آلام الكتف في الظهر

المقدمة

تحت ألم الكتف الخلفي يشير إلى الألم الذي يتركز بشكل أساسي (ليس دائمًا حصريًا) على الجزء الخلفي من مفصل الكتف. وتشمل هذه الألم في منطقة الكفة المدورة الخلفية ، وانسداد فقرات عنق الرحم ، وانسداد الفقرات الصدرية ، وانزلاق غضروفي في العمود الفقري العنقي ، واضطراب حركة لوح الكتف (الكتف) أو تمزق ألياف العضلات في الكتف .

يمكن أن يحدث ألم مفصل الكتف الخلفي بسبب تلف مباشر في الهياكل التشريحية المعنية أو الألم المنتقل في حالة حدوث تلف في مكان بعيد تشريحًا لا يكون سببًا مرضًا من مفصل الكتف تمثل ، تنشأ.

يرجى الملاحظة

تحت أي ظرف من الظروف لا يحل التشخيص "الذاتي" محل زيارة الطبيب الموثوق به! كما أننا لا ندعي اكتمال التشخيصات التفاضلية المقدمة (الأسباب البديلة). نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن صحة التشخيص الذاتي الذي أجريته! نحن نرفض بشدة أي شكل من أشكال العلاج الذاتي دون استشارة طبيبك!

تشريح مفصل الكتف

1. رأس العضد
2. ارتفاع الكتف (الأخرم)
3. مفصل الكتف
4. الترقوة (الترقوة)
5. عملية فاتورة الغراب (كوراكويد)
6. مفصل الكتف (المفصل الحقاني العضدي)

موعد مع أخصائي الكتف

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي كارمن هاينز. أنا متخصص في جراحة العظام والرضوض في الفريق المتخصص من د. جومبيرت.

يعتبر مفصل الكتف من أكثر المفاصل تعقيدًا في جسم الإنسان.

يتطلب علاج الكتف (الكفة المدورة ، متلازمة الانحشار ، الكتف المتكلس (الوتر الكلسي ، وتر العضلة ذات الرأسين ، إلخ) الكثير من الخبرة.
أعالج مجموعة متنوعة من أمراض الكتف بطريقة متحفظة.
الهدف من أي علاج هو العلاج بالشفاء التام بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Carmen Heinz.

للتشخيص

استخدام التشخيص "الذاتي" الخاص بنا سهل. اتبع الرابط المعروض ، حيث يتطابق موقع ووصف الأعراض بشكل أفضل مع أعراضك. انتبه لنقطة مفصل الكتف حيث يكون الألم أكبر.

انسداد العمود الفقري

• المرادفات:
  انسداد العمود الفقري العنقي ، انسداد العمود الفقري الصدري ، الخلل الوظيفي القطعي
• مكان الألم الشديد:
  ينتشر الألم عادةً من العمود الفقري العنقي ، ونادرًا ما ينتشر من العمود الفقري الصدري إلى الكتف الخلفي. في حالات قليلة يمكن أن يتألم الكتف الخلفي فقط دون ملاحظة الانسداد.
• علم الأمراض / السبب:
  إذا كان هناك انسداد في الفقرة ، فإن الحركة بين جسمين فقاريين تكون ضعيفة. يتم فصل الأجسام الفقرية عن بعضها البعض عن طريق المفاصل الفقرية الصغيرة. يمكن أن "تعلق" هذه المفاصل الفقرية ، وبالتالي تحد من الحركة في هذا الجزء من العمود الفقري. يمكن أن يحدث هذا الربط في وضع الانثناء (منع الانثناء) وفي الوضع الممتد (سد التمديد) وعلى اليمين وكذلك على المفصل الفقري الأيسر. هذا يؤدي إلى الألم المعتاد مع تقييد الحركة إلى اليمين أو اليسار في الدوران (الدوران) والألم عند الانحناء أو التمدد. في حالة الانسداد الواضح جدًا ، يمكن أيضًا تقييد جميع اتجاهات الحركة.
• عمر:
  يؤثر بشكل رئيسي على المرضى الأصغر سنًا الذين يعانون من فرط الحركة ، وبعضهم متكرر (متكرر).
• جنس:
  النساء> الرجال
• حادث:
  يمكن أن يتسبب الحادث أيضًا في انسداد العمود الفقري ، ولكن في الغالب تنشأ الانسدادات من الحركة الخلفية أو النوم.
• نوع الألم:
  خارقة ، مشرق
• تطور الألم:
  لا ينتج الألم الذي يشعر به المريض عن انحشار مفصل العمود الفقري نفسه ، ولكن بسبب التوتر في العضلات المجاورة الذي يحدث كرد فعل.
• حدوث الألم:
  عادة تبدأ فجأة!
• الجوانب الخارجية:
  غالبًا ما تظهر العضلات المتوترة بجوار العمود الفقري على شكل انتفاخ. علاوة على ذلك ، يتصلب النسيج الضام (تورم) فوق العضلات المصابة.
• مزيد من المعلومات:
  

