الوذمة الشحمية - كيف يمكنني معرفة ذلك؟

المقدمة

غالبًا ما تكون الوذمة الشحمية مرهقة جدًا للمصابين.

تتميز باضطراب في توزيع الدهون ، وهو ملحوظ بشكل خاص على الساقين. بدون تغيير في النظام الغذائي أو تغيير في مستوى النشاط ، تتراكم كميات كبيرة من الدهون على الساقين. يصيب المرض النساء بشكل حصري تقريبًا ويحدث عادةً أثناء انقطاع الطمث ، وغالبًا ما يحدث أثناء البلوغ. لهذا السبب ، يشتبه المرء في وجود علاقة بين تطور المرض والتوازن الهرموني.

قد تكون مهتم ايضا ب: ضعف النسيج الضام

تعريف

الوذمة الشحمية هي مرض تدريجي يتسم بتراكم غير نمطي متماثل للأنسجة الدهنية على جانبي الوركين والفخذين. تزداد الدهون تحت الجلد ببطء ولكن بثبات. يمكن أن يكون توزيع الدهون المرضي مختلفًا ، بحيث تتأثر الساق بأكملها أحيانًا. ثم يتحدث المرء عن ما يسمى ب "الساق العمودية" ، أو الجزء العلوي من الفخذ ، أو ما يسمى ب "المؤخرات". هناك مراحل مختلفة من المرض. في مراحل لاحقة ، قد تتكون انتفاخات من الدهون فوق الركبتين أو الكاحلين. اعتمادًا على مدى تقدم الوذمة الشحمية ، لم تعد تناسب نسب الجزء العلوي والسفلي من الجسم. هذا ملحوظ بشكل خاص في الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي مع الوذمة الشحمية في مرحلة لاحقة.

كيف أتعرف على الوذمة الشحمية؟

غالبًا ما يمكن التعرف على الوذمة الشحمية أو على الأقل تخمينها في لمحة. من الملاحظ بشكل خاص الأرجل السميكة ، والتي تصبح أكثر سمكًا بسبب سوء توزيع الأنسجة الدهنية. في الوذمة الشحمية ، يتوزع الحجم بشكل غير متساو بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بثقل الساقين. يمكنك التعرف على الوذمة الشحمية بشكل رئيسي من خلال التوطين ، فهي تتواجد بشكل رئيسي على الفخذين والساقين. يمكن أن يؤدي تكوين الدهون على الفخذين إلى اضطرابات في نمط المشي ويمكن أن تحتك الساقان ببعضهما البعض بشكل مؤلم.

ما قد تكون مهتمًا به أيضًا في هذا الصدد: سيقان ثقيلة - ماذا أفعل؟

يمكن عادةً رؤية العديد من الكدمات على الجلد ، حيث ترتبط الوذمة الشحمية بالميل إلى الإصابة بأورام دموية (كدمات).

بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون الأرجل حساسة للضغط والألم. في الطقس الدافئ ، بعد فترات طويلة من الجلوس أو الوقوف ، وفي المساء ، تسبب الوذمة شعورًا بالتوتر والألم. يصف المصابون الألم بشكل أساسي بأنه خفيف وضغط وثقيل ، مع تفاقم الأعراض في الغالب على مدار اليوم. تتميز الوذمة الشحمية بأنها تزداد سوءًا عند الدفء أو الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن. من سمات المرض أن الأعراض تظهر دائمًا بشكل متماثل. لا تتأثر ساق أو ذراع واحدة أبدًا.

تبدأ الأعراض عادة في الساقين ولا يمكن اكتشافها إلا في الذراعين في مراحل لاحقة من المرض. قشر البرتقال هو أيضا نموذجي للوذمة الشحمية. بسبب احتباس الدهون والماء ، تتشكل عقيدات صغيرة في الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، مما يعني أنه يمكن رؤية الخدوش التي تشبه سطح البرتقال. ومع ذلك ، فإن الوذمة الشحمية لا تظهر إلا إذا لم تتأثر اليدين والقدمين.

