ما مدى خطورة نزلة البرد أثناء الرضاعة الطبيعية؟
المقدمة
الرضاعة الطبيعية هي مرحلة خاصة لكل من الأم والوليد. للرضاعة الطبيعية أيضًا العديد من الآثار الإيجابية على صحة الطفل.
ولكن ماذا يجب أن تفعل إذا أصبت بنزلة برد أثناء الرضاعة الطبيعية؟
تعتمد الرضاعة الطبيعية أم لا بشكل كبير على حالة الأم.
- في حالة نزلات البرد المعتدلة ، تساعد الرضاعة الطبيعية المولود الجديد على حماية نفسه من الفيروسات. خلال عملية الرضاعة ، يتلقى الطفل ما يعرف بحصانة القرض من الأم.
- من الأفضل عدم الإرضاع إذا كنت مصابًا بأنفلونزا حقيقية أو حتى التهاب رئوي. هنا يعتبر خطر انتقال الجرثومة على الطفل كبيرًا جدًا.
هل يمكنني الرضاعة إذا أصبت بنزلة برد؟
إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، فلا يوجد ما يمنع الأم من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
لتقليل خطر انتقال العدوى إلى الرضيع ، يمكن ارتداء قناع الوجه أثناء الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب غسل اليدين جيدًا قبل ملامسة الرضيع. يوصى أيضًا باستخدام مطهر يدوي من الصيدلية. يمكن أن يؤدي تطهير اليدين المنتظم إلى تقليل مخاطر انتقال العدوى.
مع لبن الأم ، تنقل الأم ما يسمى بـ "حماية العش" (حصانة القرض) إلى الطفل. هذه هي الأجسام المضادة للأم ضد مسببات الأمراض المختلفة ، بما في ذلك نزلات البرد ، والتي تحمي الطفل أيضًا. نظرًا لأن الطفل ليس لديه نظام مناعي ناضج خاص به في الأشهر القليلة الأولى من حياته ، فإن حماية العش هذه مهمة جدًا للحماية من مسببات الأمراض.
ومع ذلك ، في حالة الإصابة بالإنفلونزا الحقيقية ، يجب على الأم الامتناع عن الرضاعة الطبيعية في الوقت الحالي واستشارة الطبيب. علامات مثل هذه الأنفلونزا هي ارتفاع في درجة الحرارة ، وآلام شديدة في العضلات والأطراف ، وشعور واضح بالمرض. يجب أن ينتبه الأشخاص الذين لم يتم تطعيمهم لمثل هذه الأعراض في أشهر الشتاء بشكل خاص. يمكن أن تكون إنفلونزا الإنفلونزا خطيرة جدًا على الأطفال.
تعرف على كل شيء عن الموضوع هنا: الرضاعة الطبيعية مع نزلات البرد.
هل يؤثر نزلات البرد على كمية ونوعية حليب الثدي؟
لا تؤثر البرد عادة على كمية ونوعية حليب الثدي. أثناء نزلة البرد ، يجب على الأم الحرص على شرب ما يكفي من الطعام وتناول الطعام الصحي. في كثير من الأحيان يكون هناك نقص في الشهية مع نزلات البرد. ومع ذلك ، يجب التأكد من استهلاك العناصر الغذائية الكافية. ثم يجب ألا يتأثر حليب الأم سلبًا.
ماذا أفعل لوقاية طفلي من الإصابة؟
تخشى العديد من الأمهات المرضعات إصابة أطفالهن بالزكام. مع نزلات البرد ، فإن فرص إصابة الطفل الذي يرضع من الثدي ليست عالية بشكل خاص.
من أجل حماية طفلك بشكل إضافي من انتقال العدوى ، من المستحسن الانتباه إلى بعض الأشياء البسيطة.
- خلال أشهر الشتاء ، يجب غسل اليدين عدة مرات يوميًا ، خاصةً عند ملامستها لأشخاص آخرين.
