القوس الساحلي
المقدمة
بالمعنى التشريحي الضيق ، يصف القوس الساحلي الجزء الغضروفي من القص الذي يربط بين القرنين الثامن والعاشر. يمثل الضلع إلى القص. هذه الأضلاع 8-10 ليس لها اتصال مباشر مع عظم القص (القص) ويتم ربطها بشكل غير مباشر فقط بعظم الصدر عن طريق الغضروف. بمعنى أوسع ، يُشار أيضًا إلى الجزء السفلي من القفص الصدري العظمي عمومًا باسم القوس الساحلي. بشكل عام ، يمكن أيضًا الإشارة إلى القوس ، الذي يمتد بواسطة ضلع على كل جانب بين العمود الفقري والقص ، بكلمة القوس الساحلي.
يمكن أن يأتي الألم وعدم الراحة في هذه المنطقة من عظام الضلع والعضلات ، ويمكن أن يأتي أيضًا من الأعضاء في هذه المنطقة.
تشريح
الوصلة الغضروفية بين الضلع الثامن والعاشر بعظم القص تسمى القوس الضلع في المنطقة التشريحية. القوس الساحلي هو جزء من الفتحة الصدرية السفلية (/ الفتحة).
يتكون هذا من الفقرة الصدرية الثانية عشرة ، والزوج الثاني عشر من الأضلاع ونهايات الزوج الحادي عشر من الأضلاع ، والقوس الساحلي ، والنهاية السفلية من القص (امتداد السيف ، العملية الخنجرية). يتم فصل الجزء السفلي من الصدر عن تجويف البطن بواسطة الحجاب الحاجز.
بالإضافة إلى الجزء السفلي ، يوجد أيضًا جهاز صدري علوي ، يتكون من الفقرة الصدرية الأولى ، والزوج الأول من الأضلاع والحافة العلوية من القص. الرقبة تغلق من الأعلى.
تتكون جميع الأضلاع من ضلع الرأس والرقبة والجسم الضلع. رأس وعنق الضلوع متصلان بالعمود الفقري الصدري ويتم تثبيتهما هناك بواسطة الأربطة. يتم ربط الأضلاع بدورها بمقدمة القص عن طريق الغضروف.
تسمى الأضلاع التي تتصل مباشرة بعظم القص بغضاريفها "الأضلاع الحقيقية" (Costae verae). هذه هي الأضلاع 1. -7 .. الأضلاع 8. -10. سميت لأنها وضعت غضروفها ضد الضلع الأعلى التالي وبالتالي سحب بشكل غير مباشر إلى القص. ثم تشكل هذه القوس الساحلي.
لدى البشر ما مجموعه 12 زوجًا من الضلوع ، الضلعان الحادي عشر والثاني عشر لا يصلان إلى القص وينتهيان بحرية في جدار الجذع دون ملامسة الأضلاع الأخرى. بشكل عام ، ومع ذلك ، يمكن أيضًا الإشارة إلى القوس الذي يتكون من ضلع بين العمود الفقري وعظم الصدر باسم القوس الساحلي.
وظيفة
تعمل الأضلاع والقوس الساحلي بشكل عام على حماية الرئتين والقلب وعملهما ، وتمثل حدودًا تشريحية ونقطة انطلاق للعضلات المهمة. كجزء من الجسم الصدري السفلي ، يعمل القوس الضلعي التشريحي الفعلي على تحديد الصدر والبطن.
هذا يعني أن أعضاء مهمة مثل المعدة على اليسار والكبد على اليمين تقع أسفل القوس الساحلي في البطن. يعمل القوس الساحلي أيضًا كنقطة انطلاق للعضلات ، مثل الحجاب الحاجز أو إحدى عضلات البطن ، العضلة البطنية المستقيمة والعمودية المستقيمة البطنية.
يحدد عرض وشكل القفص الصدري الزاوية في القوس الساحلي.
ألم في القوس الساحلي
يمكن أن يكون لألم القوس الساحلي أسباب عديدة. في الحالات الأكثر شيوعًا ، يزول الألم من تلقاء نفسه بعد وقت قصير وليس له عواقب تهدد الحياة.
