رعاية الأسنان المناسبة

المقدمة

أفضل الوقاية من تسوس وأمراض اللثة هي رعاية الأسنان المناسبة. يزيل البلاك البكتيري ويضمن إزالة البكتيريا المسؤولة عن أمراض الأسنان. الأدوات المناسبة لـ العناية بالأسنان يتم توفيره من قبل الصناعة. اقرأ أيضًا موضوعنا تنظيف الأسنان المهنية.

ما هي منتجات العناية بالأسنان الموجودة؟

مع فهم اليوم لصحة الفم ، فإن نظافة الفم المستدامة والشاملة ضرورية. يجب على الجميع محاولة الحفاظ على أسنانهم لأطول فترة ممكنة من خلال العناية الجيدة بهم. ينصب التركيز دائمًا على فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ، والتي لا يمكن استبدالها بأي شيء.
يتم التمييز بين فراشي الأسنان اليدوية والفرش الكهربائية والفرش الصوتية والموجات فوق الصوتية. كما أن اختيار معاجين الأسنان واسع للغاية. بشكل عام ، يجب التأكد من أن محتوى الفلورايد هو 1450 جزء في المليون وأن قيمة RDA منخفضة. تصف هذه القيمة حجم الجسيمات داخل معجون الأسنان وبالتالي تأثير الكشط. دائمًا ما تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على قيمة عالية جدًا من RDA ، ولهذا السبب لا ينصح بها. قيمة RDA بين 35 و 60 مثالية للاستخدام اليومي ، وأي شيء يتجاوز ذلك يكون ضارًا على المدى الطويل.

لكن معجون الأسنان وفرشاة الأسنان وحدهما لا يكفيان لتنظيف الفراغات بين الأسنان. تتوفر لهذا الغرض خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان ؛ يوجد خيط تنظيف أسنان خاص Superfloss لطب الأسنان التعويضي من أجل تنظيف الجسور على النحو الأمثل. يمكن أيضًا تنظيف الفراغات بين الأسنان باستخدام الري الفموي. هناك أيضًا منظفات اللسان لتخفيف طبقات اللسان وإزالة البكتيريا.

اقرأ المزيد عن الموضوع: قم بإزالة طلاء اللسان.

غسول الفم وغسول الفم متاحان لتنظيف الأنسجة الرخوة وخاصة اللثة. غسولات الفم ليست مناسبة لتقليل كمية البكتيريا ، فهي عادة ما تغطي فقط الروائح الكريهة. العنصر النشط الكلورهيكسيدين ديجلوكونات مهم لمحاليل شطف الفم ، لأن هذا يقلل من خطر تسوس الأسنان. يجب أن يكون تركيز المادة الفعالة للاستخدام اليومي 0.05٪. التركيزات التي تتجاوز هذه القيمة مناسبة فقط للاستخدام المؤقت ، بحد أقصى أسبوعين. من أجل حماية مادة الأسنان الصلبة بشكل إضافي ، هناك المزيد من مستحضرات الفلوريد المركزة ، عادة في شكل هلام ، والتي يتم وضعها على الأسنان مرة واحدة في الأسبوع.

اقرأ المزيد عن الموضوع: هذه هي الطريقة التي يمكنك بها إزالة البلاك.

فرش الاسنان

أهم أداة لتنظيف الأسنان هي فرشاة الأسنان. هناك ثلاث سمات مميزة مهمة لفرشاة الأسنان. هم انهم:

• مقبض الفرشاة
• رأس الفرشاة
• شعيرات الفرشاة

يجب أن يتم تشكيل المقبض بحيث يستقر بشكل مريح وثابت في اليد. تقدم الصناعة العديد من الأشكال المختلفة ، لكل منها مبرراتها الخاصة ، ولكن يجب على الجميع استخدام الفرشاة التي تشعر بأنها الأفضل. قبل كل شيء ، يجب ألا يتحرك المقبض في راحة يدك أثناء التنظيف. سطح دعم للإبهام جيد أيضًا.

يجب أن يكون رأس الفرشاة قصيرًا. باستخدام رأس قصير ، يمكنك الوصول إلى كل سن على حدة بسهولة أكبر ، وقبل كل شيء يمكن الوصول إلى الجوانب الداخلية للأسنان بسهولة أكبر. لا يأخذ رأس الفرشاة الطويل في الحسبان أن الأسنان مقوسة ، خاصة في منطقة الكلاب. لا يمكن الوصول إلى دواخل الأسنان على النحو الأمثل.

شعيرات الفرشاة ذات أهمية قصوى. في الماضي ، كانت الشعيرات الطبيعية تقدم غالبًا. نحن نعلم الآن أن الشعيرات الطبيعية ليست مناسبة. لا يمكن تقريبها ولديها قناة نخاعية تشعر فيها البكتيريا براحة شديدة وتتكاثر. هذا هو السبب في أن الشعيرات البلاستيكية التي لا تحتوي على أطراف تستخدم اليوم فقط ، حيث يمكن تقريبها ولا تحتوي أيضًا على أماكن اختباء للبكتيريا. تتصل الشعيرات برأس الفرشاة في خصلات. أنت مرن ، لكن استعد على الفور مرة أخرى. اعتمادًا على ترتيب الشعر الخشن ، يمكن تمييز مجموعتين:

1. فراشي الأسنان V
2. فراشي أسنان متعددة الخيوط.

