والأنف والحنجرة

العلاج الطبيعي لنزلات البرد

المرادفات

التهاب الأنف ، نزلات البرد ، سيلان الأنف ، عدوى تشبه الأنفلونزا

العلاج الطبيعي

غالبًا ما تستخدم كل من العلاجات الطبيعية وأموال الميزانية التي تم تمريرها على مر العصور كبديل للعلاج الطبي البارد لدعم جهاز المناعة والوقاية من نزلات البرد. غالبًا ما تكون الفعالية مثيرة للجدل. يقال إن بعض الأطعمة لها تأثيرات تقوية جهاز المناعة وتثبيط البرد.

حساء الدجاج على سبيل المثال يجب تطوير مثل هذا التأثير. ثبت علميًا أن له تأثير مضاد للالتهابات. ما هو بالضبط المسؤول عن هذا غير معروف. التوصية بأن فيتامين سي يحفز جهاز المناعة ويمكنه تجنب الزكام المحتمل. لا جدال في أن أ نقص فيتامين سي يضعف جهاز المناعة ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وبالتالي لنزلات البرد. لكن يجب ألا تنسى أنه لا يوجد أحد في ألمانيا يعاني من نقص فيتامين سي مع نمط حياة طبيعي.
مستحضرات فيتامين سي ، التي غالبًا ما تعرض للبيع من قبل شركات الأدوية ، تساعد فقط في حالة وجود نقص فعلي في فيتامين سي. إذا لم يكن هناك نقص ، يتم إخراج فيتامين ج الممتص دون استخدام.

من عند المكملات الغذائية لذلك يجب على المرء الامتناع عن تناول فيتامين سي وبدلاً من ذلك. التغذية انتبه لواحد منع نزلات البرد.
الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج هي:

طماطم
كيوي
فلفل أحمر.

اقرأ الموضوع أيضًا: المعالجة المثلية لالتهاب الحلق

بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن الزنجبيل له تأثير في تخفيف البرد. يمكن صنع الزنجبيل على شكل شاي أو حساء وتناوله مرة واحدة يوميًا خلال موسم البرد. يقال أيضًا أن العديد من النباتات ، التي تم تحضيرها كمستحضرات ، لها تأثير في تخفيف البرد. جنوب أفريقيا كيب بيلارجونيوم (Umckaloabo) على شكل قطرات تستخدم ضد نزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي العلوي. يُعزى تأثير الشفاء الفعلي إلى المجموعات النشطة الموجودة فيه ، الكومارين ، الفلافونويد والعفص.
الشمس (إشنسا) نبات طبي قديم جدًا وغالبًا ما يستخدم ضد نزلات البرد ، حتى لو لم تكن آلية العمل الدقيقة واضحة بعد. إن مجال تطبيق البابونج والمريمية معروف ويوصى به الآن من قبل الطب التقليدي للالتهابات الشبيهة بالإنفلونزا. يقال أيضًا أن الزيوت الأساسية من نبات الزعتر تساعد في نزلات البرد وتقليل الالتهاب. في الواقع ، يُعرف اللبلاب فقط باسم نبات الزينة في هذا البلد. ومع ذلك ، فإن قلة قليلة من الناس يعرفون أن هذا النبات له تأثير مطهر ويخفف أيضًا المخاط السميك الذي تنتجه الرئتان. ومع ذلك ، يجب التأكد من أن نبات اللبلاب سام بالفعل للبشر ويجب ألا يؤخذ نقيًا. ما يسمى cowslip هو أيضًا نبات طبي قديم يقال إن له تأثيرات مضادة للالتهابات ويستخدم بشكل أساسي في علاج السعال ونزلات البرد. ويقال أيضًا أن لزلة البقر آثار طاردة للبلغم.

اقرأ أيضًا الموضوعات: المعالجة المثلية للسعال والمعالجة المثلية للحمى

هناك آلية عمل مثيرة للاهتمام وراءها:
بعد الابتلاع ، تؤدي بعض المواد الموجودة في زلة البقر إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة. يحفز الانتقال المقابل عبر ألياف عصبية معينة إنتاج المخاط في القصبات ، مما يؤدي إلى حل المخاط العالق في الرئتين. يمكن أن يؤدي التأثير على المعدة في بعض الأحيان إلى الغثيان وآلام المعدة كأثر جانبي. من المكونات الشائعة للسعال والشاي البارد أيضًا نبات الملوخية ، الذي يتمثل تأثيره في تكوين غشاء مخاطي واقي ويفترض أن يساعد في منع التهاب الغشاء المخاطي.
على وجه الخصوص ، يمكن علاج التغيرات الالتهابية في الجهاز التنفسي العلوي ، مثل الفم والحلق ، بهذه الطريقة. على الرغم من النباتات التي تبدو غير ضارة في الواقع ، لا ينبغي تجاهل الآثار الجانبية المقابلة. من أجل عدم التعرض لخطر التسمم ، يجب على المرء بدلاً من ذلك التحول إلى العلاجات العشبية من الصيدلية وعدم تحضير المستحضرات الخاصة به من النباتات التي تنمو بالخارج. يجب أيضًا أخذ تفاعلات معينة مع الأدوية الطبية التقليدية الأخرى في الاعتبار ، ويجب عدم التقليل من أهمية التفاعل بين الطب التقليدي وتأثيرات العلاج الطبيعي.

اقرأ المزيد عن الموضوع: المعالجة المثلية لنزلات البرد