ومع ذلك ، إذا استمر الألم ، يجب استشارة الطبيب بالتأكيد للتوضيح. من المهم ألا يكون القوس الفعلي ، الذي يتكون من عظم أو غضروف ، معصبًا بالأعصاب. وبالتالي ، فإن الألم ناتج فقط عن الجلد المغطي المتهيج ، والذي يستقبل الألم وينقله من البطن أو مناطق أخرى.
العديد من الأعضاء على مقربة من القوس الساحلي. على الجانب الأيسر ، يمكن أن يسبب الطحال أو المعدة ألمًا ، مثل تهيج المعدة أو تضخم الطحال. على الجانب الأيمن ، يمكن أن يتسبب الكبد أو المرارة أو البنكرياس أو حتى الأمعاء في الشعور بالألم. يمكن أن يحدث الألم بسبب التهاب الأعضاء الفردية أو الإمساك (انسداد) في الأمعاء.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تهيج العضلات المرتبطة بالقوس الساحلي. على سبيل المثال ، إذا كانت العضلات مؤلمة أو قد يكون هناك ألياف عضلية ممزقة. يمكن أن يؤدي تورم الأعضاء أو البطن نفسه أيضًا إلى الشعور بالألم.
يمكن أن يتراوح الألم بعد وقوع حادث من كدمات إلى عدة كسور في الأضلاع. القاسم المشترك بينهم هو أن إصابات الضلوع غالبًا ما تكون مؤلمة للغاية ويمكن أن تتفاقم بسبب التنفس العميق. يمكن أيضًا أن يتفاقم الألم عادةً من خلال الضغط على المنطقة المؤلمة. ما يسمى بالألم العصبي الوربي هو ألم عصبي للأعصاب التي تمتد بين ضلعين في الفراغ الوربي وأيضًا في العصب الموجود أسفل الضلع الأخير. عادة ما يكون الألم حادًا ويمكن تحديده عن طريق الضغط. تؤدي بعض الحركات إلى ذروة الألم. يمكن العثور على سبب في بعض حالات الألم العصبي الوربي (على سبيل المثال ، تهيج جذر العصب بالقرب من الحبل الشوكي ، أو القوباء المنطقية أو الكسر الذي يضغط على العصب. وغالبًا ما يظل السبب غير معروف. ويمكن أن يحدث توتر العضلات أيضًا في منطقة القوس الساحلي ، بما في ذلك السعال القوي والعنيف .
اقرأ المزيد عن هذا: ألم في القوس الساحلي - ما مدى خطورة ذلك؟
أعراض الألم في القوس الساحلي
يمكن أن يكون لعدم الراحة في منطقة القوس الساحلي مجموعة متنوعة من الأسباب. بادئ ذي بدء ، يجب التمييز بين ما إذا كان هذا الألم ناتجًا عن حادث. إذا وقعت على صدرك ، فقد تشعر بألم في هذه المنطقة. من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤدي جميع الأعضاء التي يمكن العثور عليها في هذا المجال أيضًا إلى الألم بجميع أنواعه. يتم التمييز بين الألم الشبيه بالمغص ، والذي يصبح أقوى وأضعف مرة أخرى في مسار متموج ، والألم الدائم الباهت ، والألم المتزايد باطراد وتلك التي يمكن أن تحدث ، على سبيل المثال ، عن طريق الضغط أو التنفس العميق.
هل تشعر بألم بين ضلوعك؟ اقرأ المزيد عن الموضوع: ألم بين الضلوع - الأسباب والعلاج
التهاب القوس الساحلي
هناك العديد من أسباب التهاب القوس الساحلي.
نوع واحد من التهاب ذات الجنب (ذات الجنب). تقع غشاء الجنب على الضلوع من الداخل. في المقابل يوجد غشاء الرئة الذي يقع مباشرة على الرئتين. معا يمثلون غشاء الجنب.
كل من غشاء الجنب وغشاء الجنب عبارة عن جلود رقيقة مفصولة عن بعضها بواسطة فجوة. تحتوي هذه الفجوة على كمية صغيرة من السائل الجنبي ، وهو نوع من مواد التشحيم التي تسمح للجلد بالانزلاق بسلاسة أثناء التنفس. يتم التمييز بين ذات الجنب الجاف والرطب ، والتي لها أسباب مختلفة وتعبر عن نفسها بشكل مختلف من حيث الأعراض.