باستخدام الفرشاة على شكل V ، تكون الخصلات في وضع مقلوب على شكل حرف V مقابل بعضها البعض. باستخدام الفرشاة متعددة الخصل ، تكون خصلات الشعيرات عمودية وبالتالي يكون لها سطح مستو. يتم تقديم فراشي الأسنان هذه بتكوينات مختلفة. بالإضافة إلى السطح المسطح والمتساوي ، توجد شعيرات ذات أطوال مختلفة أو شعيرات أكثر نعومة على الحافة وأصعب في المنتصف. الهدف من هذه التعديلات في جميع الحالات هو تنظيف أفضل حتى للمساحات بين الأسنان التي يصعب الوصول إليها وذاك اللثة لتحمي. تلعب صلابة الشعيرات دورًا أيضًا. يوجد ناعم, وسط و صلابة شعيرات. ففرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة مناسبة للثة الحساسة جدًا ، وهو نادر الحدوث ، أو بعد الجراحة حتى يلتئم الجرح. يجب استخدام الشعيرات الصلبة فقط على الأشخاص الذين تكون لثتهم مقاومة بشكل خاص ، وهذا نادرًا ما يحدث أيضًا. في الأساس ، يوصى باستخدام شعيرات ذات سمك متوسط.

فرشاة أسنان كهربائية

يمكن أن يكون تنظيف أسنانك بنفس فعالية فرشاة الأسنان الكهربائية. تكمن ميزة الأخير في العدد المتعدد لحركات التنظيف الصحيحة في الوحدة الزمنية وبالتالي توفير قدر معين من الوقت وهو يناسب المهتمين بالتكنولوجيا. يتم تنفيذ حركات التنظيف الصحيحة تلقائيًا. في الأطفال هو دافع جيد للعناية بالأسنان. يمكن أن تحتوي رؤوس الفرشاة على حقل شعيرات مستدير أو مسطح. مثل فرش الأسنان اليدوية ، يجب أيضًا استبدال رؤوس الفرشاة بانتظام.

باختصار ، عندما يتعلق الأمر بفرشاة الأسنان ، فأنت دائمًا على حق مع فرشاة متعددة الوظائف ذات صلابة متوسطة ، مع رأس فرشاة قصير ومقبض فرشاة مثبتين بقوة في يدك. ليس من الضروري تطهير فرشاة الأسنان إذا تم تخزينها في مكان جاف. ومع ذلك ، يجب تجديده كل 6 إلى 8 أسابيع.

فرشاة أسنان بالموجات فوق الصوتية

تختلف فراشي الأسنان التي تعمل بالموجات فوق الصوتية في طريقة عملها عن فرش الأسنان الأخرى. لا تعمل فرشاة الأسنان بالموجات فوق الصوتية ميكانيكيًا ، ولكنها تعمل بشكل غير مباشر مع معجون أسنان خاص. تتسبب الموجات فوق الصوتية لفرشاة الأسنان في انفجار الجسيمات الدقيقة الموجودة في معجون الأسنان على سطح السن وبالتالي يمكن أن تخفف ترسبات البلاك. لذلك ، لا تحتاج فرشاة الأسنان بالموجات فوق الصوتية إلى التدوير أو الفرك لتنظيفها ، بل تحتاج فقط إلى ملامسة معجون الأسنان. تؤدي الاهتزازات إلى وصول الجزيئات إلى كل ركن من أركان تجويف الفم وأيضًا تنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها.

اقرأ المزيد عن الموضوع: فرش أسنان بالموجات فوق الصوتية.

تعتبر فرش الأسنان التي تعمل بالموجات فوق الصوتية مناسبة لجميع مجموعات المرضى ويمكن استخدامها أيضًا للعناية بأسنان الأطفال ، بشرط أن يتمكنوا من الفرشاة بشكل مستقل. هذا هو الحال من حوالي سن الثامنة. نظرًا لآلية عملها ، فإن فرشاة الأسنان التي تعمل بالموجات فوق الصوتية مناسبة بشكل خاص لمرضى اللثة الحساسة ، حيث أن التنظيف لطيف وشامل بشكل خاص. لأن فرشاة الأسنان لا تمارس الضغط أو الاحتكاك ، يكون النزيف أقل ؛ يعود التهاب اللثة بشكل أسرع. مجموعة أخرى من المرضى الذين تناسبهم فرشاة الأسنان بالموجات فوق الصوتية بشكل خاص هم أولئك الذين يرتدون تقويم الأسنان. يمكن للمرضى الذين يخضعون لعلاج تقويم الأسنان استخدام فرشاة الأسنان بالموجات فوق الصوتية للوصول بسهولة إلى المناطق الموجودة على الأسلاك أو الأقواس وتنظيفها بشكل أكثر كفاءة.

فرش الأسنان النباتية

معظم فراشي الأسنان اليدوية ليست نباتية لأن البلاستيك يحتوي على دهون حيوانية. ومع ذلك ، فإن بعض فرش الأسنان النباتية متوفرة الآن أيضًا في الصيدليات. ومع ذلك ، هذه كلها يدوية. رؤوس الفرشاة الكهربائية ليست نباتية بعد. تم الإعلان عن فرش الأسنان اليدوية النباتية خصيصًا حتى يسهل التعرف عليها. إنها مصنوعة من البلاستيك أو الخيزران أو الخشب وهي أغلى قليلاً من فرش الأسنان غير النباتية.

فرش اسنان بدون بلاستيك

فُرَش الأسنان بدون بلاستيك كلها يدوية ، حتى الآن كان هناك بلاستيك دائمًا في رؤوس الفرشاة الكهربائية. تعلن معظم فراشي الأسنان اليدوية النباتية أنها خالية من البلاستيك ، لذا فهي قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100٪. مقبض فرشاة الأسنان مصنوع من الخشب أو الخيزران ، وهي شعيرات من النايلون. على عكس فرش الأسنان غير النباتية ، فإن النايلون مصنوع بدون مواد ملدنة. نماذج الأطفال متوفرة الآن أيضًا.

