ألم في كسر مشط

المقدمة

يعتبر كسر مشط القدم نموذجيًا للأحداث المؤلمة وغالبًا ما يحدث ، على سبيل المثال ، عندما يسقط جسم ثقيل على القدم. لكن التمرين المفرط ، خاصة في عدائي الماراثون ، يمكن أن يؤدي إلى كسر في مشط القدم.

كسر مشط القدم هو كسر في عظم واحد أو أكثر في مشط القدم. يقع مشط القدم بين عظام الكاحل وكتائب إصبع القدم ويمثل نظير راحة اليد على القدم. في المصطلحات الطبية ، يستخدم كسر مشط القدم أيضًا لوصف كسر في مشط القدم.
يمكن أن يسبب كسر مشط القدم ألمًا شديدًا ويحد بشدة من حركة الشخص اليومية. هناك نهج مختلف للعلاج بين كسر مشط القدم المعقد والبسيط:
يمكن معالجة الكسور البسيطة بالتثبيت ، بينما تتطلب الكسور المعقدة علاجًا جراحيًا. يركز العلاج أيضًا على مكافحة الألم ، والذي يمكن أن يكون شديدًا جدًا في حالة كسر مشط القدم.

الأسباب

تشمل الأسباب التي تسبب كسر مشط القدم الأحداث المؤلمة: إذا سقط جسم على القدم من ارتفاع كبير ، فعادة ما يكون كتائب اصبع القدم أو ال مشط تتأثر. هذه الكسور شائعة بشكل خاص في مواقع البناء أو في المصانع. ليس من قبيل الصدفة أن يتم تطبيق احتياطات السلامة غالبًا في هذه المناطق التي تصف الأحذية المقواة بأصابع الصلب.
تم العثور على سبب آخر لكسور مشط القدم في رياضة تنافسية: هناك قيادة واحدة دائم عبء في مشط القدم في الحالات القصوى أيضًا إلى كسر. في الواقع ، هذه الحالة شائعة نسبيًا وتسمى كسر التعب المحددة. يحدث عندما يتم الضغط على العظام ميكانيكيًا على مدى فترة طويلة من الزمن. يمكن أن يكون هذا هو الحال مع عدائي الماراثون ، على سبيل المثال. في حالة الحكومة الفيدرالية ، فإن هذا النوع من الكسور واضح أيضًا "كسر مارس"تمت تسميته لأنه يمكن أن يظهر بعد مسيرات طويلة مع الكثير من الأمتعة والأحذية غير المناسبة.
تم بالفعل تسمية بعض الأسباب الأخرى لكسر مشط القدم: يمكن أن تؤدي الأحذية القمعية غير المناسبة إلى حدوث كسر. مع كل كيلوغرام من وزن الجسم ، يزداد الحمل على الستاتيكات الدقيقة قوس القدم. إذا تم تنفيذ القفزات أيضًا ، أو إذا كان يجب في كثير من الأحيان تسوية النتوءات - كما هو الحال في سباق الغابة - ، فهذا يجعل الأمور أكثر صعوبة.

الألم والأعراض

الأعراض الرئيسية لكسر مشط القدم أقوى ألم عند الدوس، وهو ما يجعل عادة أي حركة مستحيلة. من ناحية ، يرجع هذا إلى حقيقة أن وزن الجسم بالكامل دائمًا على القدم. من ناحية أخرى ، يتفاعل الجسم دائمًا بحساسية شديدة مع المزيد من الإجهاد في حالة كسور العظام. هذه إشارة تمنعنا من المزيد من الحركات الضارة.
مع الجميع مزيد من الحركة من مشط القدم ال عظام مهشمة إلى ومن خلال السمحاق. هذا حساس للغاية لأنه ضيق الضفيرة العصبية مخطط. يرسل هذا على الفور نبضات ألم عنيفة إلى الدماغ بمجرد أن نستمر في استخدام القدم. عادة ما ينحسر الألم عند الراحة.
الأعراض الأخرى للكسر إلى جانب الألم عامة القيود على التنقل, أصوات صرير عند التحرك ، و تورم. كقاعدة عامة ، تتأثر أيضًا الأوعية الدموية التي تنزف في القدم وتسبب أورامًا دموية.

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بأمراض القدم. في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد سبب انزعاج القدم في البداية.
لذلك ، فإن علاج القدم (مثل التهاب وتر أخيل ، نتوءات الكعب ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض القدم.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة مع استعادة كاملة للأداء.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

  • Lumedis - جراح العظام الخاص بك
    شارع كايزر 14
    60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

تشخيص كسر مشط القدم

يعتمد تشخيص كسر مشط القدم - مع مراعاة الألم الشديد - على الفحص السريري بالاشتراك مع فحص الأشعة السينية. في الفحص السريري ، يسأل الطبيب الحادث ويمكن استخدام موضع القدم ونقاط الضغط المؤلمة وأي اختلال في محاذاة القدم للحصول على صورة دقيقة نسبيًا.ومع ذلك ، يتبع ذلك دائمًا فحص بالأشعة السينية ، حيث أن هذه هي الطريقة الوحيدة لتشخيص مدى ونوع الكسر بدقة. إذا تم كسر العظم بسلاسة ولم يتم إزاحته ، فهذا كسر غير معقد يمكن علاجه بشكل متحفظ. توصف الكسور ذات الشظايا المتعددة والتشوهات الواضحة بأنها معقدة ويجب معالجتها جراحياً.

