تعلم مشاكل ال-

تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

المرادفات

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، متلازمة فيدجيت فيليب ، المتلازمة النفسية العضوية (POS) ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

تعريف

وعلى النقيض من اضطراب نقص الانتباه بدون فرط النشاط (ADD) يتضمن ذلك قصور الانتباه وفرط الحركة ADHD ربما يكون واضحًا جدًا سلوك غافل ومندفع.
من أجل عدم تزويد الأطفال أو البالغين المندفعين بتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يتم توفير ما يسمى بفترة مراقبة / فترة مراقبة تظهر فيها أنماط سلوكية معينة.
هذا يعني ، من أجل منع الأحكام الخاطئة ، يجب أن تظهر التشوهات مرارًا وتكرارًا بشكل مشابه أو بنفس الشكل تقريبًا على مدى فترة زمنية أطول ، حوالي ستة أشهر في العديد من مجالات الحياة (مثل روضة الأطفال / المدرسة ، في المنزل ، وقت الفراغ).

ADHD هو تماما مثل ADS أو مزيج من الاثنين صورة سريرية محددة بوضوح ، من خلال ذلك أعراض مختلفة انه محدد.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من ADD أو ADHD أن يكون لديهم لا تستهدف الانتباه وبالتالي تظهر قصور في القدرة على التركيز على. يختلف الشكلان اختلافًا كبيرًا عن بعضهما البعض: فبينما يميل المصابون باضطراب نقص الانتباه إلى التصرف بشكل انطوائي أو حتى غائب ، فإن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يزيد اندفاعهم. يشترك كلا المتغيرين ، ولكن أيضًا الشكل المختلط لكلا المتغيرين من متلازمة الانتباه ، في أن نقص التركيز يؤثر عادة على جميع مجالات حياة الشخص المصاب.

في كلا الشكلين من ADS هناك واحد النقل غير الصحيح ومعالجة المعلومات بين قسمي الدماغ (نصفي الكرة الأرضية).
هذا ، بدوره ، لا يعني أن المتضررين أقل موهبة ، لأن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد يكونون موهوبين أيضًا. من الممكن أيضًا وجود أمراض أخرى بالإضافة إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (انظر التشخيص التفريقي أدناه)

نظرًا لأن الأشخاص أو الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يمكنهم التركيز إلا بشكل غير مستقر للغاية وفي أجزاء ، فإن قدرتهم على بناء الانتباه تقل بشكل كبير غالبًا ما تتأثر مناطق المدرسة الأخرى أيضًا بالمشكلة، على سبيل المثال الألمانية و / أو الرياضيات. لذلك ليس من المستغرب أن يكون لدى العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واحدًا أيضًا LRS (= ضعف القراءة والهجاء) و أو ضعف حسابي طور.

في أي عمر يتم التشخيص عادة؟

في أي عمر يعتمد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يتم التعرف عليه على الشخص شكل وشدة الأعراض.
في معظم الحالات ، يكون الأطفال في المرتبة الأولى في أيام المدرسة المبكرة ملحوظة وأصبح المعلمون وأولياء الأمور على دراية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وبالتالي ، يتم تشخيص معظم المصابين في سن المدرسة المبكرة. يمكن التغاضي عن الأشكال الأقل وضوحًا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، خاصةً تلك التي لا تعاني من فرط النشاط ، وغالبًا ما يتم التشخيص فقط في مرحلة البلوغ ، عندما يكون المريض تحت العلاج الطبي بسبب مشاكل مصاحبة.

تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال

نادرًا ما يكون تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سهلًا. كما هو الحال مع جميع التشخيصات في مجال التعلم ، يجب إعطاء تحذيرات ضد التشخيص الذي يكون سريعًا جدًا ومن جانب واحد. ومع ذلك ، هذا لا يشجع المرء على أن يصبح أعمى ويأمل أن المشاكل سوف تنمو.
إذا كانت هناك مشاكل ، فيجب أن تظهر في مجالات مختلفة من حياة الطفل على مدى ستة أشهر تقريبًا.