معجون الأسنان

نظريًا ، يمكن لفرشاة الأسنان وحدها إزالة البلاك بدون معجون أسنان ، ولكنها تستغرق ضعف الوقت. لمعجون الأسنان خواص أخرى تجعله جزءًا لا غنى عنه من نظافة الفم. أنها ينبغي أن:

• دعم تنظيف الأسنان
• أدخل المكونات النشطة في تجويف الفم
• اجعل تنظيف أسنانك أكثر راحة

هناك مجموعتان مختلفتان من محتويات معجون الأسنان

1. مكونات نشطة
2. المواد المساعدة

يعتبر تكوين معجون الأسنان معقدًا لأن المكونات يجب أن تكون متوافقة ومستقرة مع بعضها البعض. يتصدر الفلورايد قائمة المكونات النشطة وهو مكون لا غنى عنه في معجون الأسنان. تحمي الفلوريدات مينا الأسنان من الهجوم الحمضي بتصلبها وتساعد على إعادة تمعدن الأضرار الصغيرة التي تلحق بالمينا. يساعد تنظيف الأجسام على تنظيف الأسنان. إنه منتشر اليوم ، من بين أمور أخرى السيليكا د. ح. حمض السيليك ، والذي يتوفر بدرجات متفاوتة من الصلابة. المواد المكونة للرغوة ، مثل السطحي، قم بفك البلاك وجعل التنظيف أكثر متعة بفضل تأثير الرغوة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون جرعات عالية للغاية ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف اللثة تحتوي معاجين الأسنان الطبية أيضًا على مكونات لا تعمل فقط على منع تسوس الأسنان ، ولكن أيضًا لمنع أمراض اللثة. تمنع المواد المثبطة للبكتيريا الالتهاب أو تدعم التئام الجروح. تضمن المواد المساعدة أن المعكرونة لا تجف ، وتبقى مستقرة ولا تدخل المكونات في أي تفاعل كيميائي. هناك أيضا تصحيحات طعم مثل المنثولهذا أيضًا يجعل تنظيف أسنانك أكثر متعة.

توجد معاجين أسنان خاصة للأطفال لأن لديهم تصورًا عن طعم مختلف. تبدو معاجين الأسنان للبالغين حادة جدًا بالنسبة للأطفال وبالتالي يرفضونها. لهذا أضافوا نكهة الفاكهة وجعلوا المعجون حلوًا ، ليس بالسكر بالطبع ، ولكن بدائل السكر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الأطفال يتم إعطاؤهم أقراص الفلورايد في كثير من الحالات ، وهذا هو سبب انخفاض تركيز الفلورايد في معاجين أسنان الأطفال. أيضًا لأنهم يبتلعون معجون أسنان أكثر بكثير من البالغين.

اكتشف المزيد حول: فلورة الأسنان.

الخيط

من الصعب تنظيف الفراغات بين الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان. تم تطوير الخيط لهذا الغرض. يمكن استخدامه لتنظيف المساحات بين الأسنان من الرواسب. يتوفر خيط تنظيف الأسنان مشمعًا أو غير مشمع ، كما يوجد خيط تنظيف أسنان يحتوي على الفلورايد. الذي تأخذه متروك لك ، كل ذلك يخدم غرضه. حوامل خيط تنظيف الأسنان المختلفة متوفرة في المتاجر. يهدف هذا إلى تسهيل الاستخدام ، لا سيما في المناطق الخلفية من تجويف الفم. لكل من هؤلاء الحاملين مزايا وعيوب ، للأسف لا يوجد حل أمثل.

اقرأ المزيد عن الموضوع: الخيط.

الأسنان

المسواك / المسواك التي تقدمها الصناعة اليوم مصنوعة في الغالب من البلاستيك. كما أنها تستخدم لتنظيف الفراغات بين الأسنان وإزالة بقايا الطعام. قبل كل شيء ، من المهم ألا تكون مدببة ، بل تكون مستديرة عند الحافة لتجنب إصابات اللثة. لهذا السبب يجب التخلص من أعواد الأسنان الخشبية المعروضة في بعض المطاعم لأنها يمكن أن تسبب إصابات بسبب نهاياتها الحادة.

فرش بين الأسنان

تحتوي هذه الفرش على خصلة واحدة فقط من الشعيرات. مثل خيط تنظيف الأسنان وعصي الأسنان ، يجب أيضًا استخدامها لتنظيف الفراغات بين الأسنان. إنها مفيدة بشكل خاص في إنشاءات الجسور ، حيث يمكنها أيضًا تنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها بفرشاة الأسنان. وهذا ينطبق أيضًا على الأطراف الاصطناعية الثابتة المدعومة بالزرع.

أقراص تلوين البلاك

باستخدام أقراص التلوين ، يمكنك تلوين البلاك الذي يصعب رؤيته وبالتالي جعله مرئيًا. هذا مثير للإعجاب بشكل خاص عند القيام به بعد التنظيف. يحظى التطبيق بشعبية خاصة لدى الأطفال.

الري الفموي

الري الفموي ليس بديلاً عن تنظيف أسنانك بالفرشاة. لذلك لا يمكن أن تحل محل فرشاة الأسنان. ومع ذلك ، فهي مناسبة لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان. يمكن أيضًا إضافة المطهرات أو المطهرات مثل الكلورهيكسيدين ديجلوكونات إلى الري. لا يمكن إزالة اللويحة السنية باستخدام جهاز الري الفموي. لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، راجع Oral Irrigator

غسول الفم

يجب أن يخلق غسول الفم قبل كل شيء شعورًا بالانتعاش في تجويف الفم. إذا تمت إضافة مواد فعالة طبيًا إليها ، فيمكن استخدامها أيضًا لعلاج أمراض اللثة الالتهابية ، ولا يمكنها بأي حال من الأحوال إزالة البلاك.

جل الأسنان

منتج آخر يمكنه دعم الأسنان واللثة يسمى جل الأسنان. لها مناطق مختلفة للتطبيق وتستخدم ، على سبيل المثال ، لتخفيف الألم في أعناق الأسنان المكشوفة أو لمنع تسوس الأسنان. يمكن أن يساعد جل الأسنان أيضًا في الشعور بعدم الراحة أثناء السن.

