دعامة الفخذ

المقدمة

ضمادة الفخذ هي قطعة نسيج مثبتة يتم ارتداؤها حول الفخذ. على عكس واقي الفخذ ، ينصب التركيز هنا على المؤشر الطبي لوضعية التثبيت. يجب أيضًا أن يحدث ضغط معين للعضلة بحيث يكون تأثير الصدمة ضد العضلات ، على سبيل المثال ، أقل تأثيرًا.

يعد دعم وحماية مثل هذه الضمادة في نفس الوقت مفيدًا بشكل خاص في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي. يمكن أن تكون ضمادة الفخذ مفيدة للحماية من الإصابات أو بعد الإصابات لدعم عملية الشفاء.

ما هي الضمادات؟

يوجد في ألمانيا عدد من دعامات الفخذ المختلفة ، بحيث يمكنك اختيار الأنسب إذا لزم الأمر.

نسخة معروفة من ضمادة الفخذ هي ضمادة Myotrain. يتكون هذا من وسادتي ضغط ، قماش محبوك ونظام حزام. غالبًا ما تستخدم هذه الضمادة بعد العمليات للسماح بتهدئة التورم بشكل أسرع أو لدعم مرحلة الشفاء بعد الإصابة.
يعمل نظام الحزام كحزام شد ويضغط العضلات بطريقة داعمة. يمكن إزالة وسادات الضغط بشكل متنوع وتعزيز الصرف في حالة التورم أو الالتهاب.

ضمادة الفخذ الأخرى المعروفة هي من Rehband وهي مصنوعة من مادة رفيعة ومحكمة مثل النيوبرين. هذا مناسب تمامًا للأنشطة الرياضية. يتم هنا بشكل خاص تحقيق وظيفة الضغط والتدفئة على عضلات الفخذ. يمكن العثور على نماذج مماثلة ، على سبيل المثال ، من Novamed أو LP Support.

هناك أيضًا ضمادات مجمعة تمتد إما إلى الركبة أو الورك وتدعم وظيفة المفصل.

قد تهمك هذه المقالة أيضًا: دعامة الركبة.

الضمادات مع الفيلكرو

بعض طرز ضمادات الفخذ مزودة بقفل الفيلكرو. يسمح ذلك بتحسين الملاءمة وإطلالة أكثر ملاءمة للساق. توتر العضلات مرتفع بشكل خاص في الفخذ ، بحيث يمكن أن ينزلق بسرعة هناك. الأهم من ذلك كله أن ضمادة الفخذ لها ثبات آمن. يمكن تحقيق ذلك باستخدام قفل الفيلكرو.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تغيير مستوى الضغط في بعض الطرز باستخدام الفيلكرو. هذا يحفز الدورة الدموية ويدعم عملية الشفاء.

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

لكي تكون قادرًا على العلاج بنجاح في جراحة العظام ، يلزم إجراء فحص شامل وتشخيص وتاريخ طبي.
في عالمنا الاقتصادي على وجه الخصوص ، لا يوجد وقت كافٍ لفهم الأمراض المعقدة لجراحة العظام تمامًا وبالتالي بدء العلاج المستهدف.
لا أريد الانضمام إلى صفوف "مجتذب السكين السريع".
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

سوف تجدني:

• Lumedis - جراحو العظام
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

يمكنك تحديد موعد هنا.
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
لمزيد من المعلومات عن نفسي ، راجع Lumedis - أطباء العظام.

ما هي المواد التي صنعوا منها؟

قبل كل شيء ، من المهم أن تكون المواد قابلة للتنفس ولا تسبب تهيجًا للجلد قدر الإمكان. يتم الحرص على ضمان استخدام المواد التي تسبب أقل تفاعلات حساسية ممكنة.
حواف الداخل تقابلها نهايات سيليكون ، مما يمنع الانزلاق على الجلد ويوفر قبضة أفضل. تحتوي بعض النسخ على مثبتات فيلكرو لتعديل أفضل. تحتوي بعض الضمادات أيضًا على أخاديد طولية بحيث يمكن للغدد الليمفاوية أن تتدفق بعيدًا بشكل أفضل.

بشكل أساسي ، تتأكد أيضًا من أن المنسوجات المستخدمة تتيح ملاءمة مرنة. على سبيل المثال ، يمكن استخدام النيوبرين لهذا الغرض.

مؤشرات لضمادة الفخذ

تعتمد مؤشرات ضمادة الفخذ على وظيفة الحماية وعلى المكون الداعم من ناحية.

