إصابة في كرة القدم
المقدمة
كرة القدم هي رياضة جماعية ديناميكية. من وجهة نظر الطب الرياضي ، فإن خطر الإصابة كبير. إن الخصائص المختلفة لكرة القدم مسئولة عن ذلك:
- كرة القدم هي رياضة سريعة الإيقاع بها الكثير من التغييرات السريعة في الحركة ، والركض القصير ، وما إلى ذلك ، مما يؤدي بشكل متكرر إلى ذروة الأحمال على المدى القصير.
- كرة القدم هي رياضة احتكاكية مع قتال فردي ومبارزات رأسية وزوايا وما إلى ذلك. خطر الإصابة كبير من خلال التفاني العاطفي المفرط.
- يتم لعب كرة القدم إلى حد كبير بدون حماية.
- تلعب كرة القدم في جميع الظروف الجوية. يزداد خطر الإصابة في البرودة الشديدة والحرارة والجليد.
- في بطولات الدوري الأدنى لكرة القدم على وجه الخصوص ، تلعب المساحة المتاحة دورًا مهمًا في خطر الإصابة. تزيد الأرضية غير المستوية وحدود الملعب الضيقة والملاعب الصلبة وما إلى ذلك من خطر الإصابة.
احتمالات إصابة الرأس
إصابات الرأس ليست شائعة جدًا. أثناء المبارزات وجهاً لوجه ، يمكن أن تؤدي إصابات الصدمات إلى كدمات أو تمزقات. تبدو تمزقات الرأس مذهلة بسبب الفقد الفوري للدم ، ولكنها غير ضارة في شدة الإصابة. يتم خياطة التمزقات على الجلد بسرعة. على الرغم من الجرح الكبير والمتسخ جزئيًا ، إلا أن العدوى نادرة.
يجب ضمان الحماية الكافية ضد التيتانوس. على وجه الخصوص ، عند التدريب واللعب في ملاعب الرماد ، يجب ضمان الحماية الكافية ضد التيتانوس. لا ينبغي إعطاء التطعيم المعزز بعد الرعي أو التمزق.
كسر الأنف وعظام الوجنة
يمكن أن تسبب صفعة على الوجه إصابات في العظام. الأنف المكسور وعظم الوجنة هما الأكثر شيوعًا. لا تتطلب معظم الفتق الأنفي علاجًا جراحيًا ما لم يكن هناك إزاحة إجمالية (خلع) ووظيفة الشم لا تضعف. في أي حال ، يجب استشارة طبيب الحوادث. في حالة فقدان مستشعر حاسة الشم ، يجب استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة على الفور. كإجراء فوري ، فإن تبريد الأنف وتعزيز إرقاء الرقبة مناسب.
عادة لا يلزم إجراء عملية جراحية لكسور الملار. جهاز الكسر الجراحي (إعادة التموضع) والتثبيت باستخدام الغرسات المعدنية (تخليق العظم) ضروريان فقط في حالة التحولات الكبرى.
اكتشف المزيد على صفحاتنا في المواضيع التالية:
- كسر الأنف
و - كسر عظم الوجنة
احتمال إصابة الذراعين (الطرف العلوي)
تتنوع احتمالات إصابة الذراعين (الأطراف العلوية). غالبًا ما تنشأ بسبب السقوط.
يمكن للسقوط على الكتف أو الذراع الممدودة أن:
- لتفجير مفصل الكاحل (ACG تفجير)
- كسر الترقوة (كسر الترقوة)
- لخلع الكتف (خلع الكتف)
- كسر في الذراع
- كتف مكسورة
أو - تمزق في وتر الكتف (تمزق الكفة المدورة)
تأتي.
يمكن أن يؤدي السقوط على الرسغ إلى كسر الشوكة (كسر نصف القطر).
يمكن للركل أو السقوط على الساعد أن يكسر هذه المنطقة (كسر الساعد).
