عضلات الفخذ

المرادفات

تدريب عضلات الساقين وعضلات الساقين وأوتار الركبة

عضلات الساق

هنا يمكنك العثور على معلومات مفصلة عن عضلات الفخذ:

• عضلة الفخذ الرباعية (العضلة الفخذية رباعية الرؤوس)
• عضلة الورك القطنية (M. iliopsoas)
• عضلة الألوية (M.. الألوية الكبيرة)
• عضلة على شكل كمثرى (M. الكمثري)
• مشط العضلات (M. pectineus)
• شد الفخذ الطويل (م. طويل الحركي)
• شد الفخذ القصير (M. المقرّب القصير)
• خافق الفخذ الكبير (م. المقربة الكبيرة)
• عضلة الفخذ (العضلة المستقيمة الفخذية)
• عضلة الخياط (م. سارتوريوس)
• عضلة الفخذ ذات الرأسين (M. العضلة ذات الرأسين الفخذية)
• عضلة وتر هيمي (M. semitendinosus)
• عضلة الوتر المسطحة (عضلة شبه غشائية)
• شد الفخذ (M. موتر fascie latae)

شكل عضلات الفخذ

عضلات الفخذ

1. شد الفخذ -
   عضلة موتر اللفافة لاتيه
2. عضلة إيلياك -
   عضلة إلياكوس
3. عضلة قطنية -
   بسواس عضلة كبرى
4. مشط العضلات - M. pectineus
5. عضلات هزيلة - M. جراسيليس
6. عضلة خياط - م. سارتوريوس
7. عضلة الفخذ العلوية -
   العضلة المستقيمة الفخذية
8. عضلة الفخذ الخارجية -
   العضلة المتسعة الوحشية
9. عضلة الفخذ الداخلية -
   العضلة المتسعة الإنسي
10. الوتر الحرقفي الظنبوبي -
    الشريط الحرقفي الظنبوبي
11. Kneecap - الرضفة
12. تسريحة طويلة -
    العضلة الطويلة المقربة
13. تسريحة كبيرة -
    العضلة الكبيرة المقربة
14. عضلة الفخذ ذات الرأسين ،
    رأس طويل -
    العضلة ذات الرأسين الفخذية ،
    Caput longum
15. عضلة الفخذ ذات الرأسين ،
    رأس قصير -
    العضلة ذات الرأسين الفخذية ،
    كابوت بريف
16. عضلة نصف وترية -
    عضلة نصف وترية
17. عضلة شبه غشائية -
    عضلة شبه غشائية
18. عظم الفخذ -
    عظم الفخذ
19. عضلة الألوية -
    عضلة الألوية الكبيرة

يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس وأعمل كطبيب عظام في Lumedis.
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي على الهواء مباشرة كل 6 أسابيع على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

لكي تكون قادرًا على العلاج بنجاح في جراحة العظام ، يلزم إجراء فحص شامل وتشخيص وتاريخ طبي.
في عالمنا الاقتصادي على وجه الخصوص ، لا يوجد وقت كافٍ لفهم الأمراض المعقدة لجراحة العظام بشكل شامل ، وبالتالي بدء العلاج المستهدف.
لا أريد الانضمام إلى صفوف "مجتذب السكين السريع".
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد النظر في جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

سوف تجدني:

• Lumedis - جراحة العظام
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

يمكنك تحديد موعد هنا.
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
لمزيد من المعلومات عن نفسي ، راجع Lumedis - أطباء العظام.

عضلات الجبهة

في الجزء الأمامي من الفخذ توجد عضلات تسمى مجموعة الباسطة التي تعمل على استقرار مفصل الركبة.
تشمل هذه المجموعة من الباسطات ، من ناحية ، عضلة صغيرة ، وعضلة سارتوريوس ، ومن ناحية أخرى ، عضلة الفخذ الكبيرة رباعية الرؤوس. تُعرف عضلة سارتوريوس أيضًا باسم "عضلة الخياط" لأن وظائفها تسمح لك بالجلوس القرفصاء.
تنحني هذه العضلة كلاً من مفصل الورك ومفصل الركبة وتمكن الفخذ من الدوران للخارج (التبعيد) والساق السفلى إلى الداخل (الدوران الداخلي في مفصل الركبة).

