تشقق الأصابع
المقدمة
تشقق الأصابع مشكلة يعرفها الكثير من الناس ، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة. تعتبر الأصابع ، وخاصة الجزء الداخلي من الإصبع ، من أكثر المناطق حساسية في الجسم. يتم إمدادهم بالدم جيدًا وهناك العديد من الأعصاب التي تمكنهم من اللمس. لذلك ، تشكل طبقة رقيقة جدًا من الجلد حاجزًا للأنسجة الأساسية ويمكن أن تحدث التمزقات بسرعة.
الأعراض
الأعراض اصبع متصدع واضحة. تساعد الأصابع والأيدي الجافة في البداية النقص المستمر في الرطوبة شقوق في الجلد. يؤثر هذا بشكل خاص على الأصابع التي تتعرض لمستويات عالية من الإجهاد ، مثل الإبهام والسبابة.
يمكن رؤية الجلد الجاف بشكل متزايد بالعين المجردة. هنالك أيضا الشعور بالتوتر ويبدأ الجلد متفلس لتصبح. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى ملف حكة لقيادة.
غالبًا ما تبدأ الأعراض في الظهور في المنطقة الواقعة بين الأصابع والمفاصل. عندما يتمزق الجلد ، فإنه غالبًا ما يكون دمويًا ويتشكل قشورًا بمرور الوقت.
إذا كان أطراف الأصابع يمكن أن يكون الجلد المتشقق شديدًا ألم لأن هناك الكثير من الأعصاب تعمل هنا. غالبًا ما يتم تقييد وظيفة اليدين في حالة تمزق الأصابع ، نظرًا لأن العديد من الحركات غير ممكنة أو مؤلمة ، مثل الإمساك.
الأسباب
في معظم الحالات ، يؤدي كثرة غسل اليدين بالصابون إلى تشقق وهشاشة الأصابع. الصابون التقليدي يعني أنه ليس فقط الأوساخ يتم غسلها عن اليدين ، ولكن أيضًا طبقة الدهون الموجودة بشكل طبيعي على الجلد لحمايته من الجفاف. تضرر الحاجز الطبيعي للجلد وبالتالي يصبح الجلد أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية مثل الالتهاب أو البرودة.
اقرأ المزيد عن الموضوع: أيدي هشة
هذه مشكلة كبيرة ، خاصة في فصل الشتاء ، حيث أن معظم الناس هنا حريصون جدًا على غسل أيديهم كثيرًا وبشكل كامل نظرًا للعدد الكبير من الإصابات الشبيهة بالإنفلونزا. بالإضافة إلى إتلاف الطبقة الواقية الطبيعية للجلد ، تأتي الرياح الباردة وهواء التدفئة الجاف في فصل الشتاء ، مما يزيل الرطوبة من اليدين. إذا لم يتم ترطيب اليدين بانتظام عندما تكون جافة بشكل خاص أو إذا تم غسلها كثيرًا ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تشققات في الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستعداد للتكوين السريع لتمزق الجلد يمكن أن يكون وراثيًا. يمكن أن تؤدي الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد العصبي أو الإكزيما إلى تشقق الأصابع.
تعلم اكثر من خلال: التهاب الجلد العصبي على الأصابع والأظافر
التشخيص
يمكن تشخيص تشقق الأصابع من خلال النظر إلى اليدين. الطبيب ليس ضروريًا تمامًا لهذا الغرض.
إذا كان شقوق لكن جدا عميق أو مؤلم هي كذلك ينبغي أ طبيب يجب البحث عن السبب.
إذا لم تتحسن الأصابع الجافة باستخدام الكريم المنتظم أو إذا تكررت ، يجب على الطبيب توضيح ما إذا كان هناك مرض مثل التهاب الجلد العصبي السبب وبدء العلاج المناسب.
علاج نفسي
مهم في أصابع متشققة هل هو اليدين جيد ل رعاية. يجب أن تستخدمه بانتظام منتجات العناية المرطبة تكون مدهون. المنتجات ذات اليوريا (اليوريا). يمنح هذا الجلد القدرة على امتصاص الرطوبة والتجدد من الداخل. يجب ألا يجف الجلد بعد ذلك ويجب ألا يؤدي بعد ذلك إلى تشققات. حتى بعد غسل يديك ، يجب عليك دائمًا وضع الكريم لحمايتهما من الجفاف.
عند اختيار كريم ، يجب توخي الحذر للتأكد من أنه كذلك لا عطور و لا كحول يحتوي ، لأن هذا يمكن أن يجعل الأعراض أسوأ.