إصابات الكتف في كرة القدم
خلع مفصل الكتف
عند تقسيم مفصل الكتف ، فإن الأربطة المستقرة لمفصل الكتف (المفصل الأخرمي الترقوي) تمزق أو تمزق. إذا تمزقت الأربطة تمامًا ، فإن النهاية الجانبية لعظمة الترقوة تبرز لأعلى بسبب شد العضلات (العضلة القصية الترقوية الخشائية). كإجراء أول ، نوصي بتثبيت الذراع المصاب وتبريد مفصل الكتف. عرض لطبيب الحوادث (جراح الرضوض) في نفس اليوم.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على: خلع مفصل الكاحل
كسر الترقوة (كسر الترقوة)
لا يلزم دائمًا التعرف على كسر الترقوة (كسر الترقوة) على الفور. عادةً ما ينكسر عظم الترقوة في منتصف جذع العظم ، وغالبًا ما ينكسر في نهايته الجانبية ونادرًا ما ينغلق عظم القص. عادة ما يكون هناك تورم فوق الترقوة (الترقوة) ، وأحيانًا اختلال واضح في الإحساس بخطوة العظام.يتم تثبيت الذراع المصابة في وضع مريح. تسبب حركات الذراع ، خاصة محاولات رفع الذراع ، ألمًا شديدًا بسبب الاحتكاك بين الكسور. هنا ، أيضًا ، يوصى بالتبريد الفوري والتثبيت وتقديم عرض مبكر لطبيب الحادث.
تتعرض الأنسجة الرخوة (الأعصاب والأوعية الدموية) تحت عظمة الترقوة للخطر بسبب شكل الكسر غير المواتي وإزاحة الكسر القوية. يمكن علاج كسور الترقوة التي تم إزاحتها قليلاً بشكل متحفظ بضمادة حقيبة الظهر ، والكسور الأكثر تعقيدًا وفي حالات المضاعفات العصبية (الاضطرابات الحسية والحركية للذراع) ، التدخل الجراحي ضروري.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على: كسر الترقوة
خلع الكتف (خلع الكتف)
يحدث خلع في الكتف مرارًا وتكرارًا. غالبًا ما يكون الكتف مخلوعًا للأمام وللأسفل ، أي يترك رأس عظم العضد (رأس العضد) التجويف للأمام وللأسفل ، حيث يعلق. مباشرة بعد وقوع الحادث ، هناك عدم القدرة على تحريك مفصل الكتف. يمكن الشعور بهيكل كروي كبير (رأس عظم العضد) في المنطقة الأمامية من الكتف ، بينما يظهر تجويف مفصل الكتف الفارغ في المنطقة الخلفية من الكتف. يمكن أن يؤدي خلع الكتف إلى إصابة الأعصاب والأوعية الدموية.
لذلك ، يجب استشارة طبيب الحوادث على الفور ، والذي سيقوم بضبط الكتف (إعادة وضعه). من الممكن حدوث خلع جزئي (خلع جزئي) في الكتف. لا يترك رأس عظم العضد مفصل الكتف تمامًا. في هذه الحالات ، يمكن أن يعود رأس عظم العضد تلقائيًا إلى تجويفه من خلال حركة الذراع اللاإرادية للشخص المصاب.
بعد أن نجح الطبيب في تغيير موضع الكتف ، يوصى بإجراء فحص بالرنين المغناطيسي (MRI) للكتف من أجل الكشف عن أي ضرر مصاحب لمفصل الكتف. وهذا يشمل تمزق الكفة المدورة وتمزق شفة مفصل الكتف الأمامي (الشفا).
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على: خلع الكتف
الكفة المسيل للدموع
غالبًا ما يكون تمزق الكفة المدورة نتيجة خلع في الكتف. تشير الكفة المدورة إلى غمد العضلات / الأوتار للعضلات المشاركة في دوران مفصل الكتف. تتأثر العضلة فوق الشوكة في الغالب. من الممكن أيضًا حدوث تمزق في الكفة المدورة بمفرده ، وإن كان في كثير من الأحيان أقل ثم يؤثر في الغالب على وتر تالف سابقًا (تآكل ، تنكسي).
