تصور
أسباب الحمل الصعب
بعد فترة زمنية معينة ، تشعر كل امرأة تقريبًا بالرغبة في إنجاب طفل ، ولكن هذا لا ينجح في جميع الحالات على الفور. يمكن أن يستغرق الحمل وقتًا طويلاً ويشكل ضغطًا هائلاً على النساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال. في بعض الحالات ، يرجع الفشل في الإنجاب إلى انخفاض مستويات الهرمونات ، أو نمط الحياة السيء ، أو مشكلات سهلة الحل.
لا يمكن الإجابة على السؤال حول ما إذا كان سبب عدم الإنجاب من وجهة نظر الرجل أو المرأة كإتجاه ، لأنه في 50٪ من الحالات يكون عدم الإنجاب في الرجل وفي 50٪ من الحالات عند المرأة. المشكلة الرئيسية مع الرجال هي العقم المؤقت أو الدائم بسبب نقص إنتاج الحيوانات المنوية. في النساء ، غالبًا ما تكون المشكلة الأساسية بسبب مستويات الهرمونات.
كلما ذهبت مبكرًا إلى أخصائي إذا كنت لا ترغب في إنجاب الأطفال ، زادت سرعة العثور على علاج. بصفتك امرأة مصابة ، يمكنك عادة الحكم بنفسك على ما إذا كان هناك اضطراب هرموني ، لأن العلامات واضحة تمامًا. تعتبر الدورة الشهرية غير المنتظمة المصحوبة بتقلبات في الدورة الشهرية المؤشر الأول في معظم الحالات. إذا كان هناك مثل هذا الاضطراب الهرموني ، فإنه في معظم الحالات يكون بسبب انخفاض مستوى هرمون البروجسترون.
إذا كان جسم الأنثى يفتقر إلى هرمون البروجسترون (ما يسمى بالهرمون الأصفر) ، فلا يمكن لخلية البويضة المخصبة أن تزرع نفسها في الرحم - ثم يتم رفضها مثل خلية بويضة غير مخصبة. عادة ما يكون نقص هرمون البروجسترون بسبب نضوج الجريب المضطرب ويمكن علاجه عن طريق الأدوية التي تحفز نضوج خلايا البويضة (مثل عقار كلوميفين). خيار آخر هو الإدارة المباشرة لهرمون البروجسترون.
علاوة على ذلك ، يمكن إلقاء اللوم على زيادة مستوى البرولاكتين إذا كان الحمل لفترة طويلة. عرض الكثير من البرولاكتين هو عدم انتظام الدورة مع غياب جزئي للحيض. أثناء الحمل ، يكون البرولاكتين مسؤولاً عن نمو الغدد الثديية وإطلاق حليب الثدي. إذا كان الجسد الأنثوي يعاني من زيادة في إمداد البرولاكتين ، ينخفض إنتاج الهرمونات الأخرى. تشمل هذه الهرمونات الهرمون المنبه للجريب FSH وهرمون الإباضة LH ، وكلاهما ضروريان "لبدء" الحمل بنجاح.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يرجع سبب عدم الحمل أيضًا إلى مرض يسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (اختصار PCO). في هذا المرض ، تنمو الجريبات في المبيض ، لكن هذه البصيلات لا تنضج تمامًا وتذبل. في الدراسات السريرية ، وجد أن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات غالبًا ما ترتبط بمقاومة الأنسولين. وهذا يعني أن النساء ذوات الوزن الزائد يعانين بشكل خاص من هذا المرض.
إذا كانت هناك رغبة في إنجاب الأطفال وكان الحمل صعبًا ، فيمكن للأخصائي مساعدة الزوجين المتأثرين بسرعة وبشكل خاص. لذلك يجب استخدام هذه المساعدة في أسرع وقت ممكن.
كيف احمل؟ تعلم المزيد عن هذا الموضوع.
التخطيط الطبيعي
تنظيم الأسرة الطبيعي يدور حول الأساليب التي تزيد من فرصة الحمل دون استخدام عوامل كيميائية أو هرمونية.
