السن يأس

المرادفات

• سن اليأس
• الذروة
• ذروتها
• ذروة

الإنجليزية: سن اليأس

تعريف

يصف سن اليأس الانتقال الطبيعي للمرأة من النضج الجنسي الكامل ، سن الإنجاب ، إلى بقية الهرمونات للمبايض (المبايض) ، والتي تحدد بداية الشيخوخة (الشيخوخة).
يصبح انخفاض النشاط الهرموني للمبايض ملحوظًا خلال آخر دورة شهرية تحدث ، والتي تُعرف باسم سن اليأس. يحدث هذا عادة في سن 52 ويتم تحديده بأثر رجعي بعد عام بدون نزيف.

الفترة التي تسبق انقطاع الطمث مع نزيف غير منتظم في الغالب يشار إليها باسم انقطاع الطمثالتي تتبع سن اليأس بعد انقطاع الطمث.
بسبب الانخفاض المتزايد في إفراز المبيضين للهرمونات ، يمكن أن يحدث عدم الراحة طوال فترة انقطاع الطمث. يأخذون في المتوسط سن اليأس لمدة 10 سنوات ويقام بين السنة 45 و 55 من حياة المرأة.

السبب الجذري

يحدث انقطاع الطمث بسبب تغيرات في أعضاء المبيضين ، مما يؤدي إلى انخفاض عدد خلايا البويضات وتصلب الأوعية (الطب النفسي) التي تساهم في تغذية المبايض.

من ال ولادة فتاة تأخذ على عدد البويضات داخل المبايض.
بالفعل في وقت سن البلوغ من أصل مليوني خلية بويضة ، لم يتبق منها سوى ثمنها.
يستمر هذا العدد من خلايا البويضات في الانخفاض مع تقدم عمر المرأة ، بحيث لا يكون هناك المزيد من خلايا البويضات بحلول 52 عامًا ، وبالتالي سن اليأس (سن اليأس) دخول.
لهذا السبب ، يتناقص وزن المبايض تدريجياً مع العقد الرابع من حياة المرأة. لذلك يجب دائمًا فحص النزيف الذي يحدث بعد انقطاع الطمث من قبل الطبيب حتى يمكن توضيح سببه ، والذي غالبًا ما يوجد في التقلبات الهرمونية المستمرة.

في بداية السن يأس (Climacteric) هناك انخفاض في إنتاج الهرمون في النصف الثاني من الدورة الشهرية للإناث ، طبيا المرحلة الأصفرية. وبسبب هذا التغيير الهرموني الذي يحدث فيه هرمون الجنس البروجسترون القلق ، يقلل تدريجيًا من قدرة المرأة على الحمل وبالتالي خلق أ حمل من عند.

نتيجة لذلك ، فإن الإباضةما يعرف باسم الإباضة. ومع ذلك ، تستمر فترة الحيض في البداية ، والسبب في ذلك هو رفض الطبقة العليا من الرحم (الطبقة الوظيفية) هو.
في الفترة السابقة لانقطاع الطمث ، على وجه الخصوص ، هناك نزيف متكرر بين فترات الحيض ودورات غير منتظمة ، والسبب هو التدهور التدريجي لوظيفة المبايض.

بسبب تغير إنتاج البروجسترون في النصف الثاني من الدورة الأنثوية ، الطبقة العضلية للرحم (بطانة الرحم) لم يتم بناؤها وتحويلها كالمعتاد. هذا يمكن أن يؤدي إلى تكبير الرحم تأتي عندما يزداد عدد الخلايا (تضخم).

في سياق مزيد من السن يأس وكلما زاد ضعف المبيض ، يزداد إنتاج الهرمونات في النصف الأول من الدورة. يتأثر هرمون جنسي آخر. سيكون الإستروجين يسمى وينخفض ​​في الكمية أيضا أكثر وأكثر في سياق انقطاع الطمث. ومع ذلك ، يجب التأكيد على أن إنتاج هرمون الاستروجين لا يتوقف تمامًا. لا يزال من الممكن تكوين مرحلة أولية من هرمون الاستروجين ، خاصة في المنطقة المحيطية من المبايض ، ثم يتم تحويلها في بعض الخلايا الدهنية بمساعدة المواد المناسبة.