يجب السعي لاستعادة الكفة المدورة جراحيًا ، لأن الأوتار ، بالإضافة إلى وظيفة حركتها ، لها وظيفة مهمة في توسيط رأس عظم العضد في تجويف المفصل.
لمزيد من المعلومات ، انظر: تمزق وتر الكتف
إصابة العضد
كسر في العضد
تعتبر كسور الكتف والعضد من الإصابات النادرة جدًا. إذا كانت الصدمة شديدة جدًا ، يمكن أن تنكسر لوح الكتف (لوح الكتف). يمكن أن تؤثر كسور العضد (كسور العضد) على رأس الذراع العلوي وجسم العضد ولفائف العضد (اللقم). عادة ما تكون الرعاية الجراحية ضرورية.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: كسر في العضد
إصابة الساعد
تحدث مكسور
يحدث كسر نصف القطر (الكسر الناطق) في موقع نموذجي (Loco typico) عندما يحاول اللاعب أن يسقط بذراعه. اعتمادًا على موضع الرسغ عند الصدمة ، ينتج عن ذلك أشكال مختلفة من الكسور. يمكن أن تتسبب طلقة في المعصم المنثني في حدوث كسر في الرسغ. في حالة الاشتباه في وجود كسر في الرسغ ، يجب تبريده وتثبيته. غالبًا ما تكون الرعاية الجراحية ضرورية.
غالبًا ما يمكن التعرف على كسر كامل في الساعد من خلال عدم محاذاة الساعد. في كلتا الحالتين ، يجب استشارة طبيب الحوادث على الفور.
لمزيد من المعلومات ، انظر: تحدث مكسور
احتمالات إصابة الطرف السفلي
إصابات الأطراف السفلية هي الأكثر شيوعًا في كرة القدم. من ناحية ، إنها رياضة ركض مكثفة ، ومن ناحية أخرى ، يتم تعزيز معدات اللعب من خلال نشاط الساق والقدم. بينما في منطقة الطرف العلوي ، كان السقوط المؤلم في الغالب هو الذي أدى إلى الإصابة ، في منطقة الطرف السفلي هناك أيضًا أسباب للإصابات بخلاف السقوط.
كدمة وكدمة:
إحدى الإصابات الطفيفة التي تصيب الأطراف السفلية هي الكدمة ، والتي تظهر على شكل تورم موضعي وكدمة مؤلمة. هذه الإصابة ، المعروفة أيضًا باسم "قبلة الحصان" ، ناتجة عن قوة خارجية ، مثل ركلة قاسية على الفخذ أو الركبة أو ربلة الساق.
اقرأ المزيد عن الموضوع: قبلة الحصان
إصابات العضلات:
من المحتمل أن تكون العضلات الممزقة والعضلات الممزقة هي أكثر الإصابات شيوعًا في كرة القدم وتتسبب في إيقاف المباراة على الفور. العضلات الباردة أو المتعبة ، ولكن العضلات غير المرنة أيضًا ، معرضة بشكل خاص لخطر الإصابة. نتيجة لذلك ، يعاني لاعب كرة القدم عادةً من إجهاد أو تمزق في ألياف العضلات في بداية اللعبة ، عندما تكون عضلاته دافئة بشكل سيئ ، أو في نهاية اللعبة ، عندما تتعب العضلات وتكون الحركات الفردية أقل تنسيقًا. سبب آخر للإصابة هو عدم مرونة الأوتار والعضلات لدى لاعبي كرة القدم ، بسبب عضلات أحد الجانبين من جهة وتقصير العضلات من جهة أخرى.