اكتشف المزيد حول هذا الموضوع على: جل الأسنان

جل العناية بالأسنان أوروزيم

جل العناية بالأسنان Orozyme هو منتج مصنوع خصيصًا لنظافة الفم لدى الكلاب والقطط ، مما يحافظ على توازن البكتيريا في الأسنان ويحمي الحيوان من أمراض الأسنان والأنسجة الرخوة يمكن للبيروكسيديز ، وهو إنزيم موجود في هلام الأسنان Orozyme ، أن يخفف اللويحات ويمنع الجير. علاوة على ذلك ، فإن الجزيئات الخشنة في الجل لها تأثير كاشط وملطف على الأسنان. يجب أن يوضع الجل يوميًا ، بشكل مثالي بعد الوجبة الأخيرة في المساء ، في تجويف الفم للكلب أو القط ، ويحدد وزن الحيوان الكمية التي يمكن وضعها. التطبيق وحده كافٍ ؛ التدريب الميكانيكي ، على سبيل المثال باستخدام فرشاة الأسنان ، ليس ضروريًا. يضمن أحد المكونات أن الجل لا يصل على الفور إلى الجهاز الهضمي ويبقى في تجويف الفم لفترة أطول من الوقت من أجل العمل على النحو الأمثل. ينصح الأطباء البيطريون باستخدام جل الأسنان Orozyme في المقام الأول كمنتج للعناية بالأسنان للكلاب أو القطط. لم يتم تحديد الاستخدام في البشر ويمكن أن يضر بالنباتات الفموية. تختلف البكتيريا الطبيعية الموجودة في التجويف الفموي للقطط والكلاب عن تلك الموجودة لدى البشر ، ولهذا السبب يمكن أن تسبب المكونات ، المصممة خصيصًا للنباتات الفموية الحيوانية ، أضرارًا عند استخدامها في البشر.

علكة

لا يمكن لمضغ العلكة أن يزيل البلاك. ومع ذلك ، فإن المضغ يحفز إفراز اللعاب ، والذي له تأثير معين على إعادة التمعدن بسبب محتواه من الكالسيوم. إذا كنت تستخدم مضغ العلكة ، فعليك التأكد من أنها لا تحتوي على السكر ، بل يحتوي على إكسيليتول.

اقرأ المزيد عن الموضوع: علكة

هل فرشاة الاسنان بحاجة الى تطهير؟

بعد تنظيف أسنانك ، يكفي شطف فرشاة الأسنان بالماء لتنظيفها بشكل كافٍ. نظرًا لأن معظم البكتيريا لا تتكاثر في بيئة جافة ، فهناك احتمال ضئيل لاستقرار الجراثيم هناك بعد جفاف فرشاة الأسنان. لذلك ليس من الضروري تطهير فرشاة الأسنان. علاوة على ذلك ، فإن ملامسة الغشاء المخاطي بالمطهر سيكون ضارًا ، حيث سيؤدي تركيز الكحول العالي إلى تجفيف الغشاء المخاطي وتغيير قيمة الرقم الهيدروجيني. من المنطقي تغيير فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، اعتمادًا على كيفية استخدامها ، من أجل ضمان صحة الفم المثلى.

كم مرة يجب تغيير فرشاة الأسنان؟

يعد الاستبدال المنتظم لفرشاة الأسنان أو رأس الفرشاة الكهربائية أمرًا مهمًا للحفاظ على قابلية التنظيف وتحقيق نتائج تنظيف جيدة باستمرار. يجب اتباع القاعدة الأساسية لاستبدال فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، حيث ستهترئ بعد هذه الفترة. يمكن أيضًا أن تكون الفترات الزمنية أقصر بالنسبة لبعض المرضى إذا مارسوا ، على سبيل المثال ، ضغطًا أكبر عند تنظيف الأسنان بالفرشاة وبالتالي تبلى فرشاة الأسنان بسرعة أكبر. تتآكل الشعيرات بعد ذلك ، مما قد يؤدي إلى تهيج اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. تشير الدراسات إلى أن وظيفة التنظيف لم تعد مثالية عندما تتآكل وبالتالي تبقى البكتيريا على الأسنان واللثة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. يمكن أن تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة. هناك أيضًا نماذج ، كل من فراشي الأسنان اليدوية وفرشاة الأسنان الكهربائية ، يتغير فيها لون رأس الفرشاة وبالتالي يشير إلى ضرورة التبادل.

آلام اللثة في الرعاية - الأسباب والعلاج

يمكن أن يكون أحد أسباب الألم عند تنظيف أسنانك هو سلوك التنظيف القوي للغاية. إذا تم استخدام الكثير من القوة ، فإن اللثة تتهيج باستمرار. تحدث إصابات ميكانيكية صغيرة تؤلم عند تنظيف أسنانك. لمنع هذه المشكلة ، فإن فرشاة الأسنان الكهربائية المزودة بمستشعر ضغط أو فرشاة أسنان بالموجات فوق الصوتية أو فرشاة أسنان يدوية ناعمة مناسبة. علاوة على ذلك ، يسبب التهاب اللثة أيضًا إزعاجًا مزعجًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة. هذا على الأرجح إذا كانت اللثة حمراء ومتورمة ومؤلمة. بعد أن يهدأ الالتهاب ، يجب أن تختفي أعراض تنظيف أسنانك. يحدث الألم عند تفريش أسنانك أيضًا مع حروق أو إصابة بالأغشية المخاطية ، على سبيل المثال من الطعام الحار جدًا أو الحار. بعد أن تلتئم العيوب ، يهدأ الألم. علاوة على ذلك ، يمكن أن تسبب الأسنان المتسوسة عدم الراحة أثناء نظافة الفم اليومية والتي لا يمكن تخفيفها إلا عن طريق العلاج بالملء. يمكن أن يؤدي التهاب جذر الأسنان أيضًا إلى ألم الضغط عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، والذي لا يمكن القضاء عليه إلا عن طريق علاج الأسنان ، وفي هذه الحالة علاج قناة الجذر.

