شم

المرادفات بمعنى أوسع

الطبية: التهاب الأنف الحاد (التهاب الأنف الحاد). التهاب الأنف الفيروسي التهاب الأنف الجرثومي ، كوريزا

البرد والتهاب تجويف الأنف الرئيسي

الإنجليزية: البرد ، البرد ، الزكام ، التهاب الأنف

تكرر

يعاني الشخص البالغ من البرد مرتين إلى ثلاث مرات في السنة. في الأطفال ، يكون الحدوث أكثر شيوعًا مع أربع إلى ثماني نزلات برد. في المجموع ، يمر الشخص بحوالي 200 نزلة برد في حياته. حوالي نصف حالات نزلات البرد سببها فيروسات الأنف.

تعريف

نزلات البرد (التهاب الأنف) ، التي نمر بها مرة واحدة على الأقل في أحد المواسم الباردة ، هي عدوى غير ضارة بفيروس. في الغالب يتعلق بالفيروسات من مجموعة فيروسات الأنف (فيروسات الأنف) أو الفيروسات الغدية. سيلان الأنف هو عدوى (فيروسية) يسببها الفيروس في الشعب الهوائية العلوية ، بما في ذلك الأنف والحلق. يحدث التهاب الأغشية المخاطية كجزء من سيلان الأنف (ظهارة) ، حيث يتم تحفيز الإفراز في الدورة. يتجلى هذا الإفراز مع الشكاوى الأخرى كرشح في الأنف.
يجب التمييز بين البرد والأنفلونزا ، والتي تستخدم بشكل خاطئ لوصف الزكام. انفلونزا (الانفلونزا) بسبب فيروسات الأنفلونزا وهو أصعب بكثير من نزلات البرد. من أجل تمييز هذا عن الأنفلونزا ، فإن مصطلح "عدوى شبيهة بالإنفلونزا" شائع أيضًا لنزلات البرد.

الأسباب

تصل فيروسات البرد إلى الغشاء المخاطي للأنف عبر قطرات صغيرة (عدوى بالقطيرات). إما أن أحدهم كان يستمتع بنا مباشرة أو يسعل ، أو أصيبنا من الهواء البارد الرطب.
المصطلح "البرد"له ما يبرره: عندما نتجمد ، هناك تغيير في تدفق الدم في الغشاء المخاطي للأنف ويسهل على الفيروسات اختراق الغشاء المخاطي. تحدث عدوى فيروسية (عدوى بالفيروسات) في الغشاء المخاطي للأنف.

الأعراض

"نزلة برد تأتي ثلاثة أيام ، وتبقى ثلاثة أيام وتذهب ثلاثة أيام!"

غالبًا ما يبدأ سيلان الأنف في الأيام القليلة الأولى بدغدغة مزعجة في الأنف ، وخدش في البلعوم الأنفي وحث مفرط على العطس. بعد حوالي ثلاثة أيام نحتاج إلى منديلنا بشكل منتظم لأن الأنف "يجري" ، أي يعطي إفراز مائي.

اقرأ المزيد عن الموضوع: احتراق الأنف

لقد سئمنا أكثر وأكثر. ينتفخ الغشاء المخاطي للأنف وبالكاد يمكننا التنفس من خلال أنفنا. كما أن حاسة الشم لدينا (ولكن ليس حاسة التذوق لدينا!) إذا تم إعاقة تنفسنا الأنفي لفترة طويلة ، فإننا نشعر بالصداع والدموع ويصبح إفراز الأنف سميكًا وصديدًا صديديًا (إفرازًا مائلًا للخضرة والصفرة). مع اقتراب نهاية البرد ، تشعر بجفاف في الغشاء المخاطي للأنف وإفراز أكثر سمكًا في الأنف.
يصاب بعض الأشخاص ، غالبًا من الأطفال ، بالحمى في الأيام القليلة الأولى ويلاحظون أنهم تعرقوا بغزارة في الليل.

