تسجيل متلازمة الطرف الرضفي

تعريف

مثل متلازمة طرف الرضفة يصف مرضًا مزمنًا في مفترق وتر العظام على الرضفة (الرضفة). هذه حالة من الحمل الزائد مؤلمة للغاية. غالبًا ما يحدث نتيجة الإجهاد المستمر في شكل سحب في سياق الرياضات التي تمارس بانتظام مثل الكرة الطائرة أو كرة السلة أو الوثب العالي أو الوثب الطويل أو الركض. علاوة على ذلك ، يلعب انخفاض المرونة والضعف العام لأربطة الركبة دورًا مهمًا في تطور المتلازمة.

تأثير

ال أشرطة كينيسيو لعبت دورًا مهمًا بشكل متزايد في علاج الاضطرابات الرياضية. الأشرطة مرنة ، وللأغراض العلاجية ، شرائط لاصقة قابلة للمط. يتم ربطها بالمفاصل والعضلات بتقنية خاصة. سوف تكون مميزا تقليل الألم و أ تسريع عملية الشفاء منحت. وغالبًا ما تستخدم أيضًا لعلاج متلازمة الطرف الرضفي.
هناك تتكشف فعاليتها من خلال تخفيف حمل الشد على الأوتار ، حيث يتم تقليل الألم وفي نفس الوقت تآكل الهياكل العظمية. يدعم الشريط المفصل في الحركة ويقلل من الضغط على الأنسجة المحيطة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يحتوي الشريط أيضًا على ملف تأثير إيجابي على الدورة الدموية امتلاك. من خلال دوران الأوعية الدقيقة والتصريف الليمفاوي بشكل أفضل ، يتم إمداد المفاصل والأوتار والعضلات بالدم بشكل أفضل ويتم دعم عملية الشفاء بشكل إيجابي.

كتيب

لشريط الرضفة (الرضفة) يحتاج المريض إلى شريطين مختلفين. يجب أن يكون أحدهما على شكل "Y" والآخر أقصر قليلاً وشريط بسيط. تحصل على هذه الأشرطة مسبقة الصنع أو يمكنك قصها بنفسك. إذا تم قص الأشرطة حسب الحجم ، فيجب أن يكون للشريط المصمم على شكل حرف Y قاعدة بحوالي 3-4 سم. يمكن تقريب الزوايا بحيث تلتصق الشرائط بالجلد بشكل أفضل. قبل وضع الشريط اللاصق على الجلد ، يجب تنظيفه أولاً. يجب إزالة الزيت والكريمات والشعر حتى يلتصق الشريط اللاصق بشكل أفضل وتكون الإزالة غير مريحة لاحقًا.

لإرفاق شرائط الشريط في الموضع الصحيح ، يتم استخدام ملف موقف الركبة للغاية مهم. يعد الموضع الصحيح للشريط مهمًا حتى يكون له أي تأثير على الوتر. لذلك يجب ثني الركبة بحوالي 80 درجة. لذلك يكون لديك الوضع الأمثل للتطبيق وفي حالة قيام المريض بوضع الشريط بنفسه ، يكون لديه رؤية جيدة للركبة.
بعد قطع الشرائط إلى العرض والطول الصحيحين ، يمكن إزالة بطانة التحرير. ابدأ بالشريط على شكل حرف Y. يبحث المريض أولاً عن وتر الرضفة على. يقع هذا كهيكل صلب محسوس أسفل الرضفة مباشرة.

موعد مع أخصائي الركبة؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

مفصل الركبة هو أحد المفاصل التي تتعرض لأكبر ضغط.

لذلك ، فإن علاج مفصل الركبة (مثل تمزق الغضروف المفصلي وتلف الغضروف وتلف الرباط الصليبي وركبة العداء وما إلى ذلك) يتطلب الكثير من الخبرة.
أعالج مجموعة متنوعة من أمراض الركبة بطريقة تحفظية.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

يجب الآن ربط القاعدة العريضة للشريط أسفل الوتر بقليل. يجب أن يكون الانقسام إلى شريطين جانبيين على الوتر تمامًا. فقط مع وضع الشريط الصحيح يمكن تخفيف الألم لاحقًا. ثم يتم لصق الشرائط الصادرة. يتم لصقها على اليسار واليمين بشكل C حول الرضفة بأقصى شد. يتم ضغط الشريط جيدًا.
وتجدر الإشارة إلى أن طرفي الشريط يتم تثبيتهما مرة أخرى بدون شد أو شد. يمكن أن تتداخل النهايات قليلاً.

الآن يتم إرفاق الشريط الثاني المُعد. يتمزق الشريط اللاصق على شكل I أولاً في المنتصف ، تاركًا فجوة صغيرة. يتم الآن ربط هذا الشريط اللاصق مباشرة بوتر الرضفة بأقصى شد. ثم يتم تخفيف الوتر بشكل إضافي بحيث يقل الألم بشكل ملحوظ ، خاصة عند الحركة. للتحقق مما إذا كان الشريط قد تم وضعه بشكل صحيح ، يمكن للمريض الآن مد ركبته. كقاعدة عامة ، يجب الآن طي الأشرطة بانتظام.
علاوة على ذلك ، يمكن التأكد من أن الأشرطة تلتصق جيدًا في جميع الأماكن ولا تنفك. يجب أن تدعم الأشرطة الحركة في مفصل الركبة ولكن لا تسدها. يمكن أن يؤدي الشد الشديد الذي يشعر بعدم الراحة في المفصل إلى نتائج عكسية وليس له التأثير المطلوب. في معظم الحالات ، يحدث التأثير الأفضل والمطلوب في أول ثلاثة إلى خمسة أيام بعد وضع ضمادة الشريط. يجب ارتداؤه لمدة أسبوع ويمكن ارتداؤه للأشياء اليومية مثل الاستحمام وممارسة الرياضة على الرغم من التعرق. عادة لا يتم فك شرائط الشريط حتى عند السباحة.
إذا ظهر تهيج في الجلد بعد بضعة أيام أو ساعات وبدأ الجلد تحت وحول الشريط في الحكة ، أ تعصب موجودة ضد خامات الشريط. ثم يجب إزالته مرة أخرى.

إذا كان المريض غير متأكد من كيفية وضع الشريط بشكل مستقل ، فيمكنه الحصول على مساعدة من الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي. من المنطقي أيضًا أن يكون لديك ملف متلازمة طرف الرضفة لا تتم معالجته إلا بمساعدة الأشرطة. منتظم العلاج الطبيعي بتوجيه من أخصائي العلاج الطبيعي يساعد على تقوية عضلات الركبة وبالتالي حماية الأوتار من الحمل الزائد.