علاج / علاج الجنف - ما الذي يمكن فعله؟

علاج الجنف

ال علاج الجنف (علاج الجنف) يعتمد على عمر المريض وشدة الجنف. يحدث أفضل نجاح علاجي مع علاج الجنف خلال مرحلة النمو في مرحلة الطفولة.

هو العمود الفقري فقط تتأثر بسهولة بالجنف (انحناء أقل من 20 درجة) ، قد يكون العلاج الطبيعي كافياً لتقوية عضلات الظهر. هل هي انحناء العمود الفقري أكثر شدة (أكثر من 20 درجة) ، يجب أيضًا تحميل الفقرات بمساعدة الكورسيهات المختلفة لتجنب الأضرار اللاحقة. يجب الاستمرار في ارتداء مشد لعلاج الجنف ، وهو أمر صعب بشكل خاص على الأطفال.
من حيث المبدأ ، يجب ارتداء المخصر دائمًا ، يقولون 23 ساعة في اليوم. لذلك يجب إزالته للغسيل فقط. يجب أن يستمر هذا النوع من علاج الجنف حتى اكتمال النمو.
مشد يصلح الجذع ويمنع الكتف والحوض من الالتواء ضد بعضهما البعض. يعمل على مبدأ: الضغط والإغاثة. يجب عدم الاستغناء عن العلاج الطبيعي التكميلي لعلاج الجنف تحت أي ظرف من الظروف.

موعد مع أخصائي ظهر؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

يصعب علاج العمود الفقري. من ناحية ، تتعرض لأحمال ميكانيكية عالية ، ومن ناحية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على الحركة.

لذلك فإن علاج العمود الفقري (مثل الانزلاق الغضروفي ، متلازمة الوجه ، تضيق الثقبة ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض العمود الفقري.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

في الجنف الشديد على المرء أن يفكر في العلاج الجراحي. من أجل الاستعداد الأمثل للعملية ، يجب استخدام طريقة الجر مسبقًا. ثم يتم تقوية العمود الفقري من خلال إجراء يسمى اندماج العمود الفقري. يجد المرضى عمومًا أن هذا التصلب أقل تقييدًا. من أجل التقوية ، يتم ربط البراغي في فقرات فردية ومتصلة ببعضها البعض باستخدام قضبان. علاج الكورسيه غير ضروري في هذه الحالة.

هناك عدة خطوات ضرورية لتقويم الجنف جراحيًا:
لا يجب تقويم العمود الفقري في منحنىه الجانبي فحسب ، بل يجب أيضًا تعويض الدوران والالتواء. تتوفر إجراءات جراحية مختلفة:
الإجراءات البطنية والظهرية. مع النهج البطني ، يتم اختيار النهج من الأمام ، مع النهج الظهري ، من الخلف. في الحالة الأخيرة ، تظهر الأقواس الفقرية (الجزء الخلفي من الأجسام الفقرية) ونتوءاتها الخلفية. إذا تم اختيار الوصول البطني ، فيجب تحضير العمود الفقري من خلال التجويف البطني. كما هو الحال مع أي عملية جراحية ، فإن هذه العملية خطيرة أيضًا. كلما زادت شدة الجنف ، زادت خطورة العملية. يمكن أن تكون المضاعفات المحتملة ، بالإضافة إلى المخاطر العامة مثل النزيف والعدوى ، على سبيل المثال: تلف الحبل الشوكي من خلال الضغط أو التوتر أو الإزاحة ، واضطرابات الدورة الدموية حتى الشلل النصفي (المؤقت). للأسف ، يمكن أن يتراجع تقويم العمود الفقري الناتج عن العملية أيضًا ويمكن أن تتمزق الغرسات المعدنية. فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة.

تمارين للجنف

تمارين لتقوية الظهر ودعم العضلات مفيدة. يجب أن تعتمد التمارين على نوع انحناء العمود الفقري. هذا مضمون قبل كل شيء مع العلاج الطبيعي. يمكن أن تكون تمارين التنفس وأساليب الاسترخاء مفيدة أيضًا.

اقرأ المزيد عن هذا على: تمارين التنفس للاسترخاء - وهذا يساعد حقا!

فيما يلي ثلاث تمارين عامة يمكن ممارستها في المنزل. ومع ذلك ، سيكون من الأفضل رؤية معالج فيزيائي لتعلم المزيد من التمارين المحددة.

• وضع البداية: وقفة بأربع أقدام (مدعومة على الركبتين والساقين والنخيل)

يتم شد الذراع اليسرى والساق اليمنى ثم ثني الكوعين والركبتين حتى يتلامس المفصلان الموجودان أسفل الجسم. عند التمدد في البداية ، تأكد من أن الظهر والرقبة يشكلان خطًا مستقيمًا مع الرأس. يمكن تكرار التمرين كما تشاء. ثم يجب تكرار التمرين بنفس النسبة مع الذراع اليمنى والساق اليسرى.