اقرأ المزيد عن الموضوع: تورم الساقين

المرحلة الأولى من الوذمة الشحمية

في المرحلة الأولى من الوذمة الشحمية ، يوجد بالفعل اتجاه واضح نحو شكل "المؤخرات" النموذجي. يكون الجلد ناعمًا ومتساويًا ، ولكنه يظهر ملمس "قشر البرتقال" عند دفعه معًا (اختبار القرص). يشعر النسيج تحت الجلد بالفعل بالسمك والليونة في هذه المرحلة ، ويمكنك في بعض الأحيان أن تشعر بهياكل تشبه كرات الستايروفوم في كيس بلاستيكي ، خاصة في داخل الفخذين وفوق الركبتين.

المرحلة الثانية من الوذمة الشحمية

في المرحلة الثانية ، يوجد شكل "المؤخرات" واضح والجلد يحتوي بالفعل على سطح خشن معقود مع خدوش كبيرة والجوز إلى عقد بحجم التفاح ("جلد المراتب"). في المرحلة الثانية ، يتسمك النسيج تحت الجلد ولكنه لا يزال طريًا.

المرحلة الثالثة من الوذمة الشحمية

تتميز المرحلة الثالثة من الوذمة الشحمية بزيادة واضحة في المحيط ونسيج تحت الجلد سميك ومتصلب بشدة. يعاني المصابون من سديلات خشنة ومشوهة من الدهون في الفخذين ومفاصل الركبة ، وأحيانًا تتدلى انتفاخات من الدهون على الركبتين والكاحلين. غالبًا ما تكون النتيجة هي وضعية الضرب على الركبتين وجروح كشط على الركبتين.

ما هي أنواع الوذمة الشحمية؟

هناك أنواع مختلفة من الوذمة الشحمية التي تصف أنماط التوزيع المختلفة للأنسجة الدهنية المتزايدة بشكل غير طبيعي. يوجد على الساقين نوع الفخذ مع ما يسمى ب "المؤخرات". هنا فقط الوركين والفخذين تتأثر بالوذمة الشحمية. في حالة نوع الجزء السفلي من الساق ، تتأثر أيضًا أسفل الساقين ، وغالبًا ما يوصف الشكل بأنه نوع "حزام الخصر". يوجد أيضًا نوع الكاحل ("البنطلون" ، "البنطلون التركي" ، "السراويل الرقيقة"). تتأثر هنا أيضًا أسفل الساق وصولًا إلى الكاحلين. هناك يمكنك أن ترى خطوة مرئية بوضوح تتدلى مثل الطوق السمني فوق الكاحل. إذا تأثرت الذراعين أيضًا ، وهو ما يحدث غالبًا ، فإن توزيع الدهون هنا يتوافق عادةً مع نمط الساقين.

أي طبيب يمكنه تأكيد التشخيص المشتبه به؟

الأطباء الذين يتعاملون مع الأوعية الدموية مسؤولون في المقام الأول عن تشخيص الوذمة الشحمية.

يتعامل اختصاصيو الأوعية الدموية في المقام الأول مع الشرايين والأوردة. لذلك كلا نوعي الأوعية الدموية. تقود الشرايين الدم بعيدًا عن القلب ، وتعيده الأوردة إلى القلب. يشارك هؤلاء الأطباء في الغالب في علاج أمراض الدورة الدموية.

مجموعة أخرى من الأطباء هم أخصائيو علم الأوردة. هم متخصصون في الأوردة.

يمكن لأخصائيي الليمفويات أيضًا تأكيد التشخيص المشتبه به للوذمة الشحمية. يتعاملون مع الأوعية اللمفاوية. تعيد الأوردة حوالي 90٪ فقط من السوائل إلى القلب التي تحملها الشرايين إلى جميع الأنسجة. تعود نسبة الـ 10٪ المتبقية إلى الدورة الدموية عبر الأوعية اللمفاوية.

أي الأطباء يعالجون الوذمة الشحمية؟

نقطة الاتصال الأولى إذا كنت تشك في أن الوذمة الشحمية يجب أن تكون طبيب العائلة. طبيب الأسرة على دراية بالمسار السابق للمرض وطريقة الحياة والدواء. إذا لزم الأمر ، يمكن لطبيب الأسرة إحالة الشخص المعني إلى الخبراء. يوجد أطباء أمراض جلدية مع تسمية إضافية "اختصاصي الأوردة" ، طب الأوردة. يمكن أن يكون الشخص المناسب للاتصال إذا كان لديك أي شكاوى. إذا كنت ترغب في إجراء شفط دهون طبي بعد تصريف ناجح للوذمة الشحمية ، فيمكن استشارة الجراح. يمكن لطبيب الأسرة أن يوصي بالزملاء المناسبين ويصدر إحالة للاستشارة.

