فقدان الوزن مع الكريات / المعالجة المثلية

المقدمة

تزداد شعبية المعالجة المثلية في مجتمعنا. يعد فقدان الوزن باستخدام الكريات إحدى الطرق لفقدان الوزن. الهدف هو تحديد السبب الفردي للسمنة ومكافحته. يعد فقدان الوزن باستخدام الكريات خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين جربوا العديد من الأنظمة الغذائية دون نجاح. يجب أن تزيد الكريات من فقدان الوزن كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن مع الكثير من التمارين.

اكتشف المزيد حول الموضوع: علاج بالمواد الطبيعية

إجراء

هناك مجموعة متنوعة من الحبيبات لفقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن. اعتمادًا على سبب السمنة ، يوصى باستخدام مستحضرات المعالجة المثلية المختلفة. هناك كريات تحفز حرق الدهون أو تحفز عملية الأيض ، وكذلك الكريات التي تقلل الشهية أو تمنع الرغبة الشديدة. هناك أيضًا كريات المعالجة المثلية الخاصة لفقدان الوزن أثناء انقطاع الطمث. تعمل الكريات الأخرى ضد المعدة الكروية المتضخمة. عند استخدام الكريات ، يتم الانتباه إلى الجرعة والفعالية. الفاعلية D هي التخفيفات في النسبة 1:10 ، ما يسمى بفاعلية منخفضة ، بينما يتم تخفيف فاعلية C ، التي تسمى أيضًا الفاعلية العالية ، بنسبة 1: 100. عادة ما يتم تخفيف الكريات التي نشتريها بشكل أكبر. على سبيل المثال ، يمكنك شراء كريات D6 أو D12. في حالة الكريات D6 ، تم تخفيف المنتج المقابل 6 مرات 1:10 ، بينما تم تخفيف منتج D12 12 مرة 1:10. يتوافق هذا مع فكرة الكريات التي تقول إن المادة الأولية في المنتج النهائي ، وهي كريات التخسيس ، موجودة فقط بنسبة صغيرة.

من أجل المعالجة المثلية ، يتم تحضير المكونات الفعالة المخففة مع سكر القصب على شكل كريات. يمكن أخذ الكريات المختلفة اعتمادًا على سبب السمنة. لذلك في حالة ركود النظام الغذائي ، تؤخذ الكريات التي تحتوي على الفليفلة المخففة في فعالية D12 بكمية 5 كريات ثلاث مرات في اليوم. لكي يكون العلاج المثلي للسمنة فعالاً ، يجب تجنب عوامل نمط الحياة السلبية. هذا يعني أن التمارين الكافية واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ضروريان لفقدان الوزن. في المعالجة المثلية ، يتم التمييز بين العلاجات الفردية ، والمستحضرات التي تحتوي على مكون نشط واحد فقط ، والعلاجات المعقدة ، والمستحضرات المنسقة التي تحتوي على العديد من العلاجات الفردية التي تكون فعالة في مجال واحد من التطبيق.

اقرأ المزيد عن الموضوع: أسباب السمنة

ما هي الكريات المستخدمة؟

هناك كريات مختلفة لها تأثيرات مختلفة على الجسم لتعزيز فقدان الوزن. يعتمد اختيار الكريات الصحيحة على الأسباب الفردية للسمنة. إذا كنت تعاني من عسر الهضم أو السمنة المرتبطة بخلل في الغدة الدرقية ، يوصى باستخدام كريات تحتوي على حويصلي. المنتج غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية. إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية المعروف ، فيمكن أن يساعد الثيرويدينوم في زيادة فقدان الوزن.

يصل الكثير من الناس إلى نقطة ركود فيها النظام الغذائي بعد بعض النجاح الأولي. تحتوي الكريات الموصى بها لهذا على المادة الفعالة الفليفلة. إذا كانت الشهية الكبيرة هي سبب السمنة ، فإن دواء مدار يمكن أن يساعد في قمع الشهية. Helianthus tuberosus له تأثير مماثل. يظهر تأثير هذا المستحضر فقط بعد أسبوع إلى أسبوعين من الاستخدام المنتظم ، ويثبط الشهية ويؤخر أيضًا الشعور بالجوع. حتى لا يكون هناك تأثير اليويو ، يجب تقليل هذا العلاج بخطوات صغيرة. إذا كنت تعاني من الرغبة الشديدة و / أو الرغبة الشديدة المرتبطة بالعصبية ، فإن كريات النيتريك الأرجنتينية يمكن أن يكون لها تأثير موازن. غالبًا ما يستخدم Calcium Carbonicum Hahnemanni عندما يكون هناك دافع "للتخلص من الإحباط".

