اضطرابات الحيض

المرادفات

تقلصات الدورة الشهرية ، اضطراب الدورة الشهرية ، نزيف غير طبيعي ، آلام الدورة الشهرية

الإنجليزية: اضطراب الدورة الشهرية

تعريف

اضطرابات الدورة الشهرية هي اضطراب في الدورة الشهرية.

تتكرر الدورة الشهرية كل 28 يومًا تقريبًا بين دورتي الحيض وتبدأ مع أول دورة شهرية وتنتهي بالنزيف التالي. في هذه المرحلة تكون المرأة ناضجة جنسياً ويحدث هذا النضج الجنسي في الفترة بين الحيض (الحيض الأول؛ فترة الحيض؛ الفترة) بين سن 10 و 16 وسن اليأس (المرحلة بعد آخر دورة شهرية) من 40 إلى 55 سنة.
يمكن أن تكمن أسباب اضطرابات الدورة الشهرية في مدة وكثافة وتواتر النزيف.

الأسباب

أسباب اضطرابات الحيض يمكن أن تكون هرمونية أو وراثية بطبيعتها يكون. عيوب في الأعضاء التناسلية (مثل قصور المبايض ، الاورام الحميدة / الورم العضلي) ، عيوب الأعضاء الداخلية (الكبد, الكلى, غدة درقية)أو داء السكري تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية.

خلال الدورة الشهرية ، يتم تحضير بطانة الرحم وتغييرها حتى يتم زرع البويضة الملقحة. هذا التغيير مؤرخ هرمونيًا الغدة النخامية خاضع للسيطرة. يطلق الوطاء الهرمون جيانأدوتروبينص.استطالةحأورمون (GnRH) من هذا الإنتاج من الهرمونات luteinizing حأورمون (LH) و Fأوليكلستوقيت حأورمون (FSH) في الغدة النخامية (الغدة النخامية) يحفز. LH و FSH ثم تحفيز إنتاج الهرمونات الجنسية منشط الذكورة و الإستروجين في المبايض (المبايض). هذه الهرمونات الجنسية بدورها تنظم نزيف الحيض أو دورات الحيض. إذا كانت هناك اضطرابات في هذا التحكم الهرموني ، فستكون النتيجة اضطراب الدورة الشهرية.

أسباب عقلية، كيف ضغط عصبى أو مشاكل في الشراكة / في الحياة الأسرية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى اضطرابات هرمونية وبالتالي اضطرابات الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى أمراض الغدة الدرقية ، بدانة (بدانة)، فقدان الشهية العصبي (فقدان الشهية) و موانع الحملوالتي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية والأورام الحميدة (ورم) والأورام في منطقة الأعضاء التناسلية يمكن أن تكون أسبابًا أيضًا.

أسباب انقطاع الطمث الأولييمكن أن تكون اضطرابات هرمونية أو اضطرابات في وظيفة المبيض أو اضطرابات صبغية أتريسيا (إغلاق خلقي لفتحة الجسم) الرحم (الرحم) أو ال المهبل يكون.

عند انقطاع الطمث الثانوي مقدرة حمل و الرضاعة يكون سببا فسيولوجيا. الأسباب المرضية التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات الدورة الشهرية هي أورام المبيض والمشاكل النفسية وفقدان الشهية والاضطرابات الهرمونية.

الأعراض والأسباب الأخرى

تشمل بعض تقلصات الدورة الشهرية الأكثر شيوعًا الألم والإرهاق وفقدان الشهية والإسهال والإمساك.

ال صرامEnstruelle س.متلازمة (الدورة الشهرية) هو عرض يعتمد على الدورة. على سبيل المثال ، تعاني النساء من أيام إلى أسابيع قبل نزول الطمث مكتئب المزاج, صداع نصفي, توتر في الثديين والتهيج. عادة ما تهدأ هذه الأعراض عند بدء الدورة الشهرية. لكن ليس كل النساء يعانين من واحدة الدورة الشهرية.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى نزيف الحيض المؤلم (عسر الطمث) ، التعب ، فقدان الشهية, إسهال (إسهال) والإمساك (إمساك) يكون.