اقرأ المزيد عن الموضوع: ألم في اللثة.

العناية بالأسنان في حالة التهاب اللثة

نظرًا لأن التهاب اللثة جرثومي في معظم الحالات ، فإن التنظيف الشامل ونظافة الفم الجيدة أمران ضروريان للتحسن. يعد تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا أمرًا ضروريًا لإزالة الترسبات البكتيرية من الأسنان. يجب تنظيف اللثة والأسنان جيدًا ، حتى لو كان ملامستها لفرشاة الأسنان مؤلمة. لا يكفي تنظيف أسنانك بالفرشاة ، لأن اللثة المتورمة تخلق "ثغرات" لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان أو فرش ما بين الأسنان لما يسمى بالجيوب الزائفة بحيث تتم إزالة جميع بقايا الطعام بين الأسنان وتحت اللثة المتورمة وبالتالي لا تمثل أرضًا خصبة للبكتيريا.

اقرأ المزيد عن المواضيع: أسباب التهاب اللثة و الألم المصاحب لالتهاب اللثة.

بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يصف طبيب الأسنان علاجًا لمدة أسبوعين بمحلول شطف للفم يحتوي على 0.2٪ كلورهيكسيدين ديجلوكونات لالتهاب اللثة. الشطف بهذا الصباح والمساء لمدة أسبوعين يقتل البكتيريا ويقلل البلاك. يعزز ديجلوكونات الكلورهيكسيدين تقليل عدد البكتيريا في تجويف الفم بأكمله. يؤدي الاستخدام الداعم لمحلول غسول الفم لتنظيف الأسنان إلى تراجع التهاب اللثة. إذا كان الالتهاب موضعيًا فقط في مكان واحد أو عدة أماكن ، فإن تطبيق منتجات الجل أو السوائل التي تحتوي على نفس العنصر النشط يمكن أن يحقق العلاج أيضًا. يجب دائمًا استشارة طبيب الأسنان للحصول على العلاج الصحيح في حالة التهاب اللثة ، وكذلك إذا استمرت الأعراض بعد أسبوعين من بدء العلاج.

اقرأ المزيد عن المواضيع: ما الذي يساعد في التهاب اللثة؟ مثل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة.

تورم اللثة - ماذا تفعل؟

يمكن أن يكون لتورم اللثة أسباب متعددة. عادة ما يحدث تورم اللثة بالكامل بسبب التهاب اللثة ، وهو التهاب اللثة. قد يكون السبب في ذلك هو البكتيريا ، لذلك يوصى باستخدام النظافة الشخصية للفم والاستخدام الداعم لمدة أسبوعين لمحلول غسول الفم المطهر. التهاب دواعم السن ، وهو التهاب معمم في اللثة ، يمكن أن يسبب أيضًا تورم اللثة. في هذه الحالة ، يمكن فقط للعلاج الموجه من قبل طبيب الأسنان أن يساعد ، الذي ينظف جميع جيوب اللثة ، وإذا لزم الأمر ، يحارب البكتيريا بالمضادات الحيوية. يمكن أن يكون تورم اللثة (ما يسمى بتضخم اللثة) أيضًا من الآثار الجانبية لبعض مجموعات الأدوية. يمكن أن يحدث التورم الموضعي بسبب التهاب جذور الأسنان أو الخراجات الموجودة على اللثة. علاجيًا ، يمكن فتح الكيس جراحيًا بواسطة طبيب الأسنان أو جراح الفم حتى يمكن التخلص من الإفراز الالتهابي ، أو يمكن إزالة الكيس بأكمله. بشكل عام ، يُنصح المرضى الذين يعانون من تورم اللثة بالغرغرة بشطف يحتوي على الكلورهيكسيدين لمنع البكتيريا من الاستقرار في تجويف الفم. إذا لم يهدأ التورم بعد يومين إلى ثلاثة أيام ، يجب زيارة طبيب الأسنان.

اللثة المحترقة - ماذا تفعل؟

التبريد هو إجراء فوري بعد حرق الحنك أو الخد. من الأفضل الشطف مباشرة بالماء البارد أو ، إذا كان متاحًا ، مص مكعبات الثلج. علاوة على ذلك ، يوصى باستخدام منتجات الألبان ، والتي تحيد حتى مع الأطباق الحارة بشكل خاص. هذا الأخير يسبب حروقًا صغيرة ويمكن مقارنته بالحروق الموضعية. لذلك ، في الأيام القليلة الأولى بعد الحرق ، يجب تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. يجب تجنب المشروبات الساخنة أو الأطعمة وكذلك الأطعمة الحمضية في فترة الشفاء الأولى حتى لا تسبب تهيجًا لاحقًا في المنطقة المصابة بالفعل. يجب على الشخص المصاب أن يأكل الطعام الفاتر فقط ويمكنه استخدام العلاجات المنزلية لتعزيز التئام الجروح.
ويشمل ذلك الشطف بانتظام بمستخلص البابونج المخفف أو المريمية لتهدئة المنطقة المصابة. يعد التنظيف المنتظم أمرًا مهمًا حتى لا تلتصق البكتيريا بالمنطقة المصابة وتصيبها. لذلك فإن غسول الفم المضاد للبكتيريا مناسب لتعزيز الشفاء والحماية من اضطرابات التئام الجروح الناتجة عن العدوى. الحروق الشديدة المصحوبة ببثور شديدة وألم شديد وتورم يجب تقييمها وعلاجها من قبل طبيب الأسنان. المبدأ التوجيهي هو أن الحروق الطفيفة تلتئم في غضون أسبوع بسبب القدرة التجديدية الجيدة للغشاء المخاطي للفم. يمكن أن تستغرق الحروق العميقة وقتًا أطول للشفاء. إذا أصيب اللسان وبراعم التذوق أو الأعصاب ، فمن الممكن أن يكون هناك نقص في الإحساس والتذوق. التجديد ممكن فقط إلى حد محدود ، اعتمادًا على مدى الضرر.