  يمكنك العثور على مزيد من المعلومات ضمن موضوعاتنا:

  • انسداد العمود الفقري
  • هبوط القرص
  • العمود الفقري

أين هو الألم؟

شروط طبية في موضوع الكتف

للتخصيص التشريحي الدقيق ، نشير إلى معجم التشريح صفحتنا.

فيما يلي بعض أسماء المواقع المهمة:

• الظهرية - الظهر
• بطني - أمامي
• وسطي - داخل
• جانبي - خارجي ، جانبي

تمزق الكفة المدورة الخلفية

• المرادفات:
  تلف الكفة المدورة ، تمزق عضلة تحت الشوكة ، تمزق عضلي صغير المدورة
• مكان الألم الشديد:
  يوجد الألم عادةً تحت السقف الخلفي للكتف ، وقد ينتشر أحيانًا إلى الجزء العلوي من الذراع ، خاصةً عند الاستدارة الخارجية.
• علم الأمراض / السبب:
  عادةً ما يكون تمزق الكفة المدورة أحد عواقب متلازمة الاصطدام. متلازمة ضيق الكتف ، والتي استمرت لسنوات ، تؤدي إلى تآكل مستمر لأوتار الكفة المدورة. يمكن أن تؤدي الحركات المفاجئة أو الحوادث إلى تمزق الأوتار التالفة تمامًا.
  حتى الوتر الذي لم يتضرر من قبل يمكن أن يتمزق بسبب كمية كبيرة من القوة نتيجة لحادث.
• عمر:
  زيادة المرض مع تقدم العمر.
• جنس:
  رجال / نساء: 2: 1
• حادث:
  عادة ما يكون السبب هو البلى ، وفي حالات نادرة يمكن أن يكون الحادث هو سبب الضرر.
• نوع الألم:
  سحب وطعن.
• تطور الألم:
  تعتمد على الحمل. في حالة التمزقات الكبيرة ، يمكن أن يؤدي فقدان الوتر لوظائفه إلى محاكاة شلل جزئي في الذراع (الشلل الكاذب).
• حدوث الألم:
  تعتمد على الحمل
• الجوانب الخارجية:
  لا

لمزيد من المعلومات، راجع: الكفة المسيل للدموع

هبوط القرص

• المرادفات بالمعنى الأوسع:
  تدلي النواة اللبية ، بروز القرص الفقري ، تدلي القرص ، نتوء ، تأثر جذر العصب
• مكان الألم الشديد:
  يمكن أن يسبب القرص الغضروفي مجموعة متنوعة من الآلام. يمكن أن تسبب الأقراص المنفتقة في العمود الفقري العنقي ، خاصة C4 و C5 ، ألمًا في الكتف الخلفي.
• علم الأمراض / السبب:
  تتنوع أسباب الانزلاق الغضروفي بشكل كبير. كقاعدة عامة ، فهي تستند إلى تآكل (انحطاط) حلقة القرص.
• عمر:
  في كثير من الأحيان مع تقدم العمر ، ولكن ممكن أيضًا في سن أصغر.
• جنس:
  لا يوجد تفضيل بين الجنسين
• حادث:
  في الغالب بسبب البلى ، ونادرًا ما يكون بسبب حادث.
• نوع الألم:
  رسم آلام تمتد إلى الذراع المصابة
• تطور الألم:
  يؤدي الضغط على جذر العصب عند النقطة التي يخرج منها من العمود الفقري إلى حدوث خلل في العصب ، مما يعني أنه يمكن الشعور بالألم جزئيًا على الكتف.
• حدوث الألم:
  في كثير من الأحيان ألم مستمر
• الجوانب الخارجية:
  عادة لا شيء.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات ضمن موضوعاتنا: هبوط القرص