بالإضافة إلى التصنيف السريع للطفل ، يجب أيضًا تحذيره من جميع الظواهر والأنشطة السلبية للطفل مع التعليق "إنه / هي يعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. لا يمكن لأحد أن يساعدها ... "عذرا. السلوك غير الصحيح في المواقف العصيبة أو السلوك المفرط هي مظاهر كلاسيكية ، ولكن على المرء أن يتعلم تصنيف هذا السلوك وتصنيفه. في النهاية ، لا تنجح العديد من أشكال العلاج إلا لأنها تتعرف على سلوك الأطفال وتفسره ولا تقبله ، ولكنها تعمل بشكل خاص على تغيير السلوك الراسخ.

الملاحظات الدقيقة ضرورية مسبقًا - كما ذكرنا سابقًا - ويجب أن يتم تقييمها في البداية من قبل الأم على مدى ستة أشهر تقريبًا ، ربما - إذا كان هناك شك مباشر - مسجلة في شكل ملاحظة. من المهم أن الأشخاص المنخرطين في التنشئة والذين عبروا عن شكوكهم الأولى ، بعد فترة زمنية معينة ، "يشرعون" الآخرين في الشك. هناك شيء واحد مؤكد: يجب أن تتعلق الملاحظات دائمًا بجميع مجالات الحياة (روضة الأطفال / المدرسة ، البيئة المنزلية ، وقت الفراغ) من أجل التمكن من إصدار أحكام ذات مغزى والنظر في خطوات أخرى. على وجه الخصوص ، المعلمون مطلوبون هنا ، حيث تظهر التشوهات أحيانًا في وقت مبكر جدًا.

يجب أن تكون التشخيصات شاملة دائمًا وبالتالي تغطي المجالات التالية:

مسح للوالدين
تقييم الوضع من قبل المدرسة / الروضة
اعداد تقرير نفسي
التشخيص السريري (الطبي)

قراءة المزيد: العلاج والمساعدة للأطفال والمراهقين الذين يعانون من مشاكل سلوكية

أي طبيب يقوم بالتشخيص عند الطفل؟

مع الطفل هو عليه علاج طبيب الأطفال المسؤول. في الغالب صريحة المعلمين أو الآباء ال اشتباه في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وبدء التشخيص.
قد يكون الأطفال يتلقون بالفعل العلاج من طبيب نفسي أو طبيب نفسي بسبب مشاكل نفسية مصاحبة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفي هذه الحالة يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من قبل الطبيب النفسي المعالج.

مقابلة الوالدين

كالوالدين عادة أهم مقدمي الرعاية لطفل ، يلعبون دورًا مهمًا في الملاحظة المحتملة لطفلهم. ليس من السهل دائمًا التعرف على أوجه القصور المحتملة و "الاختلافات المعيارية" ، وقبل كل شيء ، الاعتراف بها.
من المهم أن تعرف أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دون شك لا يفعلون ذلك لأن الوالدين ربما ارتكبوا أخطاء في تربيتهم. لا ينتج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن عجز في التنشئة ، حتى لو ظهر في كثير من الأحيان ، ولكن يمكن أن يتأثر به سلبًا.
يعتبر قبول المشكلات جانبًا مهمًا ليس فقط فيما يتعلق بالتقييم التشخيصي الأكثر موضوعية ، ولكن قبل كل شيء فيما يتعلق بنجاح العلاج. من المفترض أن الآباء الذين يقبلون المشكلة سيكونون أيضًا أكثر إيجابية بشأن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

