فقدان الوزن غير المقصود

تعريف

فقدان الوزن غير المتعمد هو فقدان وزن الجسم الذي لم يحدث عن قصد من قبل الشخص المعني ، على سبيل المثال من خلال زيادة النشاط البدني أو تقليل تناول الطعام.

المقدمة

يعتبر فقدان الوزن بنسبة تزيد عن 10٪ من وزن الجسم الأصلي في غضون ستة أشهر أمرًا غير طبيعي. يمكن أن تحدث هذه الكوكبة ، على سبيل المثال ، كعرض من أعراض الأمراض المختلفة وترتبط بها حمى و تعرق ليلي جزء مما يسمى ب أعراض ب. إذا لوحظ فقدان وزن غير مرغوب فيه ، فمن المستحسن أن يقوم الطبيب بفحص ذلك. الأسباب متنوعة للغاية وليست دائمًا واحدة مرض خبيث سبب فقدان الوزن. أيضا زيادة متطلبات الطاقة بسبب الحياة اليومية المواقف العصيبة, أمراض معدية, أمراض المناعة الذاتية أو أمراض التمثيل الغذائي مثل أ فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يكون مسببًا. لهذا السبب ، يجب التحقيق في فقدان الوزن غير المرغوب فيه.

الأسباب

يمكن أن يكون لفقدان الوزن غير المرغوب فيه أسباب عديدة. يعود سبب فقدان الوزن إلى زيادة متطلبات الطاقة التي لا يمكن تغطيتها بشكل كافٍ من قبل الشخص المتأثر بتناول الطعام. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، من خلال زيادة الضغط النفسي في المواقف العصيبة في الحياة الخاصة أو في العمل ، ولكن أيضًا من خلال الأمراض العضوية. على سبيل المثال ، يمكن أن تترافق الأمراض المعدية مثل السل وفيروس نقص المناعة البشرية مع فقدان الوزن غير المرغوب فيه.

يمكن للمريض أيضًا أن يفقد وزنه كجزء من الأمراض الطفيلية. قبل كل شيء ، تلعب أمراض الديدان دورًا. تعشش الديدان في الأمعاء وتتغذى على الطعام الذي تأكله. يمكن لجسم المريض بعد ذلك امتصاص كمية أقل من العناصر الغذائية وفقدان الوزن.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ديدان في الأمعاء

منطقة أخرى كبيرة هي أمراض المناعة الذاتية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة استهلاك الطاقة من قبل الجسم وبالتالي فقدان الوزن. ومن الأمثلة على ذلك أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي بالإضافة إلى مرض الذئبة الحمامية الجهازية في المناعة الذاتية. يمكن أيضًا أن ترتبط الاضطرابات الأخرى في عملية الهضم ، والتي تؤدي في النهاية إلى انخفاض امتصاص العناصر الغذائية ، بفقدان الوزن.

يمكن أن تكون أمراض التمثيل الغذائي أيضًا سببًا في فقدان الوزن. فرط نشاط الغدة الدرقية ، على وجه الخصوص ، هو مرض شائع يرتبط بهذه الأعراض. تحفز الزيادة في هرمون الغدة الدرقية جميع عمليات التمثيل الغذائي وتزيد بشكل كبير من معدل التمثيل الغذائي في الجسم. والنتيجة هي زيادة استهلاك الطاقة وبالتالي فقدان الوزن غير المرغوب فيه.

تؤدي الأمراض الخبيثة أيضًا إلى زيادة هائلة في احتياجات الجسم من الطاقة. تستقلب الخلايا المنقسمة غير المنضبط الكثير من العناصر الغذائية وبالتالي تسبب استهلاكًا عاليًا للطاقة. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير. إلى جانب الحمى والتعرق الليلي ، يُشار أيضًا إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه في هذا السياق باسم أعراض B.

لذلك يجب توضيح أي خسارة غير مرغوب فيها في الوزن من قبل الطبيب ، لأن الأسباب متنوعة وبحسب الظروف تتطلب علاجًا محددًا.

فقدان الوزن غير المقصود من السرطان

يمكن أن يؤدي السرطان (الورم الخبيث) إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه. يؤدي السرطان إلى انقسام غير منضبط لخلايا الجسم المتدهورة. بسبب معدل الانقسام العالي ، تتطلب هذه الخلايا الكثير من الطاقة. يحصلون على هذا من الزيادة الهائلة في معدل دوران العناصر الغذائية من الدم. هذا يعني أن خلايا الجسم الأخرى لديها عدد أقل من العناصر الغذائية المتاحة ، لذلك يجب على الجسم أن يذهب إلى احتياطياته من الدهون. هذا يؤدي إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه بمرور الوقت ، والذي يصعب تعويضه عن طريق زيادة تناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني مرضى السرطان غالبًا من ضعف الشهية ، مما يزيد من فقدان الوزن. يُعرف الهزال الجسدي في سياق مرض الورم أيضًا باسم دنف الورم. هناك آليات أخرى على المستوى الخلوي تعزز تقليل احتياطيات الجسم.

