الكشف عن نقص الحديد في الأظافر
المقدمة
يمكن أن يظهر نقص الحديد من خلال الأظافر الهشة والهشة. خاصة فيما يتعلق بأعراض أخرى مثل
- إعياء
- شحوب
- استنفاد أو
- دوخة
يمكن أن تكون التغيرات في الظفر مؤشرا حاسما على نقص الحديد في الجسم. يجب على الأشخاص المتضررين توخي الحذر عند القفز إلى الاستنتاجات ، حيث يوجد أيضًا عدد من أعراض النقص والأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في الظفر. يمكن اكتشاف فقر الدم الحديدي بسرعة وموثوقية عن طريق فحص دم الحديد.
اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: أسباب نقص الحديد
تؤدي هذه التغييرات إلى نقص الحديد في الأظافر
مثل الأنسجة الأخرى ، تعتمد الأظافر على الإمداد بالمغذيات. في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، يكون الإمداد غير كافٍ وتحدث تغيرات في الظفر بسبب المغذيات. يمكن أن تكون مؤشرات وجود نقص في الحديد عبارة عن أخاديد في الأظافر أو أظافر هشة أو متقشرة. يمكن أن تظهر الأظافر المقوسة أيضًا كجزء من فقر الدم.
علاوة على ذلك ، فإن المسامير الغائرة ، أو ما يسمى بالمسامير الملعقة ، هي علامة على نقص إمداد الجسم بالحديد. مثل الجلد ، يمكنني أن أقدم طبقة شاحبة من الأظافر كجزء من نقص الحديد. إذا لاحظ المصابون التغييرات في أظافرهم الموضحة أعلاه ، فقد يكون من المفيد زيارة الطبيب. يمكنه استخدام فحص الدم لتحديد مستويات الحديد في جسم الشخص المصاب ثم استخدام القيم لاستنتاج أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد موجود.
اقرأ المزيد عن الموضوع: عواقب نقص الحديد
أخاديد في الأظافر
أخاديد الأظافر الطويلة ليس من الضروري أن يكون لها سبب صحي. تحدث بشكل طبيعي في كثير من الناس ، وخاصة في عملية الشيخوخة فهي أكثر شيوعًا. يمكن أن تكون الأخاديد أيضًا مؤشرًا على نقص إمدادات الحديد. ومع ذلك ، فهذه أعراض غير محددة.
ومع ذلك ، إذا تأثر المصابون بأخاديد على أظافرهم وواجهوا أيضًا أعراضًا أخرى نموذجية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، فمن المستحسن زيارة الطبيب. يمكن لهذا بعد ذلك تحديد نقص الحديد بناءً على قيم الدم. غالبًا ما يجد المصابون تغيير الظفر مزعجًا ويرغبون في التحسن. إذا تم تشخيص فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من قبل الطبيب ، فإن موازنة الحديد يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على مظهر الظفر. بمجرد تعويض نقص الحديد ، يمكن أن ينمو الظفر حرفيًا مرة أخرى ولم تعد الأخاديد مشكلة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بالموضوع: كيفية إصلاح نقص الحديد
الأعراض المصاحبة الأخرى لنقص الحديد
هناك مجموعة متنوعة من الأعراض التي يمكن أن تشير إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد. عادة لا يكون هذا عرضًا واحدًا ، بل هو تفاعل بين عدة أعراض نموذجية لنقص الحديد. تشمل الشكاوى المحتملة ما يلي:
- التعب والإرهاق المزمن
- - صعوبة التركيز وصعوبات التعلم
- اضطرابات النوم
- الدوخة والصداع
- ضيق في التنفس أو حتى ضيق في التنفس
يمكن أن يتغير مظهر الشعر والأظافر. يمكن أن يبدو الشعر هشًا أو حتى يتساقط. غالبًا ما يظهر الجلد شاحبًا بشكل ملحوظ في المصابين. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى تشقق زوايا الفم ، وهو ما يتحدث الأطباء عن ما يسمى بتهيج الفم الزاوي في هذا السياق. يمكن أيضًا تغيير مظهر اللسان. ثم يبدو هذا سلسًا بشكل واضح وهناك فقدان للأنسجة. يمكن أن تحدث تقلبات المزاج أيضًا في سياق فقر الدم بسبب نقص الحديد ، حيث يمكن أن يؤثر نقص الحديد أيضًا على توازن الهرمونات البشرية. في هذا السياق ، يمكن أن يظهر فقدان الرغبة الجنسية أيضًا.