عدم انتظام الدورة الشهرية من الأدوية

التوازن الهرموني في الجسم آخذ في الارتفاع عرضة للتأثيرات الخارجية ويمكن بذلك تخضع لتقلبات قوية. بالإضافة إلى الإجهاد والتدخين واستهلاك الكحول ، يزداد التوازن الهرموني أيضًا يتأثر بشكل كبير بالأدوية. يتفاعل كل شخص أيضًا بشكل مختلف مع الأدوية المختلفة ، بحيث يكون التأثير على الدورة الشهرية ممكنًا من حيث المبدأ لكل دواء تقريبًا. الدواء ذلك خاصة في كثير من الأحيان تسبب اضطرابات الدورة الشهرية على سبيل المثال المؤثرات العقلية والأدوية الخافضة للضغط والأدوية الهرمونية والأدوية المضادة للسرطان.

المستحضرات الهرمونية

الأدوية الهرمونية لها تأثير مباشر على التوازن الهرموني للجسم. وتشمل هذه من ناحية موانع الحمل الهرمونية (مثل ال حبوب منع الحمل، ال اللولب الهرموني، ال حقنة لمدة ثلاثة أشهر) ومن ناحية أخرى المستحضرات الهرمونية لعلاج أعراض سن اليأس. تمنع موانع الحمل الهرمونية الإباضة في المبايض قمع. في الاستعدادات عادة ما تكون هناك مجموعات معينة الإستروجين و البروجستين التي تحل محل الدورة الهرمونية الأنثوية. نظرًا لأن هذا لا يتوافق مع التوازن الهرموني الطبيعي للجسم ، يمكن أن يحدث بشكل خاص في المراحل المبكرة من الاستخدام نزيف غير منتظم واكتشاف بين فترات تأتي.
بعض النساء يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية أو الغياب التام للدورة الشهرية (انقطاع الطمث) حتى بعد التوقف عن موانع الحمل الهرمونية.
الأمر نفسه ينطبق على العلاج بالهرمونات أثناء انقطاع الطمث (ما بعد انقطاع الطمث) ، والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نزيف بين الحيض.

العلاج بالأندروجين والستيرويدات الابتنائية

تُعرف الهرمونات الجنسية الذكرية باسم الأندروجينات. كما أنها متوفرة كمنتجات طبية وتستخدم أيضًا علاجيًا لدى النساء. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى اضطرابات الدورة الشهرية ، خاصةً إذا كان التوازن الهرموني يحتوي على هرمونات ذكورية أكثر من هرمونات الإناث. في هذه الحالة ، غالبًا ما يكون هناك غياب تام للدورة الشهرية.
الستيرويدات الابتنائية المزعومة تشبه الأندروجينات. هذه معروفة بشكل خاص لإساءة استخدامها في الرياضة. قبل كل شيء ، فهي تعزز بناء العضلات ويمكن أن تؤدي إلى الذكورة لدى النساء. يمكن ملاحظة ذلك من خلال صوت أعمق ، وزيادة شعر الجسم واضطرابات / غياب الدورة الشهرية.

عقار ذات التأثيرالنفسي

في حالة المؤثرات العقلية ، فإن مضادات الذهان (خاصة الريسبيريدون) ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، التي تستخدم ، على سبيل المثال ، لعلاج الاكتئاب ، تسبب اضطرابات الدورة الشهرية. تعمل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات على مستقبلات الدوبامين في الدماغ وتعزز إفراز هرمون البرولاكتين. يعزز البرولاكتين إنتاج الحليب في الغدة الثديية ، عادةً لإرضاع النسل. كما أنه يمنع التبويض. يمكن أن يؤدي العلاج بالأدوية العقلية المذكورة إلى إفراز الحليب من الثدي واضطرابات الدورة الشهرية (انقطاع الطمث الثانوي).