علاج نفسي

بادئ ذي بدء ، يتم التركيز على لمحاربة الآلام الشديدة. لهذا يقف الطبيب المسكنات - حتى المسكنات - متوفرة. من حيث المبدأ ، وفقًا لمخطط المستوى المحدد من قبل منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، "لاأفيونيات المفعول- المسكنات "نجحت ، لذا فإن المسكنات التجارية مثل ايبوبروفينأو باراسيتامول. فقط عندما لا تكون هذه الإرادة كافية المواد الأفيونية منخفضة الفعالية كيف تيليدين مستخدم. ومع ذلك ، نادرًا ما يكون الألم شديدًا بحيث يتم استخدامه.
بمجرد أن يتم التغلب على الألم ، يمكن أن يبدأ العلاج الفعلي للكسر. سوف الكسر - إذا تم إزاحته - أعيد وضعها، أي ، يتم إرجاع العظم إلى موضعه الأصلي ، وفي أ جبيرة الجص مشل. يحدث الشلل لمدة 6-8 أسابيع. نظرًا لأنه لا يمكن تحميل القدم خلال هذا الوقت ، يتم توفير إمدادات إضافية من عكازات الساعد ("العكازات"). للمرضى المهيئين ، أ الوقاية من التخثر فعل ل تجلط الدم كى تمنع.

مع أشكال الكسر الأكثر تعقيدًا تفقد واحدًا جراحة ليس في الجوار. نظرًا لأن نمو العظام "الملتوية" معًا يؤدي إلى تحميل غير صحيح للقدم بأكملها على المدى الطويل ، يمكن أن تتدهور المفاصل والعضلات على مر السنين. لمنع هذا ، يكون الكسر بعد ذلك طفيف التوغل عن طريق شق صغير مع أ برغي قدمت. يقوم البرغي بسحب القطع المفصولة من العظام معًا مرة أخرى ويضغط عليها. الضغط يسرع الشفاء.
في حالة الكسور المفتتة ، الفرد شظايا العظام على طبق أن تكون ثابتة. لهذا الغرض ، يتم وضع كل قطعة من العظام على حدة على ما يسمى لوحة تركيب العظام تعلق. من المهم إعادة قطع العظام إلى الوضع التشريحي الصحيح. ثم تنمو قطع العظام معًا في الداخل 6-8 أسابيع فيما بينها. خلال هذا الوقت يجب أيضا جص أن تلبس. يمكن للقدم في غضون 2-3 أسابيع القادمة مثقلة بشكل متزايد حتى يصبح التحميل الكامل ممكنًا مرة أخرى بعد 10 أسابيع جيدة. يعتمد وقت الشفاء بالطبع على عمر المريض وبنيته.
بعد تورم حول كسر المشط ، يجب أن يزول الألم أيضًا. ال تورم الأنسجة يضغط على الألياف العصبية المحيطة لفترة من الوقت حتى ينحسر الضغط ببطء ويهدأ الألم. إذا ظل الألم دون تغيير بعد أسبوع ، فقد يكون هناك سحق أو تلف في الأعصاب. يمكن القيام بذلك أيضًا باستخدام خدر يسيران جنبًا إلى جنب ويجب بالتأكيد توضيحهما في مرحلة مبكرة.

يرجى أيضًا قراءة نصنا "علاج كسر المشط'

الوقاية

من السهل نسبيًا تجنب حدوث كسر في مشط القدم من خلال ممارسة الرياضة إلى درجة صحية يعمل. الركض جيد "حارق الدهون". ومع ذلك سمنة من المرجح أن يفقد المرضى الوزن في البداية صديقة مشتركة تقديم المشورة للرياضات مثل السباحة أو ركوب الدراجات. يجب على الرياضيين المتنافسين أن يضعوا في اعتبارهم دائمًا أن كسر مشط القدم يعني نهاية موسم التدريب وإذا لم تعتني بنفسك الأضرار اللاحقة المزمنة هدد. بالطبع ، يجب الانتباه إلى الأحذية المناسبة التي توزع وزن الجسم بشكل مثالي على القدم بأكملها. على وجه الخصوص من الرياضيين المتنافسين ، تسمع أحيانًا أنهم يتجاهلون آلامهم - وأحيانًا بمساعدة المسكنات - يواصلون التدريب بعد الألم. يصبح هذا الطموح الزائف ملحوظًا في آخر سن الشيخوخة ، عندما تعاني المفاصل من هشاشة العظام وكل خطوة تسبب الألم.