أكبر عضلة في عضلة الفخذ الأمامية هي عضلة الفخذ الرباعية ، وهي عضلة رباعية الرؤوس. هذا يعني أن العضلة تتكون من أربع عضلات أصغر (M. وتتمثل وظيفة العضلة في ثني مفصل الورك وتمديد مفصل الركبة. وبالتالي ، بدون هذه العضلة ، لن يكون من الممكن المشي أو الوقوف.

العضلات الخلفية

ال أوتار الركبة على عكس الجبهة مجموعة مرنة لأن تأثيرها الرئيسي هو الانحراف في ال مفصل الركبة هو. تتضمن هذه المجموعة العضلة ذات الرأسين الفخذية، ال عضلة شبه غشائية و ال عضلة نصف وتريةكلاهما يشير إلى ركبة- و ال مفصل الورك ممارسة نفوذ.

التأثير الرئيسي هو ذلك مفصل الورك للاستقرار والتمدد أثناء الوقوف. جميع العضلات الثلاثة تصنع واحدة الانحراف في ال مفصل الركبة وإحداهما دوران إلى الداخل (عضلة شبه غشائية, عضلة نصف وترية) أو الخارج (العضلة ذات الرأسين الفخذية). العضلة المهذبة استثناء في عضلات الفخذ الخلفية ، لأن وظيفتها تؤثر فقط على مفصل واحد ، وهو مفصل الركبة. في هذه المرحلة ، مثل العضلات الأخرى ، يعتني بواحد الانحراف ويقلب الركبة إلى الداخل.

عضلات داخلية

مجموعة العضلات المهمة الأخرى هي مجموعة المقرّب هذه المجموعة العضلية بشكل عام تفعل ذلك ارفع واحد مفلطحة الساق للجسم في مفصل الورك ويساهم في المزيد من مشترك في.
يعتمد على موقف مفصل الورك تدعم مجموعة العضلات إما الانحراف أو استطالة من المفصل. تشمل هذه المجموعة العضلية: الجزء الخارجي من عضلة السد, عضلة البكتين, العضلة الطويلة المقربة, العضلة المقربة القصيرة, العضلة الكبيرة المقربة و ال العضلة المقربة الصغرى. عضلة أخرى المقرّبات، ال عضلة جراسيليس، يعمل أيضًا الركوع على ال مفصل الركبة ويقلب هذا إلى الداخل.

وظيفة

نظرًا لأن عضلات الفخذ تعمل في منطقة الورك والركبة ، فإنها تعمل على مفصل الورك ومفصل الركبة.

1. وظيفة عضلات الفخذ في مفصل الورك:

• في الاختطاف
  • العضلة الألوية الوسطى
  • العضلة الألوية الصغيرة
• في التقريب
  • تمشيط العضلات
  • شد الفخذ الطويل
  • شد الفخذ القصير
  • مجتذب الفخذ الكبير
  • عضلات هزيلة
• على العكس
  • العضلات القطنية والحرقفية
  • عضلة الفخذ مستقيمة
  • الفخذ الموتر
  • عضلة خياط
• في الانتكاس
  • الألوية أكبر
• أثناء الدوران الخارجي
  • تمشيط العضلات
  • شد الفخذ الطويل
  • شد الفخذ القصير
  • مجتذب الفخذ الكبير
  • العضلة الألوية الوسطى
  • الألوية أكبر
• عند الدوران الداخلي
  • العضلة الألوية الوسطى
  • العضلة الألوية الصغيرة

2. وظيفة عضلات الفخذ على مفصل الركبة:

• عند الثني:
  • عضلة الفخذ ذات الرأسين
  • عضلة وتر هيمي
  • عضلة الوتر المسطحة
  • عضلة خياط
  • عضلة مأبضية
  • توأم عضلة الربلة
• عند التمدد:
  • رباعية الرؤوس
  • الفخذ الموتر

تمرين

نظرًا لوجود عدد كبير من العضلات في منطقة الفخذ ، يجب أن يكون تدريب عضلات الفخذ مكثفًا بشكل مناسب. تعتبر أشكال التمرين التي تدرب عدة عضلات في نفس الوقت مناسبة بشكل خاص. بشكل عام ، ومع ذلك ، يجب ملاحظة أثناء التدريب أن أ الإفراط من العضلات على الفور أو تأخر نموها التشنجات يمكن أن تؤدي إلى. نظرًا لأن القائمة التفصيلية لجميع العضلات مع أشكال التمرين المرتبطة بها ستتجاوز النطاق ، يتم الرجوع فقط إلى أهم عضلات الفخذ.