اقرأ المزيد عن الموضوع: عقار ذات التأثيرالنفسي

علاجات السرطان

خاصة عند العلاج سرطان الثدي تعال كثيرا العلاج الكيميائي تستخدم على أ طريقة العمل المضادة للهرمونات تستند. تظهر العديد من أورام الثدي نموًا قويًا تحت تأثير الهرمونات الجنسية الأنثوية ، وهذا هو السبب في رغبة المرء في إيقاف التأثير المعزز للهرمونات على السرطان. الأدوية مثل تاموكسيفين, مثبطات الأروماتاز و نظائر GnRH مستخدم. يتم قمع إنتاج ووظيفة الهرمونات الجنسية الأنثوية طوال مدة العلاج الكيميائي ، بحيث أ لا توجد فترة حيض النتائج. في البداية ، يمكن أن يظهر هذا على أنه عدم انتظام في الدورة الشهرية حتى يتوقف النزيف. بعد انتهاء العلاج ، يمكن أن يعود التوازن الهرموني إلى طبيعته مرة أخرى ، ولكن في بعض الأحيان لا تبدأ فترة الحيض مرة أخرى.

التثبيط الخلوي والإشعاع في سياق السرطان ، تستخدم الخلايا السرطانية المتحللة للقتل. لسوء الحظ ، تتلف الخلايا السليمة أيضًا في هذه العملية. الخلايا الجرثومية على وجه الخصوص عرضة لهذه التدابير العلاجية وغالبًا ما تموت نتيجة العلاج العدواني للسرطان. أ العقم الدائم مع غياب الحيض نتيجة.

علاج الكورتيزون

يمكن أن تحدث اضطرابات الدورة الشهرية أيضًا أثناء العلاج بمستحضرات الكورتيزون. على سبيل المثال ، قد يكون هناك نزيف بين الحيض ، خاصة إذا استمر العلاج لفترة أطول من الوقت.

مخالفات الدورة الشهرية من الكحول

الاستهلاك المفرط للكحول لديها العديد من التأثيرات الضارة على الكائن الحي. يمكن أن يتضرر الجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي والجهاز العصبي والكبد على وجه الخصوص بشكل دائم.
ومع ذلك ، فإن الكحول يؤثر أيضًا على التوازن الهرموني للجسم. النساء اللائي لم يمررن بعد بسن اليأس يلاحظن هذا ، من بين أمور أخرى ، من اضطرابات الدورة الشهرية (قلة الطمث) أو غياب الدورة الشهرية (انقطاع الطمث).
هذا لأن ملف تكوين الهرمونات الجنسية الأنثوية (الإستروجين, البروجسترون) انخفض مع استهلاك الكحول بانتظام يمكن ان يكون.المبيضان المسؤولان عن إنتاج هذه الهرمونات يتوقفان عن العمل تحت التأثير المفرط للكحول ، وبالتالي تنخفض مستويات الهرمون.
نظرًا لأن الهرمونات الجنسية الأنثوية تتحكم في الدورة الشهرية ، فإن هذا أيضًا ينزعج بشكل ثانوي.
وبالمثل ، يمكن أن يحدث بسبب الاستهلاك المستمر للكحول نزيف الدورة الشهرية تعال ، هذا يعني أن الدورة الشهرية تحدث ، ولكن دون الإباضة مسبقًا.
النساء اللواتي اشرب الكثير من الكحول شائعة جدا أقل خصوبةمن النساء اللواتي يمتنعن عن الكحول.
بالإضافة إلى ذلك ، يزيد الكحول في حالة الحمل ال خطر حدوث تشوهات أو اضطرابات في النمو للطفل ، وكذلك لشخص واحد الإجهاض أو الولادة المبكرة.

في حالة اضطرابات الدورة الشهرية ينصح بذلك الامتناع عن الكحول والنيكوتينحتى يتمكن التوازن الهرموني في الجسم من تنظيم نفسه مرة أخرى. خاصة في حالة واحدة الرغبة في إنجاب الأطفال أو واحد حمل يجب عليك بالتأكيد تجنب الكحول والنيكوتين.

