آلام الفخذ الداخلية
المقدمة
في حالة وجود ألم داخل الفخذ ، هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهوره بسبب موقعه.
تعمل العضلات والأعصاب الكبيرة في الفخذ مما قد يسبب عدم الراحة. يمكن أن تسبب المفاصل المريضة أيضًا الألم. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا للقرب من الأعضاء التناسلية والحوض ، يمكن أن ينطلق الألم من هناك وينتشر في الفخذ.
الأسباب
إصابات عضلات المقربين
في أغلب الأحيان ، يحدث ألم الفخذ الداخلي بسبب زيادة الحمل على ما يسمى بالمُقَرِّبات.
يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام العضلات إلى تقلصات على الفور أو بعد تأخير. المقربين عبارة عن مجموعة من العضلات التي تمتد إلى داخل الفخذ. تلتصق هذه العضلات بالحوض على عظم الإسك والعانة وتسحب إلى الجزء الخلفي من الفخذ على جزء من عظم الفخذ بعيدًا عن الجذع. وظيفة المقربين هي تجميع الساقين معًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم الضغط على المقربين ، خاصة في لاعبي كرة القدم ، حيث يحدث جزء كبير من إطلاق الكرة من خلال هذه العضلات. ومع ذلك ، نظرًا لأن البشر بطبيعتهم غير مصممين لإطلاق الكرات باستمرار ، فإن لاعبي كرة القدم على وجه الخصوص يميلون إلى تطوير سلالات المقربة ، خاصةً إذا لم يتم تسخينها بشكل كافٍ قبل ممارسة الرياضة. يتم الشعور بالألم الناجم عن إجهاد المقربين بشكل خاص تحت الضغط. إذا تم تجميع الساقين معًا ضد المقاومة ، يكون الألم شديدًا بشكل خاص. نظرًا لتهيج المرفقات العضلية بشكل خاص أثناء التمرين ، فإن المناطق الموجودة على عظم العانة والنهاية البعيدة للفخذ مؤلمة بشكل خاص.
علامات إضافية على إجهاد المقرب هي تورم في منطقة الفخذ الداخلية. إذا نشأت ألياف عضلية ممزقة في العضلة المقربة من الإجهاد ، فقد يحدث أيضًا نزيف في العضلات. كما هو الحال مع معظم الإصابات الرياضية ، إذا كنت تعاني من ألم في العضلة المقربة وتمزق ألياف العضلات ، فيجب عليك أولاً أخذ قسط من الراحة من الرياضة لإعطاء الجسم وقتًا للتعافي. في المرحلة الحادة ، يكون التبريد مفيدًا أيضًا ، على سبيل المثال باستخدام أكياس الثلج أو أكياس التبريد الخاصة التي يمكن التخلص منها. عندما يهدأ الألم ، يمكن استئناف الرياضة ببطء ، حيث لا ينبغي بذل أي محاولة "للتخلص من الألم" ، لأن الطموح الزائف ليس في محله وهو ضار. في الحالات الشديدة ، قد لا تتمكن من ممارسة الرياضة لمدة تصل إلى ستة أشهر.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على:
- سلالة المقربة
- الألياف العضلية الممزقة من المقربين
موعد مع د. جومبيرت؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
لكي تكون قادرًا على العلاج بنجاح في جراحة العظام ، يلزم إجراء فحص شامل وتشخيص وتاريخ طبي.
في عالمنا الاقتصادي على وجه الخصوص ، لا يوجد وقت كافٍ لفهم الأمراض المعقدة لجراحة العظام تمامًا وبالتالي بدء العلاج المستهدف.
لا أريد الانضمام إلى صفوف "مجتذب السكين السريع".
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
سوف تجدني:
- Lumedis - جراحو العظام
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
يمكنك تحديد موعد هنا.
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
لمزيد من المعلومات عن نفسي ، راجع Lumedis - أطباء العظام.
كسر الفخذ
يمكن أن يسبب ما يسمى بكسر الفخذ أيضًا ألمًا في الفخذ الداخلي.