ما هي إجراءات التشخيص الموجودة؟

عادة ، يكون فحص (فحص) ساقي الشخص المصاب كافياً لتشخيص الوذمة الشحمية.

هنا يمكنك رؤية الأرجل السميكة ، والتي غالبًا ما تحتوي على قشر برتقال مع العديد من الخدوش. يمكن عادة رؤية الميل المتزايد للكدمات في لمحة. من الممكن أيضًا الشعور بـ "كرات" صغيرة تحت الجلد. هذه صغيرة جدًا في البداية ، ولكنها يمكن أن تنمو إلى حجم الجوز. وهي تتكون من الأنسجة الدهنية والسوائل المخزنة. على عكس الوذمة الأخرى ، فإن الوذمة الشحمية لا تترك انبعاجًا بعد انبعاج الجلد. ومع ذلك ، فإن الفخذين حساسان بشكل خاص للضغط والألم.

أحد الاختبارات التي يمكن إجراؤها هو اختبار علامة ستيمر. هذا أمر سلبي في وجود الوذمة الشحمية ، مما يعني أنه يمكن شد الجلد الموجود فوق أصابع اليدين والقدمين.

يمكن أيضًا تحديد التغييرات الهيكلية تحت الجلد باستخدام الموجات فوق الصوتية. لذلك ، غالبًا ما يتم استخدام الموجات فوق الصوتية للتشخيص النهائي.

أسباب الوذمة الشحمية

أسباب تطور الوذمة الشحمية ليست مفهومة بالكامل بعد. تؤثر الوذمة الشحمية بشكل حصري تقريبًا على الفتيات والنساء ، ولهذا السبب يشك الخبراء في الأسباب الهرمونية. يمكن أن تحدث الوذمة الشحمية تلقائيًا أو من واحدة بمرور الوقت تضخم شحمي تنشأ زيادة في الأنسجة الدهنية تحت الجلد. من المحتمل أن يكون هناك مكون وراثي حيث أن حوالي 20٪ من المصابين لديهم حالات أخرى داخل الأسرة.مع الوذمة الشحمية ، هناك تراكم متزايد للأنسجة الدهنية في الأنسجة تحت الجلد ، لكن العملية تختلف عن زيادة الوزن "الطبيعية". هذا يعني أنه في الوذمة الشحمية ، لا تنمو خلايا دهنية فردية ، بل يتغير النسيج الدهني نفسه: يزداد عدد الخلايا الدهنية ، بحيث يصبح النسيج الدهني للنسيج تحت الجلد أكثر سمكًا. كما سيتم تنظيمه بشكل أكثر فأكثر. نتيجة لذلك ، تشكل الخلايا الدهنية عقيدات محسوسة في الأنسجة تحت الجلد.

بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي الوذمة الشحمية إلى أ اعتلال الأوعية الدقيقة، وهو مرض يصيب الأوعية الدموية الأصغر (الشعيرات الدموية). هذا يؤدي إلى نفاذية صغيرة الشعيرات الدموية يزيد. في الوقت نفسه ، هناك زيادة في الترشيح في الأوعية ، مما يعني أن المزيد من الماء من الدم يصل إلى الأنسجة المحيطة عبر جدران الأوعية. يؤدي هذا إلى ظهور وذمة فوق طبقة تغطية النسيج الضام (اللفافة). يمكن أن يسبب تراكم الماء هذا إيلامًا وألمًا عند الضغط.

بمرور الوقت وتطور المرض ، يتم إجهاد الأوعية الليمفاوية وتعطل التصريف اللمفاوي ، بحيث يمكن أن تتطور الوذمة اللمفاوية نتيجة للوذمة الشحمية.

هل الوذمة الشحمية وراثية؟

لم يتم فهم سبب تطور الوذمة الشحمية بشكل كامل. من المحتمل أن يكون الميل إلى الإصابة بالوذمة الشحمية وراثي. في حوالي 20٪ من المصابين هناك حالات أخرى داخل الأسرة.