اضطرابات الدورة الشهرية خلال فترة البلوغ

مع بداية ملف سن البلوغ يحدد ال فترة الحيض الأولى أ. من يتغير التوازن الهرموني وتنشط المبايض. عادة ما تكون فترة الحيض الأولى ضعيفة جدًا ولا تزال الفترات الفاصلة بين النزيف غير منتظمة. يبدأ النزيف التالي عادةً بعد 21-45 يومًا. هذا لأن الجسم يقوم بامتداد لم يؤسس بعد توازنًا في إنتاج الهرموناتحتى يمكن أن تعمل الدورة الشهرية بسلاسة. يستغرق هذا وقتًا أطول لبعض الفتيات وأقل للفتيات الأخريات. بعد حوالي ثلاث سنوات ، يكون لدى معظم النساء دورة منتظمة ، ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ست سنوات حتى تتبع الدورة إيقاعًا مستقرًا حقًا.

ومع ذلك ، فإن مدة الدورة الشهرية وانتظامها تعتمد أيضًا بشكل كبير على العوامل الخارجية. الفتيات في سن البلوغ نقص الوزن الشديد (فقدان الشهية) أو زيادة الوزن (السمنة) تأتي الدورة الشهرية الأولى بعد ذلك بكثير وتكون غير منتظمة أكثر بكثير من الفتيات ذوات الوزن الطبيعي.
الفتيات اللواتي تتناول موانع الحمل الهرمونية، يمكن أن تعاني أيضًا من عدم انتظام الدورة الشهرية. يحدث هذا بشكل خاص في الأشهر القليلة الأولى من الاستخدام ، حتى يعتاد الجسم على الوضع الهرموني الجديد. ومع ذلك ، يمكن يحدث النزف ما بين الحيض لأول مرة حتى بعد الاستعمال المطول بدون مضاعفات. وينطبق الشيء نفسه بعد التوقف عن الاستعدادات الهرمونية. أيضا الإجهاد النفسي له تأثير كبير على التوازن الهرموني.
أخيرًا وليس آخرًا ، دورة المعيار الأنثوي أيضًا تتأثر بالتمرينات الشديدة.
كل هذه العوامل يمكن أن تسبب عدم انتظام بداية الدورة الشهرية.

ومع ذلك ، فمن النادر للغاية أن يتوقف النزيف لأكثر من 90 يومًا وعادة ما يكون له أسباب أخرى. في هذه الحالة ، على سبيل المثال ، يجب استبعاد خلل في المبايض والأمراض الهرمونية الأخرى والحمل.

اضطراب الدورة الشهرية بسبب نقص الحديد

أ نقص الحديد موجود في كثير من النساء خلال فترة الحيض. النساء المصابات بدورة شهرية غزيرة بشكل خاص يمكن أن يعانين من نقص الحديد بسبب فقدان الدم وما يرتبط به من فقدان الحديد. ولكن هل يمكن أن يكون نقص الحديد أيضًا سببًا لتقلصات الدورة الشهرية؟ يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى أ فقر دم (فقر الدم) الرصاص. يتجلى ذلك من خلال أعراض مثل التعب والإرهاق والخمول والصداع والشحوب. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى زيادة تقصف الأظافر وتساقط الشعر. يمكن تخفيف هذه الأعراض عن طريق زيادة تناول الحديد. اعتمادًا على مدى شدة النقص ، قد تكون مكملات الحديد ضرورية. ومع ذلك ، يمكن أيضًا زيادة تناول الحديد عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد.

اقرأ مقالتنا حول هذا: عواقب نقص الحديد.

