ألم في جميع أنحاء الجسم
المقدمة
يمكن أن يختلف الألم في جميع أنحاء الجسم بشكل كبير. ينظر المرضى إلى الألم بشكل مختلف تمامًا. يمكن أن تظهر في رشقات نارية وأحيانًا تكون أقوى أو أضعف. يمكن أن يكون الألم دائمًا ويسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض. نتيجة لذلك ، يتم تقييد العديد من المرضى في حياتهم اليومية أو في العمل.
الأسباب
هناك أسباب مختلفة للألم في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يأتي الألم من العضلات أو المفاصل أو الأعصاب. في معظم الحالات ، هناك حالة طبية أساسية تسبب الألم. على سبيل المثال ، فإن أمراض المجموعة الروماتيزمية موضع تساؤل. تتأثر المفاصل المختلفة بالروماتيزم أو هشاشة العظام في نفس الوقت ، بشكل متماثل في الغالب. المفاصل تتألم وتنتفخ بانتظام. زيادة البلى على الهياكل العظمية هو المسؤول عن ذلك.
قد تكون هناك أيضًا أمراض معدية مختلفة يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الجسم وتسبب أمراضًا عامة. على سبيل المثال ، قد يكون هناك الهربس النطاقي الذي يسبب الهربس النطاقي. ينتشر مثل حزام على طول المعدة والظهر ويمكن أن يكون مؤلمًا جدًا.
علاوة على ذلك ، هناك أيضًا احتمال أن يكون الألم ناتجًا عن العظام وأنه أورام أو نقائل. يمكن أن يسبب مرض هشاشة العظام ، وهو مرض عظمي يتم فيه تكسير مادة العظام بشكل متزايد ، مثل هذه الأعراض.
يمكن أن يؤدي نقص السيروتونين أيضًا إلى زيادة الإحساس بالألم ، نظرًا لأن السيروتونين ، باعتباره مادة مرسال في الجهاز العصبي المركزي ، له تأثير مسكن للألم.
اقرأ المزيد عن الموضوع: يمكنك التعرف على نقص المغنيسيوم من خلال هذه الأعراض
الروماتيزم
يغطي الروماتيزم العديد من الأمراض التي ترتبط بشكاوى مختلفة من الجهاز العضلي الهيكلي ، أي المفاصل أو العضلات. يوجد الألم في عدة أماكن في الجسم وعادة ما يتوزع بشكل متماثل. الألم مرتبط بقيود وظيفية. مع الأمراض الروماتيزمية المختلفة ، تتأثر مناطق الجسم النموذجية أو الأماكن. بالإضافة إلى الألم والقيود الوظيفية ، يمكن أن تحدث مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى. تحدث الأعراض بسبب ردود الفعل المناعية الخاطئة في الجسم. الأمراض نفسها لا يمكن علاجها ، لكن الأدوية يمكن أن تخفف منها.
التصلب المتعدد
ال التصلب المتعدد، يُختصر أيضًا إلى MS أو التهاب الدماغ والنخاع المنتشر ، وهو مرض التهابي مزمن. هي واحدة من أمراض المناعة الذاتية. يهاجم نظام الدفاع الخاص بالجسم الجهاز العصبي المركزي مثل النخاع الشوكي والدماغ. على وجه الخصوص ، تهاجم الخلايا المناعية غمد (غمد المايلين) للألياف العصبية الفردية. تُعرف هذه العملية باسم إزالة الميالين. يتم تدمير الألياف العصبية بشكل متزايد ولم تعد قادرة في النهاية على نقل الإثارة. ويترتب على ذلك أن الأعصاب تفشل ولم يعد بالإمكان تحريك العضلات. اركلها علامات الشلل على.
هجوم الخلايا المناعية يخلق بؤر التهاب متناثرة ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا كبيرًا في جميع أنحاء الجسم. يحدث التصلب المتعدد على مراحل. غالبًا ما تكون العلامة الأولى هي ضعف الرؤية ، حيث يمكن أن يتأثر العصب البصري بسرعة. مع تقدم المرض ، تصبح الأعراض أكثر حدة.
يصاب المريض باضطرابات حسية في الذراعين والساقين ، ويشعر عمومًا بالتعب الشديد ، ويصبح المشي والوقوف في وقت لاحق أكثر صعوبة ، ويمكن أن يضطرب التحكم في إفراغ المثانة والأمعاء.في النهاية ، يحدث شلل في الوجه والعضلات الأخرى ، بحيث لا يعود في مرحلة ما المرضى قادرين على الاعتناء بأنفسهم والعناية بهم. حتى الآن ، لم يكن التصلب المتعدد قابلاً للشفاء ولا يمكن إبطائه إلا بالأدوية.