العلاجات المعقدة

تحتوي العلاجات المعقدة المثلية على مستحضرات منسقة بشكل متناغم تحتوي على العديد من العلاجات الفردية الفعالة لمجال واحد من التطبيق. هناك علاجات معقدة تستخدم لاضطرابات الجهاز الهضمي والسمنة وأمراض التمثيل الغذائي والمشاكل العقلية والجسدية الناتجة عن زيادة الوزن. تحتوي العلاجات المعقدة ، المسماة "Abehm-Globuli" ، على الفليفلة ، والفوق الحويصلي ، والجرافيت ، والكبريت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تناول عوامل معقدة تعزز حرق الدهون وتحفز عملية التمثيل الغذائي وتنظم الشهية. تحتوي هذه الكريات "Wabra رقم 8" على Calotropis gigantea و Helianthus tuberosus و Ilex paragueriensis و Fucus Vesiculosus و Petroselinum و Rhamnus frangula. مع العلاجات المعقدة ، يتم ابتلاع خمس كريات ثلاث مرات في اليوم.

قوات حرس السواحل الهايتية

كريات HCG هي السمة المميزة لنظام hCG الغذائي. HCG تعني موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، وهو هرمون يتشكل في مشيمة النساء الحوامل أثناء الحمل. مؤسس نظام hCG الغذائي ، عالم الغدد الصماء البريطاني ألبرت تي. وجد Simeons أن النساء اللواتي تناولن جرعات صغيرة من hCG فقدن دهونًا أكثر من أنسجة العضلات ، لذلك أوصينا باتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية بكميات صغيرة من hCG يوميًا. يمكنك شراء الكريات أو المحاقن أو القطرات التي تحتوي على كميات صغيرة من هرمون hCG. ومع ذلك ، نظرًا لأن الجسم يستهلك 500 سعر حراري فقط يوميًا بالإضافة إلى hCG مع الطعام ، فإن هذا النظام الغذائي مثير للجدل إلى حد كبير.

اقرأ المزيد عن الموضوع: بيتا- HCG

الآثار الجانبية للكريات

التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لأخذ الكريات هو ما يسمى بالتفاقم الأولي. تختلف الكريات اختلافًا كبيرًا في تأثيرها. اعتمادًا على الكريات التي تتناولها ، يمكن أن تكون الآثار الجانبية مختلفة أيضًا. يعني التفاقم الأولي أن الشخص السليم يصاب بأعراض معينة تشبه المرض عن طريق تناول أدوية المعالجة المثلية. وتسمى هذه الظاهرة أيضًا "المرض الاصطناعي" في المعالجة المثلية ، وتشير إلى أن الجسم قد قبل العلاج أو أن المستحضر المستخدم يتطابق مع الأعراض.

يستمر هذا التأثير عادة من دقائق إلى ساعات. مع الكريات لفقدان الوزن ، لا يخشى زيادة الوزن في غضون ساعات ، ولكن هناك أعراض أخرى تؤثر على عملية التمثيل الغذائي أو الشهية. نادرا ما تحدث أعراض مثل الإسهال أو الحمى. يمكن للأشخاص الحساسين أن يتفاعلوا مع تناول الكريات مع تفاعلات الجلد. في حالة التدهور الأولي الواضح والآثار الجانبية الأخرى ، يجب استشارة الطبيب المعالج أو المعالج المثلي.

انقاص الوزن باستخدام الكريات / المعالجة المثلية أثناء انقطاع الطمث

الكريات التي تحتوي على العنصر النشط المعالجة المثلية بني داكن هي وسائل شائعة لتسهيل إنقاص الوزن أثناء انقطاع الطمث. أثناء انقطاع الطمث ، تتناوب الهبات الساخنة مع برودة في الذراعين والساقين ، بالإضافة إلى الصداع النصفي وسلس البول. بسبب التغيرات الهرمونية خلال فترة انقطاع الطمث ، تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن ، على الرغم من عدم تناولهن أكثر أو تناول طعام مختلف. يحتوي المكون النشط Sepia على فعالية D12 وعند تناول Sepia لإنقاص الوزن أثناء انقطاع الطمث ، يتم أخذ 5 كريات ثلاث مرات في اليوم. يتحسن امتصاص العامل بالحركة والدفء.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: السن يأس

أين يمكنني أن أجد وصفات لفقدان الوزن باستخدام الكريات / المعالجة المثلية؟

إن فقدان الوزن باستخدام الكريات لا يحدد نظامًا غذائيًا واضحًا مثل معظم الأنظمة الغذائية الأخرى. يوصى فقط بتناول نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وصحي وممارسة الكثير من التمارين في الحياة اليومية. عند فقدان الوزن باستخدام الكريات ، يمكنك اختيار الوصفات وفقًا لاحتياجاتك الخاصة. لا توجد وصفات لفقدان الوزن مع الكريات في حد ذاتها. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن باستخدام كريات HCH كجزء من نظام hCG الغذائي ، فهناك كتب ومواقع إلكترونية تحتوي على وصفات تحتوي على سعرات حرارية أقل من 500 سعرة حرارية. بالنسبة إلى حمية قوات حرس السواحل الهايتية ، يمكنك البحث تحديدًا عن الوصفات التي تناسب خطة النظام الغذائي.

