عواقب التدخين
المقدمة
لا يزال تدخين السجائر أو منتجات التبغ الأخرى أحد أكثر الأطعمة الفاخرة شيوعًا في ألمانيا ، على الرغم من تأثيرها الضار الواضح.
تقريبا. 30٪ من الألمان يدخنون بانتظام ، على الرغم من معرفتهم بالآثار الضارة للتدخين من جميع النواحي.
تشمل عواقب التدخين القيود الصحية التي تؤثر بشكل مباشر على المدخن. بالإضافة إلى تلف الرئة مع زيادة خطر الإصابة بأمراض الرئة المزمنة و سرطان الرئة تتلف الأوعية الدموية أيضًا ، مما يؤدي إلى نوبة قلبية و سكتة دماغية يستطيع أن يقود.
تنخفض الكفاءة العامة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عواقب التدخين واضحة للعيان من الخارج ، مثل شيخوخة الجلد المبكرة أو اصفرار الأصابع والأسنان.
ولكن ليس فقط المدخن نفسه يمكن أن يعاني من عواقب التدخين ، بل يمكن للأشخاص الذين يعيشون في نفس البيئة أيضًا أن يمروا بها تدخين سلبي يتعرضون للأذى ، وهو أمر مأساوي بشكل خاص للأطفال. خاصة أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يتأثر الطفل الذي لم يولد بعد أو الرضيع بشدة ، بحيث يكون التدخين غير مسؤول على الإطلاق ، خاصة أثناء الحمل.
العواقب العامة للتدخين
يمكن ملاحظة العواقب العامة للتدخين ليس فقط في الرئتين ، ولكن في الجسم كله وفي جميع الأعضاء تقريبًا. يضر الدخان بالرئتين بشكل مباشر ، لكن المواد المذابة في الدخان يتم امتصاصها في الدم وتوزع في جميع أنحاء الجسم.
الرئتين والممرات الهوائية:
يمكن رؤية التأثيرات العامة للتدخين في المقام الأول على الرئتين والممرات الهوائية. يضر الدخان مباشرة بأنسجة الرئة ، مما يؤدي على مر السنين إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). هذا يسبب صعوبات شديدة في التنفس والتهابات متكررة. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير ، حيث يتسبب التدخين في 90٪ من الوفيات. يمكن أن تتطور الأورام أيضًا في بقية الشعب الهوائية كنتيجة عامة للتدخين.
اقرأ المزيد عن الموضوع: أعراض التهاب الأحبال الصوتية
نظام القلب والأوعية الدموية:
يزيد التدخين من ضغط الدم ويضر الأوعية الدموية. هذا مهم بشكل خاص في الشرايين التاجية والأوعية الدماغية ، حيث يمكن أن تؤدي التكلسات وانسداد الأوعية الدموية إلى نوبات قلبية أو سكتات دماغية كعواقب مباشرة للتدخين. تتأثر الأوعية الدموية الأخرى أيضًا. المدخنون يعانون أكثر من العرج المتقطع مرض انسداد الشرايين المحيطية المعروف (PAD).
يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على: ساق المدخن - مرض انسداد الشرايين المحيطية
السرطانات:
بالإضافة إلى الرئتين ، ترتبط العديد من أنواع السرطان بشدة بالتدخين كعواقب عامة للتدخين. وتشمل هذه قبل كل شيء أورام الجهاز الهضمي مثل سرطان المعدة أو القولون. ومع ذلك ، فإن أورام البنكرياس أو الكلى أو المثانة البولية تظهر أيضًا أن التدخين عامل خطر رئيسي.
عواقب أخرى للتدخين:
ومع ذلك ، فإن العواقب العامة للتدخين تتجاوز بكثير ما سبق. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب التدخين في شيخوخة الجلد المبكرة وتغير لون الأسنان والأظافر إلى اللون الأصفر. من المعروف أن عواقب التدخين تؤدي إلى انخفاض كثافة العظام ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام والضعف العام في جهاز المناعة.
يوجد في تجويف الفم أيضًا التهاب وانكماش في اللثة.
كما تتأثر جودة الرغبة الجنسية والحيوانات المنوية بالسلب بالتدخين.
في حالة حدوث إصابات ، يؤخر التدخين التئام الجروح.
بالإضافة إلى الخصائص الجسدية ، يعد الاعتماد النفسي على وجه الخصوص أحد أخطر عواقب التدخين ، حيث يجعل الإقلاع عن التدخين أكثر صعوبة.
يرجى قراءة: الأمراض المتعلقة بالتدخين
عواقب التدخين السلبي على الأطفال
عواقب التدخين تؤثر على الشخص الذي يدخن وكذلك من حوله على وجه الخصوص الأطفال.
