ألم الظهر القطني أثناء الحمل

جنرال لواء

ألم الظهر القطني (يتكون من lumbus = الخاصرة ، عرق النسا = العصب الوركي ، algia = ألم) هو ألم في العمود الفقري القطني ناتج عن تهيج العصب الوركي.

لذلك ، فإن الألم اللمبوشي هو أحد الأعراض وليس مرضًا مستقلاً.

عادة ما ينتشر الألم على طول مسار الأعصاب الموجودة فوق الأرداف إلى مؤخرة الفخذ ، ويمكن أن يحدث تنميل أو وخز في الساق أو القدم المصابة.

غالبًا ما يكون الانزلاق الغضروفي (تدلي) العمود الفقري القطني أو نتوء قرص (نتوء) العمود الفقري القطني وراء الأعراض.
يضغط القرص البارز على الأعصاب ويسبب الأعراض النموذجية.

الأسباب المحتملة الأخرى لعرق النسا القطني هي:

• التهاب الأعصاب
• انسداد في منطقة العمود الفقري
• عدوى فيروس الهربس النطاقي (القوباء المنطقية)
• أورام العظام

الحمل كمحفز لعرق النسا القطني

يحدث ألم الظهر القطني غالبًا أثناء الحمل. والسبب في ذلك ، من ناحية ، هو زيادة خطر الإصابة بمشاكل القرص لدى النساء الحوامل ، لأن الوزن الزائد يضع ضغطاً على الأقراص الفقرية.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: انزلاق غضروفي أثناء الحمل

من ناحية أخرى ، فإن الطفل الذي ينمو في البطن يزيح الأعضاء والهياكل في منطقة البطن والحوض وبالتالي يمكن أن يضغط على العصب الوركي نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، تتعرض عضلات الألوية للإجهاد بشكل خاص أثناء الحمل ، حيث يتغير مركز ثقل الجسم مع نمو المعدة ويتم موازنة ذلك بواسطة عضلات الألوية. نظرًا لأن العصب الوركي يمر تحت أكبر عضلة الألوية ، يمكن أن يؤدي الضغط الميكانيكي المتزايد إلى التهاب العصب ، ونتيجة لذلك ، عرق النسا القطني.
من الأعراض الشائعة الأخرى الشعور بألم في الأرداف. اقرأ عن هذا: ألم في الأرداف أثناء الحمل

كقاعدة عامة ، تختفي الأعراض بعد ولادة الطفل - ومع ذلك ، يجب علاج عرق النسا القطني أثناء الحمل ، لأن الألم الناتج عن العصب يمكن أن يصبح مزمنًا بسرعة.

موعد مع أخصائي ظهر؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

يصعب علاج العمود الفقري. من ناحية ، تتعرض لأحمال ميكانيكية عالية ، ومن ناحية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على الحركة.

لذلك فإن علاج العمود الفقري (مثل الانزلاق الغضروفي ، متلازمة الوجه ، تضيق الثقبة ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض العمود الفقري.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

علاج عرق النسا القطني أثناء الحمل

إذا تسببت عضلات الألوية المتوترة أو المرهقة في آلام الظهر ، فقد تقلل الحرارة من الانزعاج. يوصى باستخدام الكمادات أو الوسائد الحرارية أو الحمامات الدافئة أو تطبيقات الضوء الأحمر.

يجب ألا تأخذ النساء الحوامل المصابات الأمور بسهولة:
التدليك الخفيف والرياضات المعتدلة مثل تمارين الإطالة المستهدفة أو الجمباز أثناء الحمل يمكن أن تساعد في علاج عرق النسا القطني.
حشو منطقة العمود الفقري القطني أثناء الجلوس ووضع خطوة حيث يتم رفع الساقين بزاوية قائمة يخففان العمود الفقري القطني وبالتالي يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم.

الوخز بالإبر في الحمل

يعد الوخز بالإبر إحدى طرق علاج عرق النسا القطني ، حيث يعد الوخز بالإبر جزءًا من الطب الصيني التقليدي. يتم إدخال عدة إبر في نقاط محددة على الظهر وتبقى هناك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
يمكن استخدام طرق مختلفة للوخز بالإبر بسبب عرق النسا القطني أثناء الحمل. يتم التمييز بين حركة الوخز بالإبر والوخز بالإبر التقليدية. مع الوخز بالإبر الحركي ، يتم إجراء حركة الورك لمدة عشرين دقيقة تقريبًا بعد إدخال الإبرة. مع الوخز بالإبر التقليدية ، لا يتم إجراء أي حركة بعد إدخال الإبرة. ومع ذلك ، يجب تجنب بعض نقاط الوخز بالإبر عند استخدام الوخز بالإبر أثناء الحمل. هذه النقاط معروفة بشكل عام لأخصائيي الوخز بالإبر المدربين.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: الوخز بالإبر في الحمل