وتنتج الهرمونات أيضًا في أجزاء من الدماغ تحفز المبايض وتحفزها على إنتاج هرمونات الهرمونات الجنسية الأنثوية. اسمك هو FSH (Fأوكلستوقيت حأورمون) و LH (لuteinizing حأورمون). مع بداية انقطاع الطمث ، لا يتم تثبيط FSH و LH بواسطة هرمونات الجنس الحرة ، كما هو الحال عادة ، ولكن بدلاً من ذلك تزيد من كميتها. يمكن رؤية هذه الزيادة في FSH و LH في دم للمرأة وهو مظهر واضح في سن اليأس.
تنخفض الزيادة في الهرمونات بعد انقطاع الطمث قليلاً مرة أخرى في سن 65 عامًا ، لكنها تظل دائمًا أعلى مما كانت عليه قبل انقطاع الطمث.

عمر

يختلف العمر الذي تدخل فيه المرأة سن اليأس. يبدأ انقطاع الطمث عادة بين سن 40 و 50 ، وفي بعض الحالات بعد ذلك. فقط مع الاستئصال الجراحي للمبيض يبدأ انقطاع الطمث على الفور.

علامات سن اليأس

يمكن ملاحظة بداية سن اليأس من خلال علامات مختلفة. العلامة الأكثر أهمية هي فترات الحيض غير المنتظمة بشكل متزايد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الهبات الساخنة والتعرق الشديد بدون محفز خاص واضطرابات النوم والمزاج العصبي والإرهاق. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مزاج مكتئب وعصبية وجفاف في منطقة الأعضاء التناسلية وزيادة الوزن. في بداية انقطاع الطمث ، غالبًا ما تكون فترات الحيض أقصر من ذي قبل وتزداد الفترات الفاصلة بين فترتين من النزيف. ومع ذلك ، في بعض النساء ، قد يزداد النزيف غزارة في البداية. في مرحلة ما يكون هناك غياب كامل للدورة الشهرية.

اقرأ المزيد عن الموضوع: علامات سن اليأس

بالإضافة إلى ذلك ، تلاحظ بعض النساء زيادة غير عادية في الوزن وإعادة توزيع للدهون يشبه إلى حد كبير توزيع الدهون في الرجل (يكتسب هرمون الذكورة تأثيرًا بسبب الانخفاض المستمر في مستويات هرمون الاستروجين). في معظم الحالات ، يكون البطن والثدي أكبر بينما يكون الجزء السفلي مسطحًا. الوجبات التي كان يمكن تناولها في السابق دون زيادة ملحوظة في الوزن أصبحت الآن أكثر من اللازم بسبب انخفاض متطلبات الطاقة في الجسم أثناء انقطاع الطمث.

من الأعراض الأخرى التي يتم وصفها بشكل متكرر لانقطاع الطمث الشعور بضيق أو ألم في الصدر ، والذي ينتج أيضًا عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. يشكو عدد غير قليل من النساء أيضًا من ظهور ضعف المثانة خلال هذا الوقت ، والذي ، على الرغم من ذلك ، يكون سببًا أقل بسبب التأثيرات الهرمونية لانقطاع الطمث ، ولكن بسبب ضعف عضلات قاع الحوض بسبب الحمل والولادة المتعددة.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على:

• أعراض سن اليأس
• التعرق المفرط أثناء انقطاع الطمث
• خفقان القلب أثناء انقطاع الطمث

أعراض سن اليأس

الأعراض الرئيسية ل السن يأس متنوعة ومختلفة بشكل فردي في قوتها. تشكو معظم النساء في البداية زيادة تغيرات الدورة الشهرية: سيكون النزيف أقوى و طويل مستمر وتزداد الفترات الفاصلة بين النزيف الفردي حتى تتوقف الدورة بشكل نهائي.

أكثر شيوعًا أعراض سن اليأس هي الهبات الساخنة المفاجئة ، والتعرق المفرط و تعرق خاصة في الوجه والرقبة ومنطقة الجزء العلوي من الجسم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مواقف غير سارة في الحياة اليومية أثناء النهار ويكون لها تأثير قوي على النوم المنتظم والمنشط في الليل.
هذه مشاكل السقوط والاستمرار في النوم غالبًا ما تحدث عند النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث ويكون لهن تأثير على صحتهن الجسدية لا ينبغي الاستهانة به. النتيجة علامات الإرهاق و انخفاض الأداء يمكن أن يسبب أعراضًا مثل التهيج المفرط أو عدم الرضا أو التقلبات المزاجية القوية ، والتي بدورها تؤثر على سلوك النوم. هذه الحلقة المفرغة تثقل كاهل بعض النساء لدرجة أن مزاجهن الأساسي يمكن أن يتغير نحو الاكتئاب. في هذه الحالة ، من المستحسن طلب المشورة النفسية المهنية.