تمر أجزاء من الأمعاء عبر فجوة في قاع البطن يمر من خلالها شريان الساق ووريد الساق بشكل طبيعي. هذه الفجوة هي أيضا "القناة الفخذية" اتصل. الفتق الفخذي مشابه جدًا للفتق الإربي ، لكن قناة الفتق مختلفة. في حين أن الرجال يتأثرون بشكل خاص بالفتق الإربي ، فإن النساء فقط يعانين من كسور. وذلك لأن القناة الأربية عند النساء أضيق كثيرًا وبالتالي نادرًا ما تتأثر بالكسور. من ناحية أخرى ، فإن النسيج الضام للمرأة ، الذي يكون عادة أكثر ليونة إلى حد ما ، يفضل بشكل عام حدوث الكسور.
عادة ما يكون كسر الفخذ ملحوظًا على شكل تورم في الجزء العلوي والأمامي من الفخذ وغالبًا ما يكون مؤلمًا. على عكس الفتق الإربي ، غالبًا ما يكون كسر الفخذ غير قابل للسحب. لذلك ، يجب ألا تحاول دفع الكسر إلى الوراء بنفسك ، ولكن استشر الطبيب على الفور.
تحدث كسور الفخذ بشكل متكرر لدى النساء اللواتي يعانين من ضعف النسيج الضام مع زيادة الضغط في البطن. ينشأ الضغط المتزايد في البطن ، على سبيل المثال ، من الضغط عند التبرز ، وعند السعال ، وعندما يكون هناك سائل في البطن ، ما يسمى بـ "الاستسقاء". بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الضغط في تجويف البطن أيضًا أثناء الحمل ، وهو ما يرتبط أيضًا بضعف مؤقت غير مرضي في النسيج الضام مما يجعل الولادة أسهل. ومع ذلك ، فإن كلا العاملين يفضل حدوث الكسور.
نظرًا لأن كسور الفخذ لا تتراجع أبدًا تقريبًا من تلقاء نفسها ، فعادةً ما يتعين على الجراحة علاج الموقف ، نظرًا لأن الكسور غير المؤلمة تتعرض لخطر انحباس محتويات الكسر ، والتي قد تكون مهددة للحياة في أسوأ الحالات. هناك طريقتان مختلفتان لتشغيل الساق المكسورة: من ناحية ، يمكن إجراء الكسر بشكل مفتوح ، أي بشق في الجلد في المنطقة المصابة. يتم تقليل محتويات الفتق وإزالة كيس الفتق وخياطة الفجوة.
طريقة أخرى هي تقنية الحد الأدنى من التدخل الجراحي ، حيث يتم إدخال الأدوات من خلال ثلاثة شقوق صغيرة في البطن ويمكن للجراح رؤية منطقة الجراحة بالكاميرا. الخطوات الجراحية الفردية تشبه إلى حد كبير التقنية المفتوحة ، فقط طريق الوصول يتغير. توجد كلتا الطريقتين جنبًا إلى جنب لفترة طويلة دون أي اختلافات حقيقية في الجودة. في النهاية ، يجب على المريض أن يقرر مع الطبيب الطريقة التي يجب استخدامها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع:
- جراحة الفتق الإربي
مرض وريدي
عند الوقوف لفترة طويلة في الحياة اليومية ، يكون هناك ضغط مرتفع بشكل خاص على أوعية الساقين. يؤدي هذا إلى تغيرات مرضية في الأوردة ، والتي تصبح بعد ذلك مرئية كدوالي ، خاصة في الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب الوقوف لفترات طويلة (مندوبو المبيعات ، طاقم غرفة العمليات ، أحيانًا الجنود). بعبارات بسيطة ، الدوالي ناتجة عن حقيقة أن الدم يتراكم في الأوردة وتتوسع الأوعية نتيجة لذلك.