في الأساس ، من المرجح أن يكون الحمل لفترة قصيرة قبل الإباضة أو بعدها. ستساعد معرفة موعد الإباضة على زيادة فرص الحمل. وذلك لأن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة في جسم المرأة لمدة تتراوح من ثلاثة إلى خمسة أيام وتكون خلية البويضة الناضجة قادرة على الإخصاب بعد حوالي اثني عشر إلى أربع وعشرين ساعة بعد التبويض.
يمكن تحديد أيام الخصوبة بسهولة بمساعدة طريقة درجة الحرارة. من المهم قياس درجة حرارة المرأة وتدوينها كل صباح (إن أمكن ، دائمًا في نفس الوقت). بعد فترة وجيزة من الإباضة الشهرية ، ترتفع درجة الحرارة لبضعة أيام وبعد عدة أشهر يمكن تحديد يوم الإباضة بدقة باستخدام منحنى درجة الحرارة. يمكن أن تساعد جودة التفريغ أيضًا في التخطيط للطفل ، وبالتقييم اليومي ، تزيد من فرص الحمل. قبل الإباضة وبعدها بأيام قليلة ، يكون الإفراز (مخاط عنق الرحم) رقيقًا وخفيفًا وخيوطًا.
يوفر عنق الرحم أيضًا فرصة لفهم الدورة الأنثوية ، لأنه يمكن الشعور بها بسهولة بإصبع أو إصبعين. عادة ما يكون فتح عنق الرحم ضيقًا ومشدودًا للغاية ، لكن درجة الفتح يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا على مدار الدورة الأنثوية. بعد فترة قصيرة من فترة الحيض ، يكون عنق الرحم الخارجي ضيقًا ويشعر أيضًا بصلابة شديدة. في نفس وقت الإباضة تقريبًا ، يصبح أكثر ليونة ويبدأ في الانفتاح ، لذلك يكون جسم المرأة في مرحلة الخصوبة في هذه المرحلة ويكون احتمال الحمل مرتفعًا بشكل خاص.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذه المقالات:
- التبويض ودرجة الحرارة
- كيف يتغير التفريغ أثناء التبويض؟
كيف يمكنك تعزيز الحمل؟
هناك العديد من الطرق والسلوكيات التي يمكن استخدامها للمساعدة في الحمل. من المهم أن يحافظ كلا الشريكين على نمط حياة صحي ، يتضمن نظامًا غذائيًا متنوعًا ومغذيًا وممارسة الرياضة البدنية والنوم الكافي. يجب أن يكون هدف موازنة الوزن في حالة نقص الوزن الشديد أو زيادة الوزن ويمكن أن يكون له تأثير على الخصوبة.
يجب على النساء تناول حمض الفوليك بانتظام على شكل مكملات غذائية إذا رغبن في إنجاب الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للإقلاع التام عن التبغ والمخدرات وكذلك الاستهلاك المفرط للكحول تأثير إيجابي على الحمل. من المهم أيضًا التعامل مع تنظيم الأسرة في بيئة خالية من الإجهاد قدر الإمكان. على وجه الخصوص ، ينطبق هذا أيضًا على الإجهاد الذاتي الذي يعاني منه العديد من الأزواج عندما لا يحدث الحمل على الفور كما هو مطلوب.
تزداد فرصة الحمل إذا مارست الجماع في الأيام التي تلي الإباضة. لزيادة فرص الحمل ، غالبًا ما يوصى بالنوم معًا كل يومين إلى ثلاثة أيام. بعض المواقف أثناء ممارسة الجنس ، والتي يخترق فيها القضيب بعمق في المهبل ، بالإضافة إلى رفع الحوض بعد النشوة الجنسية ، يمكن أن تعزز الحمل أيضًا. تُبذل محاولة لتسهيل صعود الحيوانات المنوية إلى خلية البويضة. يمكن أن يكون عدم استخدام الجل المزلق مفيدًا أيضًا ، حيث تتأثر جودة الحيوانات المنوية سلبًا بالعديد من المنتجات.