عادة ما يتعرض هؤلاء لدخان التبغ في منزل الوالدين حيث يتم تدخين الناس ، لأنهم من ناحية لا يمكنهم الهروب من الملوثات ومن ناحية أخرى لا يمكنهم تقييم مخاطر وعواقب التدخين.
نتيجة لتدخين والديهم ، فإن الأطفال الذين يدخنون بشكل سلبي يمرضون أكثر من الأطفال في نفس العمر من أسر غير مدخنة.
وفقًا للدراسات الحالية ، فإن حدوث الحساسية والتهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي وقبل كل شيء لوحظ أكثر فأكثر الربو.
يمكن تفسير ذلك من خلال التأثيرات الضارة والتهيج التنفسي للسموم الموجودة في دخان التبغ ، والتي توجد إلى حد كبير في الهواء الداخلي لمنزل مدخن. يمكن أيضًا ترسبها في الأثاث والسجاد وبالتالي يمكن استنشاقها من قبل الأطفال حتى بعد تهويتها.
بالإضافة إلى ذلك ، يشكو هؤلاء الأطفال في كثير من الأحيان صداع و اضطرابات النوم. تتمثل العواقب طويلة المدى لتدخين الوالدين في زيادة خطر الإصابة بالقرحة والسرطان ، فضلاً عن زيادة احتمال الإصابة بأمراض الرئة المزمنة.
بالإضافة إلى الضرر المباشر بالصحة ، لا يمكن تقييم العواقب طويلة المدى للتدخين على الأطفال. على سبيل المثال ، الأطفال الذين يستنشقون دخان التبغ بشكل سلبي يكونون أكثر عرضة لخطر التدخين في مرحلة البلوغ. لذلك يتم إحضارها في مسار غير صحي للغاية في سن مبكرة ، تقريبًا دون سيطرتها.
عواقب التدخين أثناء الحمل
يجب إيلاء اهتمام خاص لعواقب التدخين عند النساء الحوامل. إنهم ليسوا مسؤولين فقط عن رفاهيتهم ، ولكن أيضًا وقبل كل شيء عن رفاهية الطفل الذي لم يولد بعد ، والذي يمكن أن يعاني من مشاكل صحية كبيرة من خلال التدخين أثناء الحمل.
تمد الأم الطفل بالدم عبر المشيمة التي تحتوي أيضًا على ملوثات يمتصها التدخين. يمكن أن تؤدي عواقب التدخين أثناء الحمل إلى مضاعفات أثناء الحمل وتشوهات ومخاطر على الطفل. بشكل عام ، فإن احتمالية حدوث إجهاض أعلى.
وكذلك الإنفصال المبكر للمشيمة والصور السريرية من هذا القبيل (تسمم الحمل يمكن أن تكون عواقب التدخين. غالبًا ما يكون المولود أصغر من أقرانه بالصدفة ويعاني من بطء النمو في مزيد من التطور.
ينخفض الوزن عند الولادة أيضًا نتيجة التدخين أثناء الحمل ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى واضطرابات النمو بشكل متكرر. بالإضافة إلى ذلك ، حيث أن عواقب التدخين أثناء الحمل تزيد من مخاطر الإصابة به الشفة المشقوقة والحنك والأمراض الجهازية المعروفة باسم السكري والحساسية والربو وأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذلك يمكن القول أنه يجب تجنب التدخين أثناء الحمل بشكل مطلق وبدون استثناء. هذا صحيح بشكل خاص للتدخين النشط ، لكن التدخين السلبي يمكن أن يسبب أيضًا العواقب المذكورة أعلاه للتدخين.
يرجى قراءة: ما مدى خطورة التدخين أثناء الحمل؟
عواقب التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية
بعد الحمل ، يطرح السؤال عما إذا كان يجب أيضًا تجنب التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية. يجب أن يقال أن الملوثات والنيكوتين الناتج عن الحرق يدخل أيضًا في حليب الثدي حتى يمكن إطعامه للطفل. حتى لو كانت عواقب التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية أقل خطورة مما كانت عليه أثناء الحمل ، فلا ينبغي الاستهانة بها.
يكون التركيز في الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية مرتفعًا كما هو الحال في دم الأم ، بحيث يمكن للمدخنين الشرهين بشكل خاص أن يسببوا الغثيان والقيء والمغص عند الأطفال نتيجة للتدخين. إنها تمتص أقل وتصبح مضطربة ، يمكن أن يتأخر نمو الطفل. كما أن للتدخين أثناء الرضاعة عواقب تؤثر على سلوك الرضاعة الطبيعية للأم.
يأتي إدخال الحليب في وقت لاحق عند المدخنين والكمية المنتجة أقل أيضًا. وتجدر الإشارة إلى وجوب الابتعاد التام عن التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية وعدم التدخين بحضور الطفل.
