إسهال فيتامين د
المقدمة
يمكن أن يكون للإسهال عدد من الأسباب. من بين أمور أخرى ، يمكن أن تحدث كأثر جانبي عند تناول أدوية مختلفة. يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا كتأثير غير مرغوب فيه عند تناول فيتامين د.
ولكن في هذه الحالة يكون الإسهال قصير العمر. يمكن أن يشير الإسهال طويل الأمد أثناء تناول فيتامين د إلى جرعة زائدة.
بادئ ذي بدء ، من المستحسن أن تسأل نفسك عن أهمية فيتامين (د) للجسم. يرجى أيضًا قراءة المقالة تحت: فيتامين د - ما هو؟
الأسباب - لماذا يحدث الإسهال عند تناول فيتامين د؟
عندما يذكر فيتامين د ، عادة ما يقصد العنصر النشط كولي كالسيفيرول. هذا هو الشكل الأكثر أهمية لفيتامين د. تحتوي جميع مستحضرات فيتامين د الشائعة على كولي كالسيفيرول كعنصر نشط رئيسي. كوليكالسيفيرول دواء جيد التحمل ، ولكن - مثل أي دواء آخر - يمكن أن يكون له تأثيرات غير مرغوبة تحدث بشكل متكرر أو أكثر.
الإسهال هو أحد تلك الآثار الجانبية. لم يتم التحقيق في الآلية التي يتطور بها الإسهال. نظرًا لأن الإسهال عرض غير محدد للغاية يمكن أن يكون له أسباب مختلفة ، فإن السؤال عن السبب ليس مناسبًا. ليس من غير المألوف أن يكون سبب الإسهال آخر هو عدم تناول الأدوية ، مثل الإجهاد.
غالبًا ما تحدث الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث في سياق تناول فيتامين د فقط في سياق جرعة زائدة. لذلك إذا تم تناول جرعة عالية جدًا أو إذا لم يتم تحديد المدخول إذا كان مستوى فيتامين د مرتفعًا بدرجة كافية. لذلك لا ينبغي تناول فيتامين د إلا إذا كان هناك مؤشر معقول. هذا هو الحال بشكل خاص مع الرضع وربما كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات معينة مثل هشاشة العظام.
يجب مناقشة بداية تناول فيتامين د مسبقًا مع الطبيب المعالج.
غالبًا ما يتم تناول مكملات فيتامين د بدون إشارة. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب هذه الجرعة الزائدة عواقب وخيمة. تعرف على المزيد حول الجرعات الزائدة من فيتامين د على: جرعة زائدة من فيتامين د - ما الذي تبحث عنه!
هل يمكن أن يسبب نقص فيتامين د الإسهال؟
من حيث المبدأ ، يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الإسهال. ومع ذلك ، يختلف ما إذا كان الإسهال يحدث كجزء من نقص فيتامين (د) بشكل كبير من شخص لآخر. هناك أشخاص بطونهم حساسة لأشياء كثيرة. إذا كان الناس يتفاعلون غالبًا مع الإسهال مع أشياء مثل الإجهاد أو عادات الأكل المتغيرة أو الأدوية ، فمن المرجح أن يصابوا بالإسهال حتى لو كانوا يعانون من نقص فيتامين د.
ومع ذلك ، فإن الإسهال هو عرض غير محدد للغاية ولا يشير وحده إلى وجود نقص في فيتامين د.
في ألمانيا ، يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د. تعتمد هذه الحقيقة عادة على قلة التلامس مع أشعة الشمس. يجب علاج نقص فيتامين (د) على الفور ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب مثل فقدان العظام. لهذا ، اقرأ المقال تحت: نقص فيتامين د - هل هو خطير؟
يتطور مرض الإسهال بسبب فيتامين د.
نادراً ما يؤدي الاستخدام طويل الأمد لفيتامين د في الجرعات العلاجية إلى الإسهال المستمر. إذا استمر الإسهال لأكثر من أسبوع أثناء تناول فيتامين د ، يجب استشارة الطبيب. يمكنه بعد ذلك أن يقرر كيفية المضي قدمًا.
يمكن أن يكون للإسهال سبب آخر. اكتشف المزيد على: آلام البطن والإسهال - ماذا وراء ذلك؟
تشخيص الإسهال باستخدام فيتامين د.
إذا بدأت في تناول مستحضر فيتامين د (كولي كالسيفيرول) وحدث الإسهال بعد ذلك بوقت قصير ، يمكن أن يكون الارتباط الزمني مؤشراً على السبب ، أي تناول الدواء.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون العديد من الحوادث الأخرى هي سبب الإسهال ، على سبيل المثال المواقف العصيبة الحادة أو التهابات الجهاز الهضمي أو تغيير في النظام الغذائي. من أجل معرفة ما إذا كان تناول فيتامين د هو السبب ، قد يكون من المنطقي إيقاف التحضير مؤقتًا لبضعة أيام ثم البدء في تناوله مرة أخرى.