الوذمة الشحمية وأمراض الغدة الدرقية - هل هناك علاقة بينهما؟

هناك أمراض مصاحبة يتم تشخيصها بشكل متكرر لدى الأشخاص المصابين بالوذمة الشحمية. وتشمل هذه أمراض الغدة الدرقية مثل فرط النشاط أو خمول أو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. عند التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو هو أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يؤدي إلى التهاب مزمن في الغدة الدرقية. على المدى الطويل ، تتطور الغدة الدرقية الخاملة أثناء المرض. ومع ذلك ، نظرًا لأن السبب الدقيق لتطور الوذمة الشحمية غير معروف حتى الآن ، فلا يمكن إثبات وجود صلة علمية بين حدوث الوذمة الشحمية واختلال وظائف الغدة الدرقية. ومع ذلك ، فإن العديد من المرضى الذين يعانون من الوذمة الشحمية يبلغون عن قصور مصاحب في وظيفة الغدة الدرقية أو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، والذي يحدث فيه أيضًا قصور في الوظيفة.

ما الأعراض المصاحبة التي تشير إلى الوذمة الشحمية؟

قبل كل شيء ، تتميز الوذمة الشحمية بأرجل سميكة. بدون سبب واضح (تغيير في النظام الغذائي ، وتمارين أقل) ، تصبح الأرجل فجأة أكثر سمكا وتخزن الدهون. كما أنها حساسة للألم والضغط ، وفي مراحل لاحقة يمكن أن تتأذى هذه المناطق دون لمسها. يصف بعض الناس شعورًا بالحرارة في الساقين (أو الذراعين) ، حتى لو شعرت الأطراف بالبرودة من الخارج. في الطقس الدافئ ، والوقوف والجلوس لفترات طويلة من الزمن ، أو في المساء ، قد تتفاقم الأعراض وقد يظهر شعور ملحوظ بالثقل في الساقين.

الطعجات في الجلد هي أيضًا أعراض محتملة للوذمة الشحمية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكدمات والأوردة العنكبوتية شائعة. عادةً ما تتأثر الساقين فقط في البداية ، ثم تُضاف الذراعين لاحقًا ، بحيث يؤدي العمل لفترات طويلة فوق الرأس (التجفيف بالمجفف أو بالفرشاة) غالبًا إلى الشعور بعدم الراحة. تتأثر الذراعين في 30-60٪ من مرضى الوذمة الشحمية. عادة ما تكون أعراض الساقين أكثر عرضًا ، لذلك غالبًا ما تكون الذراعين بعيدًا عن الأنظار.

قد تكون مهتم ايضا ب: تقوية النسيج الضام

ألم وحنان

تظهر أعراض مثل الألم والحنان في منطقة الساق بشكل خاص في الأشخاص المصابين بالوذمة الشحمية ، خاصة في الطقس الدافئ أو بعد الوقوف لفترة طويلة.

في مثل هذه الحالات ، بالإضافة إلى رواسب الدهون على الساقين ، هناك أيضًا انخفاض في نقل السوائل من الساقين إلى القلب.

هذا يترك المزيد من السوائل في الأنسجة ، مما يؤدي إلى وذمة إضافية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالتوتر ، والذي يرتبط أيضًا بالألم والحنان. عادة ما يكون الألم خفيفًا وملحًا.

زيادة الميل إلى كدمات في الوذمة الشحمية

الأشخاص الذين يعانون من الوذمة الشحمية هم أكثر عرضة للإصابة بكدمات. تحدث هذه عادةً بسبب أدنى النتوءات ، وغالبًا ما لا يتذكر الأشخاص المصابون أنهم اصطدموا في مكان معين.

ومع ذلك ، فإن حساسية الألم في موقع الكدمات عالية بشكل خاص. لسوء الحظ ، السبب الدقيق للميل المتزايد للكدمات غير معروف. ومع ذلك ، يمكن الافتراض أن هذا يرجع ، من بين أمور أخرى ، إلى حقيقة أن الدم يتراكم في الأوردة ويصعب تفريغه. غالبًا ما تمتلئ الأوردة بالدم وتنفجر بضغط خفيف.

تورم وثقل الساقين مع وذمة شحمية

تظهر الساقين المتورمة والثقيلة تدريجياً في وجود الوذمة الشحمية. بادئ ذي بدء ، يتراكم المزيد والمزيد من الأنسجة الدهنية على الساقين. هذا هو الحال بشكل خاص في الفخذين ، ولكن تتأثر الساقين بسرعة أيضًا.