اضطراب حركة الكتف

• المرادفات:
  ضعف الكتف ، ضعف الكتف ، تكسير الكتف
• مكان الألم الشديد:
  فوق لوح الكتف ، خاصةً فوق المرفقات العضلية في القطب العلوي والسفلي للكتف.
• علم الأمراض / السبب:
  تتنوع أسباب اضطراب حركة الكتف. تشمل الأسباب المحتملة التهاب الأوتار على لوح الكتف (اعتلال الأعصاب) وتشوهات لوح الكتف وأيضًا توتر العضلات.
• عمر:
  معظم المرضى الأصغر سنًا.
• جنس:
  النساء> الرجال
• حادث:
  لا
• نوع الألم:
  سحب وطعن
• تطور الألم:
  تعتمد على الحمل
• حدوث الألم:
  تعتمد على الحمل. كذلك ألم جزئيًا أثناء الراحة والليل.
• الجوانب الخارجية:
  لا
• مزيد من المعلومات:
  

  يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على:

  • عظم الكتف

اضغط على مقاعد البدلاء / كمال الأجسام

الصحافة مقاعد البدلاء بجوار عضلات الصدر الكبيرة والصغيرة (مم. صدرية كبيرة وصغيرة) أيضا العضلة ثلاثية الرؤوس (M.Triceps brachii) و ال العضلة الدالية تدرب. يعتبر كمال الأجسام عرضة للإصابة بشكل خاص ، حيث يتم استخدامه غالبًا للتدريب بأوزان في أقصى مدى. يمكنك المرور تسخين العضلات ، والتنفيذ الصحيح للتدريب والدعم المحتمل من الشركاء - مفيدة بشكل خاص عند الضغط على مقاعد البدلاء - لمنع الإصابات. ومع ذلك ، خاصة أن ظهر و ال كتف مصدر الألم في الإصابات. هذا بسبب في العمق كتف من ناحية العضلة الدالية مع "pars spinalis" ، أي الجزء الخلفي المواجه للعمود الفقري ينشأ. من ناحية أخرى ، هذا ينشأ أيضًا ثلاثية الرؤوس بأحد رؤوسها الثلاثة على الكتف. أصل العضلة هو ذلك اتصال سمين أو سمين بين العضلات والعظام المرتبطة بها. يعمل العظم كأساس للعضلة ، والتي ، بالمعنى المجازي ، هي الرافعة.
فلماذا الألم ناتج عن الإفراط في الاستخدام أو الإصابة هنا؟ من ناحية أخرى ، يمكن أن يزيد الوزن الثقيل في كمال الأجسام التوتر يؤدي في العضلات ، مما يؤدي حتما إلى أصل العضلات. أنت أيضًا بحاجة إلى ملف العضلة ثلاثية الرؤوس العضدية في العديد من الحركات التي لن تربطها حتى بكمال الأجسام في البداية: حركة نموذجية يكون فيها الجزء الخلفي من M. deltoideus مستخدم ، هذا "احصل على الحقيبة من جيبك". من M. ترايسبس براشي مطلوب أيضًا ليس فقط للضغط على مقاعد البدلاء ، ولكن أيضًا من أجل ضع على ذراعك على الجسم - كلتا الحركتين اللتين يتم إجراؤهما عدة مرات في اليوم وفي كل مرة تحفزان من جديد نقاط منشأ الكتف الخلفي.
نعلم جميعًا الشعور بعد تمرين شاق جدًا ، عندما تتألم كل عضلة بالمعنى الحرفي للكلمة ويكون لديك عضلة قوية وجع لديها. العضلات المؤلمة ليست أكثر من أصغر الشقوق من ألياف العضلات. تعيد هذه الاتصال في غضون أيام ، وتتجدد وتنمو العضلات. ومع ذلك ، إذا بالغت في الحمل ، على سبيل المثال مع تمرين ضغط البنش أو كمال الأجسام بشكل عام ، تظهر شقوق أكبر ، تصل إلى المستوى المعروف في اوتار الركبة بتمزق. يمكن أن يحدث هذا أيضًا في أصل العضلات عند اتصال العضلات والعظام ويسبب ألمًا شديدًا في منطقة الكتف الخلفية. في الحالات الفردية يمكن أن ترتفع إلى عضلة ممزقة تأتي. نقطة أخرى معرضة للخطر في هذا الصدد هي أصل القصير رأس العضلة ذات الرأسين على الكتف الأمامي.