تعرف على المزيد حول الموضوع هنا: النظام الغذائي أثناء الحمل.
أي شاي يعزز الحمل؟
هناك عدة أنواع من الشاي يقال أن لها تأثيرًا منظمًا للدورة وأثرًا يعزز الخصوبة. وتشمل هذه خلطات الشاي المصنوعة من عباءة السيدة أو فلفل الراهب أو أوراق التوت. بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن نبات لويزة وحبق الماء يعززان الحمل. يمكن لأعشاب الطهي الشائعة والمستخدمة بشكل متكرر مثل الريحان أو إكليل الجبل أن يكون لها تأثير إيجابي بمفردها أو على شكل شاي.
يُنصح بالتحدث إلى طبيب أمراض النساء أو الصيدلي مسبقًا حول سلامة خلطات الشاي الخاصة. يُنصح أيضًا بالتأكد من أن المنتج يأتي من مصدر جيد عند التسوق ، حتى لا يتم تناول المواد الضارة من خلال شاي رخيص وربما رديء الجودة.
هنا سوف تجد نصائح للحمل.
كيف تحسبين يوم الحمل؟
لا يمكن حساب يوم الحمل إلا بأثر رجعي ، أي بأثر رجعي. نظرًا لأنه من الواضح فقط بعد حدوث الحمل أن الحمل وبالتالي يجب حدوث الإخصاب ، فإن هذا النوع من النهج الحسابي ضروري. من ناحية أخرى ، إذا كان مصطلح "يوم الحمل" في سياق تنظيم الأسرة يعني تحديد النافذة الزمنية المثلى للحمل ، فهو حساب مستقبلي. ومع ذلك ، نظرًا لأن هذه النافذة الزمنية للخصوبة لا تسير دائمًا جنبًا إلى جنب مع الإخصاب ، أو الحمل ، يجب الاستغناء عن مصطلح "حساب يوم الحمل" من أجل التمييز بشكل أفضل بين هذا النوع من الحسابات ، وبدلاً من ذلك ، يجب استخدام تحديد أيام الخصوبة أو الإباضة.
هناك العديد من الآلات الحاسبة عبر الإنترنت لكل من الحسابين الاحترافي والأثر رجعي ، حيث يمكن إدخال إما اليوم الأول من آخر نزيف مع طول الدورة أو تاريخ الاستحقاق المخطط له. من المهم التأكيد ، مع ذلك ، على أن كلاً من الآلة الحاسبة عبر الإنترنت المذكورة أعلاه وتحديد يوم الاستلام المعروض أدناه لا يمكن أبدًا تحديد المفهوم الفعلي أو المخطط ليوم محدد ، ولكن يتم تحديد فترة من عدة أيام دائمًا.
في حالة حدوث الحمل ، يتم استخدام تاريخ الميلاد المخطط له كأساس. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من الحساب ممكن أيضًا إذا كان الطفل قد ولد بالفعل ، وفي هذه الحالة يكون تاريخ بدء الفاتورة هو تاريخ الميلاد. ثم يتم طرح 267 يومًا ، وهو متوسط مدة الحمل. ومع ذلك ، يجب خصم بضعة أيام أكثر أو أقل إذا كان النقل أو الولادة المبكرة.
يتم استخدام شكل آخر من أشكال الحساب في الحساب المرتقب. لتوضيح وتبسيط الحساب التالي للإباضة وبالتالي الحمل اللاحق المحتمل ، يتم افتراض دورة مدتها 28 يومًا. تحدث الإباضة في منتصف الدورة تقريبًا ، في اليوم الرابع عشر تقريبًا. نظرًا لأن الحد الأقصى لعمر الحيوانات المنوية يبلغ حوالي خمسة أيام ، فإن النافذة الزمنية تتسع وفقًا لذلك إلى خمسة أيام قبل الإباضة ، وهو ما يفسر بداية أيام الخصوبة من اليوم التاسع من الدورة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تضمين أقصى عمر واستعداد للتخصيب لخلية البويضة البالغة 24 ساعة في الحساب ، مما يؤدي إلى تمديد النافذة الزمنية للتخصيب إلى اليوم الخامس عشر من الدورة. باختصار ، يمكن استخدام هذا النوع من الحسابات للجماع الجنسي غير المحمي لافتراض احتمالية متزايدة للحمل والاستعداد للحمل بين اليومين التاسع والخامس عشر من الدورة. تختلف أيام الخصوبة عن دورات أطول أو أقصر.