عادة ، تحتوي الأوردة على صمامات تمنع الدم من التدفق مرة أخرى إلى الأوردة من الجسم. وبالتالي فإن اللوحات لها وظيفة صمام. ومع ذلك ، إذا اتسعت الأوردة ، فإن الصمامات متباعدة جدًا لمنع الجاذبية من التدفق مرة أخرى إلى أوردة الساق. سيؤدي ذلك إلى زيادة الضغط في الأوردة. إذا كانت الأوردة متوسعة بشكل دائم ، يتحدث المرء عن دوالي الأوردة ، حيث يمكن أن تلتهب هذه الأوردة أيضًا ، والتي يمكن أن تترافق مع ألم شديد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الشعور بالتهاب الأوردة السطحية عادة. يتم تصلب الوريد الملتهب ويمكن الشعور به كحبل سطحي. نظرًا لأن الأوردة السطحية فقط هي التي تتأثر بما يسمى بالتهاب الوريد الخثاري ، فلا يوجد عمليًا خطر الإصابة بالانسداد الرئوي ، كما يمكن أن يحدث في الخثار. عادة ما تكون حالة مؤلمة للغاية ، لذا يجب عليك مراجعة الطبيب. عادة ما يصفون لك مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين ، والتي بالإضافة إلى فعاليتها ضد الألم فهي أيضًا مضادة للالتهابات.
كما هو الحال مع أي التهاب ، يمكنك تبريد المنطقة المصابة في المنزل. من الأفضل القيام بذلك باستخدام وسادة تبريد ملفوفة بقطعة قماش نظيفة تم تجميدها في الفريزر. الوسائد التي تستخدم لمرة واحدة ، والتي تنتج البرد من خلال تفاعل كيميائي ، يسهل تخزينها. ومع ذلك ، فإن العيب هو أن هذه الوسائد التي تستخدم لمرة واحدة لا يمكن إعادة استخدامها بعد الاستخدام. في حالات الطوارئ ، يمكنك بالطبع تبريد المنطقة المؤلمة بقطعة قماش مبللة أو محتويات مناسبة أخرى من المجمد. تعتبر فعالية بخاخات الثلج مثيرة للجدل إلى حد ما ، لأنها شديدة البرودة ، ولكن لها تأثير سطحي فقط.
بمجرد انتهاء أقوى التهاب ، يمكن تحسين وظيفة الأوردة باستخدام الجوارب الضاغطة. ارتداء الجوارب ليس بالأمر السهل ، ولكن الضغط هو أحد أكثر الوسائل فعالية لمنع تكون الجلطات في الأوردة. ومع ذلك ، لا ينطبق هذا إلا إذا تم ارتداء الجوارب الضاغطة باستمرار. بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات الشديدة ، يمكن للطبيب أيضًا إجراء منع تخثر الدم من أجل تسريع عملية الشفاء. المراهم التي تحتوي على الهيبارين غير فعالة بشكل عام. الهيبارين هو عامل مضاد للتخثر ، لكنه لا يعمل إلا عندما يكون في الدم. ومع ذلك ، فإن وظيفة الجلد كحاجز وقائي للجسم جيدة لدرجة أن الهيبارين يبقى فقط على الجلد ، حيث يكون للأسف غير فعال تمامًا.
تجلط الدم
الجلطة هي جلطة دموية تتشكل في وعاء ويمكن أن تسدها. تعتبر الأوردة الموجودة في الساق مكانًا شائعًا لتطور الجلطات.
هناك بعض الأعراض الرئيسية التي يمكن أن تشير إلى وجود جلطة. يعد الألم الناتج عن الهيكل المصاب أحد الأعراض الرئيسية للمرض. على عكس آلام العضلات ، عادة ما يكون هذا الألم دائمًا ومستقلاً عن الحمل وعادة ما يوصف بأنه ألم خفيف.
ويلاحظ أيضًا تلون وتورم غامق في الساق المصابة.
هناك عدد من العوامل التي تفضل حدوث الجلطة. المدخنات ، والنساء ، وخاصة أولئك الذين يتناولون حبوب منع الحمل (انظر: خطر تجلط الدم من حبوب منع الحمل) ، والأشخاص طريح الفراش معرضون للخطر بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم تجميد الذراعين والساقين لفترة طويلة ، على سبيل المثال باستخدام الجبائر الجصية أو بعد الرحلات الجوية الطويلة ، فغالبًا ما يحدث تجلط الدم في الأطراف المصابة.
