ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة

المقدمة

يزيد معدل ضربات القلب من الناحية الفسيولوجية مع زيادة النشاط أو الأنشطة الرياضية أو مع الإثارة الحادة. يمكن أن يكون معدل ضربات القلب المتزايد أثناء الراحة فسيولوجيًا في بعض المواقف ، ولكنه قد يشير أيضًا إلى الأمراض والمواقف العصيبة والتقلبات الهرمونية والعديد من الأسباب الأخرى. ومع ذلك ، فإن النبض الذي يتم زيادته لفترة وجيزة ليس له قيمة مرضية ، ولكن يجب توضيح النبض المتزايد على المدى الطويل من قبل الطبيب لتجنب المخاطر والمضاعفات النادرة المحتملة.

الأسباب

تتعدد أسباب زيادة معدل ضربات القلب أثناء الراحة. في معظم الحالات ، هناك أسباب مؤقتة غير ضارة مثل النشاط البدني الأخير ، أو الإثارة القصيرة ، أو فترة الإجهاد أو استهلاك بعض المنشطات. حتى الأمراض غير الضارة التي لم يلاحظها أحد من قبل ، مثل الحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا يمكن أن ترفع مستوى نشاط الجسم وتجعل النبض ينبض بشكل أسرع. هذه أسباب مؤقتة وقابلة للانعكاس لزيادة معدل ضربات القلب.

علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية والأمراض وراءها ، بعضها يمكن عكسه والبعض الآخر دائم. عادة ، يمكن أن يؤدي الحمل أو انقطاع الطمث أو فرط نشاط الغدة الدرقية إلى زيادة النشاط مع زيادة معدل ضربات القلب. يُنصح بالتشخيص الطبي حتى يمكن بدء العلاج إذا لزم الأمر.

في حالات نادرة ، يمكن أن يكمن السبب أيضًا في نظام القلب والأوعية الدموية نفسه. بالإضافة إلى عدم انتظام ضربات القلب وأمراض جهاز التوصيل القلبي ، يمكن أن تؤدي الأمراض الأكثر خطورة مثل حالات الصدمة والنوبات القلبية وردود الفعل التأقية وفقدان الدم الشديد أو النوبات القلبية وانسداد الرئتين إلى تسارع ضربات القلب المفاجئ.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: زيادة النبض - متى يكون النبض مرتفعًا جدًا؟

فرط نشاط الغدة الدرقية

تنتج الغدة الدرقية هرمونات الغدة الدرقية الحيوية ، والتي يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي ونظام القلب والأوعية الدموية والنفسية والعديد من وظائف الأعضاء الأخرى. يمكن أن يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية بعدة طرق. السبب الشائع هو مرض المناعة الذاتية مرض جريفز. يمكن لما يسمى "الاستقلالية" ، وهي مناطق تم تبديلها بشكل غير صحيح في الغدة الدرقية ، أن تنتج أيضًا كميات مفرطة من هرمونات الغدة الدرقية. نتيجة لذلك ، يمكن أن تنتفخ الرقبة بشكل واضح ، ويمكن أن يحدث الأرق والتعرق والهزات وتساقط الشعر ومشاكل النوم وفقدان الوزن والإسهال.

اقرأ المزيد عن الموضوع: المرض القبور

عادةً ما يحدث ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب أيضًا مع فرط نشاط الغدة الدرقية. يمكن أن يتم العلاج بالأدوية أو جراحيًا. ليس من غير المألوف أن يتطور فرط النشاط بسبب الإفراط في تناول هرمونات الغدة الدرقية كجزء من علاج الغدة الدرقية غير النشطة.