اقرأ المقال أيضًا: كيف تحسبين التبويض؟
علاج الخصوبة
بالإضافة إلى الطرق المذكورة أعلاه لزيادة فرص الحمل ، هناك عوامل أخرى تعزز إمكانية حدوث الحمل.
تلعب التمارين الرياضية واللياقة البدنية دورًا مهمًا في هذا السياق ، ولكن التمرين المفرط والمتطلب بشكل مفرط يمكن أن يكون له تأثير معاكس. تعود الآثار الإيجابية للتمارين الرياضية المعتدلة والمنتظمة إلى حقيقة أن العديد من الخلايا الدهنية يتم حرقها أثناء مرحلة التمرين. تحفز الرياضة عملية التمثيل الغذائي من ناحية وتنظم إفراز الأنسولين من ناحية أخرى. الأنسولين ، بدوره ، له تأثير مفيد على مستويات الهرمون. الرياضات الشاقة باعتدال مثل
- السباحة
- يعدو
- رياضة بدنية
إذا لم يحدث الحمل على الرغم من كل الجهود ، فهناك أيضًا خيار العلاج الطبي.
إلى حد بعيد ، يُطلق على الدواء الأكثر استخدامًا عقار كلوميفين.
يتم أخذ عقار كلوميفين Clomiphene في شكل أقراص ولهذا السبب ربما يكون أبسط أشكال علاج العقم. ببساطة ، عقار كلوميفين يؤدي إلى نضوج البيض من المفترض أن هذا الدواء يحاكي مستوى هرمون الاستروجين المنخفض بشكل مفرط في الجسم ولهذا السبب يشير إلى الدماغ أنه يجب إنتاج المزيد من هرمون الاستروجين وإطلاقه. نظرًا لأن مستوى هرمون الاستروجين وثيق الصلة بتركيز الهرمون المنبه للجريب (FSH) ، يتم أيضًا تحفيز تكوين وإفراز هرمون FSH.
عادة ما يتم تناول عقار كلوميفين Clomiphene بين اليوم الخامس والتاسع ، أو بين اليوم الثالث والسابع من دورة المرأة. تزداد جرعة الأقراص من حوالي 50 مجم إلى حوالي 150 مجم ، إذا لم تتسبب الجرعة المنخفضة في حدوث تفاعل مناسب في المبايض. خلال فترة الاستخدام بأكملها ، يجب أن تكون المرأة التي يتم علاجها على اتصال وثيق مع طبيبها النسائي ، لأنه يوصى بإجراء مراقبة منتظمة بالموجات فوق الصوتية لزيادة نجاح العلاج.
الآثار الجانبية المحتملة لهذا العلاج هي حدوث
- الهبات الساخنة
- صداع
- مستاء أو
- في حالات نادرة اضطرابات بصرية
العلاج الهرموني الآخر هو إعطاء ما يسمى gonadotropin لانقطاع الطمث (hMG) ، والذي يتكون من خليط من الهرمون المنبه للجريب (FSH) والهرمون اللوتيني ، هرمون الإباضة (LH). لا يتم إعطاء gonadotropin بعد انقطاع الطمث في شكل أقراص ولكن كحقنة ، مما يجعل تناوله أكثر صعوبة مقارنة بالكلوميفين. ومع ذلك ، ليس من الضروري الذهاب إلى عيادة طبيب أمراض النساء لكل حقنة - يمكن للمرأة التي يتم علاجها أو شريكها بسهولة إعطاء الحقنة في المنزل.