العناية بجيوب اللثة

يصعب أو يستحيل تنظيف الجيوب الموجودة في اللثة على المصابين ، اعتمادًا على عمقها. يخلق الالتهاب البكتيري جيوبًا موضعية أو معممة. اللثة ليست ملتصقة بجذر السن بقوة ، بل مفكوكة ، بحيث تنشأ فجوة يمكن أن تتراكم فيها البكتيريا. جيوب اللثة ليست فقط ثغرة للبكتيريا ، ولكن أيضًا لمخلفات الطعام ، والتي إذا تُركت ، تمثل أرضًا خصبة لمزيد من النمو البكتيري. يمكن تنظيف الجيوب الصغيرة من الالتهابات واللثة بشكل مستقل باستخدام خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان. قد يكون هناك نزيف متزايد في البداية ، ولكن يحدث تحسن سريع. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بالاستخدام الداعم لغسول الفم المحتوي على الكلورهيكسيدين ديجلوكونات ، والذي يمكن أن يسرع من انخفاض التهاب اللثة. يمكن لطبيب الأسنان فقط الوصول إلى جيوب اللثة العميقة. يمكنه تنظيفها وتعقيمها بعمق باستخدام بيروكسيد الهيدروجين أو محلول ملحي بحيث يتم التخلص من البكتيريا. لتخفيف الالتهاب ، يتم أيضًا وضع مرهم يحتوي على الكورتيزون على الكيس ، مما يثبط الاستجابة المناعية للجسم وبالتالي يخفف من أعراض الالتهاب.

اقرأ المزيد عن الموضوع: جيوب اللثة.

ماذا أفعل مع انحسار اللثة؟

غالبًا ما يكون تراجع اللثة ، المعروف طبياً باسم الركود ، نتيجة لضعف رعاية الأسنان. السبب الأكثر شيوعًا لحالات الركود هو تنظيف أسنانك بشدة. ستؤدي حركة الفرك الخاطئة والقوة المفرطة إلى تهيج اللثة وسحبها للخلف. تحدث هذه الظاهرة بشكل رئيسي في منطقة عنق الأسنان ، حيث تكون اللثة رقيقة جدًا. المرضى الذين خضعوا لعلاج تقويم الأسنان يتأثرون بشكل خاص لأن التغيير في وضع الأسنان يعني أن لثة هؤلاء المرضى رقيقة وحساسة.

كإجراء مضاد ، يساعد استخدام فرشاة أسنان ناعمة والاعتياد على تقنية فرشاة الأسنان اللطيفة ، حيث تكون الفرشاة بشكل أساسي من "الأحمر إلى الأبيض" ، على عدم تعرض اللثة للضغط المفرط. يمكن لفرشاة الأسنان الكهربائية المزودة بمستشعر ضغط أن تساعدك أيضًا على تعلم الفرشاة بضغط أقل. ستتوقف فرشاة الأسنان على الفور أو تضيء إذا تم استخدام الكثير من القوة. ومع ذلك ، فإن هذه الإجراءات تعمل فقط على منع الركود من التقدم. لا يوجد علاج لعكس انحسار اللثة.

العلاج الوحيد الذي يمكنه تغطية الخلل هو إطالة التاج الجراحي. يتم تغطية انحسار اللثة عن طريق زرع نسيج ضام من سقف المريض. بعد وقت الشفاء من أسبوع إلى أسبوعين ، سيتم إعادة بناء اللثة مرة أخرى ، ولكن يجب الحرص على تنظيف أسنانك برفق بعد ذلك حتى تلتئم عملية الزرع جيدًا ولا تتراجع أيضًا. إذا حدث ركود بسبب إزاحة السن ، فلن تساعد إلا حركة تقويم الأسنان إلى الموضع الأصلي. يمكن أن تحفز حركة السن اللثة على تكوين خلايا جديدة والتكاثر مرة أخرى بشكل طفيف. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، تكون عملية زرع نسيج ضام إضافية ضرورية لتحقيق نتيجة جمالية عالية الجودة.

اقرأ المزيد عن الموضوع: رقبة الأسنان مكشوفة - ماذا تفعل؟

العلاجات المنزلية لانحسار اللثة

في حالة انحسار اللثة أو ما يسمى بالانحسار ، تظهر أعراض المناطق شديدة الحساسية في حالة وجود محفزات حرارية تجعل تناول الأطباق الباردة أمرًا لا يطاق. لا توجد علاجات منزلية يمكن أن تعيد اللثة المنكمشة إلى مكانها الأصلي. في ممارسة طب الأسنان ، هذا ممكن فقط مع زراعة الأنسجة الضامة الجراحية. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف الأعراض. يمكن أن يقلل زيت القرنفل والمريمية والبابونج كمحلول أو صبغة مخففة الأعراض مؤقتًا ، ولكن لا يوجد علاج منزلي يساعد على المدى الطويل. سبب الألم هو القنوات العاجية المفتوحة (قنوات العاج) التي تغطيها اللثة عادةً. عندما يتراجع ، يتعرضون ويمكن أن يصبحوا أقل حساسية فقط عن طريق منعهم. لا يمكن تحقيق ذلك إلا في عيادة طبيب الأسنان باستخدام مركب مانع للتسرب يغلق قنوات الأسنان بحيث تنتقل المحفزات بشكل سيء. ومع ذلك ، على المدى الطويل ، تبلى هذه الطبقة الواقية أيضًا ، بحيث كحل دائم ، يؤدي التدخل الجراحي فقط إلى التحرر من الأعراض.

