الرباط الخارجي للركبة

عموما

يربط مفصل الركبة عظم الفخذ ("عظم الفخذ") مع عظمتي الساق ، الساق ("قصبة الساق") والشظية ("مشبك"). يتم ضمان توجيه واستقرار المفصل من خلال العديد من العضلات والأربطة. ومع ذلك ، فإن الأربطة والغضاريف في مفصل الركبة على وجه الخصوص عرضة للضغط وأحمال الشد وهي مكان شائع للإصابات.

تربط الأربطة الخارجية للركبتين الفخذ بالشظية وتشكل النظير إلى العصابات الداخلية. يُطلق على الشريط الداخلي والشريط الخارجي معًا اسم "الأربطة الجانبية". حضرتك إعطاء الثبات الجانبي للركبةعندما يتم شدها وتقييد الدوران في مفصل الركبة جزئيًا.

جنبا إلى جنب مع مينيسكي و الأربطة الصليبية يتم تحديد الأربطة الجانبية مسبقًا للإجهاد والتمزق في حوادث الركبة.

الشكل الخارجي للرباط الركبة

أ- مفصل الركبة اليمنى من اليسار
ب- مفصل الركبة اليمنى من الأمام
ج- مفصل الركبة اليمنى من الخلف

1. Kneecap - الرضفة
2. عظم الفخذ - عظم الفخذ
3. قصبة - قصبة الساق
4. مشبك - مشبك
5. الغضروف المفصلي الداخلي -
   الغضروف الإنسي
6. الغضروف المفصلي الخارجي -
   الغضروف المفصلي الجانبي
7. رباط الركبة -
   الرباط الرضفي
8. الفرقة الخارجية -
   رباط شظية مضمنة
9. الفرقة الداخلية -
   رباط الظنبوب الجانبي
10. الرباط الصليبي الخلفي -
    رباط الصليب الخلفي
11. الرباط الصليبي الأمامي -
    رباط الصليبية anterius

يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية

ألم في الجزء الخارجي من الركبة

ألم على الجزء الخارجي من الركبتين يمكن أن يكون لها أسباب متنوعة. من أجل إجراء تشخيص دقيق ، يجب على المرء أولاً تحديد نوع الألم من خلال الاستجواب المستهدف للمريض. يمكن التمييز في نوع ومدة ووقت ألم في الركبة لكي نلتقي. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، هناك أيضًا حادث حديث يتعلق بـ الركبتين امام.

إذا قال المريض إنه يشعر بالألم عند الدفع أو الحركة ، فهذه هي الحالة عادةً عيب في الهياكل أدناه مباشرة امام. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعرض المريض مؤخرًا لحادث تم فيه التواء الركبة بشكل مفرط أو تدويرها ، يمكنك ذلك سلالات او حتى تمزق في الأربطة حاضرون.

يمكن أن تحدث أسباب الألم الدائم في الرباط الخارجي للركبة التي لا علاقة لها بحادث أحمال غير لائقة تشير. على وجه الخصوص ، تؤدي الرياضات التي تنطوي على ضغط شديد على الساقين والركبتين ، مثل الركض أو معظم رياضات الكرة ، إلى إجهاد مفرط أو غير صحيح على المفصل الم, اختلالات, تغيرات عضلية و تلف الغضروف, عظم و شرائط.

تشوه الرباط الخارجي

أ إجهاد الرباط الخارجي للركبة هي إصابة شائعة جدًا في الرياضة. فيما يتعلق بحركة غير صحيحة وغير مرغوب فيها ، غالبًا ما يتم شد الركبة للخارج بسبب القوة العالية. يتم سحب الرباط الخارجي ، الذي يكون مرنًا إلى حد ما ، ويحدث ألم طعن فوري. إذا تم الاحتفاظ بالرباط إلى حد كبير ، فإن الركبة لا تزال مستقرة على عكس تمزق الرباط. نظرًا لأنه مجرد إجهاد ، فإن الأنسجة الأخرى في الركبة عادة لا تتضرر وتكون الكدمات شائعة.

مباشرة بعد السلالة ، من المستحسن أن يكون لديك واحدة تبريد, ارتفاع, ضغط و راحة من الجانب المصاب.
هذا بالفعل يمنع التورم ويخفف الألم. يجب بعد ذلك الحفاظ على الساق حتى تتم عملية الشفاء بسرعة أكبر. عادةً ما يُشفى إجهاد الرباط الشائع في غضون أسبوعين.
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المستحسن استشارة جراح العظام الذي يمكنه بدء إجراءات تشخيصية أخرى إذا لزم الأمر.

