شاي الجهاز الهضمي

المقدمة

التهابات الجهاز الهضمي شائعة جدًا. ما لم تكن العدوى سيئة للغاية ، فإن العلاجات العشبية مثل الشاي غالبًا ما تكون بديلاً جيدًا أو دعمًا للطب التقليدي. غالبًا ما تكون الفيروسات أو البكتيريا مسؤولة عن إصابة الجهاز الهضمي بالجنون. يمكن لعدوى المعدة والأمعاء أن تعبر عن نفسها بطرق مختلفة. من ناحية ، يمكن أن يتفاعل المرء مع الغثيان والقيء ومن ناحية أخرى هناك مرضى يشكون من الإمساك أو الإسهال. بالطبع ، يمكن أن تحدث أيضًا المزيد من الأعراض المذكورة في نفس الوقت. ولكن ليس فقط مسببات الأمراض مثل الفيروسات أو البكتيريا يمكن أن تسبب مثل هذه العدوى ، فالأطعمة السيئة والفاسدة غالبًا ما تجعل الناس يعانون من الأعراض المذكورة لأيام في كل مرة. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمكن أن تحدث الحمى أيضًا. من المهم استشارة الطبيب في حالة الاشتباه في وجود عدوى في الجهاز الهضمي وتجنب الاتصال بأشخاص آخرين.

بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحيح ، والذي يجب أن يكون أساسيًا قدر الإمكان ، نظرًا لأن الجسم مفرط في الحموضة على أي حال ، في مثل هذه الحالة يجب أن تشرب كثيرًا ، حيث يتم فقدان الكثير من السوائل والمعادن المهمة ، خاصة مع القيء والإسهال. بالإضافة إلى الماء ، يعتبر شاي الجهاز الهضمي جيدًا جدًا للشرب في هذه الحالة. يمكن أن يكون لها تركيبات مختلفة ، لأن الأعشاب المختلفة لها تأثير إيجابي ومهدئ على الجهاز الهضمي. يمكنك إما شراء خلطات الشاي الجاهزة أو الأعشاب المناسبة ثم صنع الشاي الخاص بك.

يرجى قراءة: العلاجات المنزلية لأنفلونزا الجهاز الهضمي

المنتجات متوفرة في الصيدليات, صيدليات و مخازن الأطعمة الصحية، وهناك أيضًا بعض محلات السوبر ماركت التي تقدم مثل هذه الشاي. يُنصح بالصيدلية ومخزن الأطعمة الصحية بشكل خاص لأن لديهم موظفين خبراء يضمنون النصائح الجيدة.

حتى مع العلاجات العشبية - خاصة تلك التي تحتوي على أعشاب ، يجب على المرء أن يحرص على عدم الإفراط في الاستهلاك. ال يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها هنا أيضًا. إذا تناولت الكثير من الأعشاب ، فقد تواجه أعراضًا سلبية طفيفة. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مكونات معينة ، فلا يجب أن تشرب الشاي.

ومع ذلك ، يمكن للطبيب المعالج أو الصيدلي تقديم معلومات جيدة. من المهم معرفة أي شيء معروف الحساسية ويذكر أمراضًا إضافية ، خاصةً إذا كانت مسألة طبيب لا يعرف التاريخ بعد. يجب على المرء أن يشرب الشاي ليس لعدة أسابيع متواصلة يشرب. يجب توضيح ذلك مع الطبيب أو الصيدلي. إذا لاحظت أي آثار جانبية ، فعليك بالتأكيد تجنب الشاي في المستقبل.

عادة ما يتم كتابة كمية الشاي التي يجب وضعها في الكوب على العبوة أو على نشرة العبوة. يجب عليك الالتزام بهذه المعلومات إذا لم تكن الأعشاب في كيس شاي جاهز. الأعشاب مملوءة بالماء المغلي. يجب أن الشاي جاف ومظلم أن تبقى. إذا انقضى تاريخ انتهاء الصلاحية ، يجب الامتناع عن الاستمرار في شرب الشاي.

أعشاب ذات تأثير خاص

الأعشاب والنباتات الطبية مناسبة بشكل خاص ثوم, نعناع, البابونج و الجنطيانا الصفراء في الالتهابات المعوية.