اقرأ المزيد عن الموضوع: رقبة الأسنان مكشوفة - ماذا تفعل؟

رعاية أسنان الطفل

عندما تنفجر السن اللبني الأول عند حوالي 6 أشهر من العمر ، من الضروري تنظيف أسنان طفلك مرتين في اليوم. هناك أيضًا مجموعات خاصة للعناية بالأسنان للأطفال الذين يتعلمون ببطء تنظيف أسنانهم بالفرشاة. ويشمل ذلك فرش الأسنان الخاصة ذات النتوءات الناعمة التي يمكن للأطفال مضغها إذا كانت اللثة مؤلمة أثناء التسنين. تعمل فرش الأسنان الأولية على تعريف الأطفال ببطء بتنظيف أسنانهم بالفرشاة ويمكن للطفل تعلم طقوس تنظيف أسنانهم بطريقة مرحة. فرش الأسنان الأولية ناعمة لدرجة أن الطفل لا يستطيع إيذاء نفسه بها. علاوة على ذلك ، يجب استخدام معجون أسنان ذو مذاق محايد خصيصًا للأطفال الرضع ، حتى لا يؤثر الطعم السيئ على الطفل سلبًا. يعد التنظيف الشامل من قبل الوالدين أمرًا ضروريًا عند العناية بأسنان الأطفال من أجل منع رائحة الفم الكريهة في الطفل وتكوين اللويحات البكتيرية.

اقرأ المزيد عن الموضوع على: رعاية أسنان الطفل و تفريش أسنان الطفل.

العناية بالأسنان عند الطفل

في عمر عامين ونصف ، تظهر أسنان الحليب الكاملة عند الأطفال الصغار. يعتبر تنظيف أسنانك مرتين يوميًا أمرًا ضروريًا منذ أول سن رضيع. في البداية ، يجب على الوالدين تنظيف أسنانهم مرة أخرى ، حيث يتعلم الطفل الصغير كيفية تنظيف أسنانه جيدًا بشكل تدريجي فقط. كلما كبر الطفل ، أصبح أكثر استقلالية. الأطفال قادرون فقط على الاعتناء بأسنانهم بشكل مستقل من سن الثامنة تقريبًا. قبل القيام بذلك ، يُنصح الوالدان بالتحقق أو التنظيف مرة أخرى ، إذا لزم الأمر.
يمكن استخدام كل من فرشاة أسنان الأطفال العادية وفرشاة الأسنان الكهربائية للأطفال. توجد معاجين أسنان خاصة بتركيزات فلوريد منخفضة للأسنان اللبنية. منذ بزوغ الأسنان الدائمة بين سن السادسة والثانية عشر ، يمكن استخدام معجون أسنان تقليدي يحتوي على نسبة فلوريد 1450 جزء في المليون. من المهم أيضًا استخدام هلام فلوريد عالي التركيز مرة واحدة في الأسبوع لحماية مادة الأسنان الصلبة ومنع تسوس الأسنان. يُنصح أيضًا باستخدام خيط تنظيف الأسنان بعد بزوغ الأسنان الدائمة من أجل تنظيف الفراغات بين الأسنان بالشكل الأمثل. إذا كان التطبيق باستخدام خيط تنظيف الأسنان صعبًا جدًا ، يمكن استخدام الفرشاة بين الأسنان. بالإضافة إلى نظافة الفم اليومية ، يجب أن يخضع الطفل لفحص أسنان مرتين في السنة من أجل استيعاب تفريش الأسنان الصحيح بمساعدة الدعم المهني.

اقرأ المزيد عن الموضوع: رعاية الأسنان عند الأطفال.

العناية بالأسنان بأقواس ثابتة

مع الأقواس الثابتة ، يتم تقييد صحة الفم وجعلها صعبة بسبب معدات تقويم الأسنان. من أجل تنظيف جميع المناطق داخل تجويف الفم على النحو الأمثل ، هناك حاجة إلى مساعدات خاصة. ومع ذلك ، فإن أساس رعاية الأسنان هو التنظيف الميكانيكي بفرشاة الأسنان. يتم تبسيط التنظيف باستخدام فراشي الأسنان الكهربائية ، وقبل كل شيء ، فرش الأسنان التي تعمل بالموجات فوق الصوتية وكذلك معاجين الأسنان المناسبة بشكل خاص. تنقل اهتزازات فرشاة الأسنان جزيئاتها إلى أصغر الزوايا ، والتي لا يمكن الوصول إليها باستخدام فرشاة الأسنان التقليدية. لا يكفي التنظيف بفرشاة الأسنان إذا كان لديك تقويم أسنان ثابت. يجب تنظيف المناطق الواقعة تحت السلك أو الأقواس باستخدام الخيط وفرشاة الأسنان. ليست هناك حاجة لشراء فرش خاصة لما بين الأسنان لمن يرتدون تقويم الأسنان ، ففرشاة الأسنان التقليدية ذات الحجم الصغير كافية. بالإضافة إلى طرق التنظيف اليومية هذه ، يُنصح باستخدام الفلورة الأسبوعية بمنتج هلامي من أجل حماية الأسنان من التسوس من خلال إعادة التمعدن. يمكن امتصاص الفلوريدات والأملاح في مينا الأسنان وتقوية بنية الأسنان.بالإضافة إلى الفلورة ، يمكن أيضًا استخدام محلول شطف الفم بانتظام للحفاظ على توازن فلورا الفم وتعزيز نظافة الفم. يجب الانتباه إلى التركيز المنخفض (0.05٪) من المادة الفعالة ديجلوكونات الكلورهيكسيدين ، التي تعزز صحة الفم بشكل مستدام وتحمي أيضًا من تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

اقرأ المزيد عن الموضوع: تقويم الأسنان النظيف.