عادةً ما يتم تقصير عضلات الفخذ الخلفية (عضلات أوتار الركبة) لدى لاعبي كرة القدم. خلال العدو السريع ، تميل هذه العضلات إلى الشد. يعاني اللاعب من ألم حاد مفاجئ في مؤخرة الفخذ ، يليه نوع من الإحساس بالتشنج. يجب تجنب الإطالة ، مثل تشنج العضلات أو المعالجة الحرارية ، بالتأكيد. بدلاً من ذلك ، كما هو الحال مع جميع إصابات العضلات ، تنطبق قواعد مخطط PECH على العلاج الأولي (كسر / جليد / ضغط / ارتفاع).
إصابة العضلات النموذجية الأخرى هي إجهاد العضلة المقربة ، أي مجموعة العضلات المسؤولة عن تقريب الساق من الجسم. تحدث إصابات من هذا النوع مثل عن طريق فرد الساق بقوة إلى الجانب ، كما هو الحال عند التدخل ، أو إذا انزلقت الساق الواقفة فجأة عند تغيير الاتجاه. يحدث الألم في منطقة الفخذ الداخلية أو في الفخذ ، حيث تنشأ المقربين.
إصابة العضلات التي تحدث أثناء تسديدة الكرة هي إجهاد العضلة الفخذية المستقيمة في مقدمة الفخذ. هذه العضلة ، التي تم تطويرها جيدًا لدى لاعبي كرة القدم ، تتوتر فجأة عند التسديد. مع برودة العضلات والعضلات الأقل تدريبًا أو إرهاقًا ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث إصابات. يكون موضع الألم في مقدمة الفخذ.
بشكل عام ، من الصعب جدًا التمييز بين إجهاد عضلي خفيف أو شديد وتمزق في ألياف العضلات. لا تؤدي الألياف العضلية الممزقة بالضرورة إلى كدمة (ورم دموي) في العضلات. لا يمكن لطرق الفحص المتاحة في عيادة الطبيب ، وخاصة الموجات فوق الصوتية (التصوير فوق الصوتي) ، اكتشاف تمزق في ألياف العضلات بسبب نقص دقة الصورة. من مؤشرات تمزق الألياف العضلية حدوث نزيف في الوديان العضلية ، والذي لا يحدث عادةً مع إجهاد عضلي فقط. في الآفة الأكبر التالية ، تمزق حزمة العضلات ، يمكن اكتشاف كدمة بانتظام. من السهل تشخيص التمزق العضلي الكامل ، وهو ما يمكن ملاحظته بالفعل عند النظر إليه وعند الشعور به من خلال فجوة عضلية قوية في شبكة العضلات. تم تعليق وظيفة العضلة المعنية.
لمزيد من المعلومات ، انظر: ألياف العضلات الممزقة
إصابات الركبة
الركبة هي مفصل لاعب كرة القدم الأكثر إصابة. كرة القدم هي رياضة تضع الكثير من الضغط على الركبتين وتتضمن الكثير من الحركات الدورانية غير الفسيولوجية تحت ضغط شديد.
أنماط الإصابة التقليدية هي تمزق الغضروف المفصلي أو تمزق الرباط الصليبي أو إصابة الرباط الجانبي.
