سيلان الأنف عند الرضيع
المقدمة
بينما يعاني الشخص البالغ من نزلة برد في المتوسط مرتين إلى ثلاث مرات في السنة ، يتأثر الأطفال الصغار بحوالي اثنتي عشرة مرة في السنة بسبب عدم اكتمال نظام المناعة لديهم. ثم يحدث البرد عادة. كجزء من نزلات البرد ، والتي ، كما في البالغين ، تسببها الفيروسات بشكل حصري تقريبًا.
في هذا الصدد ، تعتبر نزلات البرد أكثر شيوعًا عند الأطفال. هذا ليس مصدر قلق ، بل إن جهاز المناعة يقوي بشكل أكبر من خلال كل اتصال بالفيروسات ، كما يتعلم ، إذا جاز التعبير.
ولكن يمكن أن تكون الحساسية أيضًا سببًا لأعراض البرد المستمرة أو المتكررة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا.
اقرأ المزيد عن الموضوع: سيلان الأنف
الأسباب
السبب الأكثر شيوعًا لسيلان الأنف عند الأطفال - كما هو الحال عند البالغين - هو الإصابة بفيروس ينتقل عن طريق العدوى بالقطيرات أو اللطاخة ، كما أنه يسهل أيضًا التعامل مع الجهاز المناعي غير الناضج. من حيث المبدأ ، فإن نفس مسببات الأمراض موضع تساؤل كما هو الحال بالنسبة للبالغين ، والتي يُعرف منها أكثر من 200 نوع مختلف.
بالإضافة إلى فيروس الأنف باعتباره المشغل الأكثر شيوعًا ، فإن i.a. الجهاز التنفسي المخلوي ، metapneumo-human metapneumo- كورونا ، parainfluenza and adenoviruses ، خاصة في فصل الصيف قد تكون فيروسات Coxsackie و entero و echo مسؤولة. هناك بعض الميزات الخاصة في توزيع الخطورة والتكرار ؛ على سبيل المثال ، من المرجح أن يصاب الأطفال بفيروس metapneumovirus البشري ، وعادة ما تصيبهم العدوى بفيروس الجهاز التنفسي المخلوي. يؤدي إلى مسار أكثر شدة.
كما يجب النظر في فيروس الأنفلونزا ، العامل المسبب للأنفلونزا "الحقيقية". لديه مسار أكثر شدة بشكل ملحوظ ويمكن أن يعرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة للخطر بشكل خاص. مشاكل التسنين مثل يمكن أن تؤدي الحصبة أو جدري الماء أو الحمى القرمزية (البكتيرية) أو السعال الديكي (الجرثومي) إلى سيلان الأنف ، ولكن عادةً ما يكون لها أعراض أخرى في المقدمة. خلاف ذلك ، يمكن أن تسبب البكتيريا مثل المكورات العنقودية أو العقدية أو المكورات الرئوية أو تكثف سيلان الأنف كجزء مما يسمى بالعدوى البكتيرية إذا كان الغشاء المخاطي للأنف تالفًا بالفعل ويضعف جهاز المناعة نتيجة لعدوى فيروسية. تشمل الآثار الإيجابية العامة على العدوى يتأثر الغشاء المخاطي للأنف بهواء الغرفة الجاف أو سوء الإمداد بالدم بسبب انخفاض حرارة الجسم ، ولكن أيضًا بسبب الأمراض الكامنة (مثل التليف الكيسي) أو تضيق تجاويف الأنف (بسبب الأورام الحميدة أو الحاجز الأنفي المعوج).
اقرأ المزيد عن الموضوع: أنفلونزا
الحالات الخاصة هي على سبيل المثال المرض المعدي الجرثومي الخناقمما يؤدي إلى نزلة برد دموية وسائلة (التهاب الأنف الغشائي الكاذب) أو الخلقي مرض الزهري والتي يمكن أن تؤدي إلى سيلان دموي وصديد من الأنف. من ناحية أخرى ، يحدث سيلان الأنف المزمن عند الأطفال عادة بسبب الحساسية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تلعب مجموعة متنوعة من حبوب اللقاح العشبية والزهور دورًا ، والذي يتبين بعد ذلك أنه محدود موسميًا حمى الكلأ يجعل ملحوظة. من ناحية أخرى ، يمكن أن يوجد سيلان الأنف التحسسي على مدار السنة إذا كانت مسببات الحساسية مثل شعر الحيوانات أو عث الغبار هي الزناد. من الممكن أيضًا أن يحدث سيلان الأنف بدون سبب واضح.
