الزعتر

استخدام الزعتر في الطب

الزعتر هو نبات توابل تم استخدامه أيضًا كنبات طبي لآلاف السنين ويوجد في جنوب أوروبا. النسب المستخدمة هي الزيوت الأساسية وأجزاء من البراعم ، والتي يمكن تناولها كشاي ، على سبيل المثال ، سكب الماء الساخن عليها. يستخدم الزعتر أيضًا كتسريب أو صبغة.

يتضح تأثير الزعتر بشكل خاص في حالة نزلات البرد من خلال مقشع وبالتالي تحفيز التأثير على البلغم. كما أن له تأثير مضاد للالتهابات ومثبط للنمو على البكتيريا والفيروسات والفطريات. تم وصف تأثير مضاد للاكتئاب جزئيًا. طعم الزعتر مر وحاد.

الإشارة

تتنوع مؤشرات تناول الزعتر أو الزيوت الأساسية المستخلصة من الزعتر وتنتج عن طريقة عملها. بشكل عام ، يمكن تجربة أعراض كل سعال باستخدام الزعتر. بغض النظر عما إذا كان السعال جافًا ، أي مع وجود مخاط يصعب تذويبه ، أو رطب ، فعادة ما يكون هناك بلغم أعلى وبالتالي يتم تخفيف الأعراض. يمكن أيضًا علاج السبب البكتيري بشكل أفضل بفضل التأثير المضاد للبكتيريا. هذا يعني أن علاج التهاب الحلق أو اللوزتين ممكن أيضًا.

إذا تم امتصاص الزعتر في الجهاز الهضمي من خلال الفم ، فإنه يكشف أيضًا عن تأثيره هنا. يمكن أن يؤدي التأثير المضاد للبكتيريا والفطريات (المضاد للفطريات) إلى تحسن في أعراض الالتهاب الحاد في الجهاز الهضمي. على سبيل المثال ، يتم تقليل مدة وشدة الإسهال.

بسبب تأثيره المضاد للتشنج ، فإن آلام المعدة هي أيضًا مؤشر لأخذ Tyhmian. وتعني حدة الزعتر أن الزكام العام يعمل أيضًا كمؤشر للزعتر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن زيادة الدورة الدموية الموضعية عن طريق وضعها على الجلد. يمكن استخدام هذا للإصابات السطحية المختلفة لتسريع الشفاء. بشكل عام ، بسبب التأثيرات العديدة للزعتر ، هناك العديد من المؤشرات لاستخدامه.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا المقال: العلاجات المنزلية لنزلات البرد.

الزعتر ضد أمراض الجهاز التنفسي

للزعتر تأثير جيد على أمراض الجهاز التنفسي. يعزز التأثير المضاد للتشنج استرخاء عضلات الشعب الهوائية والحلق ، مما يحسن التنفس بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، يخف المخاط بسهولة ، مما يحسن التنفس ويقلل من السعال بمرور الوقت.

التأثيرات المضادة للالتهابات لها أيضًا تأثير إيجابي. وبهذه الطريقة يمكن علاج أعراض كل نزلة برد وأي التهاب بكتيري وأمراض مزمنة أخرى.

اقرأ المقال أيضًا: التهاب الحلق.

زيت الزعتر ضد الأمراض الجلدية

يعتمد تأثير زيت الزعتر على الأمراض الجلدية على تأثيره المضاد للبكتيريا والفطريات (ضد الفطريات). وهذا يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للجميع ، ولكن قبل كل شيء للجراثيم المسببة للأمراض أو الفطريات المسببة للأمراض ، للاستعمار أو التكاثر على الجلد. وبالتالي يمكن علاج العديد من الأمراض الجلدية البسيطة مثل حب الشباب أو استعمار الخميرة.

للقيام بذلك ، يمكنك ببساطة وضع صبغة أو زيت مصنوع من الزعتر على الجلد بشكل متكرر وتركه يعمل لفترة من الوقت. يمكنك أيضًا أخذ حمام يحتوي على زيوت الزعتر الأساسية. من السهل أيضًا العناية بالثآليل أو الجروح السيئة الالتئام.

اكتشف المزيد حول الموضوع: اكزيما الجلد.

التأثير

يتم تشغيل تأثير الزعتر بواسطة مكونات مختلفة. بالإضافة إلى الزيوت الأساسية ، هناك أيضًا مركبات الفلافانويد أو أحماض التانيك أو المواد المرة في النبات ، كل منها يمكن أن يطور آثاره الخاصة. للزيوت تأثير إيجابي على المخاط. يخفف من خلالهم وبالتالي يمكن أن يسعل بسهولة أكبر. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تعاني من سعال جاف ومستمر.

يعمل الثيمول الموجود في الزعتر من خلال التفاعل مع عضلات الحلق. عند استخدامه ، يريح الثيمول العضلات ويوسع الشعب الهوائية. هناك العديد من المكونات الأخرى المسؤولة عن تأثيرها المضاد للبكتيريا والفطريات (ضد الفطريات) ، حيث يتم مهاجمة تراكيب البكتيريا أو الفطريات.

يمكن أن تحفز التوابل الطفيفة للزعتر الدورة الدموية. كما هو الحال مع أي مادة حادة مثل المراهم ، بعد تطبيقه على الجلد ، فإن زيادة دوران الأوعية الدقيقة تولد حرارة ، مما يعزز الشفاء في حالة الإصابات الطفيفة.