• وضع البداية: استلق على بطنك ، وذراعيك ممدودتان للأمام ، وراحتا الراحتان مواجهتان للأرض ، والساقين ممدودتين

الهدف من هذا التمرين هو تنشيط عضلات الجسم بالكامل. تصبح العضلات متوترة. يجب رفع الذراعين المتوترين والرأس باتجاه السقف. يجب أن يستمر هذا الوضع لمدة خمس إلى عشر ثوان. ثم قم بإلقاء الجسم والذراع مرة أخرى بطريقة مريحة.

• وضعية البداية: الوقوف بشكل مستقيم ، مع وضع ظهرك على الحائط مع استرخاء كلا الذراعين على جانبي جسمك

في هذا التمرين ، يتم شد الذراع اليسرى فوق الرأس إلى اليمين والجزء العلوي من الجسم بزاوية إلى اليمين. هذا يخلق تمددًا على الجانب الأيسر من الجذع. يتم الاحتفاظ بالوضع لمدة عشر ثوانٍ ثم يتكرر على الجانب الآخر. من المهم أن يكون ظهرك مستقيمًا نحو الحائط وأن يظل كتفيك مفتوحين.

بشكل عام ، يمكن للنشاط الرياضي في أوقات الفراغ أن يساعد في التغلب على المرض (تدريب العضلات ، ولكن أيضًا المكونات النفسية). على سبيل المثال: السباحة أو ركوب الدراجات أو الركض أو اليوجا.

يرجى أيضا قراءة مقالتنا حول بيلاتيس أو تدريب التحفيز الذاتي

تمارين على كرة التمرين / Pezziball وفقًا لشروث

بشكل عام ، من الصعب أداء تمارين Schroth (بما في ذلك على كرة التمرين / كرة Pezzi) فقط بمساعدة إعلان مكتوب.
يدور علاج سكروث حول تحديد الموقف السيئ مع المعالج. هنا تستخدم المرايا. من أجل تصحيح الموقف السيئ ، يتم إجراء تمارين معينة. الإدراك الواعي للجسم والمكونات الفردية (العضلات ، الأربطة ، التوتر ، التمدد) مهم جدًا. أثناء العلاج ، يتم عمل تمارين معينة في المنزل وإعطاء تعليمات بشأن القواعد التي يجب اتباعها.

لذلك فإن أداء التمارين بدون توجيه عملي ليس واعدًا للغاية للأسف. إذا كنت مهتمًا بمثل هذا العلاج ، فيمكن استشارة طبيبك أو جراح العظام.

العلاج في مرحلة البلوغ

من الصعب إصدار بيان عام حول العلاج ، حيث تلعب العديد من العوامل دورًا مثل عبء الأعراض والضرر الناتج والديناميكيات.

غالبًا ما يستخدم المخصر في علاج الجنف لدى المرضى المراهقين. ومع ذلك ، هذا ليس شائعًا في المرضى البالغين. عادة ما يعاني المرضى البالغون من انحناء دائم في العمود الفقري والأجسام الفقرية.

يمكن أن يؤدي هذا إلى بعض الأضرار اللاحقة:

• التنقل المحدود
• علامات التآكل المبكرة (التهاب المفاصل في المفاصل)
• مشاكل في التنفس
• مشاكل أخرى ناجمة عن ترتيب مكاني مختلف للأعضاء الداخلية

عادة ما تكون هذه الأضرار اللاحقة هي محور العلاج. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين الحركة وتوفير الراحة من مشاكل التنفس. إذا تدهورت الديناميكيات ، يمكن أن يكون المشد أو العملية مفيدة.

لا يلزم بالضرورة علاج الجنف الذي تم اكتشافه بالصدفة عند البالغين الذين يعانون من درجة انحناء منخفضة إذا لم يتفاقم ولم يكن هناك عبء أعراض ، ولكن يجب الاستمرار في ملاحظته.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: متلازمة الوجه

العلاج الطبيعي للجنف

في العلاج الطبيعي ، ينصب التركيز على تقوية وتمديد العضلات والحفاظ على الحركة.ولكن يمكن أيضًا أن يضطرب التنفس بسبب انحناء العمود الفقري. لذلك ، يمكن أن تكون تمارين التنفس أو الاسترخاء الإضافية مفيدة.

يمكن للمعالجين المدربين استخدام مفاهيم علاجية مختلفة (Schroth ، Dorn ، Vojta ، إلخ) ومعدات التمارين حسب المريض ودرجة الخطورة. يجب مناقشة الاختلال الدقيق (العمود الفقري الصدري / القطني ، إلخ). كما يتم تعلم تمارين المساعدة الذاتية أثناء العلاج. بشكل عام ، يجب منع الانحناء من التقدم ، ولكن لا يمكن عادةً إجراء تصحيح (كامل) ، كما هو الحال مع علاج الكورسيه.

تقويم العمود الفقري

لا يمكن أن يوفر تقويم العظام كعلاج وحيد عادة راحة كافية. ومع ذلك ، يمكن استخدامه بالإضافة إلى العلاجات الأخرى. الميزة هي النهج المحافظ. هذا يعني أنه لا يتم تنفيذ أي عمليات أو تدخلات.

لا يعتبر علم العظام العمود الفقري نقطة حرجة فحسب ، بل يعتبر أيضًا قيودًا وظيفية أخرى (ناتجة) بشكل كلي للجسم بأكمله ويحاول حل هذه المشاكل المعقدة.