اكتشف المزيد حول الموضوع: فرط نشاط الغدة الدرقية

ضغط عصبى

الإجهاد هو أحد الأسباب الشائعة جدًا لزيادة معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، والذي يمكن أن يكون مصحوبًا بعواقب غير متوقعة في بعض الأحيان. يمكن أن يظهر التوتر جسديًا وعقليًا ويتطور على مدى فترة طويلة من الزمن. على المدى الطويل ، يمكن أن تتطور مشاكل هرمونية ومظاهر جسدية مشابهة لتلك الخاصة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
الأرق والرعشة ومشاكل النوم والتعرق وسرعة ضربات القلب هي أمور نموذجية. الإجهاد مرض خطير يحتاج أحيانًا إلى علاج مهني. يركز العلاج على تجنب التوتر على الفور.

قد تهمك هذه المقالة أيضًا: تسارع ضربات القلب بسبب الإجهاد

ضغط دم مرتفع

غالبًا ما يرتبط ارتفاع ضغط الدم بزيادة معدل ضربات القلب. يمكن أن يكون كلا العرضين بسبب تنشيط نظام القلب والأوعية الدموية ، والذي يمكن أن يعتمد على أسباب حادة مثل الإجهاد والتمارين وأمراض القلب الحادة أو التغيرات الهرمونية طويلة المدى.

بشكل عام ، يُشار إلى القيم البالغة 140/90 أو أكثر على أنها زيادة في ضغط الدم. يجب قياس القيم والتحكم فيها على المدى الطويل. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ، يجب البدء في العلاج ، حيث أن زيادة ضغط الدم على مر السنين يمكن أن تؤدي إلى أضرار خطيرة في الأوعية الدموية في بعض الأعضاء.

اقرأ المزيد عن الموضوع: ضغط دم مرتفع

مادة الكافيين

الكافيين عامل محفز يمكن العثور عليه في العديد من الأطعمة الفاخرة. يستهلكه العديد من الأشخاص كل يوم من أجل تنشيط الدورة الدموية وجعل المستهلكين أكثر انتباهًا وكفاءة. يوجد الكافيين عادة في القهوة ومشروبات الطاقة والكولا وأنواع مختلفة من الشاي. يؤثر الكافيين في المقام الأول على نظام القلب والأوعية الدموية ويؤدي ، بالإضافة إلى زيادة النبض ، إلى زيادة ضغط الدم والتوتر والأرق. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المتكرر للكافيين إلى ظهور أعراض التوتر ومشاكل النوم.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات في مشاكل الدورة الدموية بعد القهوة.

النيكوتين

يمكن أن يكون للنيكوتين المنبه ، الذي يتم استهلاكه بشكل أساسي من خلال السجائر ، تأثيرات مختلفة على نظام القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية. في الجرعات المنخفضة ، يمكن أن يؤدي إلى إطلاق الأدرينالين الذي ينشط نظام القلب والأوعية الدموية. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، فضلا عن تعزيز التوتر والأرق.
فقط في الجرعات العالية يكون له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. على المدى الطويل ، يتسبب استهلاك السجائر على وجه الخصوص في أضرار شديدة تبعية للأوعية الدموية والقلب والرئتين بالإضافة إلى العديد من الأعضاء الأخرى.

كحول

استهلاك الكحول له تأثيرات مختلفة على الجهاز العصبي ووظيفة القلب والأوعية الدموية. على المدى القصير ، يمكن للكحول أن يوسع الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم. قد يزيد معدل ضربات القلب استجابة لذلك. يمكن أن يؤدي النشاط المتزايد تحت تأثير الكحول أيضًا إلى زيادة النبض.
للكحول أيضًا تأثير مدر للبول على الكلى ، مما قد يؤدي إلى الجفاف ، مما يزيد أيضًا من معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى هذه التفاعلات الجسدية الحادة ، يمكن أن يحدث تلف مزمن لبعض الأعضاء على المدى الطويل بسبب زيادة استهلاك الكحول.

اكتشف المزيد حول الموضوع: الخفقان بعد شرب الكحول - هل هذا خطير؟

حمل

يمكن أن يؤدي الحمل إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. في البداية ، هذا ليس مرضًا ، ولكنه رد فعل تكيف فسيولوجي للجسم مع زيادة متطلبات المغذيات والأكسجين لجسم الأم والطفل. أثناء الحمل ، يمكن أن ينحرف معدل ضربات القلب من الناحية الفسيولوجية عن القيمة الطبيعية بما يصل إلى 10-20 نبضة في الدقيقة.