من اليوم الأول من دورتك ، سيتم إعطاء جرعة من gonadotropin لانقطاع الطمث على مدار سبعة إلى اثني عشر يومًا تقريبًا. ثم يحفز الهرمون نفسه تكوين ونضوج الجريبات في المبايض. يتم فحص درجة نضج البصيلات عن طريق الموجات فوق الصوتية ويتم تشغيل الإباضة عن طريق حقن HCG. HCG هو هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ، وهو هرمون ، بالإضافة إلى تحفيز الإباضة ، ضروري أيضًا للحفاظ على الحمل. تبلغ فرصة الحمل أثناء تناول gonadotropin بعد انقطاع الطمث (hMG) حوالي 70-85٪.
تكلفة علاج الخصوبة
يتم تغطية علاجات الخصوبة جزئيًا من قبل شركات التأمين الصحي القانونية و / أو الخاصة. كقاعدة عامة ، ستقوم كل شركة تأمين صحي بتغطية تكاليف دورات العلاج الثلاث الأولى بالكامل ، وبعد ذلك يجب دفع تكاليف كل علاج إضافي من قبل الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال.
لكل دورة علاج إضافية ، سيتعين على الزوجين دفع ما بين 1000 و 1500 يورو. نظرًا لأن الحمل لا يحدث عادةً بعد المحاولة الأولى للعلاج ، وكقاعدة عامة ، فإن ما يصل إلى ثلاثة تطبيقات ضرورية ، فإن التكلفة الإجمالية تبلغ حوالي 6000 يورو.
كم من الوقت يستغرق من الحمل حتى تاريخ الاستحقاق؟
في التوليد ، هناك طريقتان محتملتان لحساب تاريخ الاستحقاق. بناءً على دورة مدتها 28 يومًا ، يستغرق الأمر 38 أسبوعًا في المتوسط من الحمل حتى تاريخ الاستحقاق. غالبًا ما يشتمل هذا الحساب على مفهوم ما بعد الوقت اللاتيني ، والذي يعني "بعد الحمل" ، أي الحمل.إذا اخترت اليوم الأول من دورتك الشهرية الأخيرة كنقطة انطلاق لحساب تاريخ الاستحقاق ، وهي الطريقة الأكثر شيوعًا ، فإن الحمل يستمر في المتوسط 40 أسبوعًا ، أي حوالي 280 يومًا. تستخدم اللاتينية بالإضافة إلى ما بعد الحيض وتعني "بعد فترة الحيض".
يرجع الفارق الزمني لمدة أسبوعين بين هذين النوعين من الحسابات إلى حقيقة أنه مع متوسط دورة الإباضة التي تبلغ 28 يومًا واحتمال حدوث الحمل بعد حوالي 14 يومًا من بداية الدورة.
يمكن إجراء حساب أكثر دقة لتاريخ الاستحقاق باستخدام صيغة Naegele. مع دورة مدتها 28 يومًا ، أضف سنة إلى اليوم الأول من الفترة الأخيرة ، ثم اطرح ثلاثة أشهر وأضف 7 أيام مرة أخرى. في حالة اختلاف أطوال الدورة ، تتم إضافة أيام أو طرحها بناءً على الأيام السبعة وفقًا للانحراف عن دورة 28 يومًا. إذا كانت الدورة أقصر ، على سبيل المثال 24 يومًا ، تتم إضافة 3 أيام فقط بدلاً من 7. إذا استمرت لفترة أطول ، على سبيل المثال 30 يومًا ، تتم إضافة 9 أيام بدلاً من 7 أيام.
هل من الممكن حساب جنس الطفل بحساب يوم الحمل؟
كان هناك دائمًا العديد من الأزواج الذين يفضلون جنسًا معينًا لأبنائهم عند التخطيط لعائلاتهم ويريدون بدء الخطوات المناسبة في تصورهم. لذلك هناك العديد من الأساليب المزعومة والسلوكيات الداعمة في الأدبيات وعلى الإنترنت ، والتي من المفترض أن تمكن من التأثير المزعوم في تحديد الجنس.