اقرأ المزيد عن الموضوع: أعراض سيلان الأنف

التشخيص

أولاً وقبل كل شيء ، يعتمد تشخيص الزكام على الأعراض النموذجية ("العيادة") ، والتي يتم تسجيلها بمساعدة الاستفسارات حول التاريخ الطبي (سوابق المريض) والفحص البدني. إذا لزم الأمر ، هناك أيضًا إمكانية اكتشاف العامل المسبب للبرد. هناك طرق مختلفة لعزل الفيروس عن المسحات ( أنف، الحلق) ، الكشف عن المستضدات الفيروسية أو الأجسام المضادة المتكونة في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ربط التركيب الجيني للعامل الممرض بـ a PCR (تفاعل البلمرة المتسلسل) ، بحيث يكون التعرف على الفيروس ممكنًا. بدلاً من ذلك ، يمكن أيضًا زراعة الفيروس في مزرعة خلوية.
ومع ذلك ، لا يتم تنفيذ هذه الأساليب الموصوفة للكشف عن الزكام في حالة الدورات غير المعقدة من البرد بسبب عدم وجود عواقب علاجية.

التشخيص التفريقي

يمكن أن يكون للأعراض التي تشبه سيلان الأنف للوهلة الأولى أسبابًا أخرى غير العدوى الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي. يمكن تصور حمى القش (التهاب الأنف التحسسي) ، التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) أو تسرب السائل العصبي (الخمور ، السائل السائل).
بالإضافة إلى "سيلان الأنف" مع إفراز واضح وسميك (لزج) ، غالبًا ما تصاب حمى القش بحكة في العينين والأنف واحمرار العين (التهاب الملتحمة) واحتقان الأنف. تنجم حمى القش عن حبوب اللقاح أو العشب إذا كان هناك بالفعل حساسية مفرطة تجاهها. غالبًا ما يمكن للمرء أن يجد مؤشرات أخرى على قابلية الحساسية (التصرف) لدى المرضى: تاريخ عائلي إيجابي (الأشخاص المصابون الآخرون في العائلة) ، الظلال الداكنة تحت العينين أو الأخاديد المتقاطعة في الأنف.
إذا كان لديك التهاب في الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) يشكو المصاب أيضًا من سيلان الأنف مما يجعل هذا المرض شبيهًا بسيلان الأنف. يكون الإفراز صديدي غروي (مخاطي). هناك أيضًا صداع وحمى وضغط أو ألم في الجيوب الأنفية. على عكس البرد ، فإن التهابات الجيوب الأنفية تحدث في الغالب بسبب البكتيريا. ومع ذلك ، نادرًا ما تكون الفطريات أو الفيروسات هي سبب المرض الذي يشبه الزكام.
تسرب السائل العصبي (كحول) كتشخيص تفاضلي إضافي لسيلان الأنف يحدث بعد إصابة الدماغ الرضية (إصابة الدماغ الرضحية) أو التدخلات الجراحية في منطقة الرأس ، والتي قد تسبب ناسورًا (وصلات غير طبيعية) بين حيز الخمور (الخمور = ماء الأعصاب) وتجويف الأنف يمكن أن تشكل. من خلال هذا الاتصال الذي تم إنشاؤه حديثًا ، يمر الخمور في الأنف ويقطر كسائل صافٍ. على عكس إفراز الشم ، يحتوي الخمور على القليل من البروتين والكثير من السكر (الجلوكوز) ، بحيث يمكن استخدام تركيبة الإفراز لتمييزه عن البرد.
يجب أن يكون هناك تمييز مهم في الاستخدام اللغوي بين الأنفلونزا وسيلان الأنف. على عكس البرد ، تبدأ الأنفلونزا فجأة وبعنف بارتفاع درجة الحرارة والضعف والقشعريرة والتعب والسعال. يمكن أن تكون هذه الأعراض مصحوبة بآلام في العضلات والأطراف. بعد الشفاء ، غالبًا ما يستمر الشعور بالضعف لبضعة أسابيع

علاج نفسي

أ تلقيح ضد البرد مثل "الحقيقي" أنفلونزا (الانفلونزا) للأسف غير موجود. من المعروف أن أكثر من 200 فيروس يمكن أن تؤدي إلى نزلات البرد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الفيروسات هي فنانين حقيقيين سريع التغيير ، مما يجعل إنتاج لقاح مستحيلًا.

ومع ذلك ، تقدم لنا المنتجات الطبيعية والصيدلية مساعدة مفيدة. في حالة انسداد الأنف ، قطرات الأنف أو البخاخات التي تحتوي على زيلوميتازولين (أوتريفين®) أو أوكسي ميتازولين (Nasivin®). خاصة في الليل تساعدنا على النوم طوال الليل بأنف صافٍ. ومع ذلك ، بعد أسبوع ، يجب التوقف عن استخدام قطرات / بخاخات الأنف ، وإلا فسوف يعتاد الغشاء المخاطي للأنف على التطبيق ولن ينتفخ بدونه (الخصوصية).