في هذا السياق يتحدث المرء عن أ التهاب الأنف الحركيعلى ما يبدو على أساس خلل في الأوعية الدموية ؛ فوق الكل المهيجات مثل يمكن أن تسبب عوامل التنظيف أو العطور هذه المشكلة أو تفاقمها عند الأطفال الصغار. أسباب أخرى مثل واحد التهاب الأنف الضخامي، حيث تؤدي الزيادة في حجم التوربينات المنخفضة والمتوسطة إلى عدم الراحة أو أ التهاب الأنف الضموري (أوزينة) ، التي تفضل استعمار الجراثيم بسبب انكماش أنسجة الغشاء المخاطي للأنف ، يمكن تصورها ، ولكنها أقل شيوعًا.
بالإضافة إلى ذلك ، خاصة مع الأطفال الصغار ، يجب أن نتذكر أن الأجسام الغريبة التي يتم إدخالها (مثل الرخام) يمكن أن تكون مسؤولة أيضًا ، مما يؤدي بعد ذلك إلى التهاب الأنف القيحي أحادي الجانب. لنزلات البرد التي لا تلتئم في الشتاء ، اللوز المتضخم هو سبب آخر محتمل. يمكن أن يتسبب حليب الثدي الذي دخل في الممرات الأنفية أيضًا في ظهور أعراض شبيهة بالبرد أو "سيلان الأنف" عند الأطفال.
الأعراض
يمكن أن تختلف أعراض سيلان الأنف قليلاً حسب السبب ، ولكن عادةً ما يكون العرض الرئيسي هو زيادة إفراز الأنف ، مما يؤدي إلى "سيلان" أو انسداد الأنف. عادة ما يبدأ البرد الكلاسيكي مع إحساس بالحرقان أو الدغدغة في الأنف وزيادة الرغبة في العطس. في الأيام التالية ، يذهب هذا أكثر وأكثر إلى ما يسمى ب. سيلان الأنف حول وأين خاصة يتم إطلاق إفراز مائي عديم اللون من الغشاء المخاطي للأنف. يمكن أن يتأثر جلد الوجه في المنطقة المجاورة مباشرة للأنف ، ولا سيما طرف الأنف والشفة العليا ، بالنفخ المتكرر والتلامس المستمر مع الإفرازات مما يؤدي إلى احمرارها وخشونتها.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تكون هناك عيون دامعة ، وإحساس محدود بالرائحة والذوق بالإضافة إلى الشعور العام بالمرض. مع زيادة سماكة الإفراز في الدورة اللاحقة (وقد يتحول أيضًا إلى اللون الأصفر إلى اللون الأخضر) وتضخم الأغشية المخاطية ، يزداد انسداد الأنف ويصبح التنفس أكثر صعوبة. إذا استقرت البكتيريا أيضًا على الغشاء المخاطي التالف سابقًا كجزء من العدوى البكتيرية ، يظهر إفراز صديدي أصفر-أخضر. بالطبع ، يمكن أن يكون سبب البرد جميع أعراض البرد النموذجية الأخرى ، مثل يصاحبها الحمى والسعال والتعب والتهاب الحلق والصداع وآلام الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن حدوث مضاعفات مثل التهابات الجيوب الأنفية أو الأذن الوسطى ، والتي غالبًا ما تكون ناتجة عن تراكم الإفرازات أو يفضلها. تظهر الأعراض عادة في غضون سبعة إلى عشرة أيام ، ولكن يمكن أن يعاني الأطفال الصغار على وجه الخصوص من نزلة برد ، مما قد يمنعهم أيضًا من الحصول على النوم اللازم.
عندما يصاب الأطفال بنزلة برد ، عادة ما تكون صعوبات التنفس هي المشكلة الرئيسية ، حيث يتنفس الأطفال من خلال أنفهم بشكل حصري تقريبًا. ومع ذلك ، يتم حظر هذا بسرعة بسبب تجاويف الأنف التي لا تزال ضيقة وإحدى النتائج المحتملة هي أن الطفل يرفض تمامًا الشرب. يتميز التهاب الأنف التحسسي أو الوعائي الحركي بالحدوث المفاجئ الذي يشبه النوبات مع نوبات العطس ، وإنتاج إفرازات أنفية مائية وحكة ، خاصة في الأنف والعينين.