عواقب التدخين خلال فترة البلوغ
فترة حاسمة في حياة الشخص هي المراهقة أو البلوغ. في هذه المرحلة من الحياة ، يكون خطر البدء بالتدخين مرتفعًا بشكل خاص وتكون عواقب التدخين في مرحلة المراهقة أكثر خطورة من البالغين.
هذا يرجع إلى حقيقة أنه في مرحلة المراهقة وخاصة في سن البلوغ يكون المرء أكثر عرضة للتأثيرات الضارة ، لأن الجسم في مرحلة نمو مهمة. تخضع جميع الأعضاء والجهاز العصبي المركزي إلى إعادة هيكلة ونمو مستمرين ، بحيث يمكن رؤية العواقب بعيدة المدى للتدخين هنا. الدماغ أكثر عرضة للتلف. حدوث الاكتئاب و اضطرابات نقص الانتباه يتم تشخيصها في كثير من الأحيان لدى الأشخاص الذين يدخنون في سن المراهقة. المراهقون أيضًا أكثر عرضة للنيكوتين ويصبحون مدمنين بسرعة أكبر من البالغين.
يمكن أيضًا ملاحظة العواقب الجسدية للتدخين بشكل أقوى على المراهقين والأطفال خلال فترة البلوغ. هناك ارتفاع في ضغط الدم وانخفاض الأداء في الرياضة وضعف قدرة الرئة ووظائفها ، حيث لا يمكن أن تنمو أنسجة الرئة الرقيقة بشكل جيد. يمكن أن تؤدي عواقب التدخين خلال فترة البلوغ إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن وحتى في سن مبكرة نسبيًا مرض الانسداد الرئوي المزمن يكون.
بشكل عام ، تحدث جميع آثار التدخين في وقت مبكر لدى الأشخاص الذين بدأوا التدخين في سن المراهقة أو البلوغ مقارنة بمن يستيقظون في وقت متأخر ، حيث أن الجرعة الإجمالية للسجائر التي يتم تدخينها تلعب دورًا رئيسيًا في تطوير العواقب.
تزداد مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان بشكل كبير. من النتائج الأخرى لاستهلاك التبغ ، والتي تكون أكثر صعوبة في فترة المراهقة ، انخفاض كثافة العظام ، والذي يمكن إثباته بشكل موضوعي في بعض الحالات لدى المدخنين البالغين من العمر 18 عامًا. يتسبب التدخين في سن المراهقة والبلوغ في انخفاض مادة العظام بشكل مطرد وبالتالي يؤدي إلى إمدادها مبكرًا هشاشة العظام وربما اضطرابات النمو أو النمو.
أخيرًا وليس آخرًا ، ثبت أن التدخين يكلف سنوات من العمر ؛ في وقت مبكر تبدأ ، على سبيل المثال في سن المراهقة أو البلوغ ، أكثر من ذلك. وبالتالي كان من الممكن حساب أن الأشخاص الذين بدأوا التدخين في سن 14 عامًا يعيشون حتى 20 عامًا أقل من غير المدخنين.
ومما يزيد الطين بلة أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا لا يستطيعون بعد التفكير في قراراتهم بشكل جيد بما فيه الكفاية وتقييم العواقب. لذلك تلعب الوقاية من قبل الآباء والمدارس والمجتمع دورًا مهمًا في تجنب عواقب التدخين.
عواقب التدخين مع استهلاك الكحول
إلى جانب التدخين ، يعد الكحول أكثر الأطعمة الفاخرة استهلاكًا في ألمانيا. في كثير من الحالات ، يتم استهلاك كلاهما في نفس الوقت ، غالبًا بكميات زائدة.
الآثار الضارة للتدخين والكحول لا تتراكم ، لكنها تفعل ذلك أس أنفسهم.
تؤثر الآثار النموذجية للتدخين مع الكحول على الفم والمريء والمعدة والبنكرياس. يحدث أكثر وأكثر قرحة المعدة والتهاب الأغشية المخاطية العلوية في الفم والمريء. يعتبر التدخين والكحول أيضًا من عوامل الخطر الرئيسية للأورام في هذه المرحلة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تطوير أ مرض الجزر، حيث يتدفق عصير المعدة مرة أخرى إلى المريء بالإضافة إلى الالتهاب وكذلك ظهور سرطان البنكرياس. يرتبط سرطان الفم دائمًا بالتدخين والكحول. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عواقب التدخين أو استهلاك الكحول يمكن بالطبع أن تحدث بمفردها ، لذا فإن الاستهلاك المتكرر للنيكوتين والكحول هو أسلوب حياة محفوف بالمخاطر بشكل خاص.
يرجى قراءة: عواقب الكحول