يمكن معالجة الغشاء المخاطي الجاف بمراهم الأنف (بيبانثين) أو زيوت الأنف (كولداستوب) بالتوازي. استنشاق بخار البابونج (Kamillosan®) أو الملح (Emser-Salz®) له خصائص مضادة للالتهابات وممتعة أيضًا.

بعد استخدام قطرات / بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان ، يمكن لشطف الأنف بمحلول ملح (محلول Emser-Salz®) تنظيف الأنف عن طريق شطف الإفرازات اللزجة. يحتوي المحلول الملحي أيضًا على تأثير مطهر ومزيل للاحتقان.

ينتج الغشاء المخاطي للأنف كميات هائلة من الإفراز والمخاط أثناء البرد. كلما كان هذا الإفراز سائلاً ، كان من الأسهل أن يتدفق بعيدًا عن مسببات الأمراض.
لذلك يجب ضمان استبدال سائل كافٍ (على الأقل لترين في اليوم). يتميز الشاي الساخن والقليل من السكر (أو المحلى بالعسل) بامتصاص الجسم بسرعة ، ومن ناحية أخرى ، تحفز حرارته تدفق الدم إلى البلعوم الأنفي. كلما كان تدفق الدم أقوى ، زادت الخلايا الدفاعية التي يتم نقلها يمكنها إعلان الحرب على مسببات الأمراض.
المستحضر العشبي Sinupret® ، المتوفر في شكل أقراص ، أو دراج ، أو قطرة (Sinupret® forte ، Sinupret® drops) له أيضًا تأثير مقشع ومهدئ.

اقرأ المزيد عن الموضوع: علاج سيلان الأنف

المعالجة المثلية لنزلات البرد

نظرًا لأن الزكام مرض غير ضار نسبيًا ولكنه غالبًا مرض مستعصٍ ومجهد ، يلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات المثلية لعلاج البرد.

ومع ذلك ، هناك العديد من الأسباب المختلفة لسيلان الأنف التي يجب معالجتها بشكل مختلف. عند اختيار المستحضر المثلي المناسب ، تلعب شدة البرد وقوام ولون إفرازات الأنف والتأثيرات على النوم الليلي دورًا. تهدف المعالجة المثلية إلى ذلك تنشيط قوى الشفاء الخاصة بالجسم. يجب معالجة سبب المرض وفق مبدأ ´´يجب معالجة ما شابه ذلك بالمثل´´.

يتم إنتاج علاج المثلية أيضًا في عمليات تحضير معينة ، وهي كلمة رئيسية مهمة هنا الأس. الوسيلة على سبيل المثال مخففة تدريجياً بالماء ورجها، حتى في كثير من الحالات لم يعد من الممكن اكتشاف العنصر النشط الفعلي. يقول العلاج أن الماء "يتذكر" خصائص المادة الفعالة ، وهو ما يتعارض مع المعرفة العلمية الحالية وغالبًا ما يتم انتقاده.

ومع ذلك ، فإن علاج بالمواد الطبيعية عدد كبير من المتابعين وخاصة للأمراض غير الضارة مثل البرد ، يتم شراء أدوية المعالجة المثلية في ألمانيا بملايين اليوروهات كل عام. أدوية المعالجة المثلية متوفر فقط في الصيدليات ولا تخلو بشكل عام من الآثار الجانبية. مع بعض المستحضرات (خاصة تلك ذات الفعالية المنخفضة) ، قد تحدث تفاعلات مع أدوية أخرى أو يجب أخذ موانع الاستعمال (مثل الحمل أو فئات عمرية معينة) في الاعتبار.

نظرًا لأنه لا يمكن استخدام عوامل كيميائية في كثير من الأحيان عند الرضع والأطفال وكذلك في النساء الحوامل ضد سيلان الأنف ، فغالبًا ما يُنظر في العلاجات المثلية ذات الآثار الجانبية القليلة لعلاج سيلان الأنف.

