وأمراض النساء والتوليد-

حليب الثدي

تكوين

يتكون معظم حليب الثدي من الماء. يحتوي على مواد مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والمعادن والعناصر النزرة والفيتامينات والهرمونات والخلايا المناعية.
المصادر الرئيسية للطاقة هي الدهون ، والتي يمكن امتصاصها (امتصاصها) على النحو الأمثل من خلال التواجد المتزامن لإنزيم الليباز المنفصل. أثناء الرضاعة الطبيعية ، تتغير تركيبة الحليب وكميته وحتى طعمه.

في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، يحتوي الثديان على اللبأ. هذا له تأثير ملين طفيف ، بحيث يمكن أن تحدث حركة الأمعاء الأولى قريبًا. تركيبته تتكيف بشكل جيد مع معدة الأطفال حديثي الولادة غير المدربة. يحتوي على القليل نسبيًا من الدهون والكربوهيدرات ، ولكنه يحتوي على الكثير من البروتينات والفيتامينات والمعادن ، وقبل كل شيء الخلايا المناعية.

بعد حوالي أربعة أيام ، فورميلك ال حليب انتقاليالتي تتحول بعد أسبوعين من الناضجين حليب الثدي يتم استبدال. خلال هذه التحولات ، يتناقص محتوى البروتينات والمعادن باستمرار ، بينما يزداد محتوى الكربوهيدرات والدهون بطريقة تعويضية من أجل تلبية متطلبات الطاقة العالية للرضيع. اتساق حليب الثدي يصبح أكثر مرونة ولون أفتح.

عند الرضاعة الطبيعية ، يخرج الحليب الأمامي الرقيق الذي يروي العطش من الثدي أولاً (انظر أيضًا أنثى، ثدي) في بحيرات الحليب خلف أريولا تم حفظه. ثم يمتص الطفل الأكبر والأكثر ملء هندميلك، من الأجزاء الخلفية من الغدة الثديية.

احتياجات السوائل للطفل

يتم تحديد متطلبات السوائل في الوليد السليم من خلال حليب الثدي مغطاة بما فيه الكفاية. حتى في أيام الصيف ، لا توجد حاجة لسوائل إضافية - سوف يفي الطفل بمتطلباته المتزايدة من السوائل عن طريق الشرب كثيرًا.
يمكن أن يؤدي إمداد السوائل الإضافي إلى زيادة الحمل على المعدة الصغيرة وإزعاج إنتاج الحليب - عن طريق تطبيق أقل تكرارا

شفط مناسب

مع الشفط الصحيح / الرضاعة الطبيعية شفتا الطفل مقلوبة للخارج وأيضًا أرفق الهالة. وجهه قريب من صدره وخديه ممتلئتان. إذا لم يكن الأمر كذلك ، أي أن الشفتين تنقلبان إلى الداخل ، أو الخدين مشدودتان إلى الداخل ، أو يتم شفط الحلمة فقط ، الطفل يشرب بشكل غير صحيح. يجب أيضًا أن يحدث ألم الحلمة لفترة وجيزة ، إذا حدث ذلك على الإطلاق ، عند بدء الرضاعة الطبيعية.

منذ شفط خاطئ سهل قلة الحليب, احتقان اللبن أو التهاب الحلمات ، يجب مقاطعة الرضاعة الطبيعية لفترة وجيزة. للقيام بذلك ، يجب دفع الإصبع الصغير برفق في زاوية فم الطفل حتى يتمكن من ترك الصدر والمحاولة مرة أخرى.

