وتر العرقوب
تعريف
المرادفات: Tendo calcaneus (اللات.)
الهيكل المعروف باسم وتر العرقوب هو وتر الإدخال للعضلة ثلاثية الرؤوس (العضلة ثلاثية الرؤوس) من أسفل الساق. إنه الأوتار السميكة والأقوى في جسم الإنسان.
تشريح وتر العرقوب
وتر العرقوب هو الأوتار السميكة والأقوى في جسم الإنسان. الوتر هو جزء من العضلة التي تربط العضلة بالعظم ويتكون من نسيج ضام. يبلغ طول وتر العرقوب حوالي 20 سم ، وهو مغطى بغمد وتر ويتكون من عدة حزم أوتار ، والتي تتكون بدورها من ألياف النسيج الضام. تتكون العضلة ثلاثية الرؤوس - كما يوحي الاسم - من 3 رؤوس عضلية. اثنان منهم ينتمون إلى عضلة الساق (عضلة المعدة) ، أحدها ينتمي إلى عضلة التكتل (العضلة الوحيدة).
تتحد رؤوس العضلات الثلاثة في مسارها لتشكيل وتر العرقوب الذي ترتبط به العقدة (العقدة) تطبيق. ال وتر العرقوب يحدد العرض الكامل للواحد الموجود هنا عظم بارز، ال الحدبة العظمية، في. يسحب وتر العرقوب الجزء العلوي من هذا العظم البارز ثم يعلق قليلاً إلى أسفل بالعظم. بحيث لا يقع الوتر مباشرة على العظم في هذه المنطقة ، هنا جراب بين وتر العرقوب والعظم (الجراب الوتر العقبي). أ بورصة هو كيس صغير مملوء بالسائليخدم تقليل الضغط والاحتكاك بين الأوتار والعضلات والعظام.
في قاعدة العظم هو وتر العرقوب على أوسع نطاق، في الدورة إلى الأعلى يتناقص التدريجي. ال أضيق نقطة هي حوالي 4 سم فوق قاعدة العظام، ما يسمى ب ´´ وتر أخيل الخصر، ثم يتم تشغيله في عضلة الربلة ذات الرؤوس الثلاثة ، لتصبح أكثر اتساعًا. يتكون هذا من عضلتين منفردتين: عضلة الساق ذات الرأسين (عضلة الساق) ، والتي تنشأ على جانبي عظم الفخذ (عظم الفخذ) في تجويف الركبة ، وعضلة جلطة أحادية الرأس (العضلة النعلية). عضلة التكتل لها أصلها في الجزء الخلفي من قصبة الساق (الظنبوب) وكذلك على رأس الشظية (مشبك).
ينقل وتر العرقوب قوة عضلة ربلة الساق الكبيرة ثلاثية الرؤوس. هذا بشكل خاص انثناء قوي لل قدم نحو باطن القدم (انثناء أخمصي) و ارتفاع الحافة الداخلية للقدم مع خفض متزامن للحافة الخارجية (الاستلقاء) أصبح ممكنا. يمتد وتر العرقوب على مسافة معينة من عظم الساق السفلي ، مضمنًا بين الطبقة السطحية والعميقة لما يسمى بلفافة الساق السفلية ، وهي طبقة مغلفة من النسيج الضام. مرفق أيضًا بهاتين الصفيحتين من اللفافة جسم سمين (Corpus adiposum subachilleum) ، و يملأ الفراغ بين وتر العرقوب وأسفل الساق. ال بشرة فوق وتر العرقوب نسبي نحيف وسهل الحركة، ومن هنا وتر العرقوب نفسه محسوس بسهولة من الخارج. فروع الشريان الظنبوبي الخلفي (الشرايين الظنبوبية الخلفية) و الشريان الشوكي (الشريان الشظوي) إمداد وتر العرقوب بالدم. ال الإعصاب من عضلة الساق ثلاثية الرؤوس ووتر العرقوب تتم عبر العصب الظنبوبي (Nervus tibialis) ، والتي تأتي من العصب الوركي (العصب الوركي) ينشأ.
رسم توضيحي لوتر العرقوب
- وتر العرقوب -
Tendo calcaneus - عضلة الربلة الداخلية -
M. gastrocnemius ،
كابوت ميديال - عضلة الساق الخارجية -
M. gastrocnemius ،
كابوت اتريال - العضلة الوحيدة - عضلة بلانتاريس
- عضلة كلود -
العضلة الوحيدة - عضلة الشظية الطويلة -
عضلة الشظية الطويلة - عظام الساق -
الكعب الإنسي - حزام تثبيت الوتر المرن -
الشبكية العضلية
المثنية - الحدبة العظمية -
الحدبة العظمية - مكعباني شبيه بالمكعب - Os cuboideum
- العضلة الأمامية للظنبوب -
عضلة الظنبوب الأمامي - موسع اصبع القدم الطويل -
عضلة باسطة إبهام اليد - عضلة شظية قصيرة -
عضلة شظية قصيرة - الشريط العلوي من
وتر الشيب -
الشبكية العضلية الشظية
هنا تحصل على: رسم توضيحي لوتر العرقوب
يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية
وظيفة وتر العرقوب
تتعاقد مع العضلة ثلاثية الرؤوس، لذلك يؤدي هذا - عبر وتر العرقوب - إلى a انثناء أخمصي. هذه هي الحركة التي يقوم بها المرء عندما يكون رؤوس الأصابع يمثل. أيضا في الاستلقاء (تحول ال قدممثل محاولة رؤية الجزء السفلي من القدم) العضلات مع وتر العرقوب متورطة.