أحد الأعراض الشائعة الأخرى لانقطاع الطمث جفاف مقلق من الأغشية المخاطية (خاصة في منطقة المهبل مثل جفاف المهبل) ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل أثناء الجماع. يمكن أن يؤدي التقييد الناتج عن العلاقة الحميمة مع الشريك إلى تضارب العلاقات. يعد الانفتاح والمناقشات حول المخاوف والمخاوف والإجهاد البدني أمرًا ضروريًا أثناء انقطاع الطمث من أجل علاقة مستقرة يقدم فيها الشركاء الدعم لبعضهم البعض.

زيادة الوزن

مستدير 60٪ من النساء في سن اليأس يشتكون من زيادة الوزن غير المرغوب فيها على الرغم من عادات الأكل التي لم تتغير. من يصبح بو أكثر تملقًا، ال الخصر أوسع و ينمو الصدر والمعدة بشكل أكبر. يتشابه توزيع الدهون بشكل متزايد مع توزيع الدهون لدى الرجل ، الذي يتأثر بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين والتأثير المتزايد الناتج عن هرمون التستوستيرون الذكري (لدى المرأة هرمونات جنسية أنثوية وذكورية بالإضافة إلى العديد من الهرمونات الأخرى في جسدها ؛ إذا انخفض تركيز هرمون ما ، فهناك واحد تعزيز تأثير الآخر) مستحق.

كما تؤدي زيادة نسبة الدهون في البطن إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ، أمراض التمثيل الغذائي للدهونارتفاع ضغط الدم وغيرها أمراض القلب والأوعية الدمويةلذلك لا ينبغي أن تستمر زيادة الوزن دون عوائق. للحصول على نظرة عامة حول ما إذا كانت زيادة الوزن لديك مشكلة بالفعل ، يمكنك استخدام مؤشر كتلة الجسم الخاص بك (مؤشر كتلة الجسم) تحديد. هنا تقسم الوزن بالكيلوجرام على مربع طولك بالأمتار. نتيجة أقل من 19 عامًا يعني أن أ نقص الوزن الحاضر (بحيث يكون وزنك قليلاً جدًا بالنسبة لطولك). بين 19 و 24.9 يتحدث المرء عن وزن طبيعي للجسم ، بينما القيم بين 25 و 29.9 يعانون من زيادة الوزن بالفعل تشير. ومع ذلك ، يجب أن القيم اكثر من 30 كن ، يتحدث المرء عن واحد السمنة المفرطة.

زيادة الوزن التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ناتجة عن انخفاض مرتبط بالعمر في معدل الأيض الأساسي ، أي من متطلبات الطاقة اليومية (متطلبات السعرات الحرارية) ينخفض. هذا يرجع جزئيًا إلى انخفاض كتلة العضلات لشرح ذلك ، لأنه في العضلات يحدث دوران للطاقة وإذا كان هناك عدد أقل من العضلات ، فيمكن استخدام طاقة أقل فقط. ال الطاقة الزائدة يتم تخزينها في شكل نسيج دهني. إذا كانت المرأة التي تمر بسن اليأس تأكل نفس الأجزاء الكبيرة مع وجبات الطعام كالمعتاد ، فقد يكون هذا بالفعل أكثر من اللازم بسبب الأيض البطيء بشكل ملحوظ. في هذه الحالة يجب أن تفكر مليًا فيما إذا كان حجم الجزء ضروريًا بالفعل حتى يكون ممتلئًا.

عامل آخر يؤثر على زيادة الوزن أثناء انقطاع الطمث هو انخفاض مستوى التمرين. هذا يعني أنه يتم استهلاك سعرات حرارية أقل ويزداد حجم مخازن الدهون. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في منع ذلك ، فمن المستحسن تمرين منتظم للقيادة وبالتالي دعم بناء العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة اتباع نظام غذائي متوازن ، خاصة أثناء انقطاع الطمث الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه والدهون النباتية واللحوم قليلة الدسم والأسماك ومنتجات الألبان ليأخذ في. هذا لا يقلل من زيادة الوزن فحسب ، بل يقلل أيضًا من خطر الإصابة بهشاشة العظام (فقدان العظام) انخفضت. ومع ذلك ، هناك ميزة صغيرة لزيادة الوزن: الأنسجة الدهنية تنتج هرمون الاستروجين. بهذه الطريقة ، يمكن للأنسجة الدهنية أن تعوض جزئيًا على الأقل عن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين. يتم تقليل الأعراض الكلاسيكية لانسحاب الإستروجين مثل الهبات الساخنة واضطرابات النوم وجفاف الأغشية المخاطية وهشاشة العظام الأولية وما إلى ذلك بشكل ملحوظ.