إذا اختفى الإسهال في الأيام دون تناول فيتامين (د) ولم يتكرر حتى تبدأ في تناوله مرة أخرى ، فيمكن الافتراض أن الدواء - أو أحد الإضافات التي يحتويها - يسبب الإسهال. يجب بعد ذلك أولاً طرح الأسئلة النقدية حول ما إذا كان المدخول محددًا.
علاج الإسهال بفيتامين د.
في حالة حدوث إسهال شديد بعد تناول كولي كالسيفيرول ، يجب عليك أولاً التحقق مما إذا تم تناول الجرعة الموصى بها أو جرعة عالية بشكل مفرط. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرء دائمًا أن يتساءل بشكل حاسم عما إذا كان تناول فيتامين د ضروريًا على الإطلاق.
إذا لم يكن الإسهال ناتجًا عن جرعة زائدة ، فإن الخطوة التالية هي محاولة التحول إلى مستحضر كوليكالسفيرول آخر. كل دواء له إضافات تختلف من التحضير إلى التحضير. لذلك ليس من النادر أن يكون التحمل الذي يحتوي على نفس العنصر النشط أفضل من غيره. في معظم الحالات ، يمكن علاج الإسهال كأثر جانبي.
إذا لم تساعد الإجراءات المذكورة أعلاه ، فيجب ملاحظة أن العديد من الآثار الجانبية المتعلقة بالأدوية تحدث فقط خلال الأيام القليلة الأولى. ولذلك فإن احتمالية زوال الإسهال بعد بضعة أيام من تناول فيتامين د مرتفعة نسبيًا.
مثل جميع مستحضرات الفيتامينات الأخرى ، لا ينبغي أن يؤخذ فيتامين د ببساطة كجزء من المكملات الغذائية. هذا يمكن أن يؤدي إلى جرعات زائدة خطيرة. يجب تناول الفيتامينات فقط - على وجه التحديد - إذا كان هناك نقص أو خطر الإصابة بنقص موجود أو محتمل.
يُنصح بتصحيح نقص فيتامين (د) مسبقًا. هذا ممكن من خلال البقاء في الشمس. ومع ذلك ، من المهم أن تحمي جسمك أيضًا من أشعة الشمس. اكتشف كيف يمكنك القيام بذلك من خلال قراءة المقالة التالية: هذه هي الطريقة التي يمكنك بها منع حروق الشمس
الأعراض المصاحبة للإسهال الناجم عن فيتامين د.
يمكن أن يرتبط تناول فيتامين د - مثل تناول الأدوية الأخرى - بالعديد من التأثيرات غير المرغوب فيها.
بالإضافة إلى الإسهال ، تشمل الآثار الجانبية المحتملة لأخذ كولي كالسيفيرول ما يلي:
- إمساك
- انتفاخ
- غثيان
- آلام في المعدة
- مثير للحكة
- الطفح الجلدي
ومع ذلك ، فإن الآثار الجانبية المذكورة تحدث بشكل رئيسي في سياق جرعة زائدة ونادرًا ما تحدث كأثر جانبي دائم مع جرعة مناسبة.
في هذه المرحلة ، يمكنك قراءة مقالتنا التالية حول هذا الموضوع: آلام في البطن وإسهال
آلام في البطن وإسهال من فيتامين د.
آلام البطن هي أيضًا أحد الأعراض التي يمكن أن تحدث عند تناول فيتامين د. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، فإن الآثار غير المرغوب فيها لتناول فيتامين د تحدث بشكل رئيسي عند وجود جرعة زائدة.
يمكن أن يحدث ألم البطن أيضًا في البداية في بداية العلاج دون وجود جرعة زائدة. لذلك نوصيك بعدم الامتناع بشكل مباشر عن تناول فيتامين د ، ولكن بالأحرى تخفيف آلام المعدة بالعلاجات المنزلية. لمعرفة كيفية القيام بذلك ، راجع: العلاجات المنزلية لآلام البطن - أيهما أفضل؟
مدة الإسهال والتشخيص من فيتامين د.
كما ذكرنا سابقًا ، غالبًا ما يحدث الإسهال ، وهو أحد الآثار الجانبية للأدوية ، خلال الأيام القليلة الأولى من الاستخدام ويختفي من تلقاء نفسه بعد أن يعتاد الجسم على تناوله.
لا يعد الإسهال ، الذي يحدث كأثر جانبي قصير الأمد لتناول فيتامين د ، خطيرًا.
ومع ذلك ، يجب توخي الحذر عند كبار السن والأطفال لضمان تناول السوائل بشكل كافٍ ، لأن صغار السن أو كبار السن لا يمكنهم تعويض فقدان السوائل الذي يمكن أن يحدث مع الإسهال كما يحدث في البالغين الأصحاء.
يمكنك أيضًا العثور على معلومات مهمة على:
- الإسهال عند الرضيع
- العلاجات المنزلية للإسهال
توصية من المحرر
يمكن العثور على معلومات إضافية حول هذا الموضوع في:
- الإسهال بعد تناول الكحول
- أسباب الإسهال
- القيء والإسهال
- - تقلصات في المعدة مع الإسهال
- المعالجة المثلية للإسهال