اقرأ المزيد هنا: يمكنك التعرف على نقص الحديد من خلال هذه الأعراض
هل تغيرات الظفر قابلة للعكس؟
عادة ما يمكن علاج نقص الحديد بشكل جيد بالأدوية. الأعراض التي تشمل تغيرات في الأظافر ، ثم تتراجع بمرور الوقت. في حالة الظفر ، تنمو الأخاديد أو المناطق الهشة ببساطة. نظرًا لأن نمو الظفر محدود ، فقد يستغرق الأمر بضعة أشهر قبل أن يظهر الظفر مرة أخرى في لمعانه القديم.
يمكن تلميع الأخاديد المزعجة بملف إذا لزم الأمر. ومع ذلك ، حتى لا يتضرر الظفر ، يجب على المتضررين طلب المشورة من خبير ، ويفضل أن يكون ذلك مقدمًا. الأعراض الأخرى لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد ، مثل التعب أو الشحوب ، يجب أن تنخفض أو تصبح قابلة للعكس خلال فترة العلاج.
كم من الوقت يستغرق حتى تمتلئ مخازن الحديد مرة أخرى؟
تعتمد مدة الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد والتغيرات المصاحبة له ، مثل ظهور أظافر هشة ، على وقت بدء العلاج بالحديد. مع زيادة الحديد في الجسم ، تميل الأعراض إلى الانخفاض. إذا امتلأت مخازن الحديد أو كان هناك ما يكفي من الحديد في الدم مرة أخرى ، يجب أن تهدأ الأعراض أيضًا.
مع أظافر الأصابع ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تظهر خالية من العيوب مرة أخرى. بعد بضعة أشهر من النمو ، كان من المفترض أن يتم استبدال الظفر القديم الهش بأظافر صلبة ذات مظهر صحي. كجزء من العلاج ، يتم إجراء فحص دم من قبل الطبيب بعد بضعة أشهر. إذا عادت قيم الحديد إلى المعدل الطبيعي وتم القضاء على فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، يمكن إنهاء العلاج.
عادة ما يستغرق علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد حوالي 6 أشهر في المتوسط. بالطبع ، هذه فقط قيمة متوسطة يمكن أن تطول بسبب الأمراض الكامنة الأخرى الموجودة أو في الحالات الشديدة من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
قد تكون مهتمًا أيضًا بالموضوع: أطعمة بالحديد مثل نقص الحديد لدى النباتيين
علاج نقص الحديد
علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو في الغالب دواء. يمكن تناول كبريتات الحديد كعصير أو على شكل أقراص. بالطبع يجب أن يتم تشخيص فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من قبل الطبيب قبل تناوله ، حيث يمكن أن يؤدي الحديد إلى آثار جانبية أو تفاعلات مع أدوية أخرى. في كثير من الحالات ، يتم أخذ كبريتات الحديد مؤقتًا فقط ، أي خلال فترة زمنية معينة ، وتنتهي عندما تعود قيمة الحديد إلى المعدل الطبيعي. لهذا الغرض ، يتم إجراء اختبارات الدم من قبل الطبيب ، والتي يتم إجراؤها عادة كل بضعة أسابيع إلى أشهر.
إذا كان نقص الحديد شديدًا ، يمكن أيضًا استخدام الحديد عن طريق الوريد. ثم يتحدث الطبيب عن استبدال الحديد بالحقن. على الرغم من أن هذا يتسبب في ارتفاع القيم بسرعة ، إلا أنه ينطوي أيضًا على مخاطر ، وهذا هو السبب في أن هذا الإجراء لا يستخدم إلا في حالة حدوث نقص حاد في الحديد أو اضطراب امتصاص الحديد في المعدة والأمعاء.
قد تكون مهتمًا أيضًا بالموضوع: المعالجة المثلية لنقص الحديد