يمكن ملاحظة هذا أيضًا عن طريق احمرار الملتحمة. يمكن للأجسام الغريبة التي يتم إدخالها في الأنف أن تسبب سيلانًا صديديًا أحادي الجانب ، والذي يمكن أن يكون مصحوبًا أيضًا بتكوين الرائحة. يمكن أن تكون الأوزينة (ما يسمى "الأنف النتن") مسؤولة أيضًا عن الروائح الكريهة (والأنف الجاف). غالبًا ما تكون مضافات الدم نتيجة لتهيج شديد في الغشاء المخاطي ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا كعرض محدد في سياق بعض الأمراض المعدية ، مثل الدفتيريا أو مرض الزهري الخلقي.
العين لزجة / صديد في العين
لا ترتبط العيون المتقيحة أو اللزجة تلقائيًا بسيلان الأنف أو الزكام. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الملتحمة في حالات العدوى البكتيرية أو الفيروسية. تفرز العين ، التي تثيرها البكتيريا ، إفرازًا صديديًا ويكون لونها أصفر. إذا أصيبت العين بفيروسات تسبب التهاب الملتحمة ، تفرز العين إفرازًا عديم اللون.
في حالة التهاب الملتحمة الفيروسي ، يجب أن يشفي التهاب الملتحمة نفسه في غضون أسبوع. قد يكون المرهم المضاد للبكتيريا ضروريًا في حالة الالتهابات البكتيرية. في الأساس ، يجب أن ينظر طبيب العيون إلى العيون المتقيحة.
اقرأ المزيد عن الموضوع: التهاب الملتحمة
سيلان الأنف وتشكيل المخاط
ينتج المخاط عن فرط إفراز الغدد الأنفية ، التي تقع في الغشاء المخاطي وتحافظ على رطوبة الأنف بشكل دائم. إذا تسبب الفيروس في إفراز مفرط للإفراز ، فقد يؤدي ذلك إلى "انسداد" الأنف.
في حالة العدوى الفيروسية ، يكون الإفراز مائيًا وواضحًا ، وبعد فترة يمكن أن يصبح غائمًا. إذا استقرت البكتيريا على العدوى الفيروسية ، يحدث ما يسمى بالعدوى المطلقة ويتحول الإفراز إلى اللون الأصفر. نادرًا ما يحدث سيلان الأنف / نزلات البرد بسبب البكتيريا. يجب شفط المخاط عند انسداد مجرى الهواء.
التشخيص
عادة ما يتم إجراء تشخيص الزكام. إكلينيكية بحتة ، أي بناءً على الأعراض التي أبلغ عنها الطفل والفحص البدني. إذا كان الأطفال صغارًا جدًا أو صامتون جدًا بحيث لا يمكنهم وصف أعراضهم ، فمن المهم بشكل خاص النظر عن كثب إلى الطفل لتحديد الأسباب المحتملة مثل وجود جسم غريب في الأنف. إذا لم يكن سيلان الأنف ناتجًا عن نزلة برد بسيطة ، وكان قويًا أو مستمرًا بشكل خاص ، فيجب مراعاة التشخيصات التفاضلية المختلفة ، ولهذا السبب يكون التوضيح الإضافي مفيدًا.
لهذا الغرض ، يمكن اكتشاف بعض مسببات الأمراض في الطرق المختبرية ، مثل: لفيروس الأنفلونزا (العامل المسبب للأنفلونزا "الحقيقية") أو الفيروسات التي تسبب أمراض الطفولة مثل يمكن تطبيق فيروس الحصبة. يمكن أن يكون اختبار الحساسية مفيدًا ، خاصة مع نزلات البرد المزمنة. لهذا الغرض ، يُفضل اختبار الدم عادةً على اختبار الجلد المعتاد (ما يسمى باختبار الوخز) عند الأطفال الصغار ، حيث يمكن الكشف عن الأجسام المضادة IgE المحددة (ما يسمى باختبار المواد الماصة للحساسية الإشعاعية).