• رباعي الرؤوس شد رباط الفخذ
  • القرفصاء
  • اضغط على الساق
  • قدم صناعى
• العضلة ذات الرأسين الفخذية النحيلة العضلة النصف وترية
  • أوتار الركبة
• مجتذب فخذ كبير مجتذب فخذ طويل مجتذب فخذ قصير عضلة نحيلة بكتينوس
  • آلة المقربة
• العضلة الألوية الوسطى العضلة الألوية الصغرى
  • آلة الخاطف
• الألوية أكبر
  • مدرب الورك

تقوية وتدريب

تقوية عضلات الفخذ تمنع أمراض المفاصل المؤلمة وتوفر الاستقرار. هناك العديد من الاحتمالات والرياضات المختلفة التي تستخدم وبالتالي تدرب عضلات الفخذ.

تتمثل إحدى طرق التمرين في استخدام المعدات الموجودة في كل صالة ألعاب رياضية. يتم تدريب مجموعات العضلات الفردية بشكل خاص من خلال الأجهزة المختلفة.
في ما يسمى بـ "ضغط الساق" ، تدفع نفسك على الحائط أثناء الاستلقاء أو الجلوس وبالتالي تدرب عضلات الفخذ الأمامية (خاصة عضلة الفخذ رباعية الرؤوس).
"تمديد الساق" يعمل أيضًا على تدريب هذه المجموعة العضلية.
نادرًا ما يتم ممارسة عضلات أوتار المأبض المعاكسة ، وبالتالي غالبًا ما تكون متقزمة أو متشنجة. يمكن علاج ذلك من خلال التدريب على أوتار الركبة ، حيث يجب عليك الجلوس أو الاستلقاء ورفع كعبك إلى الأرداف ضد المقاومة. يتم تدريب عضلات الفخذ الداخلية (المقربة) بواسطة آلة المقربة ، حيث يتعين عليك تجميع ساقيك معًا أثناء الجلوس ضد المقاومة.

ولكن يمكنك أيضًا تدريب عضلات الفخذين بشكل فعال بدون معدات خارج الصالة الرياضية. يمكن القيام بتمرين بسيط لتمرين عضلات الفخذ الأمامية أثناء الجلوس على كرسي. الأرجل على الأرض ولديها زاوية 90 درجة في مفصل الركبة ، والظهر مستقيم والآن أنت تمد ساق واحدة أولاً بحيث تكون موازية للأرض. اثبت على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ ، ثم قم بالتمرين بالساق الأخرى وكرر ذلك عدة مرات.
يمكن أيضًا تدريب عضلات الفخذ الداخلية بسهولة من خلال الاستلقاء على جانبك ورفع الساق المواجهة للسقف. يمكنك أيضًا الاحتفاظ بهذا المنصب لعدة ثوانٍ ثم التبديل إلى الجانب الآخر.

في وضعية الاستلقاء ، توجد أيضًا تمارين لعضلات الساق الخلفية: يستلقي المرء على المعدة ويرفع الساقين الممدودتين بالتناوب عن الأرض.

بشكل عام ، هناك تمارين عديدة لتدريب عضلات الفخذين دون الحاجة إلى استخدام معدات أو أوزان إضافية. بعض التمارين المعروفة هي جاك القفز أو القرفصاء. خاصة مع القرفصاء ، هناك العديد من التعديلات لاستخدام مجموعات العضلات المختلفة. خلال هذه التمارين ، من المهم الانتباه إلى الوضع الصحيح للركبتين والظهر من أجل منع تلف المفاصل.

