علاج رضوض الضلع
المقدمة
في معظم الحالات ، تكون كدمة الضلع ناتجة عن أ صدمة حادة في الصدر، أي قوة غير حادة من القوة على الصدر من الخارج ، مما يؤدي بالفعل إلى إصابة الأنسجة ليس يؤدي إلى كسر الضلوع. بشكل عام ، إنها كدمة في الضلع لا يزال المزيد من الألم تستعد وعادة واحدة وقت أطول للشفاء يزول أكثر من كسور الضلع.
إذا كان لديك ضلع مصاب بكدمات ، يجب أن تجرب لتخفيف المنطقة المتضررة قدر الإمكان أو عدم ممارسة أي ضغط. خاصة أثناء النوم ، عندما تكون مستلقيًا على الجانب المصاب ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الضغط هنا ، مما يزيد من تهيج المنطقة المصابة. في هذه الحالة ، يمكنك مساعدة نفسك بوضع وسادة كبيرة خلف ظهرك حتى لا تغير وضعيتك أثناء النوم.
موعد مع أخصائي ظهر؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
يصعب علاج العمود الفقري. من ناحية ، تتعرض لأحمال ميكانيكية عالية ، ومن ناحية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على الحركة.
لذلك فإن علاج العمود الفقري (مثل الانزلاق الغضروفي ، متلازمة الوجه ، تضيق الثقبة ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض العمود الفقري.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
يمكنك أن تجدني في:
- Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت
استخدام البرودة والحرارة في حالة كدمات الضلوع
بعد الصدمة مباشرة ، يجب عليك ذلك الجزء العلوي من الجسم هادئ بقدر الإمكان حافظ على وتجنب الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي. من خلال تجنب الحركات في المنطقة المصابة لمدة 12-24 ساعة ، يمكنك تقليل النزيف الذي قد يحدث بسبب الأوعية المصابة بعد كدمة في الضلع. أ تبريد يمكن أن تخفف المنطقة المصابة الألم ولها تأثير مزيل للاحتقان. مناسب لهذا مظاريف باردة أو منصات التبريدوالتي لا يجب وضعها على الجلد مباشرة ، ولكن يجب أن تكون دائمًا قطعة قماش بين الجلد ووسادة التبريد ، وإلا فإن البرودة يمكن أن تسبب قضمة الصقيع على سطح الجلد. من أجل علاج التورم بشكل أسرع ، يمكن أيضًا ربط التبريد بسطح الجسم بضغط خفيف (!). لذلك يمكنك على سبيل المثال خذ ضمادة أو ضمادة وأرفق التبريد بالصدر.
بشكل عام، من المرجح أن يكون البرد هو الحال مع الإصابات الحادة مفيد لأنه يتسبب في انقباض الأوعية الدموية ، مما يتسبب في حدوث التهاب انخفاض تدفق الدم وهكذا يتم تخفيف ردود الفعل الالتهابية ، وتراجع الانتفاخات ويهدأ الألم. يجب التبريد لمدة 30 دقيقة فقط يمكن وضعه على المنطقة المصابة ، لأن التعرض الطويل للبرد يمكن أن يضر الجلد أيضًا.
الدفء ومع ذلك ، فإنه عادة ما يكون أكثر فعالية للشكاوى المزمنة. ومع ذلك ، مع وجود كدمة في الضلع ، بعد أن هدأت المرحلة الحادة ، وهذا هو بعد حوالي 2-3 أيام حاول تطبيق الحرارة على المنطقة المتضررة. رجل وبالتالي يحسن الدورة الدموية محليا، يمكن إزالة السموم أو منتجات التحلل بشكل أفضل وتسريع الشفاء. ومع ذلك ، إذا زادت الحرارة من حدة الألم ، على سبيل المثال لأن تدفق الدم المتزايد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، فمن الأفضل تبريد المنطقة لبضعة أيام أخرى.