تميل النساء الحوامل أيضًا إلى الإصابة بتجلط الأوردة الحوضية في المرحلة الأخيرة من الحمل ، أي تجلط الدم الذي يحدث بشكل خاص بالقرب من الجذع. مع كل الجلطات ، هناك أيضًا خطر أن تنفصل الجلطة الدموية وتسبح عبر الأوردة الكبيرة والقلب في الأوعية الرئوية ، حيث يمكن أن تسد الأوعية الرئوية وبالتالي تسبب ما يسمى بالانسداد الرئوي. هنا لا يتم تزويد أجزاء من الرئتين بالدم ، والتي يمكن أن تكون أيضًا مهددة للحياة ، اعتمادًا على حجم الانسداد. لذلك من المهم الحفاظ على الساق المصابة ثابتة عند ظهور علامات تجلط الدم واستشارة الطبيب على الفور لتجنب حدوث انسداد رئوي.
يُصنف احتمال أن يكون الجلطة هو سبب الألم في الفخذ الداخلي منخفضًا بشكل عام. ومع ذلك ، خاصة إذا حدثت عوامل الخطر النموذجية لتطور تجلط الدم (مثل الحمل ، وتناول الأدوية ، والشلل لفترات طويلة) بالإضافة إلى الأعراض المميزة الأخرى للتجلط ، يجب على الطبيب توضيح الأعراض على الفور من أجل منع حدوث مضاعفات خطيرة للمرض.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات ضمن موضوعاتنا:
- تجلط الدم
- هذا الألم يسبب تجلط الدم
التهاب المثانة العانة
فرع العانة هو هيكل عظمي لحوض الإنسان. في المجموع ، هناك فرعين يتحدان لتشكيل الارتفاق العاني.
غالبًا ما يؤدي التهاب فرع العانة إلى التهاب الهياكل المجاورة. يشعر بألم الالتهاب في الفخذ ومن هناك إلى داخل الفخذ. تكون الصدمات الدقيقة الصغيرة مسؤولة دائمًا تقريبًا عن التهاب فرع العانة ، حيث يمكن أن تحدث نتيجة للأنشطة الرياضية المكثفة. تعتبر الرياضة مع التغييرات السريعة في الاتجاه مثالية بشكل خاص لهذا الغرض. يمكن أن تؤدي إصابات العظام الصغيرة هذه - إذا لم يكن لديهم فرصة للشفاء من خلال الراحة - إلى التهاب. تغلغل مسببات الأمراض التي تسبب الالتهاب هو فقط في حالات نادرة هو سبب التهاب فرع العانة.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات على موقعنا:
- فرع العانة
التهاب الملحقات
نظرًا لقربها من بعضها البعض ، فإن المبايض وقناتي فالوب تؤدي أحيانًا إلى ألم الفخذ عند النساء.
غالبًا ما يكون سبب الألم في هذه الحالة هو التهاب قناة فالوب أو المبيضين. ثم يتحدث الطبيب عن التهاب الملحقات. يمكن أن تسبب أكياس المبيض ، والتي عادة ما تكون غير ضارة ، الألم أيضًا. يؤدي الالتهاب في هذه المنطقة إلى تهيج العصب السدادي. ينشأ هذا العصب من الجزء الثاني إلى الجزء الرابع من العمود الفقري القطني ويشكل ، مع الأعصاب الأخرى ، شبكة من الأعصاب في الحوض تُعرف باسم "الضفيرة القطنية". تتمثل مهمة العصب السدّي ، من ناحية ، في تعصب المقرّبات بالمحرك ، أي إعطائها الأوامر للتقلص أو الاسترخاء. كما أنها مسؤولة عن حساسية الوركين وداخل الفخذين. هذا يعني أن الإحساس باللمس والألم في هذه المناطق يعتمد على العصب السدادي. إذا كان العصب السدادي متهيجًا في مساره ، على سبيل المثال بسبب التهاب الأعضاء المجاورة ، فهذا يؤدي إلى ألم في منطقة الورك والفخذ الداخلي. يحدث كل هذا على الرغم من عدم وجود محفز للألم في المنطقة المؤلمة.
بالإضافة إلى الألم الموصوف ، فإن الألم في أسفل البطن هو المحور الرئيسي لالتهاب الملحقات. من الأمراض المهمة الأخرى التي يمكن أن تسبب أعراضًا مشابهة ويجب استبعادها ، على سبيل المثال ، التهاب الزائدة الدودية أو الحمل خارج الرحم ، مثل الحمل خارج الرحم.