في القيء ينبغي زنجبيل ليأخذ في. هل يعاني المرء من واحد التهاب معوي ثم تلك الأعشاب التي يجب أن تستهلك أيضًا لمشاكل الأمعاء هي أيضًا مثالية هنا. نعناع يعمل هنا كصدم ويشجع على إنتاج الصفراء في الكبدوهذا بدوره مهم لعملية الهضم. ال البابونج يعمل بشكل عام مطمئن على الكائن الحي ، مضاد التهاب و مضاد للجراثيم. يستخدم على نطاق واسع ، بما في ذلك أنواع الالتهابات الأخرى في الجسم. ثوم يحتوي على مادة الأليسين ، والتي يمكن أن تقتل البكتيريا والفطريات في الجهاز الهضمي. لذلك فمن المستحسن أن تأخذها. بالإضافة إلى هذا التأثير الحاسم ، للثوم العديد من الخصائص الرائعة الأخرى ، مثل انهيار دهون الدم و ال إزالة الكوليسترول من الدم. لا يزال يعمل مضاد التهاب. يجب عليك بالتأكيد عدم الاستغناء عن هذا النبات. الشمرة هو إيجابي بشكل خاص ضد انتفاخ البطن. كما يُعطى للأطفال الصغار الذين يعانون من الانتفاخ. الى جانب ذلك ، فهو يعمل مضاد للتشنج. زنجبيل على سبيل المثال ، لا تقل شعبية عندما انتفاخ يجعل الحياة صعبة وهذا أيضا يخفف من التشنجات ويحفز تدفق الصفراء. الجنطيانا الأصفر يحتوي على العديد من المواد المرة التي يطلقها في الجسم والتي بدورها تحفز الغشاء المخاطي في المعدة. يساعد حمض المعدة HCL ، الذي يتكون في الخلايا الجدارية من الغشاء المخاطي في المعدة (الغشاء المخاطي) أسهل في هضم الطعام. هنا ، أيضًا ، يتم إنتاج المزيد من الصفراء ، وهي المسؤولة بشكل أساسي عن هضم الدهون. ومع ذلك ، من المهم ألا يكون الشاي بديلاً عن الشاي دواء أو يحفظ الذهاب إلى الطبيب.

شاي الأعشاب أثناء الحمل

خصوصا النساء الحوامل غالبا ما تعاني من غثيان و القيء، وكذلك تحت شكاوى الجهاز الهضمي.

كإمرأة حامل بشكل عام أكثر مرونة يجب أن تستهلك ، نوصي بالشرب من هنا على وجه الخصوص الشاي. إذا كنت حاملاً ، فلا يجب أن تتناولي كل الأدوية ، كما يمكن أن يكون الشاي مفيدًا جدًا ، بحيث يمكنك الاستغناء عن بعض الأدوية. الدواء أشعر بالتحسن مرة أخرى قريبًا.

لكن يجب ملاحظة أن الأعشاب هي أيضًا أدوية: حتى لو كان الشاي غير ضار ، فيمكنه ذلك النباتات الطبية, جرعة زائدة أو مع ردود فعل حساسة، لا تساعد فقط ، بل تؤدي إلى تفاقم الأعراض. إذا كان لديهم تأثير مضاد للتشنج ، على سبيل المثال ، فلا يزال من الممكن أن يحدث في حالة تناول جرعة زائدة تشنجات تنشأ. من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب أو الصيدلي لمعرفة المزيد عن الجرعة الدقيقةالتي يمكن أن يستهلكها المرء في اليوم. من المهم أيضًا أن تقوم بذلك يختلف بين أنواع الشاي و ليس نفس شاي الأعشاب كل يوم مشروبات.

وصفة

هناك العديد من الوصفات المختلفة لشاي الجهاز الهضمي. اعتمادًا على الأمراض التي تعاني منها ، فإن تختلف التركيبة العشبية. في بعض الأحيان يتم إعطاء جرعات أعلى من الأعشاب المضادة للتشنج ، بينما تحتوي أنواع الشاي الأخرى على المزيد من الأدوية المضادة للالتهابات. يمكنك العثور على العديد من وصفات "افعلها بنفسك" على الإنترنت. لكنها مفيدة أيضًا يمزج جاهزة أو واحد مساعدة في الصيدلية.