استخدام المراهم لرضوض الضلع
يمكن للمرهم أيضًا أن يحسن أعراض الضلع المصاب. هذه هي الأنسب مراهم الألم، والتي يوجد منها العديد من الاختلاف في السوق. تتوفر معظم المراهم في الصيدليات بدون وصفة طبية. غالبًا ما تحتوي على ما يسمى بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية كمكون نشط ، مثل ديكلوفيناك أو إيبوبروفين. ولكن هناك أيضًا مراهم تحتوي على مزيج المعالجة المثلية من المكونات النشطة المناسبة لعلاج الكدمات. على سبيل المثال ، زهرة العطاس ، الرهبنة ، القطيفة أو الباذنجانيات القاتلة هي مكونات لبعض المراهم (انظر: مرهم أرنيكا). قبل الشراء ، يجب عليك معرفة المرهم الذي يحتوي على المكون الذي يحتوي على الجرعة والاهتمام بالحساسية المحتملة.
يلاحظ المرء عند استخدام مراهم الألم أنها كذلك احمرار الجلد, مثير للحكة, تورم أو قشعريرة يأتي ، يجب عليك إيقاف التطبيق على الفور ، وإذا لزم الأمر ، استشر الطبيب. هنا يمكن مناقشة بشكل فردي أي خيارات العلاج لا تزال متاحة أو أي مرهم ألم آخر يمكن اعتباره. توضع المراهم إما على الجلد كطبقة رقيقة أو كطبقة أسمك قليلاً عند وضع ضمادة مرهم.
إذا كانت لديك كدمات شديدة ، يمكنك أيضًا وضع مرهم يحتوي على مادة الهيبارين الفعالة. الهيبارين هو دواء حماية الأوعية الدموية و مضاد تخثر لها خصائص. يستخدم هذا المرهم أيضًا لعلاج التورمات أو أورام دموية، لأن الهيبارين يساعد على تكسير الجلطات في نظام الأوعية الدموية أو الأنسجة بحيث يمكن إزالة الدم بشكل أفضل. مرة أخرى ، يجب أن تنتبه لردود الفعل المحتملة لعدم التسامح. يجب أن تكون جميع المراهم لا تزيد عن 10-14 يومًا تطبيق.
المعالجة المثلية لكدمة الضلع
يجب طرق العلاج البديلة كن مهتمًا ، فهناك أيضًا مكونات نشطة من مجال المعالجة المثلية يمكن استخدامها في كدمات الضلوع. عليك فقط أن تدرك أن العنصر النشط في المعالجة المثلية هو أ يخفف أو يقوى عدة مرات هو. لا تهدف هذه المقالة إلى الإبلاغ عن مزايا وعيوب المعالجة المثلية ، إذا كان لديك بالفعل خبرة جيدة في المعالجة المثلية ، فهناك المكونات النشطة التالية المفيدة في علاج الألم والتورم في حالة كدمات الضلوع. من الناحية المثالية ، يختارون المكونات النشطة التي تناسب أعراضهم بشكل أفضل ، ثم يعالجون الكدمة بمستحضر واحد فقط. يجب عليك اختياره بجرعة منخفضة و عادة 5 كريات ثلاث مرات في اليوم تاخذ في. إذا كنت تتناول أدوية المعالجة المثلية على شكل قطرات أو أقراص ، فإن الجرعة المعتادة تصل إلى 20 نقطة ثلاث مرات في اليوم أو 3 أقراص يوميًا.