اضطراب الدورة الشهرية الناجم عن هرمون الغدة الدرقية L

L- هرمون الغدة الدرقية هو دواء يوصف في كثير من الأحيان. يتم استخدامه لعلاج قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) المنصوص عليها. يمكن أن تكون الغدة الدرقية غير النشطة هي السبب وراء ما يعرف بانقطاع الطمث الثانوي ، وهو غياب نزيف الحيض. إذا كانت الغدة الدرقية غير نشطة ، يتم زيادة هرمون TSH ، وهو هرمون مهم في نظام تنظيم الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى زيادة البرولاكتين. يتسبب هذا البرولاكتين المتزايد في غياب نزيف الحيض. يضمن إعطاء هرمون الغدة الدرقية أن يصل هرمون TSH إلى المستوى الطبيعي إذا كانت الجرعة كافية. إذا كانت الجرعة منخفضة جدًا ، يتم زيادة TSH ، بحيث يمكن أن تنشأ مخالفات في الدورة. يمكن أن تحدث تقلصات الدورة الشهرية أيضًا كأثر جانبي إذا كانت الجرعة غير منتظمة أو غير صحيحة.

اضطراب الدورة الشهرية في التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو

ال التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب قصور الغدة الدرقية في المراحل المتأخرة من المرض. هذا القصور الدرقي له عواقب معينة ، أيضًا على الدورة الأنثوية. مع قصور الغدة الدرقية ، هناك زيادة في هرمون TSH ، وهو هرمون مهم في نظام تنظيم الغدة الدرقية. تؤدي هذه الزيادة في هرمون TSH إلى زيادة الهرمون البرولاكتين. يؤدي زيادة البرولاكتين إلى نقص هرمون الاستروجين انقطاع الطمث الثانوي بشروط. انقطاع الطمث الثانوي هو غياب نزيف الحيض. بعد كل شيء ، 20٪ من النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث الثانوي لديهن زيادة في مستويات البرولاكتين.

اضطراب الدورة الشهرية في سن اليأس

ال السن يأس، أيضا سن اليأس تسمى فترة الانتقال من مرحلة الخصوبة في حياة المرأة إلى نهاية هذه الخصوبة. تتميز فترة ما قبل انقطاع الطمث ، وهي الفترة التي تسبق آخر دورة شهرية في حياة المرأة ، بوجود اختلالات في الدورة وتقلصات الدورة الشهرية. خلال هذه المرحلة ، تحدث التغيرات الهرمونية وعمليات التكيف في جسم الأنثى ، وهذا هو السبب في أن دورات الحيض غير المنتظمة كلها طبيعية جدًا.

تشخيص اضطرابات الدورة الشهرية

لكي تكون قادرًا على تشخيص اضطرابات الدورة الشهرية ، يستخدم الطبيب سوابق المريض كطريقة فحص أولى (مسح المريض).

من خلال سؤال المريضة ، يمكن للطبيب أن يحدد بالضبط كيف كانت فترة الحيض. يهتم الطبيب بوقت حدوث أول دورة شهرية ، وكم مدة الدورة والنزيف تقريبًا. يسأل الطبيب أيضًا عما إذا كانت هناك أمراض وراثية معروفة أو أمراض سابقة. ويلي ذلك الفحص البدني. فحوصات أمراض النساء ، الموجات فوق الصوتية (التصوير فوق الصوتي) والمختبر (تحديد الهرمون في الدم ؛ الأندروجين / LH / هرمونات الغدة الدرقية) للتوضيح. يعتمد مدى إجراء هذه الفحوصات أو اتجاه إجراء الفحوصات في الغالب على الأعراض التي أبلغ عنها المريض. سيكون من الجيد أن تحتفظ المريضة بنوع من المذكرات لفترة معينة ، والتي تحدد مدة الدورة ومدة النزيف وشدة النزيف وأي نزيف بين الدورة الشهرية من أجل معرفة بالضبط أي اضطراب في الدورة الشهرية موجود. إذا تعذر تحديد اسم اضطرابات الدورة الشهرية بدقة ، فيمكن إجراء التشخيص جراحياً (التنظير / تنظير الرحم ، الكشط / الكشط).

اقرأ المزيد عن الموضوع: التنظير

علاج اضطرابات الدورة الشهرية

يتم علاج اضطرابات الدورة الشهرية بشكل مختلف حسب السبب.