ومع ذلك ، فمن المهم من الناحية التشخيصية التمييز بينه وبين الأمراض الفعلية والزيادات غير الطبيعية في النبض. بالإضافة إلى الحمل ، يمكن أن تكون الأسباب الخطيرة أيضًا مسؤولة عن زيادة معدل ضربات القلب. إذا كانت لديك أعراض أخرى مثل النزيف ، أو ارتفاع حاد في ضغط الدم ، أو ألم في البطن والصدر ، فعليك مراجعة طبيب أمراض النساء على الفور.

اقرأ المزيد عن الموضوع: زيادة النبض أثناء الحمل

متى يكون ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة خطيرًا؟

زيادة معدل ضربات القلب هو عرض غير محدد للغاية ويمكن أن يكون له أسباب خطيرة وغير مؤذية. في حالة الراحة ، يتم تقليل الدورة الدموية وبالتالي النبض من الناحية الفسيولوجية. إذا زاد النبض في هذه الحالة ، فيجب إجراء مزيد من التوضيح للأسباب المحتملة. في معظم الحالات ، يمكن أيضًا إرجاع معدل ضربات القلب المتزايد إلى أسباب غير ضارة مثل استهلاك الكافيين أو الإجهاد الخفيف أو نزلات البرد المعتدلة أو غيرها من الظروف المصاحبة التي تنشط الدورة الدموية.

ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تكون أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة أو الاضطرابات الهرمونية أو المضاعفات الحادة الناجمة عن العدوى أو الحساسية وراء زيادة معدل ضربات القلب. في هذه الحالات ، غالبًا ما يكون ارتفاع معدل ضربات القلب من الأعراض التي تشير إلى أن الجسم يقاوم الأمراض ويحاول ضمان الدورة الدموية الكافية.

التشخيص

يمكن عادة إجراء التشخيص بمساعدة استجواب موجز وفحص للمريض. غالبًا ما يلاحظ المصابون تسارعًا في ضربات القلب وربما أعراضًا أخرى مصاحبة. يمكن تحديد النبض العالي بمساعدة قياس النبض البسيط.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يحدد قياس مخطط كهربية القلب على المدى الطويل تواتر النبض على مدار 24 ساعة ، وإذا لزم الأمر ، يكشف عن أي عدم انتظام ضربات القلب لمزيد من التشخيص. يمكن اتباع العديد من الإجراءات التشخيصية الأخرى لتحديد أسباب ارتفاع النبض. من أجل تضييق نطاق التشخيص ، يمكن بالفعل تضييق الأسباب المحتملة بمساعدة المسح والفحص البدني.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على: تخطيط كهربية القلب على المدى الطويل

الأعراض المصاحبة

في معظم الحالات ، يلاحظ المصابون زيادة معدل ضربات القلب من الأعراض المصاحبة المختلفة. يمكن الشعور بالنبض المتزايد على شكل خفقان أو خفقان. علاوة على ذلك ، يمكن أن يحدث العصبية ومشاكل النوم والإثارة والصداع والدوخة والعرق البارد.
اعتمادًا على سبب زيادة معدل ضربات القلب ، ستتبع أعراض محددة للمرض الأساسي. على سبيل المثال ، يمكن أن يرتبط التوتر بصعوبة النوم أو فقدان الشهية أو الدوخة أو الإسهال أو الحموضة المعوية. يمكن أن تتجلى الأمراض الحادة في الجهاز القلبي الوعائي في شكل ألم شديد في الصدر ، ودوخة ، وإغماء ، وضيق في التنفس ، وتعرق بارد.