اكتشف المزيد حول الموضوع: اخسر الوزن عن طريق تغيير نظامك الغذائي

كم يمكنك إنقاص الوزن مع هذا النظام الغذائي؟

يعتمد فقدان الوزن عند فقدان الوزن باستخدام الكريات إلى حد كبير على الموقف الأولي والنظام الغذائي والتمارين الرياضية أثناء مرحلة إنقاص الوزن. إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية بشكل خاص وتقوم بالكثير من الرياضة ، فإن فقدان الوزن يكون أكثر إيجابية من التغييرات الطفيفة في القائمة. عند فقدان الوزن باستخدام كريات قوات حرس السواحل الهايتية ، يجب أن تكون قادرًا على خسارة ما يصل إلى 12 كيلوغرامًا في 21 يومًا.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: اخسر الوزن مع ممارسة الرياضة

تجنب تأثير اليويو

من أجل تجنب تأثير اليويو عند فقدان الوزن باستخدام الكريات ، يجب تقليل العلاجات المثلية تدريجياً. يعتمد خطر تأثير اليويو بشكل كبير على مقدار الوزن المفقود والوقت الذي يستغرقه فقدان الوزن. إذا فقدت الكثير من الوزن في وقت قصير جدًا ، تزداد المخاطر وفقًا لذلك. لتجنب تأثير اليويو ، يُنصح بتغيير نظامك الغذائي إلى نظام غذائي صحي ومتوازن بشكل دائم بعد النظام الغذائي. التمرين المنتظم يساعد في الحفاظ على الوزن المطلوب ويجب بالتأكيد أن تكون الكريات لفقدان الوزن مدببة ، أي تقليل مقدارها تدريجياً.

اقرأ المزيد عن الموضوع: فقدان الوزن بدون تأثير اليويو - كيف يعمل؟

التكاليف

تتكون تكاليف إنقاص الوزن باستخدام الكريات من تكاليف منتج العلاجات المثلية والنظام الغذائي. إذا كنت تشتري فواكه وخضروات طازجة ولحوم عالية الجودة وأسماك كجزء من النظام الغذائي ، فإن التكاليف تكون أكثر تكلفة من تلك الخاصة بالمنتجات الجاهزة ، ولكنها صحية بشكل ملحوظ. تختلف تكاليف الكريات باختلاف الوسائل والوسائل الفردية والوسائل المعقدة. يمكن شراء 10 إلى 20 جرامًا من الكريات مقابل ما بين 5 يورو ومتوسط ​​15 يورو ، اعتمادًا على المنتج. زجاجة 10 جرام تحتوي على حوالي 1200 كرة. إذا تم أخذ 5 كريات ثلاث مرات في اليوم ، فهذا يعني أن زجاجة واحدة تدوم لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا. بالنسبة للنظام الغذائي لاستقلاب قوات حرس السواحل الهايتية ، هناك مجموعات كاملة تحتوي على منتجات غذائية وكريات. تتوفر هذه المجموعات لعلاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا مقابل 135 يورو تقريبًا.

انتقادات لفقدان الوزن مع الكريات / المعالجة المثلية

تعتبر المعالجة المثلية وفقدان الوزن باستخدام الكريات أمرًا مثيرًا للجدل بشكل كبير. كثير من الناس يقسمون بالخصائص العلاجية للكريات الصغيرة ، والبعض الآخر يتحدث عن الدجل وإهدار المال. ومع ذلك ، تتزايد المبيعات بين مصنعي الكريات. لم يتم إثبات التأثير الطبي. تعمل الكريات الحبيبية لفقدان الوزن فقط إذا تم تغيير النظام الغذائي إلى نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة. لذلك فمن المشكوك فيه ما إذا كان الشخص يفقد الوزن عند فقدان الوزن باستخدام الكريات من خلال العلاجات المخففة بشدة ، أو من خلال تغيير النظام الغذائي وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن العديد من الناس يبلغون عن آثار إيجابية للكريات لفقدان الوزن. يجب أن تشعر أنك أكثر حيوية وأن تفقد الوزن بشكل أسرع.