موعد مع خبير لالتهاب وتر العرقوب؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي على الهواء مباشرة كل 6 أسابيع على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بمرض التهاب وتر العرقوب. في كثير من الحالات ، لا يمكن تحديد سبب التهاب وتر العرقوب في البداية. لذلك ، يتطلب العلاج الكثير من الخبرة. أركز على التهاب وتر العرقوب.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون عملية مع استعادة كاملة للأداء.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد النظر في جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
يمكنك أن تجدني في:
- Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات عني في Dr. نيكولاس جومبيرت
منعكس وتر العرقوب
يعد فحص منعكس وتر العرقوب جزءًا من الفحص القياسي للمريض في طب الأعصاب ، من بين أمور أخرى. هنا يقوم الفاحص بتمديد العضلات (وبالتالي الوتر أيضًا) عادةً ما يقترح المريض شيئًا عن طريق دفع / سحب مقدمة القدم لأعلى قليلاً ثم ضرب الوتر بمطرقة انعكاسية.
إذا كان المنعكس سليمًا ، تتحرك القدم نحو الأرض (انثناء أخمصي). يمتد الترابط بين المنعكس عبر العصب الظنبوبي والحبل الشوكي S1 و S2.
تسمية وتر العرقوب
كان أخيل (Achilles) بطلاً في الأساطير اليونانية وكان فانيًا باعتباره ابنًا لأم إلهية وأب بشري. أرادت والدته ثيتيس أن تجعله على الأقل غير معرض للخطر ولهذا الغرض استحمته في نهر Styx ، الذي فصل العالم السفلي عن العالم العلوي. لكن الكعب الذي حملته عليه عندما غمرته لم يتلامس مع الماء ، وبالتالي أصبح مكانه الوحيد الضعيف ، "كعب أخيل". في وقت لاحق سيكون سهمًا سامًا أصابته وقتله هناك.
شد وتر العرقوب
إنه شائع بشكل خاص في وتر العرقوب تقصير الأوتارهذا بالذات مؤلم ممكن ان يكون. ال أفضل علاج اطلب الشكاوى الحادة تمتد إذا كان ذلك ممكنا عدة مرات في اليوم و لمدة 30 ثانية تقريبًا. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام ملف اندفع إلى الأمام ، عندما تعود ساق الجانب المصاب للخلف ، تحقق من تمدد وتر العرقوب. للقيام بذلك ، قم بتصويب الجزء العلوي من الجسم وثني الساق الأمامية ، وتكون الساق الخلفية ثابتة على الأرض ويتم الضغط على الكعب لأسفل. مناسبة في الحياة اليومية درجلتمديد وتر العرقوب بالوقوف على الدرج مع مقدمة القدم فقط وترك كعبك المصاب يتدلى ببطء على الحافة. إذا شعرت بألم أثناء التمدد ، فيجب عليك التوقف عن التمدد فورًا وطلب المشورة من أخصائي العلاج الطبيعي. ولكن أيضا التهاب مزمن وتر العرقوب ، كما هو الحال غالبًا الرياضيين يمكن أن يحدث من خلال هذا يتم التعامل مع تمارين الإطالة ومعها غالبًا ما ينحسر الألم المرتبط به.
ربط وتر العرقوب
تحت التسجيل يفهم المرء تطبيق أ شريط لاصق وظيفيالمعالج المفاصل أو عضلات لا يشل الحركة تمامًا ، ولكنه يمنع فقط الحركات غير المرغوب فيها أو المفرطة.
وبالتالي يمكن أن تدعم الضمادات الشريطية استقرار جهاز العضلات والعظام. فيما يتعلق بوتر العرقوب يمكن التسجيل يساعد في تخفيف الألم والتقصير والحمل الزائد ، ولكنه يلعب دورًا خاصًا في الوقاية من شكاوى وتر العرقوب.
حتى تتمكن الضمادة الشريطية من أداء وظيفتها فعليًا ، يجب أن تكون تحت التوجيه المهني سيتم إنشاء.
يتم لصق الأشرطة على شكل شريط بالتوازي مع وتر العرقوب على عظم الكعب والشظية الخلفية وتحت القدم لتخفيف وتر العرقوب وتثبيت الكاحل. يجب أن يتخذ الطبيب أو المعالج قرارًا دائمًا بربط وتر العرقوب.
أ ضمادة شريط Kinesio لا يوفر الدعم لوتر العرقوب ، فهو ليس بديلاً عن جبيرة أو ضمادة وتر العرقوب ، ويمكنه فقط تخفيف الانزعاج والألم.
تحدث الإصابات الحادة والتورم أو الإصابات الخارجية ضد استخدام ضمادة الشريط ويجب فحصها من قبل طبيب أو معالج فيزيائي. أيضا في التهاب وتر أخيل أو التمزقات الجزئية لوتر العرقوب ، لم يعد اللصق كافياً.
فقط في المرحلة الأخيرة من التعافي بعد العلاج يمكن استخدام الشريط مرة أخرى كدعم ميكانيكي لوتر العرقوب من أجل تثبيت الكاحل.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول هذا في موضوعنا: تسجيل التهاب وتر العرقوب
