الغثيان أثناء الحمل
الغثيان أثناء الحمل
غثيان الصباح معروف جيداً خاصة في الأسابيع الأولى من الحمل ، أي الحمل المبكر.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون الخصائص مختلفة جدًا:
في حين أن بعض النساء يبلغن عن غثيان الصباح المتقطع والقيء المتكرر ، يشكو البعض الآخر من الغثيان الشديد والقيء المتكرر.
اقرأ المزيد عن هذا على: الغثيان أثناء الحمل
بعد حوالي ثلاثة أشهر أو اثني عشر أسبوعًا من الحمل ، تهدأ هذه الأعراض لدى معظم النساء. في حين أن السبب الحقيقي للغثيان لا يزال غير مبرر ، فإن بعض المؤلفين يعزون الغثيان أثناء الحمل إلى التغيرات الهرمونية وعدم التوازن في مستويات السكر في الدم. الإجهاد والحمل الزائد وكذلك العوامل النفسية والاجتماعية مثل الحمل غير المرغوب فيه ، وعلاقة الأم المضطربة ، وما إلى ذلك أثناء الحمل تتم مناقشتها كأسباب محتملة. يبدو أن عوامل الخطر مثل السن الأصغر ، والحمل الأول ، والسمنة (من حيث الوزن الزائد للجسم والسمنة) تشارك في تطور الغثيان (الشعور بالمرض) أثناء الحمل.
علاج الغثيان أثناء الحمل
في حالة الغثيان والقيء أثناء الحمل ، من المهم بشكل خاص أن يكون لها تأثير داعم نفسي وإعطاء المرأة اليقين بأن أعراضها حميدة ومحدودة المدة. لكي تستخدم مضادات القيء لتجنب ، غالبًا ما تكون الإجراءات الغذائية البسيطة كافية.
إذا كان لابد من استخدام الأدوية ، فإن المنتدى الطبي السويسري (2001) يوصي بمضادات الهيستامين - وخاصة دوكسيلامين ، وربما مع البيريدوكسين ، ط. ح. Viamin B6 - و Phenothiazines. هذا هو المكان الأفضل لضمان سلامة الجنين. على أي حال ، لا ينبغي استخدام الأدوية المضادة للقيء والغثيان دون استشارة الطبيب ؛ وهذا ينطبق أيضًا على الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. يبدو أن الزنجبيل أيضًا له بعض الفعالية ضد هذا النوع من الغثيان. كما تستخدم بعض مضادات القيء. هناك بعض النصائح للمساعدة الذاتية كوسيلة لمساعدة نفسك في حالة الغثيان أثناء الحمل.
نظرًا لأن مستوى السكر في الدم يكون منخفضًا بشكل خاص في الصباح وتكون مشاكل الدورة الدموية أكثر وضوحًا ، فمن المنطقي تناول الخبز الجاف أو البسكويت أو الفاكهة المجففة أثناء النوم. شاي النعناع ، المحلى قليلاً ، له تأثير مهدئ على المعدة ويجعل مستوى السكر في الدم يرتفع مرة أخرى. يمكن أن يساعد شاي الزنجبيل أيضًا في علاج غثيان الصباح أثناء الحمل. تم تأكيد تأثيرات أنواع الشاي العشبية الأخرى مثل بلسم الليمون أو شاي أوراق التوت أو البابونج أو القفزات من قبل المصابين بالغثيان أثناء الحمل.
الكثير من السوائل ، والماء الصافي ، والمشروبات الباردة بدون كافيين ، والشاي أو مرق الخضار مفيدة ضد الغثيان أثناء الحمل ، وهذا يتوقف على احتياجاتك وتحملك. تحتوي الفواكه التي تحتوي على الماء ، مثل البطيخ أو العنب ، أو آيس كريم الفاكهة ، أو مكعبات الثلج أو الليمون أيضًا على الكثير من السوائل. من المهم تجنب الأطعمة الدهنية والحارة. تقل عبء المعدة عن طريق الوجبات الخفيفة والفواكه والخضروات والخضروات النيئة. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه الأطعمة جزءًا من نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات.
اقرأ المزيد عن الموضوع أدناه الأدوية المضادة للقيء