يمكن تأكيد الاشتباه في الإصابة بالتهاب الملحقات بواسطة طبيب أمراض النساء باستخدام اللطاخة. إذا كانت الدورة غير معقدة ، فعادة ما يكفي تناول المضادات الحيوية التي تعمل ضد مسببات الأمراض النموذجية لالتهاب الملحقات. إذا لم تقدم هذه الأدوية تحسنًا كافيًا ، فبمجرد معرفة العوامل الممرضة ، يتم مكافحتها على وجه التحديد بالمضادات الحيوية المناسبة. إذا أصبح التهاب قناة فالوب دائمًا أو خراجًا ، أي التهاب مغلف ، فقد تكون العملية ضرورية. عادةً ما تعمل الأدوية مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول بشكل جيد جدًا ضد الألم. ومع ذلك ، يجب عدم تناول الإيبوبروفين أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة. في حالة الشك ، يجب أن تطلب النصيحة من طبيبك المسؤول. من ناحية أخرى ، يُنظر إلى الباراسيتامول أيضًا على أنه غير مشكلة أثناء الحمل.
توطين الألم
ألم في الفخذ والأربية
الفخذ في وضع تشريحي قريب من الفخذ الداخلي والعضلات والأوتار التي تعمل هناك ، وهذا هو السبب في أن الألم في الفخذ الداخلي يمكن أن يحدث بالتأكيد مع أمراض الفخذ. الرباط الأربي هو رباط يمتد من عظم الورك إلى عظم العانة. هذا الرباط على اتصال وثيق بأوتار عضلات الفخذ الداخلية وعضلات البطن. في حالة حدوث مرض في الفخذ ، قد تتضرر أوتار العضلات المحيطة ويمكن اعتبار ذلك على أنه ألم في الفخذ الداخلي.
من الأمراض النموذجية التي تصيب منطقة الفخذ ، والتي يمكن أن تسبب أعراضًا مؤلمة في الجزء الداخلي من الفخذ ، الفتق أو ما يسمى "الفخذ الرخو" عند الرياضيين. يمكن أن يؤدي ضغط بعض الأعصاب الموجودة في الفخذ أيضًا إلى الشعور بألم في منطقة الفخذ الداخلية. يمكن أن يؤدي أداء بعض الرياضات أو الجلوس لفترات طويلة إلى ضغط الأعصاب وعدم الراحة.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع:
- ألم في الفخذ
- ألم في الفخذ والأربية
ألم الورك
الورك في وضع تشريحي قريب من الهياكل التي تعمل على الفخذ الداخلي ، وبالتالي فهي سبب شائع للألم في هذه المنطقة.
في معظم الحالات ، هناك إفراط في استخدام الهياكل العضلية أو أوتار الورك. تعمل عضلات الفخذ الداخلية بين مفصل الورك والركبة. إذا كانت هذه العضلات متهيجة الآن في منطقة الورك ، يمكن أن يحدث الألم في جميع أنحاء العضلات. يمكن أن تكون التغيرات التنكسية في مفصل الورك مسؤولة أيضًا عن الأعراض التي تحدث. يعد التهاب مفصل الورك من الأمراض التنكسية النموذجية المسؤولة عن الألم في الجزء الداخلي من الفخذ. بسبب تهيج بعض الأعصاب والأوتار ، ينتقل الألم الذي ينشأ في الورك إلى منطقة الفخذ الداخلية.
اقرأ أيضًا:
- ألم الورك
ألم في الوتر
في حالة الألم الذي يحدث في الفخذ الداخلي ، يلعب الوتر الذي يجري هناك دورًا رئيسيًا في الغالب. خاصةً عندما يكون هناك إجهاد مفرط ، يمكن أن يلتهب الوتر بسهولة ويسبب عدم الراحة ، والذي يُنظر إليه عادةً على أنه ألم في الفخذ الداخلي.
لا ينتج الالتهاب عادة عن عدوى ، ولكن يمكن أن يكون علامة على إجهاد غير لائق أو مفرط وكذلك البلى ويؤدي إلى تغيرات تنكسية في مادة الوتر وبالتالي إلى الألم.
غالبًا ما يتأثر الرياضيون بشكل خاص بالتهاب الأوتار ، وهو أمر يصعب علاجه. من أجل علاج الألم المصاحب لالتهاب الأوتار والمرض نفسه ، يمكن استخدام بعض الإجراءات السلوكية جنبًا إلى جنب مع العلاج الدوائي.