رعاية كيس اللثة

يجب فتح كيس اللثة عن طريق إجراء جراحي لإزالة الإفراز. مقدمًا ، يجب على الشخص المصاب التأكد من مضغ الطعام الطري على الجانب غير المتأثر حتى تتاح الفرصة لاستقرار القليل من الطعام المتبقي في المنطقة. بعد الشق المريح ، إما ما يسمى فغر المثانة ، حيث يتم تصريف الإفراز ، أو استئصال المثانة ، حيث تتم إزالة الكيس بأكمله. ثم يجب على المريض تبريد المنطقة من الخارج حتى ينحسر الالتهاب بسرعة أكبر ولا يحدث تورم شديد. يمكن أن تساعد غسولات الفم التي تحتوي على ديجلوكونات الكلورهيكسيدين أيضًا في إزالة البكتيريا في تجويف الفم واستعادة فلورا الفم الصحية. على الرغم من الإجراء ، يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة ، ولكن بحذر شديد فقط في المنطقة المصابة. ومع ذلك ، لا ينبغي تهيج المنطقة التي تم خياطةها بفرشاة الأسنان.

اقرأ المزيد عن الموضوع: كيس الفك.

ما هي مجموعات العناية بالأسنان الموصى بها؟

يوصى بشكل خاص بمجموعات العناية بالأسنان كمجموعات تعليمية خاصة للأطفال من أجل تعريف الطفل ببطء بنظافة الفم المناسبة. يتعلم الأطفال تدريجياً كيفية استخدام فرش الأسنان ومعجون الأسنان ، مما يطور ويعزز نظافة الفم الجيدة منذ البداية. يجب أن تتيح مجموعات العناية بالأسنان للبالغين تنظيف الأسنان الاحترافي في المنزل. تعتمد المعدات الأساسية على فرشاة أسنان تعمل بالموجات فوق الصوتية مع برامج وملحقات مختلفة لللسان والفجوات وجهاز الري الفموي. تحتوي مجموعات العناية بالأسنان هذه على كل ما هو مطلوب لنظافة الفم بشكل كامل ولذلك يوصى بها ، ولكنها ليست ضرورية. علاوة على ذلك ، لا يمكن أن تحل المجموعة محل تنظيف الأسنان المحترف لدى طبيب الأسنان ، حيث توجد حدود لقدرات الفرد مقارنة بإمكانيات أخصائي.

اقرأ المزيد عن الموضوع: شراء مجموعة العناية بالأسنان - منطقي؟

اللثة البيضاء - ماذا تفعل؟

يمكن أن تتسبب عدة عوامل في تغير لون اللثة البيضاء. يمكن أن تشير البقع البيضاء الدقيقة على اللثة إلى نقص الإمداد. المنطقة المعنية غير مزودة بالدم بشكل سيئ ، على سبيل المثال بسبب التدخين أو الضغط (على سبيل المثال بسبب تاج طويل جدًا) وفي أسوأ الحالات يمكن أن تموت بسبب عدم تزويدها بالعناصر الغذائية. يمكن أن تشير المساحات الكبيرة ذات اللون الأبيض التي لا يمكن محوها إلى الطلاوة البيضاء أو مرض جهازي. الطلوان هو اضطراب تقرني في الغشاء المخاطي للفم ، ويمكن أن تسبب أمراض جهازية مختلفة تغيرات بيضاء في الغشاء المخاطي للفم.

اقرأ المزيد عن الموضوع: الطلاوة البيضاء - ما هي المخاطر؟

يمكن أن تسبب الأدوية أيضًا تغيرات بيضاء في اللثة. يمكن أن يحدث اللون الأبيض أيضًا بسبب التغيرات الخبيثة. إذا كان من الممكن مسح الطلاء الأبيض ، فمن المحتمل أن يكون سببه عدوى فطرية. يجب معالجة هذا ما يسمى بمرض القلاع الفموي بالأدوية المناسبة. بشكل عام ، يوصى بشدة باستشارة الطبيب إذا حدث تغير أبيض في الغشاء المخاطي. إذا لم يختفي التغيير من تلقاء نفسه بعد أسبوع إلى أسبوعين ، فيجب توضيح السبب. للحصول على تشخيص موثوق به ، غالبًا ما يتم أخذ عينة من المنطقة المصابة وفحصها مجهريًا.

تقرح اللثة - ماذا تفعل؟

إذا ظهر صديد من اللثة ، فاستشر طبيب الأسنان على الفور. عادة ما يشير تكوين القيح إلى التهاب طويل الأمد أو خراج على السن (مجموعة مغلفة من القيح) ، والتي يجب أن يعالجها طبيب الأسنان. يتكون القيح من خلايا الدم البيضاء الميتة ، والتي عادة ما تكون ضرورية للاستجابة المناعية ومحاربة الالتهاب. يجب تفريغ الصديد لتخفيف الأعراض مثل الألم والضيق. بالإضافة إلى شق الإغاثة والشطف المضاد للبكتيريا (مثل Chlorhexamed® forte) ، قد يستخدم طبيب الأسنان أو جراح الفم مضادًا حيويًا لمنع انتشار العدوى وقتل البكتيريا بسرعة أكبر. بشكل عام ، يشار إلى العمل السريع في حالة تكوين القيح. إذا انتظرت طويلاً ، فهناك خطر أن تدخل البكتيريا الناتجة عن الالتهاب في الفم إلى مجرى الدم وتسبب تسممًا بالدم يهدد الحياة (تعفن الدم).

اقرأ المزيد عن الموضوع: التهاب اللثة مع صديد.

ملخص

هناك عدد من الوسائل المختلفة للعناية اليومية بالأسنان. بالتأكيد لن يستخدمها الجميع جميعًا ، ولكنهم سيختارون تلك التي تناسبهم أكثر. ومع ذلك ، فإن فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان وكذلك الأدوات المناسبة لتنظيف الفراغات بين الأسنان ضرورية. يجب أن يحتوي معجون الأسنان على الفلورايد ، وهو أهم وقاية ضد تسوس الأسنان.