.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: الورم الغدي الليفي

ورم شحمي في الثدي

الورم الشحمي هو بنية حميدة وناعمة وبطيئة النمو أو فرط نمو الأنسجة الدهنية. تظهر الأورام الشحمية ليس فقط على الثدي ، ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم مباشرة تحت الجلد على شكل كتل متحركة. في الثدي يمكن أن تحتوي أيضًا على أنسجة من نسيج ضام أو من خلايا غدية. ثم يطلق عليهم اسم الأورام الغدية الليفية أو الأورام الغدية. في معظم الأحيان ، يمكن فصل العقدة الناتجة بسهولة عن باقي الأنسجة ولا تسبب أي مشاكل. إنه السبب الأكثر شيوعًا لكتل ​​الثدي عند النساء بعد انقطاع الطمث.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ورم شحمي في الثدي

ألم صدر

يمكن أن يصبح ألم الصدر مزعجًا للغاية. يمكن أن يعاني الرجال أيضًا من ألم في الصدر خلال حياتهم. السبب الأكثر شيوعًا هو الدورة الشهرية للإناث. كل شهر ، قبل الحيض مباشرة ، رسم ، ألم التوتر في الصدر ليس من غير المألوف.

بما أن ثدي الأنثى يتعرض للعديد من التغيرات الهرمونية ، فإن التغيرات الهيكلية في النسيج الضام للثدي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم. تصاب العديد من النساء الأصغر سنًا بأورام الثدي المعروفة باسم اعتلال الثدي الليفي ، والتي يمكن أن تسبب الألم أيضًا عند تطورها.

يعد ألم الثدي أثناء الحمل من الآثار الجانبية الشائعة عندما يتم إعادة تشكيل النسيج الضام للثدي لتمكين إنتاج الحليب.

عادة ما ينحسر ألم الصدر النموذجي أثناء انقطاع الطمث. إذا تم تناول الهرمونات بعد انقطاع الطمث ، فقد تؤدي إلى ألم في الصدر.

غالبًا ما يكون ما يسمى "التهاب الضرع" مؤلمًا. يمكن أن يحدث في أي عمر ويمكن أن يصيب الرجال أيضًا. عادة ما يكون نتيجة عدوى بالبكتيريا ويجب توضيحها من قبل الطبيب.

اقرأ المزيد عن الموضوع: امرأة ألم في الصدر.

ألياف النسيج الضام الممزقة

يمكن أن تتمزق ألياف النسيج الضام في الصدر وتصبح مرئية بشكل سطحي شرائط لقيادة. يمكن أن تظهر الخطوط على الصدر والمعدة ، خاصة أثناء الحمل.
نتيجة للنمو المتزايد ، يمكن للنسيج الضام للثدي أن يفسح المجال ويمزق. وهذا معروف على المعدة باسم علامات التمدد. على الصدر ، يمكن رؤية تلف النسيج الضام على شكل علامات تمدد زرقاء وحمراء.

خاصة إذا كان أحد ضعف النسيج الضام من المعروف ، ينبغي للمرء أن يتوقع علامات تمدد نموذجية. ومع ذلك ، لا يمكن تجنبها حتى الآن. انت واحد آثار جانبية طبيعية الحمل و غير ضار بالصحة. بالنسبة لبعض النساء ، تعتبر الخطوط في أفضل الأحوال مشكلة تجميلية.
لا يمكن التنبؤ بكمية ألياف النسيج الضام التي تعاني منها أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية اللاحقة وتختلف من شخص لآخر. تعمل الألياف الممزقة في النسيج الضام للثدي على تسريع ترهل الثدي.

طريقة واحدة للقضاء عليهم التدخلات الجراحية. يمكن استخدام الإجراءات الجراحية لشد الثدي بعد تمزق ألياف النسيج الضام للثدي.

هل يجب ارتداء حمالة الصدر؟

حمالة الصدر لها تأثير حاسم على نمو ثدي الأنثى. الآراء العلمية حول تأثير حمالة الصدر على النسيج الضام هي مثيرة للجدل.

يعتقد البعض أن ارتداء حمالة الصدر طوال الوقت يتسبب في تكسر النسيج الضام ويصبح أقل توتراً حيث تأخذ حمالة الصدر وظيفة النسيج الضام للثدي. يعتقد بعض الخبراء أن العيش بدون حمالة صدر يجب أن يقوي ثدييك. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا. أ حمالة صدر مناسبة بشكل صحيح يجب أن تتحمل معظم وزن الصدر و يحافظ على المرونة. لذلك لديه واحدة تأثير داعم و يريح النسيج الضام الصدر.

خاصة في الرياضات مثل يعدو هو حمالة الصدر المناسبة مهمة للغاية. الضغط على الصدر هائل من القفز لأعلى ولأسفل. أ حمالة الصدر الرياضية هي الطريقة المفضلة لتخفيف النسيج الضام للثدي.