التقييم من قبل المدرسة والرعاية النهارية

بينما يمكن للوالدين وصف وتقييم الوضع المنزلي بطريقة خاصة ، فإن روضة الأطفال أو المدرسة (الابتدائية) هي المسؤولة عن تقييم المنطقة التعليمية خارج المنزل. تتوفر هنا أيضًا العديد من الفرص للمراقبة لطفل ADD. حتى لو قام المعلمون و / أو المعلمون بمراقبة وتقييم سلوك الأطفال ، فليس الأمر متروكًا لهم لإجراء التشخيص الفعلي. ال نتائج المراقبة هي ، مع ذلك ، أساس التشخيص الأكثر شمولاً الممكن.
يتم التشخيص الفعلي من قبل الطبيب المعالج (طب الأطفال) ، والذي سيتخذ المزيد من الإجراءات التشخيصية بالإضافة إلى معايير الملاحظة المقدمة من قبل الوالدين والمدرسة أو رياض الأطفال.

ماذا تشمل مراقبة الوضع في المدرسة و / أو رياض الأطفال؟

كيف يتفاعل الطفل مع الإحباط (الألعاب الضائعة ، المحظورات ، ...)
هل يبدو الطفل مرتبكًا أو حتى من دون التحدي؟
هل يؤثر السلوك غير المركّز بالفعل على مناطق أخرى ، أم أنه يمكن تصوره؟ هذا مهم بشكل خاص للوقاية من ضعف القراءة والكتابة والحساب.
...

من ناحية ، يجب تسجيل الملاحظات كتابة ؛ من ناحية أخرى ، يجب على جميع المعلمين أو المعلمين المشاركين في تربية الطفل تنفيذ هذه الملاحظات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التبادل المتسق والصادق مع أولياء الأمور وكذلك إجراء محادثة مع الخدمة النفسية بالمدرسة ، وربما أيضًا مع المعالج المشرف ، أمر مهم للغاية. كما ذكرنا سابقًا ، يجب على الآباء أولاً إعفاء المعالج أو المستشار التربوي من التزام السرية.

ملحوظة

يتم توفير إمكانية واحدة لتسجيل حالة فعلية من وجهات نظر مختلفة من قبل الشخص الذي يحمل اسم مطوره مقياس Achenbach. بالإضافة إلى مراعاة عمر وجنس الطفل ، فإنه يوفر خيار استخدام استبيانات منفصلة للآباء والمعلمين / المعلمين والأطفال لعرض الوضع العام للطفل بشكل موضوعي قدر الإمكان. هذا يعتمد دائمًا بطريقة خاصة على نزاهة الأشخاص الذين تمت مقابلتهم.

السيطرة على علم النفس

كيف وبأي شكل يتم إعداد تقرير نفسي يختلف ويعتمد بشكل خاص على عمر الطفل. بينما مع أطفال ما قبل المدرسة يسمى ب التشخيصات التنموية مصنوع ، من أجل أطفال المدارس (الابتدائية) ، من بين أشياء أخرى ، أ تشخيص الذكاء تم تنفيذها. هذا له ميزة أن أي موهبة يصعب اكتشافها في الحياة المدرسية اليومية لديها فرصة لاكتشافها. في سياق التشخيصات التنموية وفي مجال تشخيص الذكاء ، يتم الاهتمام أيضًا بكيفية تصرف الطفل في حالة الاختبار. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول موضوع تشخيص الذكاء والذكاء في القسم الموهبة.
وهي تختلف وتعتمد كقاعدة عامة على السلطة التي تصدر رأي الخبراء بشأن إجراءات الاختبار التشخيصي المستخدمة بالتفصيل. الطرق المعروفة لقياس الذكاء ، والتنمية واضطرابات الأداء الجزئي هي على سبيل المثال: HAWIK (Hamburger Wechsler Intelligenztest für Kinder) و CFT (اختبار الذكاء في معرض الثقافة) وغيرها الكثير.