من المهم الحفاظ على عضلات الفخذ الداخلية ، لأن إجهادها قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب. يجب أن تكون فترة الراحة سخية (أسابيع إلى شهور بدلاً من أيام!) ، حتى لو تحسنت الأعراض لدرجة أن الألم لم يعد يحدث أثناء الراحة. إذا بدأت في ممارسة الرياضة مبكرًا جدًا ، فهناك خطر الانتكاس.
يمكن أيضًا تناول المسكنات ، والتي لها تأثير مضاد للالتهابات. على وجه الخصوص ، فإن الأدوية التي تندرج في مجموعة ما يسمى بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تستخدم على نطاق واسع في هذا المرض.
ومع ذلك ، لا تنخدع بتأثير الدواء المسكن للألم وابدأ في التدريب مرة أخرى مبكرًا!
يجب تجنب الكورتيزول ، الذي يقاوم الالتهاب بشكل فعال للغاية ، لأنه له تأثير سلبي على متانة الأوتار ويمكن أن يؤدي في أسوأ الحالات إلى تمزق الأوتار.
يمكنك قراءة المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع هنا:
- التهاب الأوتار في الفخذ
- التهاب الأوتار في الفخذ
الأعراض المصاحبة
كدمة
تعتبر الكدمة دائمًا مؤشرًا على حدوث نزيف مفتوح تحت مستوى الجلد.
يمكن أن تكون إما ألياف العضلات الممزقة أو الأربطة الممزقة أو الإصابات بجسم غير حاد هي المسؤولة عن ذلك. يتسرب الدم من الأوعية الدموية المصابة ويسير في مسافة بين العضلات والأوتار والأربطة. ومع ذلك ، فإن مساحة هذه الفجوة محدودة. يمكّن هذا الكدمة من ضغط الأوعية الدموية نفسها بسبب الضغط الذي يتراكم في المساحة المحدودة. لذلك لم تعد تنزف. ومع ذلك ، فإن زيادة الضغط في الفضاء تؤدي أيضًا إلى شعور مؤلم بالضغط.
اقرأ المزيد عن هذا:
- كدمة - كل شيء عن الموضوع
- كدمة في الفخذ
دنت في العضلة
عادةً ما يكون الانبعاج المصاحب في داخل الفخذ مؤشرًا على إصابة العضلات.
عادة يمكنك أن تشعر بالانبعاج بشكل أكثر وضوحًا مما تراه من الخارج بالعين المجردة. عادة ما تكون الألياف العضلية الممزقة هي سبب الانبعاج. تنفصل طبقة صغيرة من العضلة عن نقطة ارتباطها الأصلية وتتقلص أكثر من بقية العضلات ، بحيث تنشأ فجوة صغيرة في مسار العضلة يمكن اعتبارها على أنها انحناء.
في الغالبية العظمى من الحالات ، ترجع إصابات العضلات وتمزق ألياف العضلات ، على وجه الخصوص ، إلى الإفراط في ممارسة الرياضة. يمكن أن تتأثر المقربين ، الموجودة في الجزء الداخلي من الفخذ ، خاصة في الرياضات التي تنطوي على تغيرات سريعة في الاتجاه.
الإحساس بالخدر أو الوخز
التنميل أو الوخز في داخل الفخذ من الأعراض التي تشير إلى تهيج الأعصاب.
هذه المنطقة على وجه الخصوص نموذجية لأعراض انزلاق غضروفي في العمود الفقري القطني. في معظم الأحيان ، يمكن تحديد منطقة الوخز بوضوح من الشخص المصاب وتتوافق خصائصها مع ما يسمى بالجلد. بسبب الرباط المنفتق ، تضغط قطعة من القرص الفقري على العصب الفقري. هذا يعطي المريض الشعور بالوخز أو التنميل. يمكن أن يؤدي القرص الغضروفي أيضًا إلى الشعور بالألم. لكن الأكثر شيوعًا هو التنميل أو ما يسمى تنمل الوخز.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع:
- علامات الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري القطني
- أعراض الانزلاق الغضروفي على الساق
ألم في داخل الفخذ أثناء الحمل
غالبًا ما يوصف الألم في منطقة الفخذ الداخلية ومنطقة الفخذ الشكاوى التي يمكن أن تحدث أثناء الحمل. هناك عدد من الأسباب المختلفة يمكن أن تكون مسؤولة عن ظهور الشكوى أثناء الحمل. يمكن أن تكون الأعراض في المقام الأول أو ثانوية للحمل الحالي.