كما تُستخدم عضلات الفخذين في العديد من الرياضات. تعمل الرياضات التي تتطلب ممارسة الجري بشكل مكثف مثل كرة القدم أو كرة السلة أو التنس أو الركض التقليدي على تقوية عضلات الفخذ. يتم تدريب عضلات الفخذ أيضًا على فنون الدفاع عن النفس ، حيث يلزم هنا السرعة وقوة القفز. القفز ، مثل القفز على الترامبولين أو القفز على الحبل ، ولكن أيضًا صعود السلالم يدرب المنطقة المرغوبة. التمرين اللطيف على المفاصل يحدث عند السباحة أو ركوب الدراجات. بدلاً من ذلك ، هناك العديد من تمارين اليوجا التي تعمل على تدريب عضلات الفخذين.

باختصار ، هناك العديد من الطرق المختلفة لتقوية وتدريب عضلات الفخذين. يجب أيضًا أن تتبع كل مرحلة تمرين مرحلة استرخاء للعضلات ، يتم خلالها شد العضلات. هذا مهم لاستقرار المفاصل ، ويحافظ على الحركة ويمنع الألم.

كيف يمكنك شد أوتار الركبة؟

ال أضنى ال عضلات الفخذ مهم ل تقصير مسبق كى تمنع. هناك مختلف تمتد لمجموعات عضلات الفخذين المختلفة. بشكل عام ، يجب أن يكون كل امتداد لكل جانب احتفظت به لمدة 10 ثوانٍ أصبح.

ال عضلات الفخذ الأمامية يمكن القيام به في كان واقفا تمتد.
بعد أن تقف بشكل مستقيم ، ترفعك قدم الى الوراء وحاولوا ذلك مع هذا ردفان ل يلمس. لتمديد عضلات الفخذ الأمامية حقًا ، أمسك الساق مع وضع اليد على نفس الجانب فقط فوق الكاحل على الساق لسحب الكعب أكثر نحو الأرداف. من المهم أن ركبة وفى الوقت نفسه موازى البقاء ودفع الوركين للأمام قليلاً. مفيدة للضرورة المزيد لصيانتها ، من الضروري تثبيت نقطة ثابتة على الأرض أو الحائط أو دعم نفسك على الحائط بيدك الحرة.

ال أوتار الركبة تتكون من مجموعات عضلية مختلفة ، لكل منها تمارين شد فردية.
لأن أوتار الركبة انتهت أقل قوة من الجبهة ، من المهم بشكل خاص تمديدها. لأبسط تمرين شد ، جرب الأيدي ال قدم أو لمس الأرض. الأرجل متوازية مع بعضها البعض ومباعدة بين الفخذين. إنه مهم بشكل خاص هنا إستقامة الظهر للاحتفاظ و ادفع ساقيك من خلال. يمكنك تعديل التمرين عن طريق وضع ساقيك بعيدًا عن بعضهما البعض.

أيضا عضلات الفخذ الداخلية يحتاج إلى شد لأنه في بعض الألعاب الرياضية ، مثل كرة القدم، هذا مشدد بشكل خاص.
هنا أيضًا ، يساعد التمرين البسيط أثناء الجلوس. أنت تجلس على الأرض وهم تلامس أخمص القدمين بعضها البعض، الآن جرب ذلك ركبة نحو الأرض.

آلام عضلات الفخذ

يمكن أن يكون للألم في عضلات الفخذ أسباب مختلفة وتختلف في شدتها وحدوثها ونوعية الألم. تتنوع أسباب الألم ويمكن أن تتراوح من الألم المؤقت الناجم عن الإجهاد المفرط إلى الأمراض المؤلمة التي يجب علاجها.

غالبًا ما يحدث الألم الناتج عن الإجهاد المفرط (ألم العضلات أو التشنجات) عند الرياضيين عديمي الخبرة بعد يوم واحد من التدريب المكثف. يتم استخدام مجموعات عضلية مختلفة حسب نوع الرياضة.
إذا حدث الألم في الجزء الداخلي من الفخذ ، على سبيل المثال ، فهذا يشير إلى زيادة الحمل على مجموعة المقربة ، والتي يتم التأكيد عليها بشكل خاص في الرياضات مثل كرة القدم أو رياضات الفروسية. سيقل هذا الألم بعد بضعة أيام دون علاج. غالبًا ما يتم الشعور بالتحسن بعد تطبيق الحرارة أو التدليك.