أثناء ال حويك من خلال العديد من الاختبارات الفرعية ، مثل: إضافات الصور ، والمعرفة العامة ، والتفكير الحسابي ، وما إلى ذلك ، واختبارات الذكاء العملي واللفظي والعامة ، وتقيس CFT قدرة الطفل الفردية على التعرف على القواعد وتحديد خصائص معينة. كما يقيس مدى قدرة الطفل على استيعاب وحل المشكلات غير لفظيًا. يتكون هذا الاختبار أيضًا من اختبارات فرعية مختلفة - ما مجموعه خمسة - اختبارات فرعية مختلفة.

بالإضافة إلى قياس الذكاء ، هناك العديد من إجراءات الاختبار التي تقيس انتباه الطفل (على سبيل المثال DAT = اختبار انتباه دورتموند) ، أو القدرة على حل المشكلات والتركيز.

A حاليا في طور الإعداد اختبار خاص لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تم تطوير KIDS 1 بواسطة Döpfner و Lehmkuhl و Steinhausen بهدف استخدام خمس طرق مختلفة للحصول على معلومات التشخيص الأكثر شمولاً الممكنة ، مما يجعل من الممكن أيضًا تبني خط علاج فردي مناسب. يمكن استخدام الاختبار بعد ظهور أطباء الأطفال وعلماء نفس الأطفال والشباب وكذلك المعالجين النفسيين للأطفال والشباب.

التشخيص السريري

كما ذكرنا أعلاه ، يجب أن يتكون التشخيص من العديد من لحظات الملاحظة حتى يكون ذا مغزى قدر الإمكان. هذا يقلل من احتمالية الخطأ في التشخيص ، لأنه ليس كل طفل مفعم بالحيوية أو فضولي أو منفتح هو أيضًا "طفل ADHD". تلعب الهيئات المذكورة أعلاه مثل الآباء والمعلمين والمربين وأيضًا علماء النفس دورًا مهمًا في إجراء التشخيص المناسب ، ولكن لا يصدرونها بأنفسهم. من مهام طبيب الأطفال في ألمانيا إصدار تشخيص "اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه".

بالإضافة إلى الملاحظات المختلفة وإجراءات الاختبار النفسي المستخدمة أيضًا الفحوصات المستهدفة تم تنفيذها. عادة ما تكون هذه ذات طبيعة عصبية وداخلية وتهدف في المقام الأول إلى استبعاد المشاكل العضوية كسبب للسلوك غير الطبيعي.
عادة ما يبدأ بواحد شامل تعداد الدم، من بين أمور أخرى لاستبعاد أمراض الغدة الدرقية ، نقص الحديد، وأعراض النقص العامة الخ .. واحد أيضا اختبار بدني لاستبعاد أمراض العيون والأذن والحساسية والأمراض المصاحبة لها (الربو ، وربما التهاب الجلد العصبي ؛ انظر: التشخيص التفريقي). .
كقاعدة عامة ، يشمل التشخيص الطبي أيضًا الفحص عن طريق الفحص مخطط كهربية الدماغ (كهربائيالدماغجرام). يستخدم هذا الفحص لتسجيل التقلبات المحتملة في الدماغ وبالتالي يمكن استخلاص استنتاجات مهمة فيما يتعلق بالاضطرابات الوظيفية للجهاز العصبي المركزي (= الجهاز العصبي المركزي).
ال رسم القلب (E.يكتروكارديوجيarmm) بيانات حول إيقاع القلب ومعدل ضربات القلب ، من بين أمور أخرى. فيما يتعلق بتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يتم استخدامه لاستبعاد عدم انتظام ضربات القلب التي قد تتطلب أدوية خاصة أو استبعاد أشكال معينة من العلاج.

هل يوجد استبيان ADHD؟

استبيانات ADHD هل هنالك الكثير. أماكن مختلفة بها الاختبارات الذاتية للبالغين, الأطفال, اقربائهم ولل مدرس مصمم.
في هذه الاستبيانات الأعراض النموذجية والآثار الجانبية تساءل. مدى فائدة هذه الاختبارات وجدية وذات أسس جيدة يعتمد على مقدم الخدمة. وكذلك ظهور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه متغير جداإلى من اختبارات موحدة بشكل موثوق ليتم التقاطها.
بناء على ذلك تقديم هذه الاختبارات المؤشرات الأولية فقط على نقص الانتباه ولا يمكن أن تحل محل تشخيص الطبيب.