يؤدي الحمل إلى إجهاد عضلات الساقين ، خاصة في الثلث المتقدم ، مما قد يؤدي إلى تهيج أوتار عضلات الفخذ الداخلية أو زيادة الحمل عليها. يزيد الضغط المفرط على العضلات من خطر حدوث تقلصات في الفخذين. يمكن أن يكون التهاب الأوتار مسؤولاً عن الأعراض ، خاصةً إذا كانت عضلات الفخذ متهيجة بسبب الأنشطة الرياضية أو التمارين أثناء الحمل.
أثناء الحمل ، يتم إنتاج المزيد من الهرمونات ، مما يؤدي إلى تغيرات في النسيج الضام في الجسم. يصبح هذا أكثر مرونة وأقل استقرارًا. في حين أن هذا مفيد لعملية الولادة الطبيعية ، إلا أنه قد يؤدي أيضًا إلى مضاعفات. لهذا السبب ، فإن الفتق الإربي شائع أثناء الحمل. يتم تعزيز هذه العملية أيضًا من خلال حقيقة أن الطفل الذي ينمو في الرحم يخلق ضغطًا مرتفعًا بشكل غير عادي في بطن الأم. يمكن أن يسبب الفتق الإربي ألمًا في منطقة الفخذ الداخلية عن طريق تهيج أعصاب وأوتار معينة.
علاج نفسي
تختلف العلاجات حسب المرض الأساسي. لذلك ، يجب مناقشة كل سبب باختصار هنا.
قبل كل شيء ، تحتاج الألياف العضلية الممزقة إلى الراحة. بالنسبة للرياضي الطموح ، يعني هذا عادةً استراحة لممارسة الرياضة لمدة 4 أسابيع على الأقل ، ولكن ليس أكثر من 8 أسابيع. يشار إلى العلاج الجراحي فقط إذا تمدد تمزق الألياف العضلية إلى تمزق في وتر العضلة.
أنت عاجز عن الكدمة وعليك ببساطة أن تمنحها الوقت حتى يمتص الجسم الدم من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا تسبب الورم الدموي في ألم شديد ، فيمكن تناول مسكنات الألم للتخفيف.
يحتاج التهاب العانة أيضًا إلى الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استخدام الأدوية المضادة للالتهابات (المضادة للالتهابات). إذا لم يكن الألم وعلامات الالتهاب أقل بشكل ملحوظ ، فيمكن استخدام الكورتيزون. فقط في أسوأ الحالات ستكون العملية ضرورية.
إذا كان الإحساس بالوخز هو بالفعل أحد أعراض الانزلاق الغضروفي ، فسيحاول المرء أولاً السيطرة عليه بمساعدة العلاج الطبيعي. إذا لم يتحسن هذا أو إذا ساءت الأعراض ، فيجب معالجة القرص المعيب جراحيًا.
التوقعات والمدة
يعتمد وقت الشفاء أيضًا على المرض السببي ، حيث يمكن افتراض مدة تتراوح من 4 إلى 6 أسابيع تقريبًا لكل من التهاب فرع العانة وتمزق الألياف العضلية ، حتى تتخلص من الألم مرة أخرى ويمكن أن تستمر في حياتك اليومية العادية.
اعتمادًا على المدى ، تستغرق الكدمة من أسبوع إلى أسبوعين لتختفي. تدل ألوان الكدمة المختلفة على درجات مختلفة من تدهور الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء.
من الصعب التنبؤ بالوقت الذي سيستغرقه التئام القرص الغضروفي. تمامًا مثل التشخيص ، فإنه يعتمد على العديد من العوامل ، مثل موقع القرص الغضروفي ، وعمر المريض ، والحالة الصحية أو اللياقة البدنية والعديد من العوامل المؤثرة الأخرى. ولا يقال أيضًا إن كل مريض يفقد تنمله الوخز مرة أخرى. ومع ذلك ، فإن عواقب الانزلاق الغضروفي لا تبقى عادة.