ومع ذلك ، ينبغي دائمًا ألا يغيب عن البال أنه في ظل ظروف معينة ، فإن المعالجة المثلية لنزلات البرد أو البرد ليست مناسبة أو كافية. من أجل تجنب العواقب الوخيمة للمرض ، من المهم في هذه الحالات استخدام الطب التقليدي. مع الأعراض المصاحبة مثل حمى ، طفح جلدي ، نزيف في الأنف لا يشبع أو مع دورات مطولة يمكن أن يكون هذا هو الحال. يجب أيضًا عدم استخدام المعالجة المثلية لأسباب أخرى من سيلان الأنف غير المرتبطة بالزكام (مثل الأجسام الغريبة والأورام والإصابات). يجب أيضًا تجنب المعالجة المثلية في حالة الأمراض المصاحبة الشديدة والمزمنة أو الأمراض التي يمكن أن تنشأ فيها أضرار صحية بسبب عدم استخدام طرق العلاج الأخرى.

هناك الآن الكثير أدوية المعالجة المثلية والتي يمكن استخدامها لنزلات البرد.

قائمة بكل ما سيتم تطبيقه أدوية المعالجة المثلية يمكن العثور عليها في:

المعالجة المثلية مع سيلان الأنف

"النوم هو أفضل دواء"

أعلن جسدنا الحرب على الفيروسات خلال نزلات البرد ويحتاج إلى الكثير من القوة للقيام بذلك. لذلك ينصح بالراحة والدفء والنوم ولا تطيل نزلة البرد دون داع. عادة ما تنتهي قشرة الرأس بعد أسبوع.

المضاعفات

يمكن أن يؤثر سيلان الأنف في بعض الأحيان على ذلك الجيوب الأنفية أو ذاك الأذن الوسطى تداخل.

في التهابات الجيوب الانفية (التهاب الجيوب الأنفية) وصلت الفيروسات أيضًا إلى الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية. نظرًا لأن الجيوب الأنفية متصلة بالهواء الخارجي فقط من خلال فتحات صغيرة وصعوبة تصريف الإفرازات ، تميل العدوى البكتيرية إلى الاستقرار عند الإصابة بفيروس عادي (عدوى). تصل هذه العدوى البكتيرية المختلطة (عدوى الجيوب الأنفية) بشكل رئيسي لدى الأطفال الأذنين الوسطى بسرعة (التهاب الأذن الوسطى). ترتبط الأذنين الوسطى بالبلعوم الأنفي عبر ممر صغير (Tuba audachiiva eustachii ، Tuba pharyngotympanica ، أنبوب Eustachian ، أنبوب Eustachian).

توقعات

واحد فيروسي شم عادة ما تكون ذاتية التحديد. وهذا يعني أن الجهاز المناعي للجسم ينتهي "من تلقاء نفسه" ، وأنه لا يبقى أي ضرر يمكن إرجاعه إلى البرد.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تحدث مضاعفات سيلان الأنف ، والتي تسببها البكتيريا. وتشمل هذه التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) أو des الأذن الوسطى (التهاب الأذن الوسطى) ويجب معالجته بالمضادات الحيوية.

سيلان الأنف عند الرضيع

الأطفال معرضون بشكل خاص للإصابة بنزلات البرد ، وسيلان الأنف بشكل خاص (التهاب الأنف) ، نظرًا لأن نظام الدفاع الخاص بالجسم لم يتم تطويره بالكامل عند الأطفال ولديه فقط حوالي 60 في المائة من قوته الإجمالية اللاحقة. لكن البرد له أيضًا شيء إيجابي للطفل في هذا الصدد ، حيث يتم تقوية جهاز المناعة بواسطة كل مسببات الأمراض.
غالبًا ما يمرض الأطفال بين الشهر الثالث والسادس من العمر في المرة الأولى مع نزلة برد ، منذ ذلك الحين حتى ذلك الحين ما يسمى في الرضاعة الطبيعية حماية عش الأم المعطى هو. بواسطة جسم مضاد الأم التي من قبل حليب الثدي تنتقل إلى الطفل ، لا يمكن أن تسبب مسببات الأمراض المختلفة أي مرض للطفل. كلما كبر الطفل ، كلما أصبح أكثر رشاقة وفضولًا. يتم وضع المزيد والمزيد من الأشياء في الفم وذاك خطر الإصابة بعدوى يزيد.
في الأمهات "غير المرضعات" ، يأتي الزكام الأول في وقت أبكر. يتعرض الأطفال الذين لا يرضعون من الثدي والذين ولدوا في الخريف / الشتاء للخطر بشكل خاص.