في حالة حدوث إصابات مثل تمزق ألياف العضلات ، أو إجهاد العضلات ، أو تصلب العضلات ، أو الكدمات ، أو الكسور ، أو بعد العمليات ، يمكن أن تسهل دعامات الفخذ التدريب وتدعم بناء العضلات بشكل صحي. كما أنها تستخدم للحماية من الإصابات. ثبت أيضًا أن استخدام ضمادات الفخذين ناجح في حالات الحمل الزائد.
هناك أيضًا متغيرات لها وظيفة وقائية على الفخذ ، لذا فإن شكاوى الفخذ هي أيضًا مؤشر.

مزيد من المعلومات حول الموضوع عدم الراحة في منطقة الفخذ ستجد هنا.

إشارة إلى تمزق ألياف العضلات

إذا تمددت العضلة لفترة طويلة أثناء الانقباض ، فقد تتمزق ألياف العضلات. عادة ما يحدث هذا في الانتقال من ألياف العضلات إلى وتر العضلات. كقاعدة عامة ، فإن الألياف العضلية الممزقة ملحوظة كأنها انحناء في العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحدث ورم دموي أو ألم أو شعور بالتوتر. غالبًا ما يكون ملامسة الموقع البسيطة كافية لإجراء التشخيص.
على الفخذ ، يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد أثناء التدريب بسهولة إلى تمزق ألياف العضلات.

كإجراء أولي ، يجب أن يرفع الشخص المصاب ساقه ويبرد. هذا يحد من تطور ورم دموي. بعد الشد الأولي في الضمادة ، وإذا لزم الأمر ، ثقب الورم الدموي ، يمكن أن يبدأ بناء العضلات ، اعتمادًا على الأعراض. يوصى باستخدام ضمادة الفخذ لهذا الغرض. من ناحية ، يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الورم الدموي بشكل أكبر وتخفيف الألم ، خاصة عند الحركة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الضمادة كحماية ضد المزيد من الإصابات وتفاقم الإصابة الموجودة أثناء التدريب.

تعرف على المزيد حول الموضوع هنا: في اوتار الركبة بتمزق.

إشارة إلى إجهاد الفخذ

إذا تعرضت العضلة للتوتر أو الحمل الزائد بشكل غير صحيح ، فقد يؤدي ذلك بسهولة إلى الإفراط في التمدد. إذا كان هناك إجهاد ، يتجلى ذلك في ألم حاد أثناء الحركة الخاطئة وربما تورم طفيف. لا تزال العضلات تعمل بكامل طاقتها. لتخفيف الأعراض ، يمكن أن تتم الراحة والتبريد هنا ، اعتمادًا على مدى شدة الأعراض.

نظرًا لتوتر العضلات المرتفع في الساق ، فإن الجزء العلوي والسفلي من الساق أيضًا أكثر عرضة للإجهاد. لمنع ذلك ، يمكن أن يكون استخدام ضمادة الفخذ مفيدًا. خاصة أثناء فترات التدريب ذات الأحمال الثقيلة بشكل خاص أو الأحمال السابقة من الإصابات السابقة. تدعم الضمادة أيضًا إحماء العضلات من خلال الضغط. غالبًا ما يكون قلة الإحماء هو سبب إجهاد العضلات. بعد حوالي أسبوع ، عادة ما تختفي أعراض إجهاد الفخذ مرة أخرى.

اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: شد في الفخذ.

ما الذي يجب مراعاته عند ارتداء ضمادة الفخذ؟

يجب عدم استخدام بعض الضمادات في حالة وجود جروح مفتوحة أو جروح سيئة الالتئام أو تهيج جلدي في فخذ المريض. في هذه الحالة ، فإن ارتداء الضمادة سيؤدي إلى تهيج الجلد أكثر. إذا كان هناك ميل أو خطر لتجلط الدم ، فيجب أيضًا قياس ذلك وإيجاد ضمادة مناسبة. للضغط تأثير سلبي على اضطرابات الدورة الدموية في أسفل الساقين والقدمين وعلى الدوالي واضطرابات التصريف الوريدي.
في حالة تهيج الجلد أو الحساسية ، يجب عدم ارتداء الضمادة بعد الآن.

نقطة أخرى هي وظيفة الثبات للضمادة ، والتي تعيق بناء العضلات المتوازن على المدى الطويل. لذلك من أجل ضمان استمرار نمو مناطق العضلات المصابة بعد بضعة أسابيع من الاستخدام ، يجب إزالة الضمادة بشكل متقطع أثناء التدريب. ومع ذلك ، ينبغي مناقشة هذا التغيير مع الطبيب المعالج ، وقبل كل شيء ، أخصائي العلاج الطبيعي. هنا يجب الالتزام بالخط الدقيق بين المؤشرات الطبية والتدريب الفعال.