كبسولات التوت البري

استخدام التوت البري في الطب

يُطلق على التوت البري أيضًا اسم التوت البري باللغة الألمانية. تم استخدام التوت البري في الطب لعدة قرون. نظرًا لأن التوت أو نباته لا يوجد إلا في أمريكا ، فقد كان هذا لفترة طويلة يقتصر على السكان الأصليين هناك. في السنوات الأخيرة ، اكتسب التوت البري شهرة متزايدة في العلاج بالمنتجات الطبيعية.

يقال إن التوت البري له آثار إيجابية على التهابات المسالك البولية. حتى مع ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم ، يجب أن ينخفض ​​هذا مع الاستهلاك المنتظم. في مستحضرات التجميل ، يعتبر التوت البري بمثابة حماية ضد شيخوخة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوت البري له تأثير مضاد للالتهابات ، ومضاد للروماتيزم ، وخافض للحرارة ، وقبل كل شيء ، تأثير مضاد للأكسدة بسبب مكونات مختلفة مثل فيتامين سي أو الفلافانويد. يمكن تناول التوت نيئًا أو في الشاي ، على سبيل المثال. حتى الآن ، لم تظهر الدراسات أي فائدة أو عدم فعالية.

الإشارة

أكثر المؤشرات شهرة لاستخدام التوت البري هي التهاب المسالك البولية. بسبب مكوناته المختلفة ، يتطور المرض بشكل أفضل.

علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون مشاكل نظام القلب والأوعية الدموية مؤشرا على استهلاك التوت البري. نظرًا لتأثيره العالي المضاد للأكسدة ، فإنه يعمل كعامل وقائي ضد تطور الأمراض المرتبطة بجهاز القلب والأوعية الدموية. يتعلق هذا ، على سبيل المثال ، بتكلس أو تضيق الأوعية الدموية مثل الأوعية التاجية للقلب.

التوت البري ضد التهابات المسالك البولية

يقال إن التوت البري له تأثير إيجابي على التئام التهابات المسالك البولية. إذا تم تناول هذا بشكل متكرر في مرض حاد ، يتم تسريع الشفاء.

إذا تم تناول التوت في حالة صحية ، فهذا عامل وقائي ضد التهابات المسالك البولية. يعتمد التأثير بشكل أساسي على المكون proanthocyanidin. هذا يمنع نمو وتعلق البكتيريا الضارة في المسالك البولية وبالتالي يدعم جهاز المناعة في عمله. وبالتالي فإن التوت البري له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.

تعرف على المزيد حول الموضوع هنا: عدوى المسالك البولية.

التأثير

يعتمد تأثير التوت البري فيما يتعلق بالتأثير على التهابات المسالك البولية على مكون الأنثوسيانيدينات أو سلائفها. الأنثوسيانيدين هي مواد مُرّة لها تأثير مضاد للجراثيم. تم العثور على هذه المادة بتركيزات عالية في التوت البري. حتى مع وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ، يمكن تخفيف الأعراض باستخدام التوت البري لنفس السبب.

طريقة العمل الدقيقة غير معروفة ، ومع ذلك. ومع ذلك ، فمن المعروف كيف أن الأنثوسيانيدين لها تأثير وقائي على نظام القلب والأوعية الدموية. إنها زبال فعال للجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي في الجسم وتضر بالأوعية الدموية. من خلال اصطياد الجذور الحرة ، يكون هناك ضرر أقل. هذه العملية مدعومة بالمحتوى العالي من فيتامين ج ، والذي يسمى أيضًا حمض الأسكوربيك. فيتامين سي هو أيضا عامل مختزل. هذا يعني أنه يمسك أيضًا بالجذور الحرة ، وبالتالي يكون هناك إجهاد أقل للأكسدة وتكون الأوعية أقل تلفًا.

اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: فيتامين سي.

الاعراض الجانبية

بشكل عام ، بفضل منشأ التوت البري الطبيعي ، يعتبر التوت البري صحيًا وسهل الهضم ، ولهذا السبب له آثار جانبية قليلة. كما أن الآثار الجانبية نادرة جدًا. يأتي معظمها أيضًا من الاستهلاك المفرط ، وهذا هو السبب في أن الإعفاء قصير الأجل وحده يعد بتحسين.

الأنثوسيانيدينات هي مواد مريرة لا يتحملها بعض الناس جيدًا وتظهر عليها أعراض عدم تحمل. هذا على سبيل المثال آلام في المعدة أو غازات أو غثيان. مع تناول كميات كبيرة ، قد تتطور حصوات الكلى أيضًا بشكل متكرر. معظمهم غير ضار. ومع ذلك ، مع المغادرة التلقائية ، يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد. إذا تناولت المزيد من التوت البري عندما يكون لديك بالفعل حصوات في الكلى ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة. يكمن الخطر هنا في أن حصوات الكلى سوف تنمو بشكل مفرط وتسد مجاري تصريف البول.

يمكن أن يبطئ التوت البري من تخثر الدم. في بعض الحالات يمكن أن يكون لذلك عواقب وخيمة مثل النزيف في الدماغ ، على سبيل المثال. على وجه الخصوص ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب التخثر أو تخثر الدم المخدر مناقشة هذا الأمر مع طبيبهم قبل تناول التوت البري.

