العلاجات المنزلية للبشرة الجافة

تعريف

عادة ما يكون الجلد الجاف ملحوظًا من خلال مناطق الجلد المصابة بالحكة والتقشر. غالبًا ما تتأثر المناطق التي يكون الجلد فيها رقيقًا للغاية. يمكن أن يؤدي الغسيل المتكرر أيضًا إلى إتلاف الغلاف الحمضي الواقي للجلد وبالتالي إزالة المزيد من الرطوبة من الجلد.

المقدمة

الجلد الجاف مشكلة يعرفها الجميع وقد عانى منها معظمهم من قبل. الجلد الجاف شائع بشكل خاص في أشهر الشتاء الباردة. الجلد الجاف ليس مشكلة تجميلية فحسب ، بل يمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا مثل الحكة ، وفي بعض الحالات ، الألم أو الجروح.

يمكن أن يتسبب جفاف الجلد في حدوث تشققات دقيقة تسمح للبكتيريا والفيروسات والفطريات بالتغلغل فيه والتسبب في حدوث التهابات. في أشهر الشتاء الباردة على وجه الخصوص ، هناك خطر خاص من جفاف الجلد بسبب الهواء البارد والجاف في الهواء الطلق والهواء الدافئ والجاف في الداخل.

ومع ذلك ، لا ينبغي الخلط بين الجلد والتهاب الجلد العصبي أو الصدفية. يمكن أن تبدو الأمراض الجلدية متشابهة جدًا في المراحل المبكرة ، ولكن لا ينبغي علاجها بالعلاجات المنزلية ولكن بواسطة طبيب الأمراض الجلدية.

في التهاب الجلد التأتبي ، تظهر المناطق الجافة من الجلد بشكل خاص على المرفقين وجوف الركبتين والرقبة والرقبة والوجه.

في الصدفية ، تحدث المناطق الجافة بشكل رئيسي على الجوانب الباسطة للذراعين والساقين ، مثل المرفقين والركبتين والعجز وفروة الرأس المشعرة.

قد تهمك هذه المقالة أيضًا: العناية بالبشرة المناسبة للرجال

العلاجات المنزلية للاستخدام الخارجي

عندما يتعلق الأمر بالعلاجات المنزلية للاستخدام الخارجي ، فقد أثبت عصير الجزر الطازج جدارته بشكل خاص. يجب فرك المناطق المصابة من الجلد بانتظام بالعصير. بعد ربع ساعة ، يمكن بعد ذلك غسل المناطق التي تم فركها جيدًا. يمكنك أيضًا مزج اللبن أو الحليب مع بعض عصير الفاكهة ، على سبيل المثال من البرتقال أو التفاح أو الجزر ، وفركه على الجلد جيدًا وغسله مرة أخرى بعد فترة. يعمل حمض الفاكهة كمقشر ناعم ويزيل خلايا الجلد الميتة. هذا يسمح للفيتامينات الموجودة في الفاكهة والرطوبة بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد.

يمكن أن يكون لمزيج من عصير الليمون والعسل وبعض بياض البيض نفس التأثير. يجب أن يعمل هذا الخليط على الجلد المصاب لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.

يمكن أن يساعد أيضًا استخدام شحم الغزلان في المناطق الحساسة بشكل خاص أو المعرضة لضغط غير عادي. على سبيل المثال ، شحم الغزلان على القدمين هو وسيلة مجربة ومختبرة لحماية الجلد من الاستخدام الكثيف ، على سبيل المثال عند المشي لمسافات طويلة. من المهم تطبيق دهون الغزلان على مناطق الجلد المصابة قبل التعرض لها.

يمكن لزيت الزيتون أو زيت جوز الهند ، المنتشر كغشاء رقيق على الجلد ، أن يحسن البشرة الجافة أيضًا. بنفس الطريقة ، يمكن أن يؤدي استخدام زيت الأطفال الطبيعي من الصيدلية إلى الراحة.

هناك خيار آخر تم تجربته واختباره وهو تقطيع أجزاء نبات الصبار إلى قطع صغيرة والتخلص من المخاط ، ثم يتم نشر هذا المخاط الذي تم الحصول عليه حديثًا على المناطق الجافة. يمكن الآن أيضًا العثور على المكونات النشطة لنبتة الصبار في العديد من المراهم والكريمات من الصيدليات والصيدليات.