كيف يتم التشخيص عند البالغين؟

هذا هو التشخيص عند البالغين أكثر تعقيدًا بقليل من الطفل.
بعد سنوات من الأعراض ، يتشكل البالغون استراتيجيات التعويض في الخارج ، تجنب المواقف التي يصبح فيها نقص الانتباه واضحًا ويعانون أكثر من المشاكل الاجتماعية والنفسية.
هم في الغالب على دراية بمرضهم غير مدرك و اكتب الأعراض وبالتالي من شخصيتك إلى. نظرًا لأن التشخيص يعتمد على الأعراض ، والتي يمكن إخفاءها عند البالغين ، فمن الصعب إجراء ذلك عند البالغين.
غالبًا ما يكون هناك مرضى بسبب الأمراض المصاحبةعلى سبيل المثال الاكتئاب ، تحت العلاج وعندها فقط يتعرف الطبيب على دليل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إذا كنت تشك في أنه يعمل تشخيص مشابه لتشخيص الطفل من عند. يوجه الطبيب نفسه إلى توجيه الأعراض اضطراب الانتباه والاندفاع والنشاط المفرط ويطلب منهم في مقابلة المريض ومع الاستبيانات. نظرًا لأن هذه الأعراض يمكن أن تعبر عن نفسها بشكل مختلف تمامًا عند البالغين ، فإن استشر الطبيب بعناية شديدةالذين عملوا عبر سنوات من التاريخ الطبي ويقومون بتصفية أي استراتيجيات تعويض.
هذا ايضا يتم إجراء مقابلات مع البيئة والأسرةحيث عرفوا المريض منذ الطفولة وغالبًا ما يعاني العديد من أفراد الأسرة من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تعال لاستجواب المريض الاختبارات التكميليةعلى سبيل المثال الذكاء والسلوك وكذلك الفحوصات الجسدية لاستبعاد الأسباب الأخرى للأعراض وتضييق شكل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

أي طبيب يقوم بالتشخيص عند البالغين؟

في البالغين ، يتم التشخيص من قبل الطبيب الذي لاحظ أو أحال أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يدير المريض نفسه. في معظم الحالات هذا هو يحضر طبيب الأسرة أو ال طبيب نفساني أو طبيب نفسيإذا كان المريض يعاني بالفعل من أمراض مصاحبة نموذجية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل يتم علاج الاكتئاب.
نادرا ما يكون المريض نفسه على علم بمرضه وعادة ما يتم إخطاره من قبل البيئة أو الطبيب المعالج. نظرًا لارتفاع مخاطر الإصابة بالأمراض المصاحبة ، يوصى بإجراء فحص من قبل مختلف المتخصصين.

معايير التشخيص عند البالغين

تستند إرشادات التشخيص إلى الأعراض الأساسية الثلاثة اضطراب الانتباه, الاندفاع والنشاط المفرط. لكل من هذه الأعراض مظاهر وأمثلة نموذجية يطلبها الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن استمرت الأعراض منذ الطفولة ويقيد المريض في عدة مجالات من حياته. إن استبعاد الأسباب الأخرى لا يقل أهمية عن تسجيل الأعراض ، حيث يمكن أن تحدث تشوهات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا في أمراض أخرى وحتى في الأشخاص الأصحاء.

تشخيص متباين

كما هو الحال في مجال ADD ومجالات أخرى ، تكمن مشكلة تشخيص "ADHD" في حقيقة أن المرء يميل إلى تخصيص مشكلة مفترضة "صغيرة" مباشرة لمشكلة التعلم المركزية. هذا يعني أن الأطفال أو البالغين يمكن أن يعانون "ببساطة" من نقص التركيز. هذا ليس دائمًا اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. هناك أيضًا مشاكل سلوكية مختلفة عند الأطفال. ولهذا السبب على الأقل ، فإن التحديد التشخيصي التفاضلي للأعراض أمر ضروري.