العلاج - ماذا تفعل؟
اعتمادًا على سبب البرد ، يمكن أن تكون طرق العلاج المختلفة مفيدة. من المهم ملاحظة أنه ليست كل الأموال المستخدمة للبالغين مناسبة أيضًا للأطفال الصغار. لا يمكن محاربة البرد الكلاسيكي بالأدوية على وجه التحديد ، ولكن في أفضل الأحوال يمكن علاج الأعراض. يمكنه عادة يمكن علاجه في المنزل دون مزيد من التعقيدات. تدابير عامة مثل الراحة الجسدية والنوم الكافي ودرجة حرارة الغرفة الكافية. يمكن استخدام العلاجات المنزلية المختلفة ، على سبيل المثال شرب البابونج أو شاي البلسان أو الاستنشاق ، من بين أشياء أخرى. شاي البابونجلها تأثير داعم.
ومع ذلك ، لا ينبغي استنشاق الزيوت العطرية من قبل الأطفال الصغار لأن ذلك قد يسبب ضيقًا في التنفس. مؤكد أيضا المعالجة المثلية أو علاجات طبيعية يمكن أن تخفف الأعراض وربما يكون لها تأثير إيجابي على مسار المرض. في الحالات الأكثر صعوبة أو الأعراض المصاحبة الأكثر خطورة (مثل الحمى) ، يمكن أن تكون الأدوية الأخرى مفيدة أيضًا. نظرًا لأن الأطفال الصغار يمكن أن يعانون بشكل خاص من أعراض مثل انسداد الأنف ، فيمكن أيضًا استخدام مزيلات الاحتقان بخاخات الأنف تكون مفيدة لضمان تحسين الرفاهية على المدى القصير. ومع ذلك ، يجب استخدام هذه الأدوية لبضعة أيام فقط ، وإلا يحدث تأثير معتاد ، والذي يستمر في التسبب في انسداد الأنف بعد إيقاف الرذاذ.
ألطف ، لكنها لا تزال مفيدة - وبالتالي يوصى بها أكثر إذا لم يكن البرد قويًا - فهي بسيطة رش المياه المالحة. في حالة التهاب الأنف ، فإن استخدام i.a. تحتوي على ديكسبانتينول المراهم أو البخاخات ممكن. مضادات حيوية هي فعالة فقط ضد البكتيريا ولذلك يجب أخذها في الاعتبار فقط في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية. يمكن أيضًا علاج التهاب الأنف الطفيف التحسسي أو الوعائي الحركي من خلال التدابير العامة والعلاجات المنزلية والمعالجة المثلية ، إذا لزم الأمر ، فمن المهم بشكل خاص هنا العثور على مسببات الحساسية أو الزناد وحماية الطفل من ملامسته. في الحالات الأكثر شدة ، قد يكون من الضروري استخدام عوامل خاصة مضادة للحساسية (على سبيل المثال: كورتيزون أو مضادات الهيستامين) ، من سن الخامسة ، قد يكون العلاج المناعي المحدد ممكنًا ومفيدًا.
قطرات الأنف تستخدم لعلاج سيلان الأنف
إذا كانت الأغشية المخاطية للأنف منتفخة وتسد مجرى الهواء ، فقد يكون هذا غير مريح بشكل خاص للأطفال الرضع ، لأنهم يتنفسون فقط من خلال الأنف حتى الشهر السادس. يمكن إعطاء قطرات الأنف (أو بخاخات الأنف) التي تحتوي على المادة الفعالة زيلوميتازولين لتقليل تورم الأغشية المخاطية وتسهيل تصريف الإفرازات. ومع ذلك ، يجب توضيح ذلك مسبقًا مع الطبيب المعالج.
يجب ألا يحتوي محتوى المكون الفعال على أكثر من 0.25 مجم أو 0.5 مجم / مل ، حسب شهر العمر. هذا يتوافق مع محلول 0.025٪ أو 0.05٪. يمكن أن يساعد أيضًا العلاج بمحلول كلوريد الصوديوم بنسبة 0.9 ٪. بشكل أساسي ، لا ينبغي إعطاء قطرات الأنف (ما لم يصف طبيبك خلاف ذلك) لمدة تزيد عن 7 أيام لمنع جفاف الأغشية المخاطية.
علاج بالمواد الطبيعية
يمكن إعطاء Sambucus nigra (شيخ أسود) و Euphrasia (eyebright) و Nux vomica (عين الغراب).