زيت الزيتون

إلى جانب الطهي ، يعتبر زيت الزيتون أيضًا مثاليًا للعناية بالبشرة. مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم ، بما في ذلك فيتامين E ، تحمي جدران الخلايا وتؤخر شيخوخة الأنسجة مع الاستخدام المنتظم والمتكرر.
يحتوي زيت الزيتون أيضًا على كميات صغيرة من مركب طبيعي مضاد للالتهابات ، أوليوكانثال. ينتمي هذا إلى مجموعة مثبطات انزيمات الأكسدة الحلقية ، والتي تشمل أيضًا الأسبرين والأيبوبروفين ، على سبيل المثال. في حالة الإصابة بأمراض الجلد الالتهابية بسهولة مثل الأكزيما أو الصدفية ، يمكن استخدام زيت الزيتون بالإضافة إلى جفاف الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت الزيتون مناسبًا كمزيل للمكياج ، خاصة في منطقة العين ، حيث يعمل أيضًا على إذابة المنتجات المقاومة للماء بشكل موثوق. من ناحية أخرى ، يجب استخدامه بحذر ، حيث يمكن إثارة شوائب الجلد هنا اعتمادًا على نوع البشرة.
في حالة استخدام زيت الزيتون للعناية بالبشرة ، فمن المستحسن استخدام زيت بكر معصور على البارد بجودة عضوية.

زيت جوز الهند

أصبح زيت جوز الهند (زيت جوز الهند) أكثر شيوعًا كمنتج للعناية بالبشرة في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى رائحته اللطيفة ، فإن هذا يرجع أيضًا إلى مكوناته الواقية والناعمة للبشرة: فبالإضافة إلى بعض فيتامينات ب ، فإنه يحتوي أيضًا على فيتامينات C و E. وهذا الأخير له تأثير وقائي على جدران الخلايا ، حيث أنه يجعل ما يسمى بالجذور الحرة غير ضارة.
يحتوي حمض اللوريك أيضًا على تأثير مضاد للميكروبات ، لذلك له تأثير مطهر قليلاً.
غالبًا ما أثبت زيت جوز الهند أنه طارد طبيعي للبعوض والقراد للحيوانات والبشر. يمكن لأي شخص يعاني من لسعات متكررة محاولة تطبيق زيت جوز الهند على نفسه قبل زيارة منطقة الخطر.
يُباع زيت جوز الهند في أكواب كمادة صلبة تذوب في اليد نظرًا لانخفاض نقطة انصهارها عند حوالي 23 درجة مئوية وتشعر بالبرودة قليلاً بسبب الحرارة التي تمتصها. إنه يرطب البشرة ، ولكن يتم امتصاصه بشكل سيئ - لذلك يبقى في الغالب على الجلد.
عند استخدام زيت جوز الهند كزيت للجسم ، يجب اختيار زيت معصور على البارد وغير مكرر. هذا يضمن عدم تدمير الفيتامينات التي يحتوي عليها أثناء الإنتاج. ستجد غالبًا شيئًا ما في أسواق dorgerie أو محلات السوبر ماركت العضوية.

العلاجات المنزلية للاستخدام الداخلي

نصيحة واحدة يتم تقديمها غالبًا هي ذلك اشرب الكثير من الماء. يجب شرب ما لا يقل عن 2 لتر يوميًا ، ولكن الأفضل 3 لترات. يمكن أن يكون نقص الماء في الجسم ملحوظًا بشكل خاص مثل الصداع أو تشقق الشفاه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التأكد ، خاصة في فصل الشتاء ، من أن الرطوبة في الغرف المدفأة لا تنخفض كثيرًا. يجب ألا تقل نسبة الرطوبة في غرف المعيشة عن 55-60٪. هذه رطوبة يمكن تحقيقه ، على سبيل المثال ، أ ضع قطعة قماش مبللة فوق المدفأة.

العلاجات المنزلية لتطبيق البشرة الجافة على الوجه

خاصة في فصل الشتاء ، يعاني جلد الوجه كثيرًا من الهواء البارد بالخارج والهواء الجاف جدًا الساخن بالداخل. يمكن أن يؤدي ذلك بسهولة إلى جفاف بشرة الوجه ، خاصة على الخدين والذقن. يمكن أن يساعد هنا قناع مصنوع منزليًا من الكوارك أو الزبادي. يخلط مع القليل من العسل ، يوضع المعجون على الوجه ويكون لديك إسعافات أولية ضد جفاف جلد وجهك. يجب ترك القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل حتى يمكن أن يتكشف التأثير ويمكن للمكونات النشطة اختراق الجلد جيدًا. يمكن أيضًا أن يساعد في وضع كمية صغيرة من الخيار المبشور حديثًا تحت قناع الزبادي والعسل.

بشكل عام ، هناك عدد كبير من المكونات الممكنة في أقنعة الوجه المصنوعة من العلاجات المنزلية. يوجد أيضًا طرف لبشر أو هرس البطاطس أو الموز وتركها على وجهك لمدة 20 دقيقة.

عند تنظيف الوجه ، من المهم استخدام مواد هلامية للغسيل خالية من الصابون وجل للغسيل بدون عطور ، لأنها يمكن أن تعطل الغطاء الحمضي الواقي للجلد وتؤدي إلى سحب ترطيب إضافي من الجلد.