ما العلاج في اضطرابات الحيض يعتمد على الأعراض والأسباب والتشخيصات. اعتمادًا على سبب وشدة اضطراب الدورة الشهرية ، من الممكن أن تتوقف الدورة مرة أخرى من تلقاء نفسها.

إذا كان السبب في مجال إنتاج الهرمونات ، فحينئذٍ إعطاء هذه الهرمونات المفقودة أن يعامل. إذا كان تلف الأعضاء هو سبب نقص الهرمونات ، فيمكن محاولة علاج هذا العضو جراحيًا وبالتالي استعادة إنتاج الهرمون مرة أخرى. إذا كان التوتر أو المشاكل النفسية هو السبب ، فيمكن تخفيف التوتر تمارين الاسترخاء، إجازة أو علاج نفسي.

هل هذا موانع الحمل سبب اضطراب الدورة الشهرية ، قد يكون من الضروري تناول مستحضر آخر مع مكونات نشطة أخرى أو الاستغناء عن هذا النوع من وسائل منع الحمل.

علاج انقطاع الطمث يكمن أساسًا في إدارة الهرمونات. يحدث النزيف هنا بسبب تناول الدواء.

عند قلة الطمث وتعدد الطمثفي الحالات التي يتم فيها تقصير الدورة أو إطالتها ، مع وجود نزيف الحيض ، لا يتم استخدام العلاج هنا عادةً. يتم إحداث العلاج الهرموني إذا كان المريض لا يزال يرغب في إنجاب الأطفال.

على الرغم من أن فترة الحيض في نقص الطمث ضعيف جدًا ، ولا يعالج عادة إلا إذا كانت هناك رغبة في إنجاب الأطفال. وإلا يجب أن تعالج بالهرمونات هنا أيضًا.

اضطرابات الدورة الشهرية الأخرى (فرط الطمث ، النزيف الرحمي ، غزارة الطمث) يجب معالجته. يهدف علاج اضطرابات الدورة الشهرية عادةً إلى معالجة الأسباب. أسباب كيف الأورام الليفية (ورم الرحم) ، على سبيل المثال ، يمكن إزالته جراحيًا. يمكن أن يكون العلاج بالهرمونات أو الكشط أيضًا شكلاً آخر من أشكال العلاج. في حالة اضطرابات الدورة الشهرية الشديدة ، قد يكون من الضروري إزالة الرحم (استئصال الرحم) ينبغي التفكير فيه.

أيضا علاج عسر الطمث يهدف إلى الأسباب. يتم هنا استخدام المستحضرات التي تستهدف الألم أو المسبب للألم تشنجات لتعالج.

المزيد عن هذا الموضوع متلازمة ما قبل الحيض في شريكنا

العلاجات المنزلية لاضطرابات الدورة الشهرية

يمكن تخفيف بعض أعراض وانزعاج الدورة الشهرية باستخدام العلاجات المنزلية. فيما يلي ، يتم تقديم بعض العلاجات المنزلية الشائعة كأمثلة يمكن أن توفر الراحة من اضطرابات الدورة الشهرية.

آلام الدورة الشهرية: الألم الذي يحدث أثناء الحيض ليس نادرًا. تتوفر بعض الأدوية الفعالة لتسكين آلام الدورة الشهرية ، ولكن العلاجات المنزلية هي أيضًا بديل جيد أو مكمل فعال لتخفيف الألم. يعمل حجر الكرز الدافئ أو الوسائد المعبأة على تخفيف التقلصات بلطف وإرخاء البطن. يمكن أن تساعد أنواع مختلفة من الشاي أيضًا في تخفيف الأعراض. بشكل عام ، يمكنك شرب أي شاي يكون مذاقه جيدًا ومفيدًا لك. شاي الأعشاب الطازجة مثل شاي نبات القراص أو بلسم الليمون أو البابونج لها تأثير واعد. ويقال أيضا أن الزنجبيل له تأثير مفيد. يمكنك إضافة هذه إلى الشاي الخاص بك ، على سبيل المثال.