سيلان الأنف أمر مزعج للغاية بالنسبة للطفل لأنه عادة ما يتنفس فقط من خلال أنفه. من الصعب جدًا على الطفل التحول إلى التنفس الفموي. لهذا السبب ، يصبح التنفس متعبًا جدًا بالنسبة للطفل المصاب بسيلان الأنف ، حيث تنتفخ الأغشية المخاطية ولا تزال الممرات الهوائية ضيقة جدًا على أي حال.

في كثير من الأحيان يمكنك رؤية طفل يعاني من نزلة برد قلق جدا ونزوة يصبح. يتطلب المص والشرب من الثدي أو من الزجاجة الكثير من القوة والطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يشعر الأطفال المصابون بنزلات البرد بالجوع لأنهم لم يشربوا بدرجة كافية بسبب ضيق التنفس. في كثير من الحالات ، تؤدي الإصابة بالفيروس أيضًا إلى سيلان الأنف السعال والتهاب الحلق والحمىمما يزعج الطفل ويضعفه.

لا توجد حماية حقيقية ضد سيلان الأنف ونزلات البرد للأطفال أيضًا. يكون خطر الإصابة بالعدوى مرتفعًا بشكل خاص عندما يجلب الأشقاء الأكبر سنًا نزلات البرد إلى المنزل من الحضانة أو المدرسة. ومع ذلك ، كإجراء وقائي ، يمكن التأكد من أن الطفل ، على سبيل المثال ، من الأشقاء لا يسعل يصبح. كما يجب أن يكون ملف غسل اليدين بانتظام وشامل أجريت على الطفل وجميع الأشخاص الذين يمكن الاتصال بهم. يجب ألا يضع الطفل يديه على الأشياء التي سبق أن لمسها شخص مصاب بالبرد ، لأن مسببات الأمراض قد انتهت قطرة عدوى تنتقل.

إذا كان الطفل مصابًا بنزلة برد ، فإنه يحتاج إلى الكثير من الحب والاهتمام ؛ كما أن الهواء النقي جيد جدًا في مثل هذه الحالات. حليب الثدي أو قطرات الأنف بمحلول ملحي يمكن أن يقطر في الخياشيم ، وبالتالي انتفاخ الأغشية المخاطية وجعل التنفس أسهل. بما أن الأطفال لا يستطيعون نفخ أنوفهم ، فيجب مسح أنوفهم بانتظام وشيء ما فازلين يمنع الجلد من أن يصبح مؤلمًا.

يجب مراجعة الطبيب على الفور إذا كان الطفل موجودًا أقل من ثلاثة أشهر هو عندما ارتفاع في درجة الحرارة فوق 38.5 درجة تم تطويره في رفض الشرب ، الصراخ ، الإرهاق الشديد ، مشاكل التنفس و سعال دائم.

سيلان الأنف عند الرضيع

سيلان الأنف هو ظاهرة شائعة نسبيًا عند الرضيع. في الواقع مسموح ل العديد من أدوية البرد لا تستخدم عند الرضع كن لماذا العلاجات المنزلية تمثل أفضل العلاجات لسيلان الرضيع البسيط. تكون الممرات الأنفية عند الرضع أصغر حجمًا وأضيق من الناحية التشريحية مقارنة بالأطفال الأكبر سنًا أو البالغين ، ولهذا السبب غالبًا ما تظهر أعراض التهاب الأنف المرتبطة بالبرد عند الرضع.

علاج مع مضادات حيوية لا معنى لسيلان الأنف المعدي ، لا عند الرضع ولا عند البالغين ، لأن المرض يحدث عادة من خلاله الفيروسات يتم تشغيله و المضادات الحيوية تعمل فقط ضد البكتيريا. ومع ذلك ، يجب دائمًا تقديم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر إلى طبيب الأطفال عند ظهور أعراض نزلات البرد ، حيث أن حماية عش الأم عادة ما تكون موجودة خلال هذا الوقت ، مما يحمي الطفل بالفعل من مسببات الأمراض المختلفة.

يجب أخذ الرضع المصابين بسيلان الأنف للتأكد من ذلك يتم إمدادها بالكثير من السوائل. يمكن لسائل كافٍ أن يخفف المخاط في الأنف ، وخاصةً عند ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يكون له تأثير في تجفيف الجسم (تجفيف) ضد. يحدث هذا عادة عند الأطفال الصغار حليب الثدي أو حليب أطفال في السؤال عند الأطفال الأكبر سنًا ، على سبيل المثال ، يمكنهم أيضًا حساء الدجاج أو شاي البابونج يتم اختياره لزيادة تناول السوائل.