لم يعرف بعد كيف يحدث اضطراب توزيع الدهون هذا. يشتبه في وجود صلة بدورات التحكم في الهرمونات. في المرحلة المتقدمة من الوذمة الشحمية ، يحدث أيضًا احتقان في نظام الأوعية الدموية. يمكن أن يضطرب كل من نقل الدم عبر الأوردة ونقل السوائل المتبقية عبر الجهاز اللمفاوي. نتيجة لذلك ، هناك زيادة في احتباس السوائل ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة تورم الساقين والتسبب في مزيد من الشعور بالثقل.

حدوث الأوردة العنكبوتية في الوذمة الشحمية

الأوردة العنكبوتية هي نتيجة الحمل الزائد على نظام الأوعية الدموية الوريدي. تنقل الأوردة الدم من الدورة الدموية إلى القلب. يجب أن يتم هذا النقل ضد الجاذبية ، خاصة على الساقين.

في أمراض مثل الوذمة الشحمية ، يمكن أن تتعطل آليات النقل الضرورية. هذا يؤدي إلى تراكم الدم في الأوردة.

تمتلئ الأوعية الدموية الرفيعة والناعمة على الجلد بشكل متزايد بالدم. تفقد هذه الأوعية مرونتها ، لذا فإنها تبلى إلى حد ما. تظهر هذه الأوردة المتوسعة على شكل أوعية مزرقة ملتوية على سطح الجلد.

قد تكون مهتم ايضا ب: عروق العنكبوت

انطباع الركبتين المصاحبة للوذمة الشحمية

يؤدي التوزيع الخاطئ للأنسجة وكتلة الدهون إلى اضطرابات في نمط المشي في مسار الوذمة الشحمية. عادةً ما يكون لدى الشخص المصاب بالركبتين إزاحة لمحور الساق. عادة ، يجب أن يكون مفصل الورك والركبة والكاحل على نفس المحور.

إذا كنت تعاني من ركبتيك ، فإن الركبة في الداخل أكثر. إذا تحدث المرء عن الركبتين المرتبطين بالوذمة الشحمية ، فليس بالضرورة أن يكون مثل هذا التحول في محور الساق. غالبًا ما ينتج انطباع الركب عن ترسب اللوحات الدهنية في داخل الفخذين. فقط عندما يتراكم الكثير من الأنسجة على الفخذ يمكن أن تحدث أحمال غير صحيحة ويحدث تغيير في محور الساق.

السيلوليت (قشر البرتقال)

يحدث السيلوليت بشكل حصري تقريبًا عند النساء. عادة ما تظهر على الفخذين والأرداف في شكل خدوش في الجلد.

هذا هو السبب في أن الأعراض يشار إليها غالبًا باسم قشر البرتقال. تحدث عملية التغيير في الأنسجة الدهنية تحت الجلد (مباشرة تحت الجلد) وتتميز بتراكم الدهون واحتباس الماء.

الآلية الدقيقة لتشكيلها غير معروفة بعد. ومع ذلك ، يشتبه في وجود علاقة مع التغيرات الهرمونية. تفسر هذه النظرية سبب تأثر النساء في سن اليأس في الغالب. تحدث الأعراض أيضًا بشكل أقل عند الفتيات خلال فترة البلوغ (تحدث تغيرات هرمونية أيضًا خلال هذه الفترة).

قد تكون مهتم ايضا ب: تمارين ضد السيلوليت

إصابات الأنسجة (أكزيما الجرح) في باطن الفخذين

عندما يعاني الشخص من الوذمة الشحمية ، تزداد كتلة الأنسجة وحجمها. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتشكل انتفاخات الأنسجة في داخل الفخذين ، والتي يمكن أن تحتك ببعضها البعض عند المشي.

غالبًا ما يؤدي هذا الغضب إلى تشكل جروح في داخل الفخذ في مرحلة ما.

يمكن للتغيرات في الأنسجة أيضًا أن تضعف التئام الجروح. ونتيجة لذلك ، فإن الجروح التي تكونت لا تلتئم بشكل صحيح أو على الأقل أبطأ وتصاب بالعدوى بشكل متكرر.