يحدث الالتهاب الجاف ، من بين أشياء أخرى ، نتيجة للالتهاب الرئوي مع قفز مسببات الأمراض إلى غشاء الجنب أو التهاب الشعب الهوائية الحاد أو التهاب الأعضاء المجاورة في البطن. قد تشمل الأعراض سعالًا جافًا أو ألمًا شديدًا في الصدر عند التنفس ، وعند التنصت ، قد تسمع صريرًا وصريرًا حيث تحتك غشاء الجنب والرئتين ببعضهما بسبب الالتهاب.
يمكن أن يحدث الالتهاب الرطب نتيجة جفاف ذات الجنب. يمكن أن تكون الحمى من الأعراض ، كما يمكن أن تزيد من السائل الجنبي. إذا استمرت كمية السائل في الزيادة ، يطلق عليه اسم الانصباب الجنبي ، والذي يلاحظ مع ضيق في التنفس أو ألم في الكتف.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: التهاب السمحاق على الضلوع
طفح جلدي على القوس الساحلي
الطفح الجلدي ليس هو نفسه دائمًا. من المهم أن ترى كيف يتطور الطفح الجلدي.
هل ظهر الطفح الجلدي فجأة أم تسلل ، هل هي بقع حمراء أم نقاط أم شروية أم بثور؟ هل تشعر بالحكة أو الألم بدون لمسها أو عند لمسها؟ هل يتأثر جانب واحد فقط أم كلا الجانبين من الجسم؟
غالبًا ما يكون السبب غير ضار ، ولكن قد يكون هناك أيضًا أمراض وراءه ، لذلك يوصى بزيارة الطبيب. أحد الأسباب الشائعة للطفح الجلدي هو الحساسية تجاه مستحضرات التجميل أو الطعام أو حبوب اللقاح والأعشاب ، على سبيل المثال. في كثير من الحالات يكون الطفح الجلدي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحكة والسعال وسيلان الأنف وما شابه.
سبب آخر للبقع الحمراء على القوس الساحلي هو القوباء المنطقية ، على سبيل المثال. يمكن أن تحدث الهربس النطاقي ، على سبيل المثال ، عند الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة أو الذين يعانون من إجهاد شديد.
تسببه الفيروسات التي تسبب جدري الماء في الطفولة. بعد المرض الأول مع جدري الماء ، تختبئ الفيروسات على طول المسالك العصبية. قد يتم إعادة تنشيطها ، مما يؤدي إلى حدوث القوباء المنطقية.
تنتشر الفيروسات على طول المسالك العصبية ، والتي تبدأ غالبًا من العمود الفقري وتتجه للأمام نحو الصدر والبطن وتدور حول الجسم مثل "الحزام". تتمثل الأعراض الأولى للهربس النطاقي في الشعور بالحكة ، وأحيانًا الألم الطاعني ، وبعد ذلك تظهر حويصلات مليئة بالسوائل المعدية التي تحتوي على فيروسات. بعد أيام قليلة ، تنفتح الحويصلات وتصبح مغطاة. عادة ما يشفى القوباء المنطقية من تلقاء نفسها بعد بضعة أسابيع. إذا كانت لديك أعراض تشير إلى الهربس النطاقي ، فيجب عليك زيارة الطبيب.
اقرأ المزيد عن هذا في: حساسية الطفح
انتفاخ القوس الساحلي
هناك عدة أسباب محتملة لتورم القوس الساحلي. إذا كان التورم سطحيًا في الجلد ، فقد تكون بصيلات الشعر أو الزهم ملتهبة ، أو قد تكون الملابس قد فركت الجلد كثيرًا. عادة ما يختفي التورم في غضون أيام قليلة.
إذا لم تفعل ذلك أو إذا شعرت بألم ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب. يمكن أن يكون للتورم على القوس الساحلي أيضًا أسباب خطيرة. يمكن أن يتعرض أحد الأضلاع للكدمات أو الكسر من السقوط. إذا كان التورم أسفل القوس الساحلي على اليمين أو اليسار ، فقد تتأثر أعضاء مثل الكبد أو الطحال.
ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي التهاب الغضروف على عظم الصدر أيضًا إلى التورم ؛ يتحدث المرء عن التهاب الغضروف الضلعي ، وهو التهاب في غضروف الضلع ، والذي نادرًا ما يحدث.
لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، انظر: التهاب بصيلات الشعر ، انسداد الزهم - ماذا تفعل؟
كدمة على القوس الساحلي
إذا وقعت على صدرك عن طريق الخطأ عند السقوط ، يجب أن تنتبه لأن الرئتين تقعان أسفل الصدر مباشرة.
تظهر كدمة في الضلوع نفسها في تورم المنطقة ، وألم محتمل ، مما قد يؤدي إلى قيود طفيفة في التنفس وكدمة لاحقة. عادة ما تختفي الأعراض من تلقاء نفسها. إذا كنت تعاني فجأة من صعوبة في التنفس أو إذا تفاقم الألم ، يجب عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة. يمكن أن ينكسر الضلع ويتلف الرئتين.
اقرأ المزيد عن هذا تحت: الضلوع المكدومة - ماذا تفعل؟
ألياف عضلية ممزقة على القوس الساحلي
تنبع كل من عضلات البطن وعضلات الجهاز التنفسي المساعدة التي يمكن أن تدعم التنفس من القوس الساحلي.
عضلات التنفس المساعدة هي عضلات الصدر (الصدرية الرئيسية والثانوية) والعضلات الوربية ، التي تربط الضلوع ببعضها البعض. إذا كنت تدعم ساعديك أثناء الشهيق ، فإن عضلات صدرك تساعدك على رفع صدرك. إذا قمت بتمزيق ألياف عضلية في عضلات الصدر على سبيل المثال. عند ممارسة الرياضة أيضًا ، يمكن أن يحدث ألم حاد يعتمد على الحركة في منطقة الصدر.
تمزق ألياف العضلات في العضلات الوربية نادرة نوعًا ما وغالبًا ما تكون نتيجة لكسور في الضلع ، على سبيل المثال من السقوط. يمكن أن تؤدي عضلات البطن التي يتم إجهادها بشكل مفرط من خلال تدريب عضلات البطن المتكرر إلى تمزق الألياف العضلية. يمكن أن يحدث الألم على القوس الساحلي أو في مناطق أعمق من البطن ، اعتمادًا على مكان تلف العضلات.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على: تمزق الألياف العضلية بين الضلوع
عروق العنكبوت على القوس الساحلي
إذا ظهرت الأوردة العنكبوتية في مرحلة الطفولة أو في بداية البلوغ ، فعادةً ما تكون الأسباب غير ضارة. السبب الأكثر شيوعًا هو قصور الصمام.
تضمن الصمامات الوريدية ضخ الدم بالتساوي من النصف السفلي من الجسم إلى القلب وعدم غرقه في الساقين. إذا لم يعد الصمام الوريدي يعمل بشكل صحيح ، فلن يعد قادرًا على الاحتفاظ بعمود الدم في المنطقة ويغرق الدم إلى أسفل. يمكن أن يتراكم عمود الدم المتراكم في الأوردة الصغيرة بطرق بديلة.
يمكن أن تكون الأوردة العنكبوتية على القوس الساحلي أو بشكل عام في منطقة الجزء العلوي من الجسم من المؤشرات على الأسباب العضوية. يمكن أن تسبب الاضطرابات في القلب وكذلك في الكبد الأوردة الدقيقة الصغيرة على سطح الجسم.
في حالة ظهور أعراض أخرى مثل الانخفاض المفاجئ في الأداء أو ألم في الصدر أو اصفرار الصلبة أو حتى الجلد نفسه ، يجب استشارة الطبيب بالتأكيد لمزيد من التوضيح.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على:
- إزالة الأوردة العنكبوتية - هذا هو أفضل علاج
- أوردة العنكبوت بالليزر - ماذا يفعل العلاج بالضوء؟
الأعراض على القوس الساحلي
حكة على القوس الساحلي
سبب الحكة متنوع. يمكن أن تكون حساسية التلامس احتمالية يمكن أن تحدث بسبب المنظفات أو بعض المنسوجات على الجلد.