الراحة والنوم الكثير إعطاء الطفل فرصة للتعافي وله تأثير داعم على رد الفعل الدفاعي لنظام الدفاع في الجسم. يمكن أن تؤدي الإثارة الكبيرة والجهد الذي يؤدي إلى الصراخ العنيف إلى تضخم الأغشية المخاطية لمجرى الهواء وإعاقة التنفس ، وبالتالي يجب إبعاده عن الرضيع يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة بين 18 إلى 21 درجة يجب أن تكون درجة الحرارة المئوية وأماكن المعيشة جيدة التهوية بشكل كافٍ لتوليد هواء لطيف للرضيع وأغشيته المخاطية المتهيجة.

يجب أن يكون أنف الرضيع يتم تنظيفها بلطف باستخدام المناديل ولتجنب التهاب جلد الأنف ، أ مرهم الشفاء أو الفازلين يمكن تطبيقها. يمكن تسهيل تورم الأغشية المخاطية للأنف عن طريق وضع بضع قطرات من حليب الثدي في فتحات الأنف أو باستخدام قطرات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي.

يمكنك أن تجد المزيد على موقعنا سيلان الأنف الرضيع.

سيلان الأنف عند الطفل

سيلان الأنف هو مرض غير ضار إلى حد ما وعادة ما تسببه الفيروسات و عادة ما تنحسر في غضون عشرة إلى أربعة عشر يومًا دون أي ضرر لاحق. ومع ذلك ، من المهم أن تعتني بنفسك خلال هذا الوقت وأن تحافظ على نظافة أنفك ، لأن البرد العادي في البداية يمكن أن ينتشر بسرعة إلى أجهزة الأعضاء الأخرى وله عواقب وخيمة.

على سبيل المثال ، إنه شائع جدًا عند الأطفال الصغار التهاب الأذن الوسطىالتي يسببها سيلان الأنف ونادراً ما تزداد في الحالات الشديدة فقدان السمع القدرة على القيادة. أيضا التهاب الشعب الهوائية مع ضيق التنفس والسعال المؤلم غالبا ما تكون نتيجة نزلات البرد عند الأطفال الصغار. لهذا السبب ، يُنصح بالتأكد من أن الأنف بعيدًا عن طفل صغير بارد وأن الطفل (بدون حمى) يقضي نصف ساعة في الهواء الطلق عدة مرات في اليوم ، على سبيل المثال ، عدة مرات في اليوم ، بملابس دافئة ، لتقوية جهاز المناعة. يجب على الطفل الصغير اشرب ما يكفي، الافضل شاي عشبي دافئ. عادة ما يظهر سيلان الأنف عند الأطفال الصغار على أنه سيلان الأنف أو احتقان الأنف وزيادة العطس. عادة ما تكون الإفرازات الأنفية عديمة اللون أو صفراء ، وفي بعض الحالات لا يمكن تصريفها ويتم دفعها إلى الجيوب الأنفية. يمكن أن يؤدي تراكم الإفرازات هذا إلى عدوى بكتيرية مع التهاب الأنف القيحي والتهاب الغشاء المخاطي للأنف بالإضافة إلى سيلان الأنف الناجم عن الفيروس.

يكون معدل الإصابة بنزلات البرد أكبر في سن الحضانة ، كما يقل معدل الإصابة بنزلات البرد وسيلان الأنف مع تقدم العمر. يمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أن العديد من الأطفال في رياض الأطفال يجتمعون معًا في مساحة صغيرة جدًا ليس لديهم نظام دفاع خاص بجسمهم متطور بالكامل. للأطفال الأكبر سنًا ، اعتمادًا على المعلومات التي يقدمها الصيدلي أو على نشرة العبوة ، مزيلات الاحتقان المخاطية مثل قطرات أو رذاذ للأنف سوف يعطى. يمكن أن يكون هذا مهمًا ومفيدًا بشكل خاص في الليل لضمان نوم مريح. ومع ذلك ، يجب أن ينطبق هذا فقط على الأطفال الأكبر سنًا بعد التشاور مع الطبيب و لا تزيد عن ثلاثة أيام تستخدم ، وإلا فقد يتلف الغشاء المخاطي للأنف. قد تسبب المكونات النشطة في بخاخات الأنف أو القطرات آثارًا جانبية عند الأطفال نظام القلب والأوعية الدموية تأتي. طبيعي >> صفة قطرات الأنف التي تحتوي على الملح أو ماء البحر يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف المخاط وتنظيف أنفك. يمكن تناول هذه القطرات بأمان على مدى فترة زمنية أطول.

