وتر العرقوب
تعريف
المرادفات: Tendo calcaneus (خط الطول)
الهيكل المعروف باسم وتر العرقوب هو وتر الغرز للعضلة ثلاثية الرؤوس (العضلة ثلاثية الرؤوس) من أسفل الساق. إنه الأوتار السميكة والأقوى في جسم الإنسان.
تشريح وتر العرقوب
وتر العرقوب هو الأوتار السميكة والأقوى في جسم الإنسان. الوتر هو جزء من العضلة التي تربط العضلة بالعظم ويتكون من نسيج ضام. يبلغ طول وتر العرقوب حوالي 20 سم ، وهو مغطى بغمد وتر ويتكون من عدة حزم وتر ، والتي بدورها تتكون من ألياف النسيج الضام. تتكون العضلة ثلاثية الرؤوس - كما يوحي الاسم - من 3 رؤوس عضلية. اثنان منهم ينتمون إلى عضلة الساق (عضلة المعدة) ، أحدها ينتمي إلى عضلة التكتل (العضلة الوحيدة).
تتحد رؤوس العضلات الثلاثة في مسارها لتشكيل وتر العرقوب الذي تكون عليه عظم الكعب (العقدة) تطبيق. ال وتر العرقوب يحدد العرض الكامل للواحد الموجود هنا بروز، ال الحدبة العظمية، على. يسحب وتر العرقوب الجزء العلوي من هذا العظم البارز ثم يعلق قليلاً إلى أسفل بالعظم. بحيث لا يقع الوتر مباشرة على العظم في هذه المنطقة ، هنا جراب بين وتر العرقوب والعظم (الجراب الوتر العقبي). أ بورصة هو كيس صغير مملوء بالسائلالذي يخدم تقليل الضغط والاحتكاك بين الأوتار والعضلات والعظام.
عند قاعدة العظم هو وتر العرقوب على أوسع نطاق، في الدورة صعودا يتناقص التدريجي. ال أضيق نقطة هي حوالي 4 سم فوق قاعدة العظام، ما يسمى ب ´´ وتر أخيل الخصر´´، ثم يجري في عضلة الربلة ذات الرؤوس الثلاثة ، ليصبح أوسع وأوسع. يتكون هذا من عضلتين منفردتين: عضلة الساق ذات الرأسين (عضلة الساق) ، والتي تنشأ على جانبي عظم الفخذ (عظم الفخذ) في تجويف الركبة ، وعضلة جلطة أحادية الرأس (العضلة النعلية). عضلة التكتل أصلها في الجزء الخلفي من قصبة (تيبيا) وأنا رأس الشظية (مشبك).
ينقل وتر العرقوب قوة عضلة ربلة الساق الكبيرة ثلاثية الرؤوس. هذا بشكل خاص انثناء قوي لل قدم نحو باطن القدم (انثناء أخمصي) و ارتفاع الحافة الداخلية للقدم مع خفض متزامن للحافة الخارجية (الاستلقاء) أصبح ممكنا. يمتد وتر العرقوب على مسافة معينة من عظم الساق السفلي ، مضمنًا بين الطبقة السطحية والعميقة لما يسمى بلفافة الساق السفلى ، وهي طبقة مغلفة من النسيج الضام. مرفق أيضًا بهاتين الصفيحتين جسم سمين (Corpus adiposum subachilleum) ، و يملأ الفراغ بين وتر العرقوب وأسفل الساق. ال بشرة فوق وتر العرقوب نسبي نحيف وسهل الحركة، ومن هنا وتر العرقوب نفسه محسوس بسهولة من الخارج. فروع ال الشريان الظنبوبي الخلفي (Arteria tibialis الخلفي) و الشريان الشوكي (الشريان الشظوي) إمداد وتر العرقوب بالدم. ال الإعصاب من عضلة الربلة ثلاثية الرؤوس ووتر العرقوب عبر العصب الظنبوبي (Nervus tibialis) ، من العصب الوركي (العصب الوركي) ينشأ.
رسم توضيحي لوتر العرقوب
- وتر العرقوب -
Tendo calcaneus - عضلة الساق الداخلية -
M. gastrocnemius ،
كابوت ميديال - عضلة الساق الخارجية -
M. gastrocnemius ،
كابوت اتريال - العضلة الوحيدة - عضلة بلانتاريس
- عضلة كلود -
العضلة الوحيدة - عضلة الشظية الطويلة -
عضلة الشظية الطويلة - عظام الساق -
الكعب الإنسي - حزام تثبيت الوتر المرن -
الشبكية العضلية
المثنية - الحدبة العظمية -
الحدبة العظمية - عظم مكعبة - Os cuboideum
- عضلة الساق الأمامية -
عضلة الظنبوب الأمامي - موسع اصبع القدم الطويل -
عضلة باسطة إبهام اليد - عضلة شظية قصيرة -
عضلة شظية قصيرة - الشريط العلوي من
وتر الشيب -
الشبكية العضلية الشظية
هنا تحصل على: رسم توضيحي لوتر العرقوب
يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية
وظيفة وتر العرقوب
تتعاقد مع العضلة ثلاثية الرؤوس، لذلك يؤدي هذا - عبر وتر العرقوب - إلى a انثناء أخمصي. هذه هي الحركة التي تقوم بها عندما تكون رؤوس الأصابع يمثل. أيضا في الاستلقاء (تحول ال قدممثل محاولة رؤية الجزء السفلي من القدم) فالعضلة مع وتر العرقوب متورطة.