هلالة المسيل للدموع
عادة ما يتأثر الغضروف المفصلي الداخلي بتمزق الغضروف المفصلي (تمزق الغضروف المفصلي). إنه عرضة بشكل خاص للإصابة بسبب التعلق الصلب نسبيًا (الصلب) في مفصل الركبة مقارنة بالهلالة الخارجية. هذا يعني أنه أقل قدرة على تجنب أحمال الذروة. يتم أيضًا التمييز بين تمزق الغضروف المفصلي التنكسي ، والذي يعتمد على الأضرار السابقة للغضروف المفصلي والتي يمكن أن تحدث دون وقوع حادث ، من حدوث تمزق الغضروف المفصلي المفاجئ عند الرياضيين الشباب الأصحاء دون علامات التنكس. ينتج الحادث عادة عن حركة انعطاف خارجية مفاجئة لمفصل الركبة مع انثناء طفيف وثبات أسفل الساق. ينتج عن هذا حمل ضغط قوي مع حمل قص متزامن على الغضروف المفصلي الداخلي. يشعر لاعب كرة القدم بألم مفاجئ في مفصل الركبة. يمكن أن تنتفخ الركبة كثيرًا. من المرجح أن يكون لدى معظم الرياضيين الشباب تمزق في مقبض السلة في الغضروف المفصلي ، والذي يمكن أن يقرص أجزاء من الغضروف المفصلي في مفصل الركبة. في هذه الحالة ، لم يعد من الممكن تمديد وثني مفصل الركبة بالكامل. يعتمد العلاج الأولي على مخطط PECH. في العيادة ، من الممكن أحيانًا استخدام تقنيات التعبئة لتحرير الغضروف المفصلي وبالتالي التخفيف من الصورة السريرية المؤلمة للغاية. يمكن اعتبار الإزالة الجزئية للغضروف المفصلي أو خياطة الغضروف المفصلي علاجياً.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على:
- تمزق الغضروف المفصلي
- جراحة الغضروف المفصلي
تمزق الرباط الصليبي
تمزق الرباط الصليبي هو إصابة شديدة بمفصل الركبة لها عواقب طويلة الأمد على مفصل الركبة. مسار الإصابة مشابه لتمزق الغضروف المفصلي الموصوف أعلاه. في الواقع ، غالبًا ما توجد إصابات متزامنة في الرباط الصليبي الأمامي والغضروف المفصلي الإنسي. إذا أصيب الرباط الداخلي أيضًا في نفس الوقت ، فإن هذا يسمى ثالوث غير سعيد. بشكل رئيسي تمزق الرباط الصليبي الأمامي. يتضخم مفصل الركبة دائمًا كثيرًا ويؤلم الإجهاد. حركة مفصل الركبة محدودة بسبب الكدمة. عادة لا يمكن تحديد عدم استقرار الركبة الأمامية النموذجي في المرحلة المبكرة من الإصابة بسبب توتر العضلات المؤلم وانصبابها. العلاج فعال. نحن ومعظم الخبراء لا نشارك الرأي العام الذي لا يزال يتم الترويج له في كثير من الأحيان بأن المرء لا يحتاج إلى إجراء عملية جراحية لتمزق الرباط الصليبي الأمامي مع استقرار عضلي جيد. يجب دائمًا اتخاذ قرار فردي ، مع مراعاة جميع العوامل المعنية.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على:
- تمزق الرباط الصليبي الأمامي
- تمزق الرباط الصليبي الخلفي
- تمدد الرباط الصليبي فوق طاقته
إصابة الرباط الجانبي
يمكن أن تحدث إصابات الرباط الجانبي بشكل منعزل أو مع إصابات الرباط الصليبي والغضروف المفصلي. غالبًا ما تلتئم سلالات الأربطة الجانبية غير الضارة بعد 3-6 أسابيع ولا تتطلب أي علاج خاص بخلاف التوقف عن ممارسة الرياضة. تنجم إصابات الرباط الجانبي عن الضغط الجانبي على مفصل الركبة. في حالة إصابة الرباط الداخلي ، يحدث الإجهاد من الخارج ، في حالة تمزق الرباط الخارجي من الداخل.
يمكن علاج التمزق المعزول للرباط الداخلي بشكل متحفظ في مقوام مفصل الركبة مع دعم جانبي ؛ ويوصى بالجراحة في كثير من الأحيان في حالة تمزق الرباط الخارجي الأكثر ندرة.