العلاج اليدوي أثناء الحمل

يأتي مصطلح العلاج اليدوي من الكلمة اللاتينية "manus" - اليد. لذلك فهو شكل من أشكال العلاج يتم إجراؤه باستخدام اليدين فقط. تهدف العلاجات اليدوية إلى تخفيف الانحباس ، غالبًا في منطقة العمود الفقري ، وبالتالي تخفيف تهيج الأعصاب.
يُسمح بالعلاج اليدوي ، على سبيل المثال في شكل التدليك ، أثناء الحمل ، ولكن يجب أن يتم إجراؤه بواسطة معالج مُدرب فقط ، حيث يجب تجنب أنواع معينة من العلاج أثناء الحمل. يجب توخي الحذر بشكل خاص عند تعديل الأجسام الفقرية ، حيث قد يؤدي ذلك إلى الضغط على الرحم وبالتالي على الجنين الناضج.

العلاج بالحرارة

تعتبر المعالجة الحرارية للقضاء على عرق النسا القطني علاجًا منزليًا معترفًا به. يمكن للحرارة أن تقلل من آلام العضلات وتحسن الدورة الدموية. يزيل مسكن الآلام قيود الحركة إلى حد ما ، بحيث يتمتع المريض بحرية أكبر في الحركة مرة أخرى.
لذلك يمكن أداء تمارين الإطالة البسيطة أو الحركة العامة بشكل أفضل. يمكن أن تساعد هذه في تحسين أعراض عرق النسا القطني. الوسائل المفضلة هي وسادات تدفئة بسيطة أو حمامات ساخنة.
ومع ذلك ، يجب أن تتأكد من أن الحمام ليس ساخنًا جدًا خاصة مع الحمامات الساخنة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الدورة الدموية بين الأم والجنين ، مما قد يكون ضارًا بالجنين في حالات قليلة. في مرحلة لاحقة ، يمكن للحرارة أيضًا أن تحفز المخاض. كما يجب عدم وضع ضمادات التدفئة مباشرة على المعدة ، ولكن فقط في منطقة الظهر.

تقويم العظام في الحمل

تقويم العظام هو الفحص اليدوي وعملية العلاج. ينصب تركيز العلاج على الجهاز الحركي والأعضاء والأنسجة في الجسم.تتمثل مهمة طبيب العظام في إيجاد قيود الحركة في الجسم ثم البحث عن السبب والعمل على العلاج. عادة ما يكون العلاج عبارة عن حل للعوائق والقيود المفروضة على الحركة دون اللجوء إلى المعدات أو الأدوية.
يعتبر تقويم العظام آمنًا أثناء الحمل. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام علاجات تقويم العظام القوية التي يمكن أن تؤثر على الطفل. يتم تكييف العلاج التقويمي لعرق النسا القطني بدقة لهذا في مراحل الحمل المختلفة.

يمكن العثور على معلومات عامة على: تقويم العظام

علاج عرق النسا القطني أثناء الحمل بالأدوية

من حيث المبدأ ، يجب على المرأة الحامل دائمًا طلب النصيحة من الطبيب قبل تناول أي دواء. يمكن استخدام مسكنات الألم المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل Ibuprofen® أو Diclofenac® ، والتي تستخدم عادة لعلاج عرق النسا القطني ، في الثلثين الأولين من الحمل. ومع ذلك ، يجب عدم استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في أواخر الحمل ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإضرار بالجنين ، ومنع المخاض ، والميل إلى النزيف أثناء الولادة.

إذا لزم الأمر ، بعد استشارة الطبيب ، يمكن أيضًا استخدام الكورتيزون. يجب عدم تناول المادة الفعالة pregabalin (Lyrica®) ، والتي تستخدم ضد آلام الأعصاب مثل ألم الظهر القطني ، بسبب عدم كفاية الخبرة أثناء الحمل.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: الكورتيزون أثناء الحمل

العلاجات مثل العلاج حول الجذور (PRT) أو التسلل فوق الجافية ، حيث يتم حقن الكورتيزون والمخدرات الموضعية في القناة الفقرية عند جذر العصب ، أيضًا غير مضمونة لتكون آمنة ، وبالتالي لا يتم إجراؤها عادة أثناء الحمل.