يمكن أن تؤدي التجاعيد الناتجة عن انتفاخات الأنسجة أيضًا إلى تكوين أكزيما الجرح. التعرق ، على وجه الخصوص ، يحافظ على دفء ورطوبة الجلد في الطية ، مما يعني أن الجروح تتطور بسرعة أكبر. غالبًا ما تحدث اضطرابات التئام الجروح هناك أيضًا.

الوذمة الشحمية أثناء الحمل

سبب الوذمة الشحمية غير واضح ، لكن الخبراء يشتبهون في وجود علاقة هرمونية ، حيث تتأثر النساء فقط ، خاصة في مراحل التغيير الهرموني مثل البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث. في حالة حدوث الوذمة الشحمية قبل الحمل أو أثناءه ، يجب عليك التأكد من أن المرض لا يتطور أكثر. يبدو العلاج كما هو بدون الحمل. هذا يعني أنك تهتم بنظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك ، يجب تجنب النظام الغذائي النباتي منخفض الكربوهيدرات أو النظام الغذائي الكيتون أثناء الحمل من أجل تزويد الطفل بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للنمو.

التمرين المنتظم جيد ، خاصة الرياضات مثل السباحة أو الركض المائي أو التمارين الرياضية المائية. تحرق الدهون وتخفف من أعراض الوذمة الشحمية من خلال التصريف اللمفاوي الطبيعي ومياه التبريد. يجب تجنب التدخلات الجراحية مثل شفط الدهون أثناء الحمل. من ناحية أخرى ، فإن ارتداء الجوارب الضاغطة مناسب ومهم دائمًا.

علاج الوذمة الشحمية

حتى الآن لا يوجد علاج سببي للوذمة الشحمية. ومع ذلك ، هناك طرق للتخفيف من أعراض المرض بشكل مستهدف وكذلك لتقليل محيط الساقين. تعتمد ضرورة العلاج على مرحلة المرض. كقاعدة عامة ، يصف الأطباء تدابير علاجية من المرحلة الثانية. الغرض الرئيسي من العلاج هو تقليل تراكم الماء في الأنسجة قدر الإمكان ، أو تخفيف احتقان الأنسجة. طرق ذلك هي العلاج الفيزيائي المعقد لإزالة الاحتقان (KPE) ، والذي يتضمن أربعة إجراءات: التصريف اللمفاوي اليدوي (مرة أو مرتين في الأسبوع) ، والضمادات الضاغطة بمعنى الضمادات أو الجوارب الضاغطة (ارتداء يومي) ، والعلاج الطبيعي والعناية المركزة بالبشرة. تعتبر الضمادات الضاغطة طريقة جيدة لمنع تراكم المزيد من الماء في الأنسجة ، حتى في المراحل المبكرة ، أو لمنع الوذمة الشحمية من التفاقم. يُنصح بإجراء العلاج الفيزيائي المعقد لإزالة الاحتقان مدى الحياة من أجل منع تكوين وذمة جديدة.

بعد KPE الناجح ، أي الجفاف المستهدف للوذمة الشحمية ، شفط الدهون (شفط الدهون) حيث يقوم الطبيب بإزالة الأنسجة الدهنية الزائدة. هناك رياضات يمكن أن تخفف الأعراض. نظرًا لأن الوذمة الشحمية تقلل تدفق الدم إلى الجلد ، فقد تكون أكثر عرضة للالتهابات والندبات. لذلك ، فإن العناية بالبشرة المستهدفة مع المستحضرات المرطبة لها أهمية خاصة. يجب الانتباه إلى الصابون والكريمات ذات درجة الحموضة المحايدة للبشرة. المكونات مثل اليوريا و ديكسبانتينول مناسبة تمامًا لعلاج الجلد المصاب بالوذمة الشحمية.

هل الجراحة تساعد في الوذمة الشحمية؟

قد تكون الجراحة / شفط الدهون خيارًا بعد العلاج الناجح لإزالة الاحتقان الفيزيائي (CPE) بعد استنزاف الوذمة الشحمية بنجاح. لشفط الدهون (شفط الدهون) يقوم الجراح بإزالة الأنسجة الدهنية جراحياً من مناطق معينة من الجسم. يمكن شفط ما يصل إلى 70٪ من الأنسجة الدهنية في المنطقة المقابلة. في حالة الوذمة الشحمية ، ينصب التركيز على تكاثر الأنسجة الدهنية المؤلمة مع زيادة الحساسية للمس. يمكن أن يساعد شفط الأنسجة الدهنية بتقنيات لطيفة في علاج الوذمة الشحمية بعد التصريف المستهدف. ومع ذلك ، لا يزيل شفط الدهون كل الأنسجة الدهنية. قد تتشكل الطعجات في الجلد بعد العملية. تساعد الملابس الضاغطة الخاصة في منع ذلك.