يمكن أيضًا أن يكون مثيرًا للحكة إذا كنت تتعرق بغزارة ويتجمع العرق في ثنايا الجلد.
يمكن أن يكون الألم العصبي سببًا آخر لحك نفسك باستمرار. تمتد الأعصاب الدقيقة من العمود الفقري ، بدءًا من أسفل الضلع ، باتجاه القص ، وهذه هي الأعصاب الوربية. إذا كانت هذه الأعصاب ملتهبة أو متهيجة ، يمكن أن تنتقل النبضات المعيبة على طول المسارات العصبية ، مما يجعلها تبدو مثيرة للحكة.
إذا ظهرت بثور صغيرة بالإضافة إلى الحكة ، فقد تكون عبارة عن هربس نطاقي.
لمزيد من المعلومات، راجع:
- التعرق المفرط - ما أسبابه؟
- هذا سيمنعك من التعرق المفرط
تقلصات في القوس الساحلي
اعتمادًا على مكان ونوع التشنج أو الألم المستمر ، يمكن النظر في أسباب مختلفة.
يمكن أن تكون أسباب الألم غير المؤذية في القوس الساحلي: حرقة في المعدة ، وانسداد فقري للفقرات العنقية والصدرية ، حيث ينتشر الألم في المنطقة ، أو حصوات في المرارة أو التهاب البنكرياس أو حتى توتر وتقرح العضلات.
يمكن أيضًا أن تكون الأمراض الخطيرة مثل الذبحة الصدرية (ضيق في الصدر) أو النوبة القلبية أو الالتهاب الرئوي أو ذات الجنب أو التهاب التامور أو عدم انتظام ضربات القلب سببًا في حدوث ألم يشبه تقلصات القلب.
إذا حدث ضيق في التنفس ، أو امتد الألم إلى الكتف أو الذراع أو الفك - خاصة عند النساء - منطقة البطن العلوية أو شعرت بوخز في القلب ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
اقرأ المزيد عن هذا تحت: التهاب البنكرياس - ما مدى خطورته؟
خدر القوس الساحلي
تعمل ما يسمى بالأعصاب الوربية تحت الأضلاع. إذا فشل هذا العصب ، يمكن أن يحدث خدر في المنطقة المصابة.
يمكن أن يحدث فشل العصب الوربي بسبب انزلاق غضروفي في العمود الفقري الصدري أو التصلب المتعدد.
علاج إصابات القوس الساحلي
يمكن أن تتنوع أسباب الألم في منطقة القوس الساحلي ، وكذلك العلاج. تكون الإصابات بعد وقوع حادث مؤلمة للغاية في معظم الحالات ، بغض النظر عن السبب. يمكن أن تسبب رضوض الضلع قدرًا من الألم مثل كسر الضلع. بعد استبعاد العواقب الوخيمة ، مثل النزيف الشديد أو تلف الأعصاب أو إصابة الرئتين من الضلع المكسور ، يتم التعامل مع الكدمات والكدمات بطريقة مماثلة.
النقطة الأولى والأكثر أهمية هي العلاج المناسب للألم ، والذي يبدأ بمسكنات الألم الكلاسيكية مثل إيبوبروفين وديكلوفيناك (فولتارين). اعتمادًا على شدة الألم ، يجب موازنة الجرعة والدواء. المسكنات الكافية مهمة بشكل خاص لأن الألم عند التنفس يحافظ على عمق التنفس بشكل تلقائي. يحمل هذا أيضًا خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي. خاصة عند كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض أخرى موجودة مسبقًا تزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي ، يمكن أن تكون تمارين التنفس أو علاج التنفس مفيدة أيضًا. يتعلم الشخص المعني مع أخصائي العلاج الطبيعي كيفية التنفس بأقل قدر ممكن من الألم بينما يتنفس بعمق كافٍ في نفس الوقت. بشكل عام ، بعد الإصابات في منطقة القوس الساحلي ، يجب أن تأخذ استراحة من ممارسة الرياضة والراحة.