إذا كان الإفراز مصفرًا / صديديًا ، فيجب أن يوفر Hepar sulfuris (كبريت الكالسيوم) و bichromicum البوتاسيوم الراحة.
يمكن إعطاء البيش napellus (الرهبنة الزرقاء) في حالة ظهور أعراض البرد أيضًا. تعتمد الجرعة على المكون وشهر عمر الطفل.
دائما استشر طبيبك مسبقا!
العلاجات المنزلية
العلاجات المنزلية ، تحت عنوان الطب / طرق العلاج الطبيعي / الأدوية النباتية ، الشاي ، المستنشقات والحمامات من المفهوم أنها من أصل نباتي. من حيث المبدأ ، مع هذه المكونات (أيضًا) التي يتم شراؤها من محلات السوبر ماركت والصيدليات ، يجب أن تتكيف الكمية التي يتم تناولها مع كائن الطفل. تستند المعلومات إلى الخبرة وعادة ما تكون غير علمية ولا من خلال الدراسات. كقاعدة عامة ، لا تستند إلى أدلة ، الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-4 سن خمس إلى نصف جرعة البالغين. لذلك في حالة نزلات البرد الحادة ، يجب علاج الأطفال الصغار فقط من سن 12 شهرًا بالعلاجات المنزلية.
في حالة الإصابة بنزلة برد حادة كجزء من نزلة برد ، فإن شرب الشاي وزهرة زهرة الربيع يمكن أن يعمل على تسييل إفرازات الأنف بسرعة أكبر وبالتالي تصريفها بشكل أفضل. يمكن أن يؤدي استنشاق الزيوت العطرية مثل النعناع والأوكالبتوس والنعناع إلى تطهير الأغشية المخاطية وله تأثيرات مضادة للميكروبات.
يستخدم البصل في علاج نزلات البرد
لا يوجد دليل على أن مستخلص البصل يساعد في نزلات البرد. وفقًا للتقارير ، يمكن لف البصل المقطّع بقطعة قماش ووضعه بالقرب من الطفل ، ويمكن أن يؤدي استنشاق مواد الزفير إلى أنف أكثر نقاءً. إذا كان هناك أيضًا التهاب الأذن الوسطى كجزء من نزلة برد ، فيمكن وضع كيس بصل على الأذن المصابة. عن طريق إحضار البصل المفروم ناعماً في كيس حتى يغلي لمدة دقيقتين وتركه يبرد. يمكن بعد ذلك توصيله بالأذن كغطاء للأذن.
اقرأ المزيد عن الموضوع: التهاب الأذن الوسطى
حليب الثدي لمنع سيلان الأنف
يعتبر حليب الأم مرة أخرى أفضل مصدر لتغذية الرضيع.
يحتوي على نسبة منخفضة من البروتين والمعادن (مقارنة بحليب البقر). يشكل الكازين وألفا لاكتالبومين معظم البروتينات. اللاكتوز هو الكربوهيدرات الرئيسي في حليب الثدي ويوفر 40٪ من الطاقة التي يحتوي عليها. 40٪ أخرى من الطاقة تأتي من الدهون في حليب الأم. تدعم مركبات السكر الأخرى آليات الدفاع في الأمعاء. يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة مهمة ، مثل الغلوبولين المناعي A وخلايا الدم البيضاء ، التي تحمي الطفل من العدوى. يمكن للأجسام المضادة التي يحتوي عليها أن تساعد في سيلان الأنف عن طريق تنقيط بضع قطرات من حليب الثدي في فتحات أنف الطفل
كم من الوقت يستمر البرد؟
في حالة الإصابة بنزلة برد ، يجب التمييز فيما إذا كان البرد حادًا أو متكررًا بشكل مزمن. يمكن أن تختلف المدة حسب النتائج. في حالة وجود عدوى حادة في الأغشية المخاطية للأنف ، عادة كجزء من الزكام ، يحدث سيلان الأنف بعد 2-8 أيام من الإصابة. بعد 3 أيام إلى أسبوع ، يجب أن يتحسن سيلان الأنف تلقائيًا مع الأعراض المصاحبة الأخرى ويجب أن يختفي بعد أسبوعين.