هل يمكنك علاج الوذمة الشحمية؟

لسوء الحظ ، الوذمة الشحمية مرض عضال يتطور. نظرًا لعدم توضيح السبب ، لا يوجد حاليًا علاج سببي. لكن ما يمكن فعله هو إبطاء تطور المرض. هناك مراحل مختلفة من الوذمة الشحمية وبدون علاج ستزداد الوذمة الشحمية سوءًا وتزداد الأعراض سوءًا.

إذا كنت مصابًا وتعاني من الوذمة الشحمية ، فيجب أن تبدأ مبكرًا بالعلاج الموجه لتقليل الماء المخزن في الأنسجة قدر الإمكان. يشمل العلاج بالضغط الفيزيائي المعقد (KPE) التصريف اللمفاوي اليدوي والضمادات الضاغطة والعلاج الطبيعي والعناية المركزة بالبشرة. في حالة الوذمة الشحمية ، يجب إجراء هذا العلاج لأطول فترة ممكنة حتى لا تتشكل الوذمة مرة أخرى. يوصى أيضًا باتباع نظام غذائي صحي ووزن طبيعي وممارسة الرياضة.

المعالجة المثلية للوذمة الشحمية

هناك أشخاص يعانون من الوذمة الشحمية يبلغون عن الآثار المفيدة لأملاح شوسلر. في الصباح ، "Biochemie No. 10" (5 أقراص) ، عند الظهيرة "Biochemie No. 5" (5 أقراص) وفي المساء مرة أخرى "Biochemie No. 10" (5 أقراص) يتوافق مع علاج محفز لعملية التمثيل الغذائي بأملاح Schuessler. يقال أيضًا أنه يساعد في فرك زيت الجوجوبا على الساقين مرتين في اليوم. يجب أن يؤدي ذلك إلى غسل الماء. يعد اتباع نظام غذائي متوازن والكثير من التمارين من المكونات الهامة للعلاج المثلي للوذمة الشحمية.

النظام الغذائي في حالة الوذمة الشحمية - ما الذي يجب مراعاته؟

الوذمة الشحمية ليست "دهونًا احتياطية" تنشأ عن النظام الغذائي غير السليم والسمنة. الوذمة الشحمية هي اضطراب في توزيع الدهون يحدث بشكل متماثل ، خاصة على الساقين. اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة مفيدان بشكل خاص في المراحل الأولية من الوذمة الشحمية من أجل التأثير بشكل إيجابي على تطور المرض. نظرًا لأن الوذمة الشحمية لا تتطور مثل رواسب الدهون المعتادة ، فلا يمكن مكافحتها بعلاج جذري لفقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن مع ممارسة الرياضة والجوارب الضاغطة يعمل ضد تفاقم المرض. لذلك يجب أن تحاول ضبط وزن جسمك على مؤشر كتلة الجسم (BMI) بين 19 و 25 وتجنب زيادة الوزن.

أبلغ العديد من المصابين عن تحسن في أعراض الوذمة الشحمية مع اتباع نظام غذائي نباتي منخفض الكربوهيدرات أو نظام غذائي الكيتون. من المفترض أن الخلايا الدهنية في الأجزاء المصابة من الجسم لم تعد تعمل بشكل صحيح بسبب الانسدادات أو الالتهابات أو أعراض النقص ، وبالتالي تتلقى القليل من الطاقة. وفقًا لذلك ، عند اتباع نظام غذائي مع الوذمة الشحمية ، يجب التأكد من استهلاك ما يكفي من الإنزيمات والفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة.