تمزق الرباط الخارجي

إذا تمدد الركبة بشكل مفرط في حادث ، يمكن أن تتطور إلى تمزق الرباط الخارجي تأتي. يمكن أن يكون هذا مقطوعًا تمامًا أو ممزق جزئيًا. آلام حادة نموذجية عند حدوث ضغط وحركة المنطقة المصابة بالإضافة إلى عدم استقرار الركبة على. على عكس سلالات الأربطة ، لم يعد هناك أي استقرار جانبي ، والذي يمكن لجراح العظام تحديده من خلال معالجات محددة. تتم محاولة "فتح" الركبة نحو الخارج مع تمديد الساق. إذا كان هذا أسهل من المعتاد ، فقد يكون الشريط قد تمزق. أ التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن أن يوفر الفحص بعد ذلك تأكيدًا لا لبس فيه. من الناحية النظرية هناك واحد انعكاس جائر لمفصل الركبة („تنظير المفصل") ممكن للتشخيص ، ولكن من المرجح أن تستخدم لإصابات الأربطة الصليبية.

علاج إصابات الأربطة

يختلف علاج إصابات الرباط الجانبي للركبة حسب درجة الإصابة. إذا تمدد الرباط أكثر من اللازم أو تمزق قليلاً ، فغالبًا ما يكون ذلك ضروريًا فقط لحماية المفصل المصاب من خلال تثبيتهحتى تلتئم الاصابة. اعتمادًا على مدة عملية الشفاء ، تتطلب العضلات المعنية بعد ذلك إعادة بناء مستهدفة. من الناحية النظرية ، لن تستغرق عملية الشفاء هذه أكثر من أسبوعين.

إذا حدث ، على سبيل المثال ، تمزق كامل في الرباط الخارجي ، فيجب إجراء مزيد من التمايز. إذا كان المفصل لا يزال مستقرًا ، فيمكن أيضًا معالجته بشكل تحفظي في شكل تثبيت بواسطة أ جبيرة لمدة تصل إلى 6 أسابيع. إذا كانت هناك إصابة أكثر خطورة حيث تضررت أيضًا أجزاء أخرى من الركبة والعظام وجعل مفصل الركبة غير مستقر ، غالبًا ما يتم إجراء الجراحة وإعادة تثبيت الرباط.

ربط إصابات الرباط الخارجي

كما يسمى "التسجيليقدم طريقة علاجية أو وقائية. على أي حال ، يجب مناقشتها مع أخصائي مسبقًا. يستخدم الشريط اللاصق على نطاق واسع في الطب الرياضي وله وظائف عديدة في نفس الوقت.

إنه يحمي المفاصل الفردية من الحركة المفرطة والشد الزائد ، بينما يحمي من الإصابات الموجودة مسبقًا ضغط وتثبيت منطقة المفصل المصابة عروض. في الأساس ، هذا عادل ضمادات لاصقة غير مرنةالتي تكون عالقة في السطح الخارجي للجلد. يمكن للطبيب أو المريض عمل الشريط بنفسه بفضل التعليمات الدقيقة.

توقع إصابة الرباط الخارجي

التكهن لكل من أ إجهاد الرباط الخارجي، فضلا عن واحد تمزق جيد جدا بعد العلاج. عادة ، بعد الشفاء التام ، يجب أن يكون المفصل قابلاً للاستخدام مرة أخرى دون قيود. يجب أن ينحسر التورم والألم وكذلك عدم الاستقرار تمامًا. (يرجى الرجوع: ألم في الركبة)

من المتوقع أن تستغرق السلالة ما بين بضعة أيام إلى أسبوعين للشفاء ، في حين أن التمزق عملية طويلة جدًا. في حالة العلاج المحافظ ، يُحسب المرء عادةً لمدة ستة أسابيع تقريبًا ، في حين أن الإجراء الجراحي مع متابعة الرعاية يمكن أن يستغرق وقتًا أطول بكثير اعتمادًا على شدة الإصابة.

الوقاية من إصابات الرباط الجانبي

قبل كل شيء ، الرياضيون ، إلى حد ما رياضات تم تحديدها مسبقًا لإصابات الأربطة ذات التردد الخاص في منطقة الركبة. تعتبر الرياضات الكروية مثل كرة القدم ، ولكن قبل كل شيء التزلج ، من عوامل الخطر (انظر: إصابة في كرة القدم). خاصة عند التزلج بسرعات عالية ، يمكن للزلاجات التي تعلق بقوة على الساقين أن تجرح بسهولة الدوران والإفراط في تمدد الأربطة في الركبة. ليس فقط العصابات الخارجية ، ولكن أيضًا العصابات الداخلية, الأربطة الصليبية و مينيسكي معرضة لخطر الانقراض. يجب ممارسة هذه الرياضات بحذر.

يمكن أن يكون للعضلات القوية في الساقين أيضًا تأثير وقائي. يؤدي التقوية المستهدفة لمجموعات العضلات الفردية إلى زيادة استقرار المفاصل وتخفيف الأربطة.