في الأسبوع الذي يسبق الحيض: في الأسبوع الذي يسبق الدورة الشهرية ، يمكنك فعل الكثير لمنع تقلصات الدورة الشهرية. تجنب الكحول والنيكوتين والكافيين إن أمكن. بهذه الطريقة يمكنك منع الصداع وآلام الدورة الشهرية. تجنب الإجهاد واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

يرجى قراءة: ملح شوسلر رقم 25

الوقاية (الوقاية)

هناك أ دورة فسيولوجية تعتمد الدورة الشهرية بشكل أساسي على الهرمونات واختلال التوازن الهرموني أيضًا اضطرابات الحيض يجب منع العوامل التي تعطل التوازن الهرموني. وتشمل هذه ، الإجهاد ، والنظام الغذائي غير الصحي ، والتدخين ، والنشاط البدني غير الكافي ، والنوم غير الكافي وغير المنتظم.

مقارنة اضطرابات الدورة الشهرية

غالبًا ما ترتبط اضطرابات الدورة الشهرية بالألم.

العادي نزيف الحيض يصبح إفراز الطمث ولها دورة من 25 إلى 31 يومًا. خلال الدورة ، يستمر نزيف الحيض حوالي 3 إلى 6 أيام ويكون حجم النزيف حوالي 50 إلى 150 مل في اليوم.

تحت تعطيل مدة النزيف عد غزارة الطمث و الطمث. غزارة الطمث يشير إلى فترة الحيض الممتدة. تظل الدورة الشهرية كما هي ، لكن يستمر النزيف أكثر من سبعة أيام. كما يزداد معدل النزف.

الطمث هي فترة الحيض القصيرة. هذا يعني أن وقت النزيف سيستمر فقط من ساعات إلى 2.5 ساعة. من الطبيعي أن تنخفض شدة النزيف هنا.

تحت تعطيل شدة النزيف (اكتب الشذوذ) العد فرط الطمث ونقص الطمث. يسمى نزيف الحيض المفرط فرط الطمث المحددة. تظل الدورة الشهرية ومدة النزف كما هي ، على الرغم من أن شدة النزيف تزيد عن 150 مل في اليوم.

عند نقص الطمث كان هناك نزيف طفيف. هنا أيضًا ، تظل الدورة ومدة النزف كما هي. لكن قوة النزف أقل من 50 مل في اليوم.

تحت اضطرابات تكرار النزيف (شذوذ الإيقاع) العد تعدد الطمث ونقص الطمث.

تعدد الطمث يدل على دورات الحيض غير المنتظمة أو القصيرة في كثير من الأحيان. يظل وقت النزف كما هو ، لكن الدورة الشهرية تقل عن 25 يومًا وتزداد شدة النزف ، طبيعية أو منخفضة. من حين لآخر هناك دورتان حيض في الشهر.

عند قلة الطمث تمدد الدورة الشهرية بشكل كبير (> 35 يومًا). يظل وقت النزف كما هو وتزداد شدة النزف بشكل طبيعي أو تنخفض هنا أيضًا.

يتم احتساب النزيف الإضافي أيضًا ، مثل النزيف الرحمي ونزيف ما بعد الجماع لاضطراب الدورة الشهرية. هنا يحدث النزيف أثناء الدورة خارج الحيض. عند النزيف الرحمي (نزيف بين الحيض. مراقب) هناك إضافية مراقبالتي تحدث إما قبل أو بعد يوم أو يومين من الدورة الشهرية. معدل النزيف منخفض. عند نزيف ما بعد الجماع نزيف بعد الجماع.

اضطراب آخر في الدورة الشهرية هو ذلك انقطاع الطمثحيث تتوقف الدورة الشهرية تمامًا. نحن هنا نفرق بين ابتدائي و ثانوي انقطاع الطمث. في حالة انقطاع الطمث الأولي ، لم تبدأ الفتاة بعد في الحيض عندما تبلغ من العمر 16 عامًا. ومع انقطاع الطمث الثانوي ، لا توجد فترة حيض لأكثر من ثلاثة أشهر ، على الرغم من أن الدورة الشهرية الطبيعية قد بدأت بالفعل.