ملاحظة: فوضى الحلمة

يمكن أيضًا تسمية المص الخاطئ للصدر بـ فوضى الحلمة تحدث تقع تظهر. يحدث هذا عند الرضاعة بالزجاجة وعند استخدام اللهايات أو واقيات الحلمة. نظرًا لأن هذه الأشياء تتطلب تقنية شفط مختلفة تمامًا عن مص الثدي ، فقد يصاب الطفل بالارتباك ويتجاهل عمليًا كيفية الرضاعة بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية. لذلك من المهم ، خاصة في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة ، تجنب أدوات الشفط هذه واستخدام كوب أو محقنة أو مجموعات خاصة للرضاعة الطبيعية. إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا يجب استخدامها إلا إذا كانت التغذية التكميلية ضرورية حقًا ، لأن الرضاعة الطبيعية وحدها هي أفضل طريقة تعلم لتقنية الشفط الصحيحة.

"شفط" لبن الأم

يمكن إفراغ الثدي يدويًا أو بمضخة.

الضخ مناسب للتجسير عندما الرضاعة الطبيعية غير ممكن مؤقتًا وكذلك إنشاء العرض حليب الثدي. يجب توخي الحذر لضمان النظافة الجيدة. يجب غسل اليدين قبل شفط حليب الثدي ووضع المضخة في غسالة الأطباق بعد ذلك.

هل هو مريض أم مولود قبل الأوان، يجب تشديد الإجراءات الصحية. يُنصح بالاستحمام اليومي وتغييرات حمالة الصدر اليومية بالإضافة إلى تنظيف قصير للثدي مباشرة قبل الشفط.
يجب التخلص من أول قطرات مستحلب من حليب الثدي وغليان المضخة. تعتمد المضخة المناسبة على المتطلبات. مع الاستخدام المنتظم ، يتم استخدام مضخة كهربائية لضخ حليب الثدي من المنطقي. بمجرد أن تكون المضخة ضرورية من الناحية الطبية ، تتوفر المضخة بوصفة طبية.

يجب تدفئة الثدي و / أو تدليكه قليلاً قبل الشفط. يحفز ضخ كلا الثديين في نفس الوقت إنتاج الحليب بشكل جيد ، ولكنه ممكن فقط باستخدام مضخة مزدوجة. باستخدام مضخة واحدة ، يجب تغيير الجانب بعد بضع دقائق وتستغرق العملية حوالي ضعف المدة التي تستغرقها المضخة المزدوجة (30 دقيقة).

يعتبر إفراغ اليدين مناسبًا بشكل خاص لتخفيف الثدي عند وجود الكثير من حليب الثدي. نتيجة لذلك ، ينخفض الضغط ، وعلى عكس المضخة ، لا يتم تحفيز إنتاج الحليب. قبل القيام بذلك ، الدفء والتدليك الخفيف مفيدان. أثناء التفريغ اللاحق ، يجب عدم لمس الحلمتين مطلقًا - فالضغط يتوزع فقط حول الحلمات.

كما هو الحال في مقبض C أولاً ، يتم تلطيخ بحيرات الحليب الموجودة في المنطقة المجاورة مباشرة للحلمات بالإبهام والسبابة والإصبع الوسطى. ثم يجب وضع الأصابع مرة أخرى في دائرة نصف قطرها بضعة سنتيمترات حول الحلمة. الإبهام مرة أخرى فوق ، والإصبع السبابة والوسطى أسفل الحلمة. الآن يتم رفع الصدر بشكل إيقاعي واحدًا تلو الآخر ، مع الأصابع ضد القفص الصدرى الضغط ثم الإبهام والسبابة للأمام ضد بعضهما البعض.

التخزين السليم لحليب الأم

يجب تخزين حليب الأم في عبوات بلاستيكية أو زجاجية ذات أغطية لولبية. للتحقق ، يجب أيضًا تقديم تاريخ ووقت إفراغ الثدي.

إذا تم إحضار الحليب المجمد من مجمد إلى آخر ، فلا يجب مقاطعة سلسلة التبريد (كيس بارد !). بالنسبة للمكونات ، من الأفضل إذابة الحليب المجمد في الثلاجة لمدة 24 ساعة. ومع ذلك ، إذا تم فتحه بالفعل ، فسوف يستمر لمدة 12 ساعة فقط في الثلاجة. بدلاً من ذلك ، يمكن أيضًا تسخين الحليب المجمد في حمام ماء ساخن أبدا في الميكروويف. يجب عدم إعادة تجميد الحليب الذي تم إذابته بالفعل ويجب التخلص من حليب الثدي الدافئ تمامًا.