دوخة

الدوخة هي عرض غير محدد يمكن أن يشير ، مع ارتفاع النبض ، إلى أمراض مختلفة. هناك أنواع مختلفة من الدوخة يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة. يمكن أن يشير الدوار المفاجئ إلى أمراض في الأذن الداخلية ، بينما يمكن أن يكون للدوار أسباب نفسية مثل الإجهاد. يمكن أن يحدث الدوار الطفيف الدائم مع زيادة النبض بسبب مرض في الجهاز القلبي الوعائي مثل فقر الدم أو عدم انتظام ضربات القلب أو اضطرابات أخرى في تدفق الدم.

في حالة الدوخة الشديدة ، يجب مراعاة الراحة والراحة الفورية. في كثير من الحالات ، من المفيد بالفعل شرب الماء ورفع ساقيك لتقليل الدوار. إذا كان هناك أيضًا ضعف حاد مع الشعور بالإغماء ، فقد تكون هذه أعراض تحذير حادة لحدوث تهديد في نظام القلب والأوعية الدموية.

قد تهمك هذه المقالة أيضًا: الدوخة وتسارع ضربات القلب

عرق بارد

التعرق البارد هو أحد الأعراض التي تحدث في حالة التعرق المتناقضة عندما يكون الجلد باردًا في نفس الوقت. يحدث هذا عندما يتعرض الجسم لضغط شديد ولا يتم ضمان تدفق الدم إلى الجسم بشكل كامل. خاصة في حالة الأمراض الحادة في الجهاز القلبي الوعائي ، مثل النوبة القلبية ، الانسداد الرئوي ، تسلخ الأبهر أو ما يسمى "الصدمة" ، فإن التعرق البارد وزيادة النبض هي أعراض نموذجية يمكن أن تحدث معًا.
في حالة الصدمة ، على سبيل المثال ، هناك نقص في حجم الدم في الأوعية الدموية ، والذي يمكن أن يكون له أسباب مختلفة. بحكم التعريف ، ترتبط الصدمة بارتفاع النبض وانخفاض ضغط الدم.

علاج او معاملة

يعتمد علاج ارتفاع النبض أثناء الراحة إلى حد كبير على سبب الأعراض. في كثير من الحالات ، توجد مراحل إجهاد مؤقتة مع نشاط متزايد يهدأ من تلقاء نفسه ولا يتطلب علاجًا. إذا ظل معدل ضربات القلب مرتفعاً ، فإن أولى الخطوات التي يجب اتخاذها هي التزام الهدوء وتجنب الإجهاد وتناول طعام متوازن وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب المنشطات المختلفة.

كل هذا يؤدي إلى تقليل النبض واستقراره على المدى الطويل. تجنب الإجهاد والنيكوتين والكافيين في المقدمة. إذا كانت هناك أمراض أخرى مثل الاضطرابات الهرمونية أو أمراض جهاز التوصيل القلبي وراء زيادة النبض ، فقد يتعين البدء في العلاجات الدوائية ، وغالبًا ما تكون العلاجات الجراحية أقل.

اقرأ المزيد عن الموضوع أدناه علاج الخفقان.

المدة الزمنية

يمكن أن تختلف مدة النبض المرتفع بشكل كبير حسب السبب الأساسي ويمكن أن تكون أيضًا حاسمة للتشخيص. في معظم الحالات ، إذا هدأ التوتر أو النشاط المتزايد ، فإن النبض العالي سوف يهدأ من تلقاء نفسه في غضون فترة زمنية قصيرة. يمكن أن تسبب الاضطرابات الهرمونية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة دائمة في معدل ضربات القلب ، والتي تنحسر فقط مع بداية العلاج.
يمكن أن تؤدي أمراض القلب والأوعية الدموية أيضًا إلى ارتفاع معدل النبض بشكل دائم. يمكن أن يتكرر عدم انتظام ضربات القلب ، أو يختفي بينهما أو يستمر على المدى الطويل.

اقرأ أيضًا المقالة حول الموضوع: عدم انتظام ضربات القلب

توصيات من فريق التحرير

  • زيادة النبض
  • قلب متسابق
  • مرض قلبي
  • ضغط دم مرتفع
  • ارتفاع ضغط الدم وممارسة الرياضة