يمكن أن يكون الإجهاد سببًا آخر لألم عضلات الفخذ. يحدث هذا مع حركات مفاجئة وقوية عندما لا يتم تسخين العضلات بشكل صحيح أو تكون متعبة بالفعل.
أثناء بذل مزيد من الجهد ، يزداد الألم الناجم عن الإجهاد ويشعر بإحساس حارق. في حالة حدوث إجهاد ، يجب إيقاف النشاط الرياضي على الفور لمنع المزيد من الضرر ويجب ألا تتعرض العضلات لإجهاد شديد خلال هذا الوقت. عادة ما تلتئم السلالة تلقائيًا. يمكن أيضًا تشجيع عملية الشفاء من خلال التمارين الخفيفة.

يمكن أن تسبب الألياف العضلية الممزقة أيضًا ألمًا شديدًا. مع الإجهاد الشديد ، لم تعد العضلات قادرة على تحمل الشد والتمزق ، والذي يشعر به على أنه ألم حاد مفاجئ.
في هذه الحالة أيضًا ، يجب إيقاف التعرض على الفور وتبريد المنطقة المصابة وتخزينها. في الأيام التالية ، سيظهر تورم وكدمات في موقع الكراك. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن تحميل العضلات بشكل طبيعي لأن الألم شديد للغاية. يستغرق شفاء هذه الإصابة عدة أسابيع.

بعد النتوءات أو الضربات في العضلات ، يمكن أن تسبب الكدمات الألم. بمرور الوقت ، تتشكل كدمة وتتضخم المنطقة. هنا أيضًا ، يجب تبريد المنطقة المصابة وإبقائها مرتفعة بعد الإصابة.

اقرأ المزيد تحت موضوعنا: ألم في الفخذ

أرخِ عضلات الفخذين

لمنع تصلب العضلات بعد المجهود ، من المهم إرخاء مجموعات العضلات المجهدة. يمكن إرخاء العضلات من خلال تمارين الشد. ومع ذلك ، فإنه يساعد أيضًا على هز العضلات أو دلكها.
الحرارة ، التي يمكن نقلها من خلال الحمامات الساخنة أو الكمادات أو الضوء الأحمر ، لها أيضًا تأثير مخفف. في حالة تصلب العضلات الحالي ، يساعد التدليك بواسطة أخصائي العلاج الطبيعي والمراهم التي لها تأثير مريح على العضلات أو لها تأثير مضاد للالتهابات. تساعد الحركة الخفيفة أيضًا على إرخاء العضلات.

هدم عضلة الفخذ

نادرًا ما يحدث تمزق عضلة الفخذ ، لكنه خطير جدًا ومؤلِم. عادةً ما يحدث تمزق عضلة الفخذ فقط مع الأحمال الثقيلة جدًا أو الإصابات الموجودة مسبقًا. يمكن أن تكون هذه تمارين القوة أو العدو السريع ، على سبيل المثال. إذا حدث هذا ، فسيحدث نزيف حاد في الأنسجة ، مما سيؤدي إلى حدوث ورم دموي كبير ، وكدمة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب هذا النزيف تورمًا شديدًا وألمًا شديدًا في التوتر ، مما يقيد المشي. نتيجة لذلك ، تتراجع نهايات العضلات ولم تعد قوة العضلات متاحة. في عضلة الفخذ الكبيرة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى قيود كبيرة في الحركة. على أي حال ، يجب استشارة الطبيب.

اقرأ المزيد عن الموضوع: تمزق عضلي

شد في الفخذ

الإجهاد على عضلات الفخذ هو صورة سريرية شائعة. نظرًا لأن هذا يحدث في الغالب بسبب التمرين ، فإنه يؤثر بشكل أساسي على الشباب والرياضيين. يمكن أن تحدث هذه السلالة في جميع مجموعات عضلات الفخذ وبالتالي تسبب ألمًا في الأمام أو الخلف أو في منتصف الفخذ.
بالإضافة إلى الألم ، يتسبب الإجهاد أيضًا في شد المنطقة المصابة. من أجل تقليل عواقب الإجهاد والسيطرة عليها ، يجب أخذ قسط من الراحة. كما أنه يساعد على تبريد المنطقة المصابة وتخزينها وضغطها بالضمادات. في الحالات الخطيرة ، يمكن إجراء عملية جراحية.