من ناحية أخرى ، يعتبر "بيليس بيرينس" مناسبًا لعلاج كدمات الضلوع. بيليس بيرنس موجود شعبيا ديزي ويستعمل في حالات الكدمات والإصابات بجميع أنواعها ، كما يستعمل في حالات التهاب الشعب الهوائية. يتعلق تأثيره في المقام الأول بالإصابات العميقة التي تؤدي إلى التورم وهو مشابه في طريقة عمله لتلك الموجودة في زهرة العطاس ، ولكن على عكس نفس التأثير ، فإنه يتمتع بميزة أن الألم أو التورم يتحسن مع استمرار الحركة. يتم استخدامه أحيانًا أيضًا إذا كان لا يزال هناك تورم بعد العلاج بالعطاس. يقودنا هذا إلى المكون النشط التالي الذي يمكن استخدامه في مجال المعالجة المثلية لعلاج رضوض الضلوع: أرنيكا أيضًا "أرنيكا مونتاناوهو من المركبات المركبة ويستعمل للإصابات بكافة أنواعها والألم بعد الإصابات.
علاج آخر هو "السمفيتم" أو أيضا كومفري. هذا متاح لكل من المدخول عن طريق الفم وكمرهم للفرك المحلي. إنه ينتمي إلى عائلة الأوراق المفترسة ويستخدم بشكل كلاسيكي في الإصابات العظمية من جميع الأنواع ، ولكن أيضًا في يضطربوأورام العظام أو حتى كدمات مستخدم.
كملاذ أخير ، فإن ما يسمى ب "الحوذان بولبوسوس" ، المعروف أيضًا باسم عشبة الحوذان من عائلة الحوذان. على وجه الخصوص ، يعالج الألم الذي يتفاقم بسبب الضغط على المنطقة المصابة أو الشهيق والزفير أو البرد.
في النهاية ، خاصة في حالة المعالجة المثلية للأضلاع المكدومة ، يجب على كل مريض طلب المشورة من الطبيب المعالج بشأن العلاج الذي يوصى به. يمكن دائمًا التعبير عن الرغبات أو الأفكار الشخصية ، لأنه بعد كل شيء ، المريض الراضي والمتعاون هو دائمًا المريض الذي يشفى بشكل أسرع.
الوقت الذي يستغرقه الضلع المصاب للشفاء
تعتمد المدة التي تستغرقها الشكاوى بالضبط دائمًا على حسب شدة الكدمة. مع وجود كدمات طفيفة في الأضلاع ، يمكن أن تهدأ الأعراض تحسن كثيرًا لمدة أسبوعين تقريبًاومع ذلك ، إذا كان لديك كدمة شديدة في ضلوعك ، يمكن أن يكون الألم تستمر حتى ثمانية أسابيع. ومع ذلك ، يجب القول إن كدمات الضلوع مرض يمكن تصنيفها على أنها غير ضارة ، وفي معظم الحالات تشفى دون تدخل. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تسريع عملية الشفاء قليلاً ، فهناك بعض الخيارات التي سيتم شرحها أدناه.
بادئ ذي بدء ، يجب عليك بالتأكيد استبعاد أنها مجرد كدمة وليست استراحة. يجب عليك استشارة طبيبك لهذا الغرض ، يمكن تحديده بشكل موثوق نسبيًا باستخدام الأشعة السينية فيما يتعلق بالفحص السريري. يجب على المرء دائمًا أن يحاول العثور على ملف الحفاظ على التنفس الطبيعي (على سبيل المثال ، لا تتنفس بسطحية شديدة أو مع زيادة معدل التنفس) ، والذي غالبًا ما يكون صعبًا بسبب الألم.مع ضيق التنفس ، يمكن أن يحدث الالتهاب الرئوي كمضاعفات في حالات نادرة ، لذلك يكون الالتهاب الرئوي متاحًا في البداية علاج الآلام على. هنا يمكنك الذهاب إلى المعتاد المسكنات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو الديكلوفيناك ساري المفعول ، ولكن يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك لفترة وجيزة بشأن أفضل مسكنات للألم. غير مناسب هو الأسبرين © لأن هذا هو المنتج يتداخل مع تخثر الدم عن طريق منع الصفائح الدموية وبالتالي يمكن أن تنتشر الكدمة أكثر.
اقرأ المزيد عن الموضوع: مدة الضلع المصاب