موعد مع خبير في التهاب وتر العرقوب؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بمرض التهاب وتر أخيل. في كثير من الحالات ، لا يمكن تحديد سبب التهاب وتر العرقوب في البداية. لذلك ، يتطلب العلاج الكثير من الخبرة. أركز على التهاب وتر العرقوب.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة مع استعادة كاملة للأداء.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
يمكنك أن تجدني في:
- Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت
منعكس وتر العرقوب
يعد فحص منعكس وتر العرقوب جزءًا من الفحص القياسي للمريض في طب الأعصاب. هنا يقوم الفاحص بتمديد العضلات (وبالتالي الوتر أيضًاعادة ما يقترح المريض شيئًا عن طريق دفع / سحب مقدمة القدم لأعلى قليلاً ثم ضرب الوتر بمطرقة الانعكاس.
إذا كان المنعكس سليمًا ، تتحرك القدم للأسفل (انثناء أخمصي). يمتد الترابط بين المنعكس عبر العصب الظنبوبي والحبل الشوكي S1 و S2.
تسمية وتر العرقوب
كان أخيل (Achilles) بطلاً في الأساطير اليونانية وكان فانيًا باعتباره ابنًا لأم إلهية وأب بشري. أرادت والدته ثيتيس أن تجعله غير معرض للخطر على الأقل واستحمته لهذا الغرض في نهر Styx ، الذي فصل العالم السفلي عن العالم العلوي. لكن الكعب الذي حملته عليه عندما غمرته لم يتلامس مع الماء ، وبالتالي أصبح نقطة الضعف الوحيدة فيه ، "كعب أخيل". في وقت لاحق سيكون سهمًا سامًا أصابته وقتله هناك.
شد وتر العرقوب
إنه شائع بشكل خاص في وتر العرقوب تقصير الأوتارهذا بالذات مؤلم ممكن ان يكون. ال أفضل علاج اطلب الشكاوى الحادة تمتد اذا كان ممكنا عدة مرات في اليوم و لمدة 30 ثانية تقريبًا. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام ملف اندفع إلى الأمام ، عندما تعود الساق على الجانب المصاب للخلف ، تحقق من شد وتر العرقوب. للقيام بذلك ، قم بتصويب الجزء العلوي من الجسم وثني الساق الأمامية ، وتكون الساق الخلفية ثابتة على الأرض ويتم الضغط على الكعب لأسفل. مناسبة في الحياة اليومية درجلتمديد وتر العرقوب بالوقوف على الدرج مع مقدمة القدم فقط وترك كعبك المتأثر يتدلى ببطء على الحافة. إذا شعرت بألم أثناء التمدد ، يجب أن تتوقف عن التمدد فورًا وأن تطلب مشورة العلاج الطبيعي. لكن أيضا التهاب مزمن وتر العرقوب ، كما هو شائع في الرياضيين يمكن أن يحدث من خلال هذا يتم التعامل مع تمارين الإطالة ومعها غالبًا ما ينحسر الألم المرتبط به.
ربط وتر العرقوب
تحت التسجيل يفهم المرء تطبيق أ شريط لاصق وظيفيالمعالج المفاصل أو عضلات لا يشل الحركة تمامًا ، ولكنه يمنع فقط الحركة غير المرغوب فيها أو المفرطة.
وبالتالي يمكن أن تدعم الضمادات الشريطية استقرار العضلات وجهاز العظام. فيما يتعلق بوتر العرقوب يمكن التسجيل تساعد في تخفيف الألم والتقصير والإجهاد المفرط ، ولكنها تلعب دورًا بشكل خاص في الوقاية من شكاوى وتر العرقوب.
حتى تتمكن ضمادة الشريط من أداء وظيفتها فعليًا ، يجب أن تكون تحت التوجيه المهني سيتم إنشاء.
يتم لصق الأشرطة على شكل شريط بالتوازي مع وتر العرقوب على عظم الكعب ، والشظية الخلفية وتحت القدم لتخفيف وتر العرقوب وتثبيت الكاحل. يجب دائمًا اتخاذ قرار ربط وتر العرقوب بواسطة الطبيب أو المعالج.
أ ضمادة شريط Kinesio لا يوفر وتر العرقوب الدعم ، فهو ليس بديلاً عن جبيرة أو ضمادة وتر العرقوب ، ويمكنه فقط تخفيف الانزعاج والألم.
تحدث الإصابات الحادة والتورم أو الإصابات الخارجية ضد استخدام ضمادة الشريط ويجب فحصها من قبل طبيب أو معالج فيزيائي. أيضا في التهاب وتر أخيل أو التمزقات الجزئية لوتر العرقوب ، لم يعد اللاصق كافياً.
فقط في المرحلة الأخيرة من التعافي بعد العلاج يمكن استخدام الشريط مرة أخرى لتوفير الدعم الميكانيكي لوتر العرقوب من أجل تثبيت الكاحل.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول هذا في موضوعنا: تسجيل التهاب وتر العرقوب