إذا كان جلد الأصابع به بالفعل تشققات تنزف ، فهذه تمثل جرحًا مفتوحًا ويجب معالجتها على هذا النحو. ال جرح ينبغي نظيف يُمسك بالماء الدافئ ثم يُجفف جيدًا. ومع ذلك ، يجب تجنب الماء الساخن. يجب أيضًا عدم استخدام المرطبات في حالة وجود تشققات.
بدلا من ذلك ، أ مرهم مضاد للجراثيم مما يمنع البكتيريا من الدخول وإصابة الجرح بالعدوى. أيضا فازلين يمكن استعماله. اللصق اللاحق للواحد جص يمنع الأوساخ من التجمع في الجرح.
من أجل حماية جلد الأصابع من المزيد من التأثيرات الضارة ، يجب أن تكون رقيقة أثناء النهار قفازات القطن أن تلبس. قبل ارتداء الملابس ، يجب فرك اليدين لتزويد الجلد بالرطوبة الكافية. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد للأصابع المتشققة وضع طبقة سميكة من المستحضر قبل الذهاب إلى الفراش والنوم فوقها بقفازات قطنية. هذا يحافظ على الرطوبة في الجلد ويمنحه الوقت الكافي لامتصاصه.
بما أن الهواء يحتوي على القليل من الرطوبة وخاصة في فصل الشتاء ، أ المرطب تساعد على تخفيف الأعراض إذا حدثت بشكل رئيسي في موسم البرد.
إذا كانت الأعراض شديدة للغاية وتحتاج إلى استشارة الطبيب ، فغالبًا ما يصف لك واحدة ج.مرهم أورتيزون. هذا يكافح الالتهاب ويسمح للشقوق بالشفاء. يجب استخدام هذا المرهم مرتين يوميًا لمدة خمسة أيام ، ثم مرة واحدة يوميًا لمدة يومين إلى ثلاثة أيام إضافية. أيضا على وجود أ التهاب الجلد العصبي يجب إيلاء الاهتمام وإذا لزم الأمر يجب معالجة ذلك. أ التهاب الجلد العصبي هو في الغالب من خلال واحد حكة شديدة تم تمييزه ومعالجته أولاً بكريمات خاصة.
الوقاية
الناس الذين أيضا أصابع متشققة تميل إلى توخي الحذر عند العمل مع الكثير من ملامسة الماء قفازات مطاطية ليرتدي. هذا ينطبق ، على سبيل المثال ، على الغسيل أو التنظيف. يجب أيضًا تجنب المواد الكيميائية. هذا ينطبق غالبًا على الأشخاص الذين يتعرضون لهذه التأثيرات بسبب عملهم.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي غسل اليدين بالصابون كثيرًا. إذا تم استخدام صابون لغسل اليدين ، فيجب توخي الحذر للتأكد من أنه لطيف على الجلد. لهذا نوصي منتجات محايدة الرقم الهيدروجينيالتي لها نطاق الأس الهيدروجيني بين 5 و 6.5.
من المهم أن تحافظ على يديك جيدًا بعد غسل يديك لتجف ولا تنس الفراغات بين أصابعك.
نظرًا لأن الهواء البارد والرياح في الشتاء تشكل ضغطًا كبيرًا على جلد اليدين ، فيجب توخي الحذر دائمًا القفازات ليرتدي.
لكن يمكن أن تؤدي الشمس أيضًا إلى جفاف الجلد ، ولهذا السبب يُنصح بإحضار يديك معك واقي الشمس لتطبيق الكريم.
المضاعفات
إذا شقوق الموجودة في الجلد ، مما يوفر سهولة الوصول إليها بكتيريا في ال الجسم يمكن لهذه بعد ذلك أن تخترق الأنسجة وتسبب الالتهاب. يجب أن تمنع النظافة والتطهير الصارم ذلك. المراهم المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد هنا.
الجلد المتشقق أيضًا أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية الأخرى. هذا يعني أن رد الفعل التحسسي يمكن أن يحدث بسرعة أكبر في حالة تشقق الجلد.
التوزيع بتكرار
بشكل عام ، يعاني الجميع تقريبًا العاشر الألماني بين 20 و 65 سنة من تشقق الجلد في اليدين. الأشخاص الذين تتلامس أيديهم كثيرًا مع السوائل والذين غالبًا ما يغسلون أيديهم أو يستخدمون المطهرات يتأثرون بشكل خاص. نساء تعاني في المتوسط شائع على أصابع متشققة مثل الرجال.