فيبروميالغيا
الألم العضلي الليفي هو ألم عضلي من ألياف. إنه مرض مزمن ولكنه ليس مرضًا التهابيًا في نظام الهيكل العظمي. تحدث أعراض مختلفة ، ولهذا السبب يتحدث المرء عن متلازمة الألم العضلي الليفي. وعادة ما يشكو المصابون من "آلام في جميع أنحاء الجسم مثل آلام العضلات". مدى شدة الأعراض يعتمد على شدة المرض. يُعرف كل من الأشكال الخفيفة والحادة للفيبروميالغيا. يحدث ألم في العضلات والمفاصل في جميع أنحاء الجسم. وهي شائعة بشكل خاص في الرقبة والظهر والذراعين والساقين والمعدة.
يصاحب الألم إرهاق شديد واضطرابات في النوم. لا يستطيع المرضى عادة النوم جيدًا أو البقاء نائمين لأنهم غالبًا ما يستيقظون من الألم. في نفس الوقت يتجمد المريض أو يتعرق بغزارة. تتأثر اليدين والقدمين بشكل خاص.
يمكن أن تنشأ المزيد من الشكاوى من أجهزة مختلفة. من بين أمور أخرى ، تحدث متلازمة القولون العصبي وزيادة الرغبة في التبول.
يمكن أن يسبب القلب والرئتان أيضًا مشاكل مختلفة. مشكلة كبيرة أخرى هي الحالة النفسية للمصابين ، وغالبًا ما يعانون أيضًا من الاكتئاب والقلق وصعوبة التركيز. غالبًا ما يكونون بدون قيادة ، لكن لديهم أيضًا قلق داخلي. غالبًا ما يكون الإجهاد عاملاً يجعل الأعراض أسوأ. يمكن أن تختلف الأعراض التي يعاني منها المريض على نطاق واسع ، ولهذا السبب ليس من السهل دائمًا تشخيص المرض.
السبب الدقيق غير واضح ، ومن المفترض أن معالجة الألم قد تغيرت. لا ينخفض متوسط العمر المتوقع في حالة الألم العضلي الليفي. تستخدم إجراءات العلاج الطبيعي والنفسية للعلاج - في الحالات الشديدة أيضًا الأدوية.
حمى
يمكن أن يأتي الألم في جميع أنحاء الجسم أيضًا حمى ليكون مصحوبا. ثم يتم تصنيف آلام المفاصل والعضلات على أنها آلام الجسم المحددة. بالإضافة إلى الحمى ، يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى نزلة برد شديدة أو أنفلونزا تقليدية. يشعر المريض بالإرهاق والتعب الشديد. يظهر انخفاضًا كبيرًا في الأداء.
بالإضافة إلى الحمى ، أعراض أخرى مثل شم, السعال و صداع تحدث تقع تظهر. في المرضى الأصغر سنًا ، وخاصة عند الأطفال ، تظهر الإنفلونزا غالبًا في صورة غثيان وقيء. ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك عدوى شبيهة بالأنفلونزا وراء الألم والحمى ، يجب على المريض استشارة الطبيب وفحص نفسه عن كثب. في بعض الحالات ، أ التهاب السحايا (التهاب السحايا) أو مرض عضوي قد يكون مسؤولاً عن الأعراض.
حمل
يمكن أيضًا أن يكون الألم في جميع أنحاء الجسم مرتبطًا بواحد حمل الوقوف. يمكن أن تكون واحدة من أولى علامات الحمل الحالي. بالإضافة إلى الأعراض النمطية في بداية الحمل مثل الغثيان والقيء ، فإن بعض النساء يعانين أيضًا من أعراض مثل الإرهاق والتعب وآلام الجسم. يمكن أن يتفاوت الألم في شدته ويمكن تقليله أو تفاقمه بالحركة.
يمكن أن يكون سبب آلام الجسم أيضًا تغير هرموني التي تمر بها المرأة أثناء الحمل. بالنسبة للعديد من النساء ، تتحسن الأعراض كلما تقدم الحمل. في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث ألم عام أيضًا أثناء الحمل المتقدم. إذا استمرت ، يجب أن يتم فحصها من قبل طبيب أمراض النساء المعالج أو أخصائي آخر.
يمكن أن تكون العدوى الشبيهة بالإنفلونزا مسؤولة أيضًا عن الألم. قد يكون البرد هو السبب الأساسي ، خاصةً إذا كان الألم مصحوبًا بالحمى. في معظم الحالات ، يوصى بالشفاء المريح. توصف الأدوية فقط عند الضرورة القصوى. والخلفية هي أن المرء لا يريد أن يعرض الجنين للخطر بإعطاء الدواء.
أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن تحدث العدوى أيضًا فيروسات الهربس والتي يمكن أن تكون خطرة على الطفل. يمكن أن تظهر العدوى أيضًا بأعراض مشابهة لأعراض البرد. الألم في الأطراف ليس من غير المألوف.
السن يأس
بعد سن معينة ، تمر المرأة بتغييرات هرمونية مرة أخرى. تدخل المرأة في سن اليأس ، الذي يلي آخر دورة شهرية للمرأة. خلال هذا الوقت ، يتم تركيز هرمونات الاستروجين و FSH (هرمون التحوصل). تسبب هذه التغييرات أيضًا بعض الشكاوى النموذجية.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
- الهبات الساخنة
- تعرق
- اضطرابات النوم
و ايضا - الدول المكتئبة.
ما لا تدركه الكثير من النساء هو أن آلامًا أقوى في العضلات والأطراف يمكن أن تحدث أيضًا. تحدث أحيانًا ويمكن أن تستمر لساعات أو حتى أيام.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يزداد تيبس الصباح ، مما يقيد الحركة في البداية بعد الاستيقاظ. على الرغم من وجود علاقة بين الألم في جميع أنحاء الجسم وانقطاع الطمث ، لا يزال يتعين على المرأة فحص ذلك من قبل الطبيب حتى يمكن استبعاد مرض عضوي آخر بالتأكيد. يمكن أن تكون الحركة الخفيفة على شكل ركوب الدراجات أو مشي النورديك أو السباحة أو اليوجا أو المشي لمسافات طويلة مفيدة ضد الألم. لذلك يمكن تقوية العضلات واسترخائها. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد التمارين أيضًا في تحسين الحالة المزاجية أثناء انقطاع الطمث.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: أعراض سن اليأس
ضغط عصبى
الإجهاد هو عبء على الجسم ، بسبب عوامل الإجهاد الأخرى مثل يمكن أن يؤدي الإرهاق أيضًا إلى حدوث ألم نفسي جسدي. هذا الألم غير موجود لأسباب جسدية ولكن بسبب الإجهاد العاطفي. الألم لا يتخيله الشخص المعني ، ولكن يُنظر إليه أيضًا على أنه ألم جسدي. علاوة على ذلك ، يؤدي الإجهاد إلى حدوث توتر في الجسم ، مما قد يؤدي إلى توتر العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوتر له تأثير سلبي على الآلام المزمنة الموجودة. يمكن تعزيزها. يجب تجنب الإجهاد إذا كان هناك ألم في جميع أنحاء الجسم. يجب الانتباه إلى مراحل الاسترداد الكافية.
روح
في الطب هناك علم النفس الجسدي. تشمل الأمراض النفسية الجسدية الأمراض التي تسببها أو تتأثر بعوامل نفسية ونفسية اجتماعية. تشمل هذه الأمراض الاضطرابات الجسدية. في هذه الأمراض ، لا يمكن تفسير الأعراض بشكل كافٍ من خلال سبب مادي. من المفترض أن العوامل النفسية والإجهاد يلعبان أيضًا دورًا مهمًا في التطور. غالبًا ما تظهر هذه الأمراض على أنها ألم في أجزاء مختلفة من الجسم أو منتشرة في جميع أنحاء الجسم ، بالإضافة إلى حدوث دوار أو مشاكل في الجهاز الهضمي. من المهم أن نقول إن المتضررين لا يتخيلون هذا الألم ، بل إنه موجود بالفعل. علاج هذه الأمراض ليس بالأمر السهل. تلعب العمليات الفسيولوجية مثل العلاج السلوكي دورًا مهمًا في العلاج.
الأعراض المصاحبة
نظرًا لأن الألم غير محدد جدًا في جميع أنحاء الجسم ، يمكن أن تصاحب الألم أعراض مختلفة جدًا. غالبًا ما يؤدي الألم إلى الإرهاق والقيود الجسدية. اعتمادًا على سبب الألم ، قد تكون هناك أعراض محددة أو عامة جدًا. تعتبر اضطرابات النوم والتركيز نموذجية في حالة الألم العضلي الليفي. تتميز الأمراض الروماتيزمية العديدة أيضًا بالعديد من الأعراض المصاحبة. على سبيل المثال ، بالإضافة إلى الألم ، يتميز التهاب المفاصل الروماتويدي بتورم المفاصل وما ينتج عن ذلك من تقييد للحركة.