ستجد المزيد من المعلومات هنا: شد في الفخذ

ماذا يمكنك أن تفعل بقصر الفخذ؟

إذا كنت تعاني بالفعل من ألم من تقصير عضلة الفخذ ، فيجب إجراء تمارين شد مختلفة. هذه التمارين لا تساعد فقط في ذلك. كما أنها مفيدة للوقاية ، بشرط أن يتم إجراؤها قبل التمرين أو بعده.
كقاعدة عامة ، تمارين الإطالة هي العلاج الوحيد المفيد لتقصير عضلة المأبض. لهذا ، يجب مواجهة السمن ويجب شد العضلات. يمكن تحقيق تأثير مماثل ، على سبيل المثال ، من خلال التقدم إلى الأمام. يمكن أيضًا استخدام التدليك في حالة الانزعاج الشديد.

اضغط على أوتار الركبة

يمكن أن يفيد ربط عضلة الفخذ في حالة الألم الشديد نتيجة الإجهاد. هذا مفيد أيضًا عند ممارسة الرياضة على الرغم من الألم الخفيف. يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لمنع سلالات جديدة.
بشكل عام ، عادة ما يتم استخدام ما يسمى بشريط علم الحركة لهذا الغرض. قد يكون من الصعب إرفاقه ، وهذا هو سبب البحث عن الخبراء عادةً. بشكل عام ، يجب أن يدعم الشريط اللاصق العضلات ويخفف الألم.

اكتشف المزيد حول الموضوع: ضمادة الشريط

تشنجات عضلات الفخذ - ما الذي يمكن أن يكون خلفه؟

عادة ما تكون نفضة عضلة الفخذ غير ضارة ولا تؤثر على الشخص المصاب كثيرًا. غالبًا ما يوصف هذا بأنه رعاش لا يتعارض مع المشي. في اللغة التقنية يسمى هذا التحزّم. تتقلص الألياف العضلية الصغيرة مسببة الرعاش. الأكثر شيوعًا ، يحدث ارتعاش عضلات الفخذ دون سبب واضح ويختفي بعد بضع دقائق.
يمكن أن تكون الأسباب الأخرى الإجهاد أو الأدوية أو نقص المغنيسيوم أو نقص السكر في الدم أو العصب المقروص. في حالة الوخز طويل الأمد ، يجب استشارة الطبيب ، حيث يمكن أن تسبب العديد من الصور السريرية الخطيرة الوخز. على سبيل المثال ، يجب مراعاة متلازمة تململ الساق أو غيرها من الأمراض العصبية هنا.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ارتعاش في الساق

تورم في الفخذ

يحدث تورم الفخذ عادة نتيجة إصابة من التمرين. إذا كان هناك ألياف عضلية ممزقة في الفخذ ، فقد يحدث نزيف. يمكن أن تتسبب ضربة في الفخذ أيضًا في حدوث كدمة.
في معظم الأحيان ، يكون هذا التورم غير ضار ويتراجع من تلقاء نفسه في غضون أيام إلى أسبوعين. في غضون ذلك ، يجب أن تحرص على عدم وضع الكثير من الضغط على ساقك. يمكن تبريد المنطقة المصابة لتخفيف الألم.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا المقال: كدمة في الفخذ

خدر في الفخذ - ماذا يمكن أن يكون؟

إذا كان الفخذ مخدرًا ، فعادةً ما يكون الجهاز العصبي المحيطي مضطربًا. مجرد ارتداء سراويل ضيقة جدًا يمكن أن يؤدي إلى انحباس العصب. يمكن أن يؤثر العظم المكسور أو الورم أيضًا على العصب في حالات خاصة.
يمكن أن يؤدي القرص الغضروفي أيضًا إلى التنميل. يمكن أن يكون الجهاز العصبي المركزي مسؤولاً أيضًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى أمراض عصبية تنكسية مثل التصلب المتعدد ، لكن هذا أقل شيوعًا. في حالة الألم طويل الأمد ، يجب استشارة الطبيب للتوضيح.