ألم في أعلى الذراع الأيمن
المقدمة
ماذا ألم مزمن في الجزء العلوي من الذراع للشخص المعني يمكن تقديره إذا اعتبر المرء أهمية التنقل الحر للطرف العلوي في الحياة اليومية. إن ارتداء الملابس المستقلة والقيام بالأعمال المنزلية اليومية والعناية بالشعر والجسم بالإضافة إلى العديد من أشكال التفاعل الاجتماعي حتى ممارسة الرياضة تصبح أكثر صعوبة عندما يجعل الألم في الكتف والجزء العلوي من الذراع كل حركة ، مهما كانت عادية ، تحديًا.
من بين آلام الأطراف العلوية ، من المرجح أن يكون الجزء العلوي من الذراع هو المنطقة الأكثر إصابة. نظرًا لأن حوالي 85-90 ٪ من سكان أوروبا يستخدمون اليد اليمنى ، فإن الألم المرتبط بالإجهاد على الجانب الأيمن من الجسم يحدث بشكل متكرر بشكل خاص وغالبًا ما يعيق المصابين بشكل كبير. حتى لو طال العلاج في كثير من الحالات وكان المصابون في كثير من الأحيان عرضة للانتكاس ، فإن الألم في الجزء العلوي من الذراع عادة ما يكون معروفًا ويسهل علاجه.
نبدأ بأمراض المفاصل. يمكن أن يكون مفصلا الجزء العلوي من الذراع ، ومفصل الكتف ، ومفصل كروي ومفصل ، ومفصل الكوع ، الذي له خصائص المفصلة والمفصل الكروي ، أصل أمراض مختلفة تسبب الألم الذي ينتشر في أعلى الذراع.
الأسباب
باعتباره أكثر المفاصل مرونة في جسم الإنسان ، يوفر مفصل الكتف نطاقًا واسعًا من الحركة. تمكن العديد من العمليات اليومية. يمكن أن تؤدي الأمراض في هذا الجزء المهم من الجسم بسرعة إلى مشاكل كبيرة في التعامل مع الحياة اليومية. على الرغم من أن الكتف مستقر نسبيًا ، إلا أن الإصابات الطفيفة المتكررة والإفراط في الاستخدام يمكن أن يؤدي إلى تآكل هياكل المفصل. خاصةً الأعمال العلوية ، حيث يتم إجراؤها في بعض المهن الماهرة ، أو الرياضات ذات الحركات العلوية المتكررة ، مثل كرة اليد أو الكرة الطائرة ، مما يضغط على مفصل الكتف ويمكن أن يؤدي لاحقًا إلى البلى وألم في العضد الذي ينشأ من مفصل الكتف.
- في الكتف الجليدي ، تؤدي عمليات إعادة التشكيل الموضعية المرتبطة بالإجهاد على وتر الكتف بمرور الوقت إلى ترسبات الكالسيوم ، والتي تسبب الألم المرتبط بالالتهاب وفي بعض الأحيان تحد بشدة من حركة الجزء العلوي من الذراع في مفصل الكتف.
- إذا كانت الحركات العلوية بالكاد ممكنة أو ممكنة فقط مع الألم الشديد ، فقد يكون هناك ما يسمى بمتلازمة الاصطدام. ألم الكتف المميز الذي يحدث عند انتشار الذراع بين 70 و 130 درجة ناتج عن انحطاط أو انحباس مكونات كبسولة المفصل أو جهاز الوتر.
يمكن أن تؤدي متلازمة الاصطدام أيضًا إلى تقييد الحركة في منطقة الكوع بشكل مؤلم. - هشاشة العظام هي مرض مفصلي واسع الانتشار يمكن إرجاعه إلى الضغط على هياكل المفصل. سنوات من الإجهاد تؤدي إلى تآكل أسطح المفصل الانزلاقية وتقييد مؤلم لحركة المفصل المصاب. السمة هي ما يسمى بألم البداية ، وهي أقوى في الصباح وفي بداية الحركة وتتحسن مع ارتفاع درجة حرارة المفصل. على الرغم من أن هشاشة العظام تحدث بشكل أقل تكرارًا في مفصل الكتف والمرفق مقارنة بمفصل الركبة ، على سبيل المثال ، إلا أنها غالبًا ما تكون مسؤولة عن الألم في الجزء العلوي من الذراع مع تقدم العمر.
- يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الذي يجب تمييزه عن التهاب المفاصل في سياق التهاب المفاصل الروماتويدي على كل مفصل في الجسم بغض النظر عن الإجهاد المستمر. في مفصل الكتف والمرفق ، يسبب تورمًا مؤلمًا مصحوبًا باحمرار وسخونة زائدة ، ويقلل من نطاق حركة المفصل المصاب. في حالة الألم المزمن في الجزء العلوي من الذراع الذي ينبع من المفاصل ، يجب أيضًا مراعاة مرض من المجموعة الروماتيزمية.
- لاعبي الجولف وأكواع التنس هي حالات مرتبطة بالتمارين ويمكن أن تسبب أحيانًا ألمًا يمتد من الكوع إلى الجزء العلوي أو السفلي من الذراع. في الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى ، تحدث في الذراع اليمنى ، أي الذراع الأقوى التي تفضل العمل أو الرياضة. من المفترض أن الحمل الزائد في عضلات الساعد ، كما يحدث ، على سبيل المثال ، في التمرين غير الصحيح لرياضات الثقب (التنس والجولف) أو عند استخدام أجهزة الكمبيوتر أو أدوات النحت ، هو المسؤول عن تطور الأمراض.
اقرأ المزيد عن الإصابات الرياضية
- يمكن أن تسبب عضلات الذراع العلوي أيضًا آلامًا من أنواع مختلفة. غالبًا ما تكون هذه على واحد وجع ارجاعه. يجب أن يكون هذا الألم الناجم عن الاستخدام المكثف قصير الأمد للعضلات المعنية معروفًا جيدًا ويمكن تشخيصه بسهولة.
- ما يسمى غير مريح أكثر بكثير لأولئك المتضررين تمزق وتر العضلة ذات الرأسين. من المفهوم أن هذا يعني التمزق في أحد أوتار رأسي العضلة ذات الرأسين أسفل إدخالهما بالقرب من مفصل الكتف أو التمزق في الوتر الشائع لكل من رأسي العضلة ذات الرأسين بالقرب من مفصل الكوع. يمكن أن يتمزق وتر العضلة ذات الرأسين إذا رغبوا في ذلك في بعض رياضات (القوة)، تتعرض لأحمال ثقيلة بشكل غير عادي أو إذا أدت سنوات من البلى والتلف إلى إضعاف هيكلها. الأعراض الرئيسية هي ألم مفاجئ في أعلى الذراع ، أ صوت تكسير السوط وانحناء واضح في مسار الوتر الممزق. كما أن بطن العضلة ذات الرأسين النازحة ظاهريًا مرئية بوضوح.
- يمكن أن تسبب جلطات الدم ألمًا في الأوعية الدموية. أمراض التمثيل الغذائي سنوات من تعاطي النيكوتين أو الشلل أو الدواء يمكن أن تتكون جلطات الدم في الأوعية الدموية ، وتسمى هذه تجلط الدم يغلق جدار الوعاء أو ينفصل عنه ويغسل في أوعية أبعد ما يسمى الصمة. يتجلى انسداد الشريان في الجزء العلوي من الذراع في ظهور ألم شديد ومفاجئ وشحوب في الطرف المصاب وخدر وتقييد في الحركة. إذا تأثر أحد الأوردة العميقة في العضد ، يزداد الألم ببطء بمرور الوقت ، ويصبح الطرف محمرًا ومسخنًا. في كلتا الحالتين يجب استشر الطبيب على الفور يصبح.
- يستخدم عظم العضد في المصطلحات الطبية عظم العضد اتصل. إنه مستقر للغاية ، ولكن يمكن أن ينكسر عند تعرضه لقوة كبيرة. إذا أدت إصابة طفيفة إلى ألم شديد في الجزء العلوي من الذراع ، فهذا ينطبق بشكل خاص على كبار السن فقدان العظام، ما يسمى ب هشاشة العظام ليفكر. عند الشباب ، يجب أن تكون بنية العظام سليمة. ومع ذلك ، في سياق أمراض الورم في عظم العضد ، يمكن أن يحدث الألم المزمن وحتى الكسور العفوية.