إعياء
يمكن أن يحدث التعب مصحوبًا بألم في الجسم. الألم عبء على الجسم ويشعر بالإرهاق بسرعة أكبر. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي التعب والإرهاق إلى تفاقم الألم.
كآبة
يتسم الاكتئاب في المقام الأول بمزاج مكتئب وكسل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون مصحوبًا بالعديد من الأعراض المختلفة الأخرى ، مثل من فقدان الشهية. في كثير من الحالات ، يتعايش الاكتئاب والألم. ومع ذلك ، غالبًا ما لا يمكن تحديد ما إذا كان الألم أو الاكتئاب يأتي أولاً. يتعرض الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب.
هل يمكن أن يكون الألم في جميع أنحاء الجسم مؤشرا على الإصابة بالسرطان؟
من النادر جدًا أن يظهر السرطان في صورة ألم في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يسبب السرطان الألم ، لكنه غالبًا لا يوجد ، خاصة في بداية المرض ، وعادة لا ينتشر في جميع أنحاء الجسم. معظم السرطانات لا تشعر بالألم ، ولكن من خلال أعراض محددة أو تسبب أعراضًا قليلة أو معدومة لفترة طويلة جدًا. يحدث الألم عادة في وقت لاحق فقط وخاصة في المرحلة الأخيرة من المرض.
ماذا أفعل؟
يمكن أن يكون الألم في جميع أنحاء الجسم مؤشرًا على المرض. خاصة إذا لم يختفي من تلقاء نفسه واستمر في العودة لعدة أشهر أو كان موجودًا بشكل دائم ، فيجب إجراء التشخيص من قبل الطبيب. يمكن أن يكون هناك العديد من الاختبارات مثل تعداد الدم, الأشعة السينية، مختلف عروض من العظام أو العضلات لمعرفة سبب الألم. اعتمادًا على السبب ، يمكن بعد ذلك إجراء العلاج المناسب.
في حالة نزلة البرد أو الأنفلونزا يحتاج المريض إلى قسط كبير من الراحة مثلاً. يمكن علاج الألم بمسكنات الآلام مثل ايبوبروفين أو ديكلوفيناك تخفف. لأمراض مثل التهاب المفاصل, الروماتيزم أو أمراض الروماتيزم الأخرى ، يمكن أيضًا علاج الألم بالحقن ومراهم التبريد. مرضى التهابات مزمنة مثل تصلب متعدد (MS) أو فيبروميالغيا يتم التعامل معهم بشكل خاص. سيتم إعطاؤك مسكنات للألم وأدوية مضادة للالتهابات لإبطاء تقدم المرض. غالبًا ما يضطر المصابون إلى تغيير حياتهم بعد فترة زمنية معينة ، حيث يعتمدون على المساعدة ، خاصةً مع مرض التصلب العصبي المتعدد.
الراحة والراحة تساعد أيضًا في الألم العام. يجب أن تتناسب الرياضة مع قدرة المريض على ممارسة الرياضة. يُنصح هنا بتقوية العضلات بلطف من خلال العلاج الطبيعي ، ولكن أيضًا لتعلم الاسترخاء. الرياضات اللطيفة على المفاصل ، مثل ركوب الدراجات أو السباحة أو التنزه أو المشي ، مناسبة. إذا كانت الشكاوى تمثل عبئًا نفسيًا كبيرًا على المريض ، فيمكن للطبيب المعالج أيضًا التحدث عن العلاج النفسي. بعض الأمراض مصحوبة بالاكتئاب ، لذلك يلزم علاج خاص لتحسين الحالة المزاجية وبالتالي تحسين طريقة تعاملك مع المرض.
توقعات
نظرًا لوجود العديد من الأسباب المختلفة للألم في جميع أنحاء الجسم ، فلا يمكن إصدار بيان عام حول التشخيص. في كثير من الحالات ، قد يستغرق علاج الألم وسببه وقتًا طويلاً. لسوء الحظ ، هناك العديد من الأسباب ذات طبيعة مزمنة. وهذا يعني أن الأمراض تستمر لفترة طويلة ، وبعض الأمراض حتى لبقية حياتك. علاج الأمراض المزمنة ليس بالأمر السهل للأسف. غالبًا ما تلعب العوامل النفسية دورًا في الألم المزمن وتفاقم الألم. عادة ما تكون العوامل النفسية معقدة وتتطلب تغييرات في أنماط التفكير والعمل ، وهي ليست سهلة التنفيذ وتستغرق بعض الوقت. في حالة الألم الموجود ، تساعد مسكنات الألم الجهازية في المقام الأول. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون مسكنات الألم حلاً طويل الأمد. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مفيدة للغاية في مسار العلاج.