يجب أن يكون النظام الغذائي مضادًا للالتهابات ، وسهل الهضم ، وقليل الكربوهيدرات ، وطبيعيًا. يحمي هذا أيضًا أعضاء الجهاز الهضمي بحيث يمكن للنباتات المعوية أن تتجدد. هذا يزيد من قدرة امتصاص الغشاء المخاطي في الأمعاء ويمكن امتصاص العناصر الغذائية الهامة بشكل أفضل. تعتبر النباتات الخضراء الصالحة للأكل مثل الطحالب والأعشاب البرية (الهندباء والقراص) وسلطات الأوراق الخضراء وخضروات الملفوف وأعشاب الطهي ذات قيمة للكائن الحي ومضادة للالتهابات. يجب أن تأكل الكثير من الفاكهة والتوت والفطر والبقوليات والبراعم والمكسرات والبذور. تحتوي الدهون الصحية على نسبة جيدة من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية ؛ زيت بذور الكتان وزيت الزيتون البكر وزيت جوز الهند هي الأمثل. لا يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يعالج الوذمة الشحمية ، لكن يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الأعراض وتطور المرض.

اقرأ أيضًا مقالتنا حول النظام الغذائي للوذمة الشحمية!

ما هي الرياضة التي تساعد في الوذمة الشحمية؟

تعتبر الرياضات التي تتم في الماء مناسبة بشكل خاص لمن يعانون من الوذمة الشحمية ، حيث يعمل ضغط الماء على الأنسجة مثل نوع من التصريف اللمفاوي الطبيعي. يُنصح بالرياضات مثل السباحة والركض المائي والتمارين الرياضية المائية وركوب الدراجات المائية. يمكن لبرودة الماء أن تخفف الألم ، خاصة عندما يكون الجو دافئًا ، عندما تكون الأعراض في الغالب أسوأ.

يجب على المرء تجنب فترات طويلة من الوقوف والجلوس. من حيث المبدأ ، يجب تجنب زيادة الوزن مع الوذمة الشحمية والحفاظ على وزنك المثالي. أي رياضة ، خاصة رياضة التحمل ، مرحب بها لتقليل الوزن الزائد. السباحة مثالية للوذمة الشحمية. تمارين الساق المستهدفة مناسبة تمامًا أيضًا ، على معدات اللياقة البدنية أو على حصيرة في المنزل.يوصى بتدريب اللفافة المنتظم ، خاصة مع الوذمة الشحمية المتقدمة. في أحسن الأحوال ، يجب أن تقوم بتمارين لمدة عشر دقائق باستخدام بكرة لفافة كل ثلاثة أيام لتخفيف الالتصاقات في النسيج الضام. بشكل عام ، يجب أن تمارس الرياضة المفيدة لك وتحاول الحفاظ على وزنك.

تدريب اللفافة للوذمة الشحمية

تسبب النتوءات الصغيرة أو الإصابات نزيفًا سريعًا خاصةً مع الوذمة الشحمية المؤلمة. في مرحلة متقدمة ، يكون الجلد مزودًا بالدم بشكل سيئ وبارد. اللفافة هي هياكل نسيج ضام تشكل أغلفة حول جميع الهياكل مثل العظام والعضلات والأعضاء. القنوات الليمفاوية محاطة أيضًا بلفافة ، بحيث يعتمد التدفق الليمفاوي على حالة النسيج الضام. إذا انحشر الليمفاوية ، فإن اللفافة تلتصق ببعضها البعض. يمكن أن يحدث مع الوذمة الشحمية. لذلك ، فإن تدريب الوجه مفيد في تخفيف الالتصاقات وتعزيز الدورة الدموية. يجب أن يتم تدريب اللفافة باستخدام أسطوانة اللفافة بانتظام للحفاظ على التأثير. يتم التلاعب بالخلايا عن طريق التدحرج على بكرة اللفافة بحيث تمتلئ مرة أخرى بسائل الخلية. عشر دقائق من التدريب كل ثلاثة أيام مثالية للوذمة الشحمية.

هل يمكنك الذهاب إلى الساونا مع الوذمة الشحمية؟

يجب عليك تجنب الساونا وحمامات الشمس الحارة والحرارة الشديدة مع الوذمة الشحمية. غالبًا ما تؤدي الحرارة إلى تفاقم الأعراض. إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عنها ، فعليك على الأقل أن تغسل المنديل بالماء البارد بعد حمام ساخن أو ساونا حتى تنقبض الأوعية مرة أخرى. ينصح بشكل خاص بالاستحمام بالتناوب.

اقرأ المزيد عن الموضوع: الاستحمام بالتناوب