ألم في المنطقة الخارجية من أعلى الذراع الأيمن
عندما يتحدث المرء عن ألم في الجزء الخارجي من الذراع ، فعادة ما يكون ذلك في منطقة العضلة الدالية، من العضلة الداليةيقصد. تقع هذه العضلة ، التي تشارك بشكل كبير في شكل الكتف ، فوق مفصل الكتف وتثبيته عن طريق الضغط على رأس الجزء العلوي من الذراع في تجويف المفصل ، وهو تجويف مفصل الكتف.
خطوة على الجزء الخارجي من الذراع اليمنى الألم المرتبط بالتمارين الرياضية ، خاصة عند الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليمنى الذي يعمل أكثر بيده اليمنى وبالتالي يستخدم ذراعه اليمنى أيضًا. من بين الحركات النموذجية التي العضلة الدالية يستخدم ، عد حركات اللعب من العضد.مع بعض التمارين في صالة الألعاب الرياضية ، في الحرف اليدوية عند حمل الدلاء أو الأكياس ، ولكن أيضًا في المكتب عند العمل مع الكمبيوتر (مع وضع غير مناسب على المكتب) ، يمكن أن تتعرض العضلة الدالية للإجهاد بشكل غير عادي. يمكن أن تكون النتيجة توترًا مؤلمًا. السمة المميزة هنا هي الألم الموصوف بالفعل على الجزء الخارجي من العضد وأحيانًا تصلب ملموس للعضلة نفسها. تصبح العضلة الدالية منفصلة عن حركات التطاير أيضًا عندما الضغط على الذراع على الجذع تستخدم. في تثبيت الجزء العلوي من الذراع بقوالب الجبس أو ما شابه ، يمكن غالبًا افتراض هذا الموقف الوقائي بشكل لا إرادي ويسبب عدم الراحة وفقًا لذلك.
ألم في الجزء الداخلي من الذراع اليمنى
منذ التقريب ، أي اقتراب الجزء العلوي من الذراع ، هو سبب أساسي في صدر- و عضلات الظهر (عضلة صدرية و العضلة الظهرية لاتيسيموس) وليس من خلال العضلات الموجودة في الجزء الداخلي من الذراعين ، فما يحدث هو ألم في الجزء الداخلي من العضد عادة ليس بسبب الهياكل العضلية.
من العصب الزندي (عصب الكوع) يمكن أن يسبب الألم هناك. يمتد من داخل الجزء العلوي من الذراع باتجاه الكوع ، حيث يندمج من الداخل في الساعد. بواسطة القوة المطبقة على داخل الكوع أو من خلال الضغط المستمر على هذه المنطقة ، على سبيل المثال إذا كانت الوضعية غير مواتية أثناء النوم أو ركوب الدراجات أو القيام بالأعمال الورقية ، يمكن أن يتهيج عصب الكوع ويسبب ألمًا كهربائيًا في الجزء العلوي من الذراع.
ألم في الليل
إذا حدث الألم بشكل رئيسي في الليل ، فعادةً ما يكون السبب واحدًا وضعية النوم غير المواتية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تحدث هنا الأمراض التنكسية المزمنة مثل تلك الموصوفة في المقدمة متلازمة التنشب أو التهاب المفاصل منع إيجاد وضعية نوم جيدة. يمكن أن تؤدي أوضاع النوم غير المألوفة إلى ضغط الأعصاب والعضلات والأوعية الدموية في أعلى الذراع وبالتالي يؤدي إلى آلام ليلية وحتى تنميل في الأطراف العلوية.
على الرغم من أن أسباب آلام العضد الليلي غير ضارة في الغالب ، إلا أنها يمكن أن تحدث في حالات نادرة أيضًا مرض ورم وراء الظاهرة. ما يسمى ب ورم عظمي، ورم حميد في العظام ، غالبًا ما يتجلى من خلال ألمه الليلي المميز ، وهو أمر جيد في أسبرينتحدث إلى ®. يمكن أن يساعد تقييم الطبيب في منع المرض من التقدم.