في حالة ظهور أعراض أخرى مثل السعال أو الحمى بالإضافة إلى البرد ، يجب استشارة الطبيب. يمكن أن يحدث سيلان الأنف المزمن أيضًا عند الأطفال الصغار. في معظم الحالات يكون هذا قيد التشغيل الحساسية على سبيل المثال ضد إفرازات عث غبار المنزل أو حبوب اللقاح أو الأعشاب ارجاعه.

سيلان الأنف أثناء الحمل

سيلان الأنف في حمل يحدث بشكل متكرر نسبيًا ويمكن أن يكون له أسباب عديدة.
كما هو الحال مع النساء غير الحوامل ، يمكن أن يحدث خلال الحمل على سبيل المثال فيروسات البرد أو الحساسية أو المهيجات أخذت نزلة برد.

السبب الأكثر شيوعًا لسيلان الأنف هو العدوى الفيروسية ، حتى عند النساء الحوامل. وغالبًا ما تحدث بالإضافة إلى ذلك التهاب الحلق والأطراف ، سعال ، منتفخ الغدد الليمفاوية أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
في معظم الحالات هناك زيادة تناول السوائل مثل راحة على السرير و استنشاق بمياه مالحة يكفي ، في حالات نادرة فقط تحدث عدوى جرثومية ثانوية أثناء المرض ، والتي يجب أيضًا علاجها بمضاد حيوي مناسب عند النساء الحوامل. يمكن أن تؤدي الحساسية أيضًا إلى أعراض البرد أثناء الحمل ، وهذا هو الحال غالبًا حكة في العينين والأذنين.

سبب معين لسيلان الأنف أثناء الحمل هو ما يسمى التهاب الأنف أثناء الحمل التي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. هذا أيضا التهاب الأنف أثناء الحمل الظاهرة الموصوفة شائعة وتحدث في ما يصل إلى 30 في المائة من جميع النساء الحوامل. وهو عبارة عن سيلان أنف غير ضار يختفي على أبعد تقدير بعد نهاية الحمل. هذا يؤدي إلى تهيج والتهاب وانتفاخ الأغشية المخاطية للأنف ، ونتيجة لذلك ، إلى أعراض البرد النموذجية. غالبًا ما يكون هناك أنف مسدود باستمرار ، ونادراً ما يلاحظ سيلان الأنف. الى جانب ذلك ، يمكن أيضا التعب والصداع والتعب تعال ، الأمر الذي قد يكون مرهقًا جدًا للمرأة الحامل.

أسباب سيلان الأنف أثناء الحمل لم يتم بحثها بشكل كامل حتى الآن ، ارتفاع مستوى هرمون الجنس الأنثوي الإستروجين ومع ذلك ، يشتبه في أن يكون السبب. زيادة مستوى هرمون الاستروجين مسؤولة بشكل أساسي عن نمو وتداول الكعكة الأم (المشيمة) وبطانة الرحم ، ولكن يتم أيضًا زيادة إنتاج إفرازات الأنف ، مما قد يكون سببًا في تطور سيلان الأنف.

يمكن تجربة استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان ، ولكن لا ينبغي تجاوز المدة الموصى بها وهي أسبوع واحد. يمكن أن يؤدي استخدام قطرات الأنف المزيلة للاحتقان على المدى الطويل أيضًا إلى احتقان الأنف الدائم (الخصوصية) تأتي. يبدأ علاج نزلات البرد الناتجة عن الحمل عادةً بتدريب بدني خفيف وتناول كميات كافية من السوائل ورطوبة عالية بما يكفي (مثل زيارات الساونا). إذا لم تكن هذه الإجراءات كافية للتخفيف من الأعراض ، يجب استشارة الطبيب.

مارس الرياضة أثناء إصابتك بنزلة برد

إذا كنت تعاني من سيلان الأنف غير المؤذي ، حيث يكون العرض الوحيد هو انسداد أو سيلان الأنف قليلاً ، يجب أن تمر التمارين المعتدلة لا توجد عواقب وخيمة للخوف إذا شعر المرء باللياقة الكافية.