في حالة الألم الناجم عن ما يسمى بالألم العصبي الوربي ، يجب أولاً البحث عن السبب المثير ، والتخلص منه إن أمكن. على سبيل المثال ، يمكن للقوباء المنطقية أن تمنع المرض الشديد من خلال العلاج المناسب باستخدام الأسيكلوفير. عندما يكون العصب محاصرًا بواسطة ضلع مكسور ، يجب تخفيف الضغط عن العصب.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام مرخيات العضلات (ما يسمى مرخيات العضلات). إذا تأثر عصب واحد بالضبط و / أو تم العثور على نقطة انطلاق واضحة ، فإن رش العصب وجذره بمخدر موضعي يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. يتم استخدام العلاج الطبيعي والتدليك الكلاسيكي والعلاج الكهربائي هنا أيضًا.
تشخيص إصابة القوس الساحلي
من أجل معرفة سبب الألم في القوس الساحلي ، من الضروري وجود تاريخ طبي مفصل. بشكل عام ، هناك عدد من التشخيصات التفاضلية المحتملة لألم الصدر التي يجب استبعادها أولاً (على سبيل المثال ، النوبة القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى وأمراض الرئة وأمراض المريء مثل الارتجاع والمعدة). فيما يلي مناقشة تشخيص الألم الناجم عن القوس الساحلي.
من حيث التاريخ الطبي ، يجب التمييز بين الألم بعد وقوع حادث (على سبيل المثال ، الاصطدام أثناء ممارسة الرياضة أو السقوط على الصدر) والألم الذي حدث بدون سبب واضح. يجب بعد ذلك استكمال السجل الطبي بفحص القوس الساحلي والجزء العلوي من الجسم بالكامل. يتم إيلاء اهتمام خاص للكدمات ، والوضع السيئ ، وكذلك التغيرات الجلدية الأخرى (مثل ظهور بثور في القوباء المنطقية).
من خلال ملامسة القوس الساحلي ، يمكن تحديد المناطق المؤلمة وإيجاد نقاط الزناد المحتملة. يمكن أن يوفر الاستماع إلى رئتيك وربما قلبك أدلة حول الأسباب الأخرى لألم الصدر ويقترح مضاعفات من كسر الضلع.
في حالة الاشتباه في حدوث كسر في الضلع ، يمكن أن يساعد التشخيص بالأشعة السينية ، على الرغم من أن هذا ليس ضروريًا بشكل عام لأن علاج الكدمة والكسر البسيط لا يختلف. يمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص إذا كان هناك اشتباه في حدوث إصابات في الرئتين نتيجة لارتفاع ، على الرغم من أن الأدلة السريرية على ذلك عادة ما تكون واضحة بالفعل. يمكن أيضًا أحيانًا تصوير كسور الضلع باستخدام الموجات فوق الصوتية.
غالبًا ما تظهر نقاط الزناد فيما يسمى بالألم العصبي الوربي. يجب العثور عليها أثناء الفحص ويمكن أن تكون نقطة انطلاق للعلاج.
تشخيص إصابة القوس الساحلي
التشخيص جيد بشكل عام للأمراض الموصوفة. إذا لم تكن هناك مضاعفات ، فعادة ما تلتئم الضلوع المكسورة في غضون 6 أسابيع تقريبًا ، بحيث يخف الألم بشكل ملحوظ. تعتمد المدة الدقيقة للشفاء على نوع الكسر وعمر الشخص المصاب وأي أمراض سابقة. بعد هذه الأسابيع الستة ، عادة ما يكون الكسر مستقرًا لدرجة أنه يمكنه تحمل الحركات الطبيعية. ومع ذلك ، فإن عملية الشفاء بأكملها تستغرق وقتًا أطول بكثير مع تغييرات التكيف وإعادة البناء. الضلع مرن بالفعل خلال هذا الوقت.
عادةً ما تلتئم كدمات الضلوع في غضون أربعة أسابيع تقريبًا إذا سارت بشكل جيد.
في الألم العصبي الوربي ، تختلف الدورات اختلافًا كبيرًا في الطول. يمكن الشفاء السريع حتى الدورات الطويلة.
الوقاية من إصابة القوس الساحلي
من الصعب الوقاية من معظم الأمراض المذكورة. بشكل عام ، يجب تجنب السقوط والحوادث إن أمكن. يمكن أن يساعد العلاج أيضًا إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام لمنع كسور الضلوع.
