بلسم الليمون

الاسم اللاتيني

ميليسا أوفيسيناليس

الأسماء الشائعة

عشب النحل ، رفاهية المرأة ، بلسم الليمون

وصف النبات

ينمو بلسم الليمون يصل إلى 70 سم عالي. ساق مربعة ، متفرعة بشدة ، أوراق صغيرة وأزهار بيضاء غير واضحة. عندما يتم فرك الأوراق الطازجة بين الأصابع ، أ رائحة تشبه الليمون.

ذروة: من يوليو إلى أغسطس.

حادثة: أصله في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، وهنا أيضًا في الحدائق ، لإنتاج الأدوية ، بلسم الليمون يزرع أيضًا في الثقافات.

أجزاء النبات المستخدمة طبيا

تستخدم أوراق بلسم الليمون ، التي تحصد قبل التزهير وتجفف بلطف ، في صناعة الأدوية. ال زيت اساسي يتم استخراجه من النبات كله بمساعدة التقطير بالبخار.

مكونات

  • زيت المليسا العطري
  • العفص والمواد المرة
  • الفلافونويد
  • المعادن

التأثير الطبي والتطبيق

يعمل المليسة مطمئن و مضاد للتشنج قليلا. الأولوية ل تهدئة الأعصاب و S.تعزيز النوم مستخدم.

أيضا في انزعاج عصبي في المعدة و انتفاخ يستخدم بلسم الليمون.

المليسا هو أحد مكونات العديد من التخصصات الطبية ، مثل خلطات الشاي. المنتج الأكثر شهرة هو على الأرجح "سيدة الدير ميليسا سبيريت ".

تجهيز

1. شاي بلسم الليمون للتهدئة وتعزيز النوم في حالة صعوبة النوم: 3 ملاعق صغيرة من أوراق بلسم الليمون المقطعة متضمنة لتر ماء مغلي انسكب ، تركته اتركيه لمدة 10 دقائق، حلويات بالعسل و يشرب 3 أكواب في اليوم.

2. حمام مليسا (مهدئ ومتوازن): أحضر 50 جم من أوراق بلسم الليمون 1 لتر من الماء حتى يغلي ، اتركه ينقع لمدة 10 دقائق ثم يجهد. يضاف هذا المستخلص من بلسم الليمون إلى الحمام الكامل.

مزيج من النباتات الطبية الأخرى

  • حشيشة الهر
  • قفز و
  • بلسم الليمون

مختلطة في أجزاء متساوية. اصنع شايًا مهدئًا ممتازًا. التحضير كما هو موضح أعلاه.

في عسر الهضم يمكنك عمل خليط الشاي التالي:

  • أوراق بلسم الليمون 20.0 جم
  • بذور شوك الحليب 30.0 جرام
  • جذر الهندباء 10.0 جرام
  • أوراق النعناع 20.0 جرام
  • عشب اليارو 20.0 جرام

خذ 1 ملعقة صغيرة من هذا الخليط واسكب واحدة فوقه كوب كبير من الماء المغلي، دع كل شيء يقف لمدة 10 دقائق. ثم توتر و غير محلى بالوجبات اشرب كوب.

آثار جانبية

حتى الآن ، لا يتوقع أي آثار جانبية عند تناول المليسة.