ومع ذلك ، لم يعد هذا المبدأ ساريًا منذ اللحظة التي يصاحب فيها سيلان الأنف الحمى. يمكن أن تنتشر العدوى الفيروسية الحموية في الجسم بسبب الإجهاد البدني للرياضة ، وفي أسوأ الحالات لذلك قلب. عندما يكون نظام الدفاع في الجسم غير قادر على محاربة الفيروس ، يمكن أن يتحول إلى واحد الاستجابة الالتهابية لعضلة القلب (التهاب عضل القلب) قد يأتي تهدد الحياة يمكن ان يكون.

ينجم سيلان الأنف عن عدوى بفيروسات. تسبب العدوى ذلك الجهاز المناعي ينشط ما يحارب الممرض. إذا كنت تمارس الرياضة الآن بالإضافة إلى الإصابة بالفيروس ، فهذا يعني الكثير في الموقف السئ بالفعل الضغط على الجسم. يجب أن تأخذ استراحة أطول من ممارسة الرياضة - على الأقل أسبوع - بعد مرض مصحوب بحمى. إذا كنت مصابًا بنزلة برد خفيفة ، يمكنك البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى على أبعد تقدير بمجرد أن تهدأ الأعراض مثل سيلان الأنف.

على أي حال ، يجب أن تبدأ بشكل معتدل وببطء زيادة كثافة التدريب مرة أخرى. من حيث المبدأ ، لا يمكن التوصية بشكل عام بأي مواقف يمكن ممارسة الرياضة فيها والتي لا يمكن فيها ذلك.يعتمد ذلك على الحالة الذاتية ووجود آثار جانبية مثل التهاب الحلق أو السعال أو الحمى يجب أن يكون هذا سببًا لأخذ استراحة من ممارسة الرياضة. من الأفضل عدم ممارسة الرياضة إذا كنت لا تشعر بصحة جيدة أو لائق.

ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يمكن أن يساعد المشي في الهواء الطلق في تخفيف أعراض البرد مثل سيلان الأنف ، كما أن ممارسة القليل من التمارين الرياضية سيساعدك على الشعور بالتحسن يجب تجنب أحمال القوة القصوى حتى مع نزلة برد طفيفة ، لأنها تضعف نظام الدفاع في الجسم. في درجات الحرارة القصوى (شديدة البرودة أو شديدة الحرارة) يوصى أيضًا بتجنب الإجهاد البدني. كمية كافية من السوائل و انخفاض الضغط البدني يمكن حتى أن تفعل شيئًا جيدًا لجهاز المناعة. إذا كنت تعاني من الحمى ، فلا يجب أن تمارس الرياضة أبدًا ؛ وفي جميع الحالات الأخرى يكون القرار فرديًا. من المهم الاستماع إلى الإشارات من جسدك ؛ إذا كنت مرهقًا فلا يجب أن تجبر نفسك على ممارسة الرياضة ، ولكن خذ قسطًا من الراحة حتى تشعر بلياقة بدنية مرة أخرى.

ملخص

تحت شم يفهم المرء عدوى الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحنجرة) بالفيروسات ، مما يؤدي إلى أعراض نموذجية مثل أنف يجري (سيلان الأنف), العطس والسعال حمى أو ألم (الأطراف والعضلات) يأتي.
فيروسات مختلفة تسبب الزكام: فيروسات الغدّة ، وحيد القرن ، الإكليل ، نظير الإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي. يتم تشخيص سيلان الأنف بشكل أساسي على أساس الصورة السريرية ، على الرغم من توفر طرق للكشف عن الفيروسات أيضًا في حالات استثنائية (الاكتشاف المباشر للفيروس ، الزراعة في المزرعة ، اكتشاف الأجسام المضادة ، اكتشاف المستضد ، PCR). كقاعدة عامة ، يجب أخذ مسحة من الحلق أو الأنف - إلا عند اكتشاف الأجسام المضادة. عادة ما يتم علاج البرد بأعراض بالحمى ومسكنات الألم ، حيث لا يوجد علاج محدد ضد الفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من "العلاجات المنزلية“.
للوقاية من نزلات البرد ، يجب تجنب الاتصال بالمرضى والاهتمام بالنظافة ، خاصة اليدين.
يجب التفريق بين البرد والنزلة التي تسببها فيروسات الأنفلونزا أنفلونزا (الانفلونزا) ، وهو أكثر صعوبة.