المخاطر / الأخطار

يمكن لجميع الكريات أن تسبب تفاقمًا أوليًا كأثر جانبي ، يُعرف أيضًا باسم المرض الاصطناعي. هذا يعني أن الأعراض التي يجب مكافحتها تبدو أسوأ بشكل ملحوظ في بداية العلاج. من الناحية النظرية ، في الساعات القليلة الأولى من فقدان الوزن ، يمكن أن تظهر الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو الشهية القوية أو الشعور بالامتلاء على أنها تفاقم أولي. يمكن أن تحدث أيضًا آثار جانبية أخرى مثل عدم الراحة في الجلد أو الإسهال أو ارتفاع درجة حرارة الجسم. نظرًا لأن المكونات النشطة الفعلية في الكريات مخففة للغاية ، فمن غير المتوقع عمومًا حدوث آثار جانبية خطيرة.

بدائل لفقدان الوزن باستخدام الكريات / المعالجة المثلية

هناك العديد من الأنظمة الغذائية البديلة لفقدان الوزن باستخدام الكريات. الطريقة الأكثر صحية لفقدان الوزن والحفاظ على الوزن المطلوب بشكل دائم هي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بانتظام. يعد النظام الغذائي القاسي ، وهو نظام غذائي أحادي جذري لبضعة أيام لبدء عملية التمثيل الغذائي ، طريقة جيدة لبدء تغيير نظامك الغذائي لمعالجة فقدان الوزن. يمكن أن يكون هذا حمية فواكه أو خضروات ، على سبيل المثال حمية الأناناس أو حمية حساء الملفوف. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن في أقصر وقت ممكن ، يفضل بعض الأشخاص تجربة الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين ، مثل Almased أو Yokebe أو Doppelherz.

اقرأ المزيد عن الموضوع: انقاص الوزن مع مسحوق البروتين

يكون خطر تأثير اليويو مرتفعًا بشكل عام مع الأنظمة الغذائية الأحادية ، ولهذا السبب يوصى بالانتقال البطيء إلى نظام غذائي متوازن منخفض السعرات الحرارية حيث تُضاف الأطعمة تدريجياً إلى القائمة. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن على مدى فترة زمنية طويلة ، يمكنك تجربة الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات. ومن الأمثلة الشائعة على ذلك نظام غليكس الغذائي أو طريقة لوجي أو حمية أتكينز. تقلل هذه الحميات من الكربوهيدرات في القائمة وتركز كثيرًا على الأطعمة القيمة والكثير من البروتين. يشتمل نظام أتكينز الغذائي أيضًا على برنامج تمرين منضبط لمساعدتك على إنقاص الوزن بشكل فعال. بشكل عام ، يجب أن يُنظر إلى النظام الغذائي على أنه مقدمة لنظام غذائي جديد وصحي ومتوازن. التمرين المنتظم يساعد في الحفاظ على الوزن المطلوب والحصول على شكل الجسم.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: حميه قليلة الكاربوهيدرات

التقييم الطبي لفقدان الوزن باستخدام الكريات / المعالجة المثلية بواسطة Dr.-Gumpert.de

يعد فقدان الوزن باستخدام الكريات طريقة مثيرة للجدل للغاية لفقدان الوزن في المجتمع. الفكرة من وراء ذلك هي جعل النظام الغذائي صحيًا ومنخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة. عادة ما يؤدي هذا التغيير وحده إلى فقدان الوزن إذا تم تنفيذه بانضباط على مدار فترة زمنية أطول. إذن ما هي الكريات؟ عند فقدان الوزن باستخدام الكريات ، يكون النظام الغذائي مدعومًا بالتناول اليومي للعديد من الكريات ، والتي تهدف إلى استهداف الأسباب الفردية للسمنة.

هناك كريات من المفترض أن تقلل الشهية أو تقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو تساعد في ركود النظام الغذائي. يجب أن تؤخذ الكريات لعدة أسابيع ويجب أن تكون مستدقة ببطء لتجنب تأثير اليويو. من المشكوك فيه للغاية ما إذا كنت تفقد الوزن عن طريق تناول العلاجات المثلية عند فقدان الوزن باستخدام الكريات ، أو عن طريق تغيير نظامك الغذائي وممارسة الرياضة الإضافية. العلاجات المثلية الفردية باهظة الثمن ولا يوجد دليل علمي على فعاليتها. يعد فقدان الوزن باستخدام الكريات مناسبًا للأشخاص المنفتحين على المعالجة المثلية والذين جربوا العديد من الأنظمة الغذائية دون نجاح. ومع ذلك ، يجب تجنب حمية قوات حرس السواحل الهايتية لأنها غير صحية للتنفيذ ومقدار السعرات الحرارية منخفض للغاية.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: نصائح حول أفضل طريقة لفقدان الوزن