بناءً على المسوحات التشخيصية المختلفة ، من الواضح بالفعل أن بعض المناطق تحاول على وجه التحديد استبعاد أمراض أخرى. عن طريق الفحوصات الداخلية والعصبية المختلفة ، يحاول الطبيب استبعاد الاضطرابات الأيضية المختلفة ، والاضطرابات البصرية و / أو السمعية ، والاضطرابات العصبية من خلال التشخيص التفريقي ، وعلى وجه الخصوص ، تحديد السبب الحقيقي لأي حالات استنفاد موجودة. تشمل أمراض التشخيص التفريقي أيضًا استبعاد الإعاقات النفسية العميقة مثل متلازمة توريت والاكتئاب واضطرابات القلق والهوس والإكراه والتوحد ومتلازمة أسبرجر والاضطرابات ثنائية القطب (= أمراض الهوس والاكتئاب). نادرًا ما يحدث أن يعاني الأطفال من أحد الأمراض المذكورة بالإضافة إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
في المجال المعرفي ، يجب استبعاد الذكاء المنخفض واضطرابات الأداء الجزئية مثل عسر القراءة أو عسر الحساب ، وكذلك الموهبة أو التركيز الضعيف الجزئي. على وجه الخصوص ، إذا حدثت بالفعل مشاكل في القراءة والتهجئة ، فقد يكون من الضروري إجراء مسح تشخيصي للتمييز بين عسر القراءة ونقاط ضعف القراءة والهجاء. وينطبق الشيء نفسه على مشاكل الحساب والتمييز بين خلل الحساب في الأداء الجزئي والضعف في الحساب.

فيما يتعلق بالتشخيص التفريقي ، يجب أيضًا التمييز بين الاضطرابات التنموية العميقة والاضطرابات العاطفية والبيئة المنزلية التي تزيد من حدة الأعراض.

ملخص

يجد الأطفال والبالغون الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في التركيز على ذلك التشتت هائل. من الملاحظ أيضًا أن العمل الذي بدأ غالبًا لا ينتهي.
في هذه المرحلة بالتحديد ، تتضح المشكلات التي يمكن أن يتعرض لها الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على وجه الخصوص في المدرسة.
حتى لو كان الذكاء في النطاق الطبيعي ، وأحيانًا أعلى من المتوسط ، يمكن للأشخاص المتأثرين التغلب على العجز الناجم عن أ تركيز ضعيف تنشأ ، لا يمكن تعويضها أو بصعوبة كبيرة فقط. ليس من غير المألوف أن تجد واحدًا عند الأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات القراءة والكتابة أو ضعف حسابي امام. لا يمكن استبعاد الجمع بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ونقاط ضعف الأداء الجزئي (عسر القراءة أو خلل الحساب).
حتى يمكن مساعدة المصابين ، يجب استهداف علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
لا يغير لوم الأطفال وإهانتهم شيئًا خاصة في مرحلة الطفولة. من جانب الآباء والمعلمين ، الصبر ، وقبل كل شيء ، ضبط النفس مطلوب. يعد العمل التعليمي المتسق ، وإعداد القواعد المتفق عليها والالتزام بها أولوية قصوى للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

مشاكل ADHD الأخرى

ADHD
أسباب ADHD
أعراض ADHD
علاج ADHD

التعليم العلاجي ADHD
- العلاج النفسي ADHD
- علم نفس العمق
- العلاج السلوكي
- اليوجا
- تدريب التحفيز الذاتي
دواء ADHD
- ميثيلفينيديت
- ريتالين
- مضادات الاكتئاب
النظام الغذائي ADHD
ADHD والأسرة
الألعاب التعليمية