الحقيقة هي أن البيانات والدراسات التي يمكن إجراؤها طبياً محدودة للغاية. لذلك ، عند استخدام الصيغ الخاصة أو جداول القمر ، يجب دائمًا مراعاة أن الجنس المطلوب غير مضمون بأي حال من الأحوال. يعتمد حساب الجنس الذي يتم تقديمه غالبًا على افتراض أن الفتيات أكثر عرضة للحمل في الأيام التي تسبق الإباضة بفترة وجيزة ، في حين يقال إن احتمال الحمل بصبي يكون أكبر في يوم الإباضة نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستخدم التقويم القمري الصيني لحساب الجنس. هنا يجب أن يلعب عمر الأم وشهر الحمل دورًا. يمكن بعد ذلك قراءة الجنس المزعوم للطفل في شكل جدول.
ما هو وقت الحمل؟
يستخدم مصطلح وقت الحمل في القانون الألماني عندما يتم توضيح مسألة الأبوة المحتملة في المحكمة. وقت الحمل مثبت في القسم 1600 د الفقرة 3 من القانون المدني ، أو BGB للاختصار. وقت الحمل المفترض هو 300 إلى 181 يومًا قبل عيد ميلاد الطفل ، بما في ذلك اليوم 300 واليوم 181. إذا كان من الممكن إثبات أن الطفل قد تم تصوره في فترة مختلفة ، فإن هذه الفترة تعتبر أيضًا وقت الحمل.
إذا تم توضيح الأبوة من خلال الإجراءات القانونية ، يُفترض أن يكون الأب المحتمل هو الرجل الذي مارس الجنس مع أم الطفل خلال هذه الفترة. إذا كان هناك عدة شركاء جنسيين في الفترة المذكورة ، فيمكن اعتبار العديد من الرجال بمثابة أب لطفل. يُستخدم وقت الحمل كمصطلح قانوني في المقام الأول في المرحلة الأولى من الإجراءات القانونية كشبه أولي في تضمين أو استبعاد الآباء المحتملين. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، يتم في الوقت الحاضر استكمال اختبارات الأبوة الجينية لإجراء فحص أكثر تفصيلاً.
ما هو تخطيط مفهوم علم الأحياء الكوني؟
من المفترض أن يتنبأ تخطيط مفهوم علم الأحياء الكوني بأفضل فترة ممكنة للحمل كما يمكّن من التأثير على الجنس. يرى هذا المفهوم مفهومًا محتملاً تابعًا لدورات المرحلة القمرية.
وفقًا لهذا ، يتم دائمًا إعطاء القدرة على الحمل عندما تكون الزاوية بين الشمس والقمر هي نفسها عندما ولدت أم الطفل المستقبلية. باتباع هذا الافتراض ، هذا يعني أنه إذا ولدت الأم المستقبلية على اكتمال القمر ، على سبيل المثال ، فإن رغبتها في الحمل تُعطى دائمًا عند اكتمال القمر. وفقًا للمدار القمري المجمع ، تتكرر هذه النقطة الزمنية من تصور محتمل كل 29.5 يومًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعيين هذه المراحل الخصبة لمراحل القمر للذكور أو الإناث ، بحيث إذا تم التخطيط للجماع وفقًا لذلك ، فمن الممكن أن يكون من الممكن التأثير على جنس الطفل.
ما يتجاهله تخطيط المفهوم الكوسموبيولوجي تمامًا هو حقائق بيولوجية مثبتة طبياً. تكون أيام الخصوبة وبالتالي أيام الإباضة قريبة من فترة الإباضة. ومع ذلك ، يحدث هذا بشكل هرموني وليس اعتمادًا على القمر أو الشمس. لذلك من الممكن تمامًا أن تحمل المرأة المولودة على اكتمال القمر حول القمر الجديد.