- كما أن تطهير اليدين بمطهر من الصيدلية يقلل أيضًا من خطر انتقال العدوى.
- لا يزال بإمكان الأم المرضعة ارتداء قناع الوجه أثناء الرضاعة الطبيعية. يوصى بهذا بشكل خاص إذا كنت تعاني من السعال والعطس بشكل متكرر.
هل قناع الوجه له معنى؟
لا يؤذي ارتداء قناع الوجه إذا كنتِ تعانين من نزلة برد أو عدوى تشبه الإنفلونزا أثناء الرضاعة الطبيعية. يوصى باستخدام قناع الوجه بشكل خاص أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث يوجد خطر أكبر لانتقال العدوى للطفل بسبب الاتصال الوثيق مع الأم. تنتقل فيروسات البرد بشكل رئيسي من خلال السعال والعطس واللمس باليدين. لذلك ، يعد قناع الوجه وتطهير اليدين المنتظم أفضل الإجراءات لحماية الرضيع من العدوى.
أسباب الزكام
تعتبر نزلات البرد البسيطة شائعة بشكل خاص في أشهر الشتاء الباردة. تعد الفيروسات المختلفة (مثل فيروسات الروتا أو الغدانية) أكثر الأسباب شيوعًا لنزلات البرد ، حتى عند الرضاعة الطبيعية. مثل بقية السكان ، يمكن للأمهات المرضعات أن يصبن بنزلات البرد. أقل شيوعًا ، تحدث نزلات البرد بسبب البكتيريا.
عادة ما تصاب الأم بالعدوى من خلال الاتصال بالأصدقاء أو أفراد الأسرة المصابين بالبرد.
تكون قابلية التعرض لمثل هذه الفيروسات عالية بشكل خاص في الشتاء. وهناك سبب بسيط لذلك: البرودة الخارجية تؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأنف. هذا يجعل من السهل على مسببات الأمراض أن تلتصق بنفسها وتسبب الزكام.
تشخيص نزلات البرد
يمكن للأمهات اللاتي يعانين من أعراض البرد أثناء الرضاعة الطبيعية زيارة الطبيب العام أو طبيب أمراض النساء. يمكن لكليهما تشخيص المرض وعلاجه بشكل مناسب. إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، فلن تحتاج إلى إجراء اختبارات خاصة لتأكيد التشخيص. إن فحص الأم والأعراض النموذجية كافية للتشخيص.
ومع ذلك ، إذا كانت هناك حمى وسعال حاد وأعراض شديدة الوضوح ، فيجب أيضًا توضيح التشخيصات الأخرى ، مثل الأنفلونزا الحقيقية أو الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية. يتوفر اختبار سريع لتشخيص الأنفلونزا ، والذي يحدث أيضًا بشكل متكرر في أشهر الشتاء.
الأعراض المصاحبة
عادة ما يؤدي الزكام البسيط إلى أعراض خفيفة جدًا فقط. سيلان الأنف وحكة وانسداد. هذا يمكن أن يعيق التنفس الأنفي ويتنفس المزيد من الناس من خلال الفم. الشعور العام بالمرض والتعب نموذجي أيضًا. يمكن أن تحدث أيضًا درجات حرارة مرتفعة قليلاً. ومع ذلك ، فإن الحمى غير نمطية. من المرجح أيضًا أن يشير التهاب الحلق الشديد والسعال والإرهاق الشديد إلى عدوى تنفسية أخرى ، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الأنفلونزا أو التهاب اللوزتين.
حمى
لا تعد الحمى عمومًا من الأعراض النمطية لنزلات البرد. غالبًا ما يستخدم مصطلح "نزلات البرد" بين السكان للإشارة إلى التهابات الجهاز التنفسي العلوي الأخرى. على عكس نزلات البرد ، غالبًا ما تكون مصحوبة بحمى. يمكن أن تحدث الزيادات الطفيفة في درجات الحرارة أيضًا مع البرد ، لكن درجات الحرارة فوق 38.5 درجة مئوية غير نمطية. في درجات الحرارة المرتفعة جدًا ، يجب أيضًا مراعاة الأنفلونزا في أشهر الشتاء ، خاصةً عند الأمهات غير الملقحات.