ومع ذلك ، لا يحدث فقدان الوزن غير المرغوب فيه مع كل نوع من أنواع السرطان. على سبيل المثال ، نادرًا ما يتأثر مرضى سرطان الثدي أو الدم ، في حين أن مرضى سرطان الرئة أو سرطان البنكرياس غالبًا ما يفقدون الكثير من الوزن. يرتبط فقدان الوزن الواضح في سياق السرطان عمومًا بتوقعات سيئة إلى حد ما. بسبب نقص الطاقة ، يضعف المريض ، ويمكن أن يتعامل مع العلاج بشكل أسوأ ويعاني من الآثار الجانبية في كثير من الأحيان. كما يضعف جهاز المناعة وتكون المضاعفات أكثر شيوعًا. لهذه الأسباب ، يجب بذل محاولات مبكرة لزيادة تناول السعرات الحرارية لدى مرضى السرطان الذين يعانون من فقدان الوزن غير المرغوب فيه. في حالة الأشكال الواضحة ، عادةً ما يكون تناول السعرات الحرارية المتزايدة قليل الاستخدام ، نظرًا لأن متطلبات الطاقة هائلة جدًا ، ولكن يمكن مواجهة الأشكال الأخف بشكل جيد من خلال تكييف عادات الأكل.

فقدان الوزن غير المرغوب فيه بسبب الإجهاد

يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى زيادة كبيرة في الحاجة إلى الطاقة ، لأن الجسم يستهلك الكثير من الطاقة في المواقف العصيبة. يتم إطلاق هرمونات الإجهاد التي تحفز عمليات التمثيل الغذائي. يزود الجسم خلايا الجسم بالعديد من ركائز الطاقة التي يمكنها استقلابها بسرعة. بعد فترة زمنية معينة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يشعر الكثير من الناس بشهية أقل في المواقف العصيبة وبالتالي يأكلون أقل. يؤدي الجمع بين متطلبات الطاقة المتزايدة وعدم كفاية إمدادات الطاقة إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه. إذا خف التوتر بعد فترة ، فعادة ما ينظم الموقف نفسه بسرعة. يجدد الجسم احتياطياته من الطاقة ويعود الوزن إلى حالته الأصلية. لذلك يجب أن يوضح الطبيب فقدان الوزن المستمر وغير المرغوب فيه ، حيث يمكن إخفاء الأمراض الخطيرة وراء هذه الأعراض.

اقرأ المزيد عن هذا: ضغط عصبى

فقدان الوزن خلال / بعد الولادة

تفقد المرأة وزنها بعد الولادة. هذا أمر طبيعي لأنه من ناحية يفقد وزن الطفل والسائل الأمنيوسي ، ومن ناحية أخرى يتم طرد المشيمة وينقبض الرحم مرة أخرى. تبدأ المرأة بذلك الرضاعة الطبيعية. تحرق الأم الكثير من السعرات الحرارية من خلال الرضاعة الطبيعية ، حيث أن إنتاج الحليب وعملية الرضاعة تستهلك الكثير من الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يتكيف الجسم مع حالته الأصلية "غير حامل". يتم تكسير رواسب الدهون التي تم إنشاؤها سابقًا ببطء مرة أخرى (ليس أقلها الرضاعة الطبيعية) ، ويتم إخراج السوائل المخزنة. خلال فترة الحمل ، زاد حجم دم المرأة الحامل أيضًا لتتمكن من تغذية الرحم والجنين. هذا الآن الدم الزائد يتم أيضًا تقليله مرة أخرى. كل هذه العمليات تؤدي إلى فقدان الوزن.

رياضات يجب عدم القيادة مرة أخرى في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة. ولكن بسبب العوامل المذكورة ، تفقد المرأة وزنها بشكل طبيعي ، وهو حوالي ستة كيلوغرامات. كما أن المشي مع الطفل والرضاعة الطبيعية والنشاط اليومي العادي يعززان أيضًا من فقدان الوزن.