إصابات الكاحل
تمزق الرباط الخارجي
يمكن أن يكون سطح الملعب غير المستوي هو سبب تمزق الرباط الخارجي (تمزق الرباط الشظوي) في الكاحل بسبب إصابة الكاحل الكلاسيكية. اعتمادًا على القوة المطبقة ، يتم في البداية شد الأربطة الخارجية الثلاثة (جهاز الرباط الشظوي) ، ثم يتمزق لاحقًا. غالبًا ما يتأثر الرباط الخارجي الأمامي (ligamentum fibulotalare anterius) بالتمزق. يمتد هذا من الكاحل الخارجي (الشظية) إلى الجزء الأمامي من عظم الكاحل (الكاحل). في المراحل الأولى من الإصابة ، يتضخم الكاحل كثيرًا. لا يمكن تقدير شدة الإصابة بشكل موثوق. يعتمد العلاج الأولي مرة أخرى على مخطط PECH. يكون العلاج في الغالب محافظًا في جبيرة وسادة هوائية لمدة 6 أسابيع تقريبًا.
لمزيد من المعلومات راجعوا: تمزق الرباط
عظم مكسور
يمكن أن يؤدي الالتواء الشديد في الكاحل أو الركل المباشر على الشظية إلى كسر في الكاحل الخارجي. إذا لم يكن هناك تشوه مرئي للعظام ، فإن المظهر الخارجي مشابه لتمزق الرباط. ومع ذلك ، فإن نقطة الألم تكون أقل أسفل أو أمام الكاحل الخارجي مما هي عليه فوق أو فوق الكاحل الخارجي. غالبًا ما يكون العلاج جراحيًا مع تثبيت الكسر وتثبيت المعدن (تخليق العظم).
يمكن العثور على مزيد من المعلومات على: كسر الكاحل الخارجي
الإصابة التي يمكن التغاضي عنها بسهولة هي كسر مشط القدم الخامس ، عادة في قاعدة مشط القدم الخامس (كسر مشط القدم المكون من 5 قواعد). التواء هو أيضا السبب. ومع ذلك ، فإن نقطة الألم تكون أكثر في منطقة الظهر الجانبي للقدم أو الحافة الخارجية للقدم. يمكن أن يكون العلاج جراحيًا أو محافظًا. إذا تمت إزالة الشظايا من بعضها البعض (الخلع) ، فيجب إجراء الجراحة ، وإلا يمكن إجراء العلاج في قالب جبس وحده.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات في: كسر في مشط القدم الخامس
تمزق وتر العرقوب
ليس من غير المألوف أن يعاني لاعبو كرة القدم الهواة الأكبر سنًا من تمزق وتر العرقوب. عادة لا يوجد حادث يبلغ المرضى عن ألم مفاجئ في ربلة الساق عند المشي ، مصحوبًا بضربات يُقال إنها مثل الرموش. يجب أيضًا مراعاة الألياف العضلية الممزقة لعضلات الربلة عند التشخيص التفريقي. يكون العلاج في الغالب جراحيًا بخياطة وتر العرقوب.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على:
- تمزق وتر العرقوب
و - وتر العرقوب
اصطدام الكاحل
من الأمراض المزمنة التي يعاني منها لاعبو كرة القدم تكوين نبتات عظمية لحافة الظنبوب (كاحل لاعب كرة القدم) في مقدمة الظنبوب الذي يشكل الكاحل. هذه هي الحواف العظمية (المرفقات والنباتات العظمية) التي نشأت من الصدمات الدقيقة للعظم خلال سنوات من التصويب.
عندما تتدحرج القدم ، يمكن أن تصطدم هذه الحواف وتؤدي إلى ألم مزمن في الكاحل الأمامي. إذا كانت الأعراض مصحوبة بأعراض ، فإن العلاج يتكون من إزالة هذه الحواف بالمنظار.
ملحوظة
في حالة وجود شكاوى غير واضحة ، نود الرجوع إلى التشخيص أشير. بناءً على شكواك وأعراضك ، يمكنك استخدام أداة التشخيص الخاصة بنا لتشخيص مرضك.