اقرأ المزيد عن الموضوع: هل يمكنني الرضاعة إذا كنت أعاني من الحمى؟
التهابات الجيوب الانفية
يمكن أن تؤثر التهابات الجيوب الأنفية أيضًا على الأمهات المرضعات. عادةً ما يكون هناك ألم ضاغط في منطقة الجيوب الأنفية ، وألم نابض في الجبهة والصداع بشكل عام. الحمى والتعب من الأعراض المميزة أيضًا.
مع التهاب الجيوب الأنفية ، عادة ما يُسمح للأم المرضعة بمواصلة الرضاعة الطبيعية. معظم التهابات الجيوب فيروسية. قد يكون العلاج بالمضادات الحيوية ضروريًا في حالة الألم الشديد والحمى الشديدة وارتفاع مستويات الالتهاب في الدم. في مثل هذه الحالة ، يجب أن ينصحك الطبيب المعالج بشأن توصيات الرضاعة الطبيعية.
علاج او معاملة
عادة ما يتم علاج نزلات البرد أثناء الرضاعة الطبيعية. المضادات الحيوية ليست ضرورية لأن نزلات البرد هي عدوى فيروسية. المضادات الحيوية ليست فعالة ضد هذه الفيروسات. لا توجد أيضًا أدوية تحارب فيروس البرد بشكل مباشر ، لذلك يمكن أن يكون العلاج مجرد أعراض.
- تُنصح الأمهات المرضعات بشكل خاص بالاهتمام بخيارات العلاج الطبيعي مثل حمامات البخار والاستنشاق والشاي البارد والراحة الكافية عند الإصابة بنزلة برد. البرد مرض يشفى من تلقاء نفسه ويشفى في غضون أسبوع تقريبًا.
- في حالة انسداد الأنف ، يكون محلول ملحي بسيط من الصيدلية مناسبًا بشكل خاص. يتم تقديم هذا الحل أيضًا على شكل بخاخ للأنف من قبل مختلف مقدمي الخدمة. يساعد على تنظيف المسالك الهوائية وتسهيل التنفس. على عكس العديد من المكونات النشطة ، ليس للمحلول الملحي أي آثار سلبية على الرضيع الذي يرضع من الثدي ، وبالتالي فهو مناسب بشكل خاص للرضاعة الطبيعية.
- غالبًا ما يتهيج الأنف والعينان بشدة أثناء نزلة البرد. في هذه الحالة ، يُنصح باستخدام مرهم ديكسبانثينول للعين والأنف.
كأم مرضعة ، يجب الامتناع عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب أو الصيدلي أولاً. ينطبق هذا أيضًا على أي دواء خافض للحرارة أو مسكن للألم لديك بالفعل في المنزل. بعض المكونات النشطة الموجودة غير مناسبة للاستخدام أثناء الحمل. وهذا ينطبق بشكل خاص على العصير البارد المعروف WICK MediNait.
ايبوبروفين
الإيبوبروفين هو عامل مضاد للالتهابات ومسكن من مجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، والمعروفة أيضًا باسم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يوصى بإيبوبروفين أثناء نزلات البرد والالتهابات الخفيفة الشبيهة بالإنفلونزا ، لأنه لا يخفف الأعراض فحسب ، بل يكافح أيضًا التفاعل الالتهابي في الأغشية المخاطية. يمكن أيضًا استخدام الإيبوبروفين أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، لا ينبغي تجاوز الجرعة اليومية القصوى البالغة 2.4 جرام. لا يزال الإيبوبروفين غير مناسب للاستخدام على المدى الطويل لأنه يمكن أن يتلف الكلى وبطانة المعدة.
اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: ايبوبروفين أثناء الرضاعة الطبيعية
باراسيتامول
الباراسيتامول هو أحد المكونات النشطة الموصى بها للرضاعة الطبيعية. لا توجد آثار سلبية معروفة على الرضيع أو الأم. يعتبر الباراسيتامول مناسبًا تمامًا لتخفيف أعراض نزلات البرد والعدوى الخفيفة الشبيهة بالإنفلونزا ويمكن تناوله بجرعة من 500 إلى 1000 مجم حتى أربع مرات في اليوم. يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية القصوى البالغة 4000 مجم. الباراسيتامول مناسب أيضًا لخفض الحمى أثناء الرضاعة الطبيعية إذا كان لديك حمى طفيفة.
قد تهمك هذه المقالة أيضًا: الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية
ما هي العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد؟
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي أثبتت فعاليتها في محاربة البرد ، وخاصة الشاي البارد الكلاسيكي. لا يهم نوع الشاي الذي تستخدمه في النهاية. ينصح بشكل خاص بشاي الأعشاب. ينصح بعض الصيادلة والأطباء بعدم تناول شاي النعناع أثناء الرضاعة الطبيعية ، لأن هذا الشاي يمنع إنتاج الحليب. ومع ذلك ، فإن الأنواع الأخرى ، مثل الوركين الوردية ، غير ضارة ، فهي تساعد على "التعرق" من نزلات البرد وتخفيف الأعراض مثل التهاب الحلق والسعال. كما أنها تمد الجسم بالسوائل الكافية. هذا مهم بشكل خاص عند الرضاعة الطبيعية.
في درجات الحرارة العالية ، يوصى بلف العجل لخفض درجة الحرارة. في درجات حرارة عالية أعلى من 38.5 درجة مئوية مع استمرار الأعراض ، يجب استشارة الطبيب على الفور. حمامات البخار جيدة في تخفيف المخاط وتنظيف الشعب الهوائية. يمكن القيام بذلك عدة مرات في اليوم. إضافة خفيفة إلى ماء حمام البخار مفيدة بشكل خاص. الزعتر الطازج ، على سبيل المثال ، مناسب.
علاج منزلي آخر مهم وبسيط للغاية يعزز الشفاء وهو الهواء النقي. يجب تهوية الغرفة عدة مرات في اليوم.
علاج بالمواد الطبيعية
يمكن استخدام العلاجات المثلية ، وخاصة الكريات ، أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يجب الامتناع عن استخدام المحاليل والصبغات ، لأنها تحتوي عادة على الكحول كمذيب.
تتوفر العديد من العلاجات المثلية لعلاج نزلات البرد ، اعتمادًا على شدة الأعراض. ما يسمى بالمعالجات المثلية المعقدة من الصيدلية ، والتي تحتوي على عوامل مختلفة ، مناسبة أيضًا لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل. كثيرًا ما تستخدم المعالجات المثلية لعلاج نزلات البرد علاجات Alium Cepa أو Arsenicum Album أو Gelsemium. في أفضل الأحوال ، يمكنك طلب المشورة الفردية من صيدلي ذي خبرة أو معالج تجانسي فيما يتعلق بالعلاجات والفاعلية المستخدمة.
تعرف على المزيد حول الموضوع هنا: المعالجة المثلية لنزلات البرد
المدة الزمنية
إذا كنت تعانين من نزلات البرد أثناء الرضاعة الطبيعية ، فعادة ما تهدأ الأعراض في غضون أسبوع. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن تكون المدة أطول أو أقصر بشكل فردي. من ناحية أخرى ، تشير الدورة الطويلة وتفاقم الأعراض ، إضافة شكاوى جديدة مثل السعال والتهاب الحلق ، إلى وجود عدوى إضافية في الجهاز التنفسي العلوي أو الأنفلونزا. في هذه الحالة عليك مراجعة الطبيب مرة أخرى.
