ألم في مقدمة القدم

المقدمة

ألم في مقدمة القدم هي مرض شائع جدا يعاني منه الكثير من الناس. هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تكون سببًا لألم مقدمة القدم. غالبا ما تكون نتيجة دالتغييرات في القدم، على الرغم من وجود أمراض لأسباب أخرى.

ألم بسبب التحميل غير الصحيح

كثير من الناس يفعلون مقدمة القدم في المساء بعد فترات طويلة من المشي أو الوقوف تقرح. غالبًا ما يرتبط هذا بحقيقة أن الأحذية السيئة مما يدفع القدم إلى وضع غير طبيعي. غالبًا ما يعتمد شكل الأحذية على جوانب الموضة ولا يأخذ في الاعتبار احتياجات القدمين. على وجه الخصوص ، عادةً ما تكون الأحذية الأنيقة مثل تلك التي يتم ارتداؤها في هذا البلد ضيقة جدًا في المقدمة ، بحيث يكون اصابع القدم مقيدة يصبح. غالبًا ما يكون ملف باطن القدم لا تتكيف مع قوس القدم.

معظم الناس لديهم ذلك أيضًا عضلات القدم عدم كفاية التدريب ، من بين أمور أخرى ، هناك هذا القصور في العضلات بسبب القليل من المشي حافي القدمين.

إذا كان هناك ألم في مقدمة القدم بعد التمرين ، فمن المفيد غالبًا ارتداء أحذية تسمح للقدم بالوقوف بشكل طبيعي أكثر. النعالالتي تم تصنيعها بشكل فردي لتلبية احتياجات كل قدم ، يمكن أن توفر دعمًا إضافيًا وبالتالي تمنع ألم مقدمة القدم.

الأمراض التنكسية

الفصال العظمي: تتكون القدم من عدد كبير من العظام التي ترتبط ببعضها البعض عن طريق المفاصل. كما هو الحال مع جميع مفاصل الجسم ، تزداد علامات التآكل والتمزق مع تقدم العمر ، والتي لا تؤدي بالضرورة إلى الشعور بعدم الراحة ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى آلام التهابية في شكل هشاشة العظام. إذا حدثت عملية تقويم مفاصل القدم ، فقد تسبب ألمًا في مقدمة القدم ، والتي تزداد سوءًا تحت الضغط. تتفاقم الأعراض عند ارتداء الأحذية الضيقة أو العالية ، لأنها تضع ضغطًا إضافيًا على القدم. الأحذية المريحة التي تمنح القدم مساحة كافية والنعال يمكن أن تخفف من الشعور بعدم الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد مسكنات الألم المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين في تقليل الألم والالتهاب.

إصبع القدم المطرقة (أروح الإبهام): إصبع القدم المطرقة ، المعروف طبياً باسم إبهام القدم الأروح ، يؤثر بشكل أساسي على النساء. هذا بسبب الأحذية المدببة والكعب العالي.إذا تم ارتداء هذه الأحذية بانتظام ، فإن التشوه المميز لإصبع المطرقة يحدث بمرور الوقت ، حيث يتخذ إصبع القدم الكبير وضعية توجيه للخارج بينما يشير عظم مشط القدم الأول إلى الداخل. تتسع مقدمة القدم أيضًا. بالإضافة إلى الألم في مقدمة القدم ، هناك نقاط ضغط التهابية في داخل كرة القدم ، وهي مؤلمة للغاية ، خاصة عند ارتداء الأحذية الضيقة والعالية. إذا تشكل أروح إبهام القدم الواضحة ، فإن العلاج السببي الوحيد الممكن هو إجراء عملية لتصحيح التشوه. يمكن استخدام وسادات القدم للأعراض ، ويجب ارتداء أحذية مريحة.

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بأمراض القدم. في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد سبب انزعاج القدم في البداية.
لذلك ، فإن علاج القدم (مثل التهاب وتر أخيل ، نتوءات الكعب ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض القدم.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة مع استعادة كاملة للأداء.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

كرة الشكل من ألم القدم

ألم في كرة القدم
(كرة القدم هي جزء من باطن القدم)

1. كتيبة اصبع القدم -
   الكتائب القاصية
2. مفصل اصبع القدم الكبير -
   المفاصل interphalangea
3. الكتائب -
   الكتائب الدانية
4. المفاصل المشطية السلامية -
   المفاصل metatarsophalangeae
5. كرة إصبع القدم الكبير
6. عظام مشط القدم -
   Os metatarsi
7. كرة إصبع القدم الصغير
8. أخمص القدم -
   بلانتا بيدس
   الأسباب:
   - الإرهاق أو الإفراط في الاستخدام
   من كرة القدم (ارتفاع ،
   طويل الأمد)
   - حذاء خاطئ
   - وزن زائد جدا
   - مرض المفاصل المشطية السلامية
   (التهاب أو اهتراء أو كسور)
   - النقرس (رواسب بلورات حمض اليوريك)
   أو مرض الروماتيزم
   - ورم العظام

يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية

ألم مورتون العصبي

ال ألم مورتون العصبي يتميز بألم حاد ومفاجئ في منطقة مقدمة القدم. سوف تفعل ذلك أيضًا مشط مورتون ، ورم مورتون العصبي أو متلازمة مورتون اتصل. سبب الألم سماكة الأعصابالتي تمتد على طول عظام مشط القدم إلى أصابع القدم. تحدث هذه التكثيف بسبب زيادة الضغط ، على سبيل المثال عن طريق أ المحاذاة غير الصحيحة، في الغالب أ القدم المسطحة، تم انشائه. عند فحص القدم المصابة ، يمكن أن يحدث ألم الضغط على مثل هذا السماكة. يمكن أن يكون هناك أيضًا العديد من سماكات الأعصاب في قدم واحدة.

إذا تم الاشتباه في وجود ألم مورتون العصبي بعد فحص القدم ، يتم التشخيص بواسطة أ بالموجات فوق الصوتية- أو صورة التصوير بالرنين المغناطيسي وافق.

علاجيًا ، تُبذل محاولات للمرور عبر المناطق المصابة النعال للتخفيف حتى لا يكون هناك أي ضغط على الأعصاب. علاوة على ذلك ، أ تصحيح تشوه القدم تعمل على محاربة الألم. إذا لم يتم تطبيق هذه الإجراءات ، فهناك أيضًا إمكانية إزالة الأعصاب السميكة جراحيًا.

إصابات

بعد الحوادث يمكن أن كسور عظام مشط القدم أو ال اصابع الارجل التي يصاحبها ألم في مقدمة القدم ، وربما يكون مصحوبًا بانتفاخ. إذا كان هناك شك ، أ صورة الأشعة السينية في القدم لإظهار أي كسور. بعد ذلك ، بناءً على الصورة والفحص ، يمكن تحديد العلاج تحفظا يمكن أن يؤديها أو ما إذا كان جراحة الضروري هو.

التخفيضات او اخرين إصابات الجلد أو الأنسجة الرخوة يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في مقدمة القدم ، والذي يجب معالجته بشكل صحيح. في هذا السياق من المهم أيضًا عدم وجود التهاب يمكن أن يسبب ألمًا إضافيًا ومشاكل من جميع الأنواع.