إذا امتد التهاب الأغشية المخاطية للأنف إلى الجيوب الأنفية ولم يعد من الممكن تصريف المخاط الناتج ، يمكن أن يستمر الزكام لمدة أسبوع إلى شهور ثم عادةً لا يشفى تلقائيًا. الأمر نفسه ينطبق على نزلات البرد لأسباب أخرى ، مثل البرد التحسسي أو البرد الناجم عن المواد المهيجة. إذا حدث سيلان الأنف عن طريق تناول الدواء ، فيجب أن يختفي بعد توقف الدواء.
متى يجب على المرء أن يمتص إفرازات الطفل؟
إذا تم منع تنفس الطفل بشدة لدرجة أنه لم يعد قادرًا على التنفس من خلال أنفه ، فسيحاول موازنة احتياجاته من الأكسجين بالصراخ. لأن الأطفال حتى سن 6 أشهر لا يمكنهم التنفس إلا من خلال أنوفهم. إذا لم تساعد قطرات الأنف المزيلة للاحتقان ولا يزال الأنف مسدودًا أو ينتج مخاطًا كبيرًا لدرجة أن التنفس لم يعد ممكنًا بشكل كافٍ ، يمكن تحرير الأنف من المخاط المزعج بمساعدة شفاط الأنف. يمكن استخدام كل من المكانس الكهربائية اليدوية والكهربائية. من المهم أن تكون خالية من الجراثيم (من الأفضل شطفها بالماء مرة أخرى) وأن لا تحتوي على أي حواف حادة يمكن أن تلحق الضرر بالغشاء المخاطي الحساس.
توقعات
في معظم الحالات ، يعد التهاب الأنف من الأعراض غير الضارة لنزلات البرد البسيطة ويختفي بعد بضعة أيام دون أي ضرر لاحق. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ أيضًا فيما يتعلق بأمراض أخرى مختلفة ، والتي بدورها يمكن أن تسبب عمليات مرضية أكثر خطورة وتتطلب مزيدًا من العلاج.
الوقاية
الطريقة الأكثر فعالية لمنع سيلان الأنف الناجم عن عدوى فيروسية أو بكتيرية هي تجنب ملامسة مسببات الأمراض ذات الصلة (من خلال تدابير صحية) وقبل كل شيء. يتم تجنبه مع أولئك المرضى بالفعل. يجب أن يوضح هذا للأطفال كيف يمكنهم حماية أنفسهم من العدوى (على سبيل المثال ، لا تشارك زجاجات الشرب مع الأطفال الآخرين). ومع ذلك ، نظرًا لأن كمية معينة من نزلات البرد مهمة جدًا أيضًا للتطور الصحي لجهاز المناعة ، فلا ينبغي حماية الأطفال من الاتصال المحتمل بمسببات الأمراض إلى حد كبير. والأهم هو الابتعاد عن الأمراض المعدية الأكثر خطورة ، مثل الأنفلونزا أو أمراض الطفولة المختلفة ، والتي تتوفر معظم اللقاحات ضدها.
بينما يكون ضد الأنفلونزا عند الأطفال الأصحاء عادة لا يتم تطعيمه ضد بعض أمراض الطفولة النموذجية مثل الحصبة والحصبة الألمانية أو السعال الديكي ، يوصى بالتطعيمات. بالإضافة إلى ذلك ، على المدى القصير ، ما يسمى ب التحصين السلبي ضد فيروس الجهاز التنفسي المخلوي ، ولكن هذا لا يستخدم إلا في الأطفال المعرضين للخطر بشكل خاص (مثل أولئك الذين يعانون من عيب خلقي في القلب). تطعيم ضد فيروسات البرد التقليدية العديدة أو ضد نزلات البرد لا تستطيع. بصرف النظر عن ذلك ، فإن الإجراءات العامة مفيدة بالطبع لتقوية جهاز المناعة أو الحفاظ عليه بصحة جيدة نظام غذائي متوازن ، ونوم كافٍ ، وقليل من التوتر وممارسة الرياضة في الهواء الطلق. كوسيلة وقائية ضد التهاب الأنف التحسسي ، يجب على الأطفال الصغار تجنب المحفزات البيئية الضارة (مثل المستويات العالية من الغبار) ، والرضاعة الطبيعية لفترة طويلة ويمكن أن يقلل الإدخال المبكر للأطعمة التكميلية المتنوعة من خطر الإصابة بالحساسية.