الاعراض الجانبية

بالإضافة إلى التأثيرات الإيجابية ، يمكن أن يكون للزعتر أيضًا عدد من الآثار غير المرغوب فيها الأخرى. ومع ذلك ، فهي نادرة وعادة ما تحدث فقط في مجموعات خاصة من الناس. ومع ذلك ، إذا كانت هناك آثار جانبية ، فقد تكون خطيرة في بعض الأحيان وتتطلب علاجًا طبيًا. بعد امتصاص الجسم ، يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي. ومع ذلك ، عادة ما يعرف الأشخاص المصابون مسبقًا ما إذا كانوا يعانون من حساسية تجاه الزعتر. لذلك ، لا توجد عادة أعراض خطيرة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تحدث الوفاة.

علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي الزعتر إلى توتر في العضلات ، مما يؤدي ، على سبيل المثال ، إلى تضييق المزمار بدرجة كبيرة مما يؤدي إلى حدوث ضيق في التنفس. هذا أكثر شيوعًا عند الأطفال منه لدى البالغين. هذه الأعراض نادرة أيضًا. يمكن أن يؤدي استخدام الزعتر على المدى الطويل إلى تهيج المعدة.

نظرًا لأنه من غير المعروف ما إذا كان الزعتر له تأثير سلبي على نمو الطفل أثناء الحمل ، فيجب عليك بالتالي التعامل معه بعناية وتجنبه بشكل عام. إذا كنت في شك ، يجب عليك أيضًا التوقف عن تناول الأدوية الوقائية. إذا لم تكن متأكدًا ، فيمكن أن يُطلب من طبيب الأسرة المسؤول النصيحة. يمكن أن يحفز الزعتر أيضًا عضلات الرحم ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.

اكتشف كل شيء عن الموضوع: الحمل.

التفاعل مع الأدوية الأخرى

في الوقت الحالي ، لا توجد تفاعلات معروفة بين الزعتر والأدوية الأخرى. ومع ذلك ، يجب التأكد من أن تناول الزعتر لا ينبغي أن يؤخذ مع تناول الأدوية التي تخفف من السعال ، لأن لها تأثير معاكس تماما وبالتالي تصبح غير فعالة.

استمارات التقديم

إن أشكال تطبيق الزعتر متنوعة للغاية وتعتمد جزئيًا على التأثير المطلوب تحقيقه. بالإضافة إلى الزيوت الأساسية ، هناك أيضًا مراهم أو صبغات أو محاليل أو شراب مختلط بالفعل. يمكن استخدام الزيوت الأساسية ، على سبيل المثال ، لاستنشاق محلول ملحي وبالتالي يكون لها تأثير مباشر على الجهاز التنفسي. يمكن أيضًا إضافتها إلى التسريب في الساونا.

غمس بالماء الساخن ، يمكنك الاستمتاع بشاي مصنوع من الزعتر. توضع المراهم موضعياً على الجلد وتطور تأثيرها في الطبقة السطحية. يمكن تعبئة الصبغات أو الشراب في كبسولات ، وابتلاعها ، وبالتالي الكشف عن تأثيرها في الجهاز الهضمي. اعتمادًا على التأثير المطلوب ، يجب عليك اختيار نموذج الطلب على وجه التحديد.

زيت الزعتر

يتم الحصول على زيت الزعتر أو الزيوت الأساسية للزعتر مباشرة من الزعتر من خلال عملية متعددة المراحل. نظرًا لوجود نسبة صغيرة فقط من زيت الزعتر في الزعتر ، فإن كمية كبيرة من النبات مطلوبة لاستخلاصه. يحظى زيت الزعتر بشعبية كبيرة لأنه متعدد الاستخدامات وله تأثير جيد في الممارسة.

يمكن استخدام الزيوت الأساسية ، على سبيل المثال ، لاستنشاق محلول ملحي وبالتالي يكون لها تأثير مباشر على الجهاز التنفسي. يمكن أيضًا إضافتها إلى التسريب في الساونا.

قد تهمك هذه المقالة أيضًا: العلاج الطبيعي لنزلات البرد.

الجرعة

تختلف جرعة الزعتر بشكل كبير وتحتاج إلى تغيير من شخص لآخر. تعتمد الجرعة ، من بين أمور أخرى ، على وزن وجنس الشخص المراد علاجه وشكل التطبيق. بشكل عام ، يحتاج الشخص الأثقل وزنًا إلى جرعة أعلى من جرعة أخف.

نظرًا لأن المنتجات الطبيعية في بعض الأحيان لا تحتوي على كمية ثابتة من المكونات النشطة في المستحضرات ، يجب إيلاء اهتمام إضافي هنا. نظرًا لأن كل هذا معقد للغاية ، فمن الأفضل أن تسأل طبيبك أو أخصائي.

السعر

يمكن أن يختلف سعر المنتجات الطبية التي تحتوي على الزعتر بشكل كبير. يعتمد سعر هذه المنتجات ، من بين أمور أخرى ، على كيفية معالجة العنصر النشط أو كيفية وجوده وكميته. أرخص المنتجات متوفرة من حوالي 2 يورو. أغلى المنتجات في حدود حوالي 30 يورو ، ولكنها متوفرة أيضًا بكميات أكبر.

بدائل الزعتر

كبديل للزعتر ، على عكس المنتجات الطبيعية مثل مستحضرات الزعتر ، يمكن التفكير في الطب التقليدي مع أدويته. ومع ذلك ، فإن بعضها لا يعتمد على مكونات طبيعية نشطة ويمكن أن تظهر آليات وآثار جانبية أخرى. في حالة الشك ، يجب على كل شخص أن يقرر بنفسه نوع العلاج الأنسب له.