لم يتم توضيح آثار التوت البري على الطفل أثناء الحمل والرضاعة ، ولهذا السبب لا ينبغي تناولها خلال هذه الفترة. بشكل عام ، جميع الآثار الجانبية الموصوفة نادرة.

متى يجب عدم إعطاء التوت البري؟

في بعض الحالات ، لا يُنصح باستخدام التوت البري ولا ينبغي إعطاؤه. إذا كانت حصوات الكلى موجودة بالفعل ، فيجب تجنبها لمنعها من النمو أكثر. حتى إذا كان التوت البري أو مكوناته مثل الأنثوسيانيدينات غير متسامحة ، لا ينصح باستخدامها ، لأن ذلك قد يسبب مشاكل.

ومع ذلك ، فإن العلامات المضادة الخاصة لإعطاء التوت البري هي الحمل أو الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى مضادات التخثر الموجودة بالفعل أو اضطراب التخثر. هذا ضروري لأن آثار مضادات التخثر أو اضطراب التخثر يمكن أن تكون خطيرة للغاية. الآثار المترتبة على الطفل أثناء الحمل والرضاعة ليست معروفة بعد.

اقرأ المقال أيضًا: اضطراب التخثر.

أشكال أخرى للتطبيق إلى جانب الكبسولات

بالإضافة إلى الكبسولات ، يمكن أيضًا امتصاص مكونات التوت البري في الجسم عبر عدد من الأشكال الأخرى للتطبيق. من الأسهل تناول التوت البري الطازج أو المجفف. يمكن شراؤها بسهولة من محلات البقالة. يمكن أيضًا تناولها على شكل أقراص أو مسحوق.

إذا صببت الماء الساخن على التوت البري المجفف ، يمكنك الاستمتاع به كشاي بعد بضع دقائق. يستخدم التوت البري أيضًا كعصير.

الجرعة

لا يمكن حتى الآن تحديد الجرعة أو الجرعة اليومية بطريقة صحيحة. لا توجد جرعات مقبولة بشكل عام تم التحقق منها في الدراسات. بالإضافة إلى ذلك ، تعتمد الجرعة اليومية القصوى بشكل كبير على الظروف الفردية. هذا يعني أن الأشخاص الثقيل يمكن أن يتلقوا جرعة أعلى من الأشخاص الأخف وزنًا. يتم أيضًا تكسير العنصر النشط بسرعة أكبر لدى بعض الأشخاص أكثر من غيرهم. إذا كنت في شك ، فمن المفيد قراءة نشرة التعليمات الخاصة بالمنتج المعني بعناية أو طلب المشورة من الطبيب.

هل كبسولات التوت البري عالية الجرعة منطقية؟

يجب التشكيك في فائدة كبسولات التوت البري عالية الجرعة. هذا لأنه ، من ناحية ، يمكن للأمعاء امتصاص كمية معينة فقط من التوت البري أو مكوناتها في وقت واحد. هذا يعني أن بعض مكونات الكبسولات لا يمتصها الجسم ويتم إفرازها دون أن يتم استقلابها. من ناحية أخرى ، يمكن للجسم أن يستقلب فقط كمية محدودة من العنصر النشط في وقت واحد. هذا يعني أنه لا يمكن استخدام جميع التوت البري الذي تم إزالته في الجسم عبر الأمعاء بشكل فعال. ربما يمكن حفظ جزء صغير منه لاستخدامه لاحقًا.

السعر

يمكن أن يختلف سعر منتجات التوت البري بشكل كبير. يعتمد سعر هذه المنتجات ، من بين أمور أخرى ، على كيفية معالجة التوت البري أو كيف وبأي كمية أو كمية متوفرة.

يمكن شراء أرخص المنتجات ، مثل التوت غير المعالج نفسه ، بكميات أقل من حوالي ثلاثة يورو. أغلى المنتجات هي حوالي 40 يورو ، ولكنها متوفرة بكميات أكبر ، على سبيل المثال ، في كبسولات.

بدائل التوت البري

كبديل للتوت البري ، على عكس المنتجات الطبيعية ، يمكن اعتبار الطب التقليدي مع أدويته. ومع ذلك ، فإن بعضها لا يعتمد على مكونات طبيعية نشطة ويمكن أن تظهر آليات وآثار جانبية أخرى.

في حالة الشك ، يجب على كل شخص أن يقرر بنفسه نوع العلاج الأنسب له. على سبيل المثال ، هناك مضادات حيوية خاصة مناسبة للاستخدام في التهابات المسالك البولية البكتيرية. العقاقير المخفضة للكوليسترول موجودة أيضا. هذه تقلل من نسبة الدهون في الدم وبالتالي يكون لها تأثير وقائي على نظام القلب والأوعية الدموية.

هناك أيضًا مستحضرات أو عصائر متنوعة للفيتامينات ومكونات أخرى.

هل يمكنك تناول كبسولات التوت البري أثناء الحمل؟

لا توجد دراسات تثبت أن كبسولات التوت البري ضارة بالأم أو الطفل أثناء الحمل. ومع ذلك ، يشتبه في ذلك من وقت لآخر ، ولهذا السبب يُنصح بعدم تناول كبسولات التوت البري. إذا كنت لا تزال ترغب في ذلك ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع.

اكتشف كل شيء عن الموضوع هنا: الحمل.