معلومة: العمر الافتراضي لأمي

في درجة حرارة الغرفة حليب الثدي حوالي سبع ساعات فقط ، في الثلاجة (4 درجات مئوية!) يمكن الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى ثمانية أيام. يبقى حليب الثدي في الفريزر لمدة أسبوعين تقريبًا وفي المجمد (-18 درجة مئوية) لمدة نصف عام.

لكي تطعم

إذا كانت التغذية الإضافية ضرورية في الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى ، ولكن الفطام غير مرغوب فيه ، ينبغي للمرء يمكن تجنب وضع الزجاجة (ارتباك الحلمة ، انظر أعلاه).
في هذه الحالة ، واحد هو الأفضل طقم الرضاعة الطبيعية. تحمل الأم زجاجة تحتوي على طعام إضافي حول رقبتها ، يؤدي منها أنبوبان صغيران إلى الثديين الأيمن والأيسر. يشرب الطفل حليب الأم وطعامًا إضافيًا في نفس الوقت ويحفز إنتاج الحليب.
حقن بعض الحليب في فم الطفل بواسطة محقنة صغيرة (تغذية الاصبع) مباشرة على الصدر ممكن. إذا لم يعمل كلاهما ، يمكنك استخدام أحدهما كوب أو ملعقة فلتتغذ. يجب على الطفل أن يلعق الحليب من الكوب بنفسه. هذه الطرق لها عيوب تتمثل في عدم تحفيز إنتاج الحليب.

تصبح إضافة الطعام الصلب ضروري (مثالي بعد الشهر السادس فقط) ، يجب أن يتم ذلك ببطء وعلى مراحل. يجب دائمًا استبدال وجبة حليب أخرى بوجبة عصيدة بعد شهر واحد. يجب تجربة المكونات التي يحبها الطفل ويحصل عليها. إذا رفض الطفل العصيدة في البداية ، يمكن إرضاعه بالكامل مرة أخرى ويمكن البدء بمحاولة أخرى بعد بضعة أيام. إذا تم تحضير العصيدة بنفسك ، يجب أن تأتي المكونات من الزراعة العضوية.

يجب أن تبدأ بواحد هريس الخضار، والتي تضاف إليها البطاطس واللحوم أو بدلاً من ذلك الحبوب الكاملة والفواكه لاحقًا. يجب تجنب أي نوع من التوابل (بما في ذلك الملح والسكر!). تعتبر البطاطس والجزر الأبيض ، وكذلك الجزر واليقطين ، من الخضروات الجيدة بشكل خاص. يجب زيادة الكمية لكل وجبة من حوالي خمس ملاعق صغيرة إلى حوالي 200 جرام. إذا كنت لا ترضعين طفلك بعد الوجبة ، يجب إضافة حوالي ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس إلى الوجبة.

وجبة المساء هي وجبة ثانية جيدة عصيدة الحليب والحبوب. يجب أن تكون الحبوب حتى الشهر العاشر خالي من الغلوتين (الحنطة السوداء والدخن وحبوب الذرة) ثم القمح والشوفان وبعد السنة الأولى من الحياة يمكن أيضًا إطعام الجاودار.
حتى يمكن امتصاص الحديد جيدًا من الحبوب ، يجب إضافة بعض الفاكهة إلى العصيدة.
الوجبة الثالثة نقية وجبة فاكهة الحبوب في السؤال.
وبين ذلك ، يمكن إعطاء الطفل بعض الأطعمة الصلبة لممارستها ، مثل قطع الفاكهة أو كعك الأرز ، حتى يتمكن من المشاركة في وجبات الطعام في سن حوالي اثني عشر شهرًا.