العلاجات المنزلية للبشرة الجافة حول العينين

الجلد تحت العين رقيق وبالتالي حساس للغاية. يجب تجنب الكريمات الدهنية الثقيلة للتخفيف من البقع الجافة هنا. تعتبر الكميات الصغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الأطفال أكثر ملاءمة وتحملًا. مع هذه الزيوت ، لا يوجد أيضًا إحساس حارق مزعج إذا حدث شيء ما عن طريق الخطأ في عينيك.
إذا كان لديك نبات الصبار في المنزل ، يمكنك أيضًا أخذ النسغ منه وتطبيقه على المنطقة الجافة. خيار آخر معروف هو استخدام شرائح الكوارك أو الخيار المبشور أو الخيار. من الأفضل تركها على الجلد لبضع دقائق ثم شطفها بالماء الفاتر.
على المدى الطويل ، يُنصح بتغيير روتين العناية إذا كان الجلد المحيط بالعيون جافًا باستمرار. غسول الوجه القاسي ومزيلات المكياج يمكن أن يجفف الجلد دون داع. تعتبر زيوت الزيتون وجوز الهند المذكورة أعلاه بمثابة مزيل مكياج رائع لمنطقة العين وهي آمنة للاستخدام كبديل في هذه المنطقة.

اضافات في ماء الحمام

السوائل التي تلبي ماء الاستحمام يمكن قبولها ، تتمتع بشعبية كبيرة. يمكن لماء الحمام الدافئ أن ينعم البشرة وبالتالي يمكن للمكونات النشطة أن تخترق الجلد جيدًا. يجب أن تكون كليوباترا واحدة الاستحمام بالحليب قد اتخذت لتوفير العناية اللازمة لبشرتهم. وفي الواقع يمكن أن يكون مفيدًا على سبيل المثال لتر واحد من الحليب كامل الدسم مع ماء الاستحمام أن تعطي أو بالإضافة 200 مل من زيت الزيتون. من أجل تحقيق التأثير المطلوب ، يوصى على الأقل نصف ساعة عند 35-38 درجة مئوية البقاء في حوض الاستحمام. بعد الاستحمام ، لا يجب أن تجفف نفسك كثيرًا ، بل تجفف بواحدة كريم ترطيب ضع المستحضر ، لأنه بهذه الطريقة يمكن للجلد أن يحبس الرطوبة جيدًا.

أيضا زيت اللافندر يقال أن يكون علاجًا منزليًا مفيدًا ضد جلد جاف يكون. أضف بضع قطرات منه إلى ماء الاستحمام وسيتحسن الجلد الجاف بعد الاستحمام. يمكنك أيضًا استخدام الصابون بدلاً من ذلك نخالة اللوز استعمال. أو تصب دقيق الشوفان مع الماء المغلي ، اتركيه لمدة 5-7 دقائق ، ثم ضعي العجينة على المناطق المصابة ثم اتركي الخليط يجف. من المهم أيضًا عدم الاستحمام أو الاستحمام بمياه ساخنة جدًا ، لأن الحرارة تزيل الرطوبة من الجلد.

أيضا لا ينصح بالاستحمام كثيرًا. على الرغم من أهمية النظافة ، إلا أن كثرة الاستحمام يمكن أن تدمر الطبقة الحمضية الواقية للجلد وبالتالي تؤدي إلى جفاف الجلد. يوصي الخبراء بالاستحمام كل يومين فقط ، لكن هذا يعتمد دائمًا على نوع البشرة الفردي.

جفاف الجلد عند الأطفال

إنه أيضًا مع العديد من الأطفال جلد جاف مشكلة. في كثير من الحالات ، تكون بشرة الأطفال الجافة مرهقة في شكل مثير للحكة ويمكن يمكن أن يؤدي الخدش أيضًا إلى الجروح والالتهابات. ولكن كما هو الحال مع البالغين ، هناك علاجات منزلية تمنع حدوث ذلك جلد جاف لتكون قادرًا على المساعدة.

إنه مفيد بشكل خاص عندما يكون الطفل الاستحمام ليس طويلاً أو ساخنًا جدًا، لأن درجة الحرارة المرتفعة وتنعيم الجلد يتسببان في فقدان الجلد للمزيد من الرطوبة. لذلك يجب على الطفل ليس كثيرا جدا تستحم مع واحد فقط صابون مجاني و لبشرة الطفل الرقيقة يغتسل. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي الحرص على أن منتجات الحمام لا عطور يشمل.

إذا كان جلد الطفل قد تضرر بالفعل ، فقد لا يزال من المستحسن ذلك لا إسفنج أو منشفة بدلا من ذلك لاستخدامها في التنظيف فقط الأيدي. كإجراء إضافي ، يمكن تنظيف جلد الطفل فور الاستحمام بجلد الطفل المصمم خصيصًا كريم ضع المستحضر.