فقدان الوزن أثناء الحمل

فقدان الوزن في حمل بالتأكيد يجب مراعاتها. عادة ما تزداد احتمالية زيادة وزن المرأة الحامل أثناء الحمل مع نمو الطفل وتخزين جسم المرأة للدهون والسوائل. ومع ذلك ، فإن بعض النساء الحوامل يكتسبن القليل من الوزن أو يحافظن على ثبات وزنهن ، خاصة في بداية الحمل. قلة من النساء يفقدن بضعة أرطال في البداية. هذا ليس مدعاة للقلق دائمًا ، ولكن يجب مراقبته دائمًا لأن فقدان الوزن الشديد يشكل تهديدًا لكل من الأم والطفل. إذا كان جسم المرأة يحتوي على القليل من الاحتياطيات ، فلا يمكن رعاية الطفل النامي بشكل كافٍ ، كما أن جسم المرأة الحامل مرهق بالحمل والضغوط المرتبطة به. ضرر الطفل, الولادات المبكرة أو أضرار صحة الأم يمكن أن تكون النتيجة. لذلك يجب على المرأة الحامل التأكد من تناول ما يكفي من الطعام ، وإذا أمكن ، عدم المرور بمراحل الجوع.

يزيد الحمل من احتياجات الجسم من الطاقة بشكل كبير ويجب تلبية ذلك. طالما أن الطفل الذي لم يولد بعد ينمو بشكل طبيعي ولا تظهر الأم أي إزعاج جسدي ، فإن فقدان الوزن ليس دائمًا مدعاة للقلق. ومع ذلك ، فإن الزيارة المنتظمة لطبيب أمراض النساء هي شرط أساسي لاستبعاد الأسباب الأخرى لفقدان الوزن والتعرف على أي مخاطر للأم أو الطفل في مرحلة مبكرة.

فقدان الوزن من الإسهال

إسهال يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه ، خاصة إذا استمر لفترة طويلة. مع الإسهال يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل، والتي عادة ما تكون جزءًا كبيرًا من وزن الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما لا يتم تحمل الأطعمة المبتلعة وتترك الجهاز الهضمي بسرعة دون أن يتم استقلابه بشكل صحيح. في هذه المرحلة ، يعتمد الجسم بسرعة على احتياطياته ويبدأ بعد فترة في تكسير رواسب الدهون. تؤدي هذه الآلية ، جنبًا إلى جنب مع فقدان السوائل ، إلى فقدان الوزن بشكل أو بآخر.

لأن الجسم من خلال الإسهال أيضا الشوارد يخسر ، من المهم أن يمدها المريض مرة أخرى. مناسبة لهذا محاليل معالجة الجفاف من الصيدلية أو الحلول المماثلة التي يمكنك إنتاجها بنفسك. يمكنك مثلاً مزج 5 ملاعق كبيرة من السكر و 1.5 ملعقة من ملح الطعام و 150 مل من عصير البرتقال و 150 مل من المياه المعدنية. لذلك يحتوي المشروب الناتج على أهم الإلكتروليتات بكميات كافية. بمجرد أن يهدأ الإسهال ويمكن للمريض أن يأكل بشكل طبيعي مرة أخرى ، عادة ما يتوازن فقدان الوزن بسرعة. إذا لم يعد الوزن إلى طبيعته أو إذا كان هناك المزيد والمزيد من فقدان الوزن ، يجب فحص الطبيب.

كيف يمكنني حساب خسارة الوزن؟

كثير من الناس قلقون بشأن فقدان الوزن غير المرغوب فيه. يعتبر فقدان الوزن غير المرغوب فيه لأكثر من 10٪ من وزن الجسم الأصلي في غضون ستة أشهر مرضيًا. لكي تتمكن من مقارنة خسارة وزنك بهذا الرقم ، يجب التعبير عنها كنسبة مئوية. على سبيل المثال ، الشخص الذي يزن 70 كجم وفقد 7 كجم عن طريق الخطأ في غضون ستة أشهر فقد ما يعادل 10٪ من وزنه.

فاتوره: 7 كجم / 70 كجم = 0.1

0.1 × 100 = 10٪.

إذا فقد هذا المريض 4 كجم فقط ، فسيكون ذلك 4 كجم / 70 كجم = 0.057 ؛ 0.057 × 100 = 5.7٪. لن يكون فقدان الوزن هذا مدعاة للقلق. يتسبب الإجهاد اليومي ، والمواقف العصيبة ، وزيادة النشاط البدني أو تغيير عادات الأكل في تقلبات طبيعية في الوزن.

يمكن أيضًا حساب فقدان الوزن غير المرغوب فيه بالعكس. المريض ، الذي كان يزن سابقًا 70 كجم وفقد الآن 7 كجم ، يزن الآن 63 كجم.

63 كجم / 70 كجم = 0.9

0.9 × 100 = 90٪.

يزن المريض الآن 90٪ من وزنه الأولي ، وعلى العكس فقد 10٪ من وزن جسمه. بهذه الطريقة يمكن حساب خسارة الوزن ومقارنتها بالنسب المئوية الأخرى.