عرق

التعرق هو أحد الأعراض النمطية لانقطاع الطمث الذي تعاني منه العديد من النساء. تحدث الهبات الساخنة المفاجئة دون سبب محدد. قد يكون هذا غير مريح للغاية ، خاصة في الأماكن العامة ، حيث أن بعض النساء يبللن العرق في غضون لحظات قليلة. إذا كانت الأعراض شديدة جدًا ، فيمكن التفكير في علاج الأعراض.

اقرأ المزيد عن الموضوع: أعراض سن اليأس

ألم في المبايض

ألم المبيض ليس من الأعراض النمطية لانقطاع الطمث. إذا استمرت الأعراض ، يوصى بتوضيح طبي. يمكن أن يخفي ألم المبيض أثناء انقطاع الطمث أسبابًا غير ضارة ، وكذلك أمراضًا مختلفة. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث الألم بسبب كيسات المبيض أو التهاب المبيض. بالإضافة إلى ذلك ، تزداد نسبة الإصابة بسرطان المبيض مع تقدم العمر ، لذلك يوصى بالتوضيح بشكل عاجل في حالة وجود شكاوى في هذا المجال.

اقرأ المزيد عن الموضوع ؛ ألم في المبايض

اختبار

لا يوجد اختبار واضح لما إذا كان سن اليأس قد بدأ. ومع ذلك ، هناك علامات جسدية يمكن أن تشير إلى سن اليأس. قبل كل شيء ، يمكن التعرف على انقطاع الطمث من خلال حقيقة أن الدورة الشهرية غير منتظمة بشكل متزايد. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة الانتباه إلى الأعراض النمطية الأخرى ، مثل الهبات الساخنة. مجتمعة ، يمكن أن تشير جميع العلامات إلى انقطاع الطمث. في حالة الشك ، يمكن أن تساعد زيارة طبيب أمراض النساء في تصنيف الأعراض.

الهرمونات

خلال فترة انقطاع الطمث هناك تغيير في التوازن الهرموني. يقل إنتاج الجسم للهرمونات الأنثوية. هذا ملحوظ من خلال الشكاوى المختلفة.وفقًا لذلك ، من الممكن إجراء العلاج بالهرمونات البديلة أثناء انقطاع الطمث. يتم تعويض نقص الهرمونات الأنثوية ويمكن إلى حد كبير منع أعراض سن اليأس النموذجية.

التشخيص

تستخدم في الغالب لتشخيص السن يأس لا يلزم إجراء المزيد من الفحوصات ، لأن ظهور أعراض نقص هرمون الاستروجين في العمر المناسب للمرأة يمكن أن يؤدي إلى تشخيص واضح لانقطاع الطمث.
في سياق ذلك ، يوصى بإجراء فحص خلوي مهبلي ، حيث يتم إجراء فحص خلوي مهبلي المهبل (غمد) تؤخذ في مسحة ثم يتم تقييمها تحت المجهر.
يوفر هذا الفحص معلومات حول ما إذا كان الجسم لا يزال ينتج ما يكفي من هرمون الاستروجين ، لأن هذا لا يكون غائبًا تمامًا حتى بعد انقطاع الطمث. هل يجب سن اليأس (Climacteric praecox) ، يمكن إجراء اختبار الهرمون لتأكيد التشخيص. من حيث المبدأ ، هذا ليس ضروريًا في البداية.

متى تمر المرأة بسن اليأس؟

تدخل المرأة في سن اليأس عندما تجف وظيفة مبيضها وبالتالي لم يعد لديها أي بويضات للإباضة. تختلف هذه النقطة الزمنية لكل امرأة وتعتمد على العديد من العوامل المختلفة. تلعب كل من العوامل الوراثية والبيئية دورًا في توقيت الظهور الأخير لانقطاع الطمث. تمر معظم النساء بانقطاع الطمث بين 40-50 سنة ، وبعض النساء يحدث ذلك في وقت لاحق فقط. تبدأ التغيرات الهرمونية في جسم المرأة حتى قبل فترة عدم الطمث الأخيرة. من الصعب تحديد بداية هذه التغييرات. بالتعريف ، مع ذلك ، لا يتم الوصول إلى سن اليأس "الحقيقي" إلا عندما تجف وظيفة المبيض تمامًا. تعاني النساء اللواتي يتعين عليهن استئصال المبايض جراحيًا بداية فورية لانقطاع الطمث مع ظهور جذري مماثل لأعراض نقص الهرمونات.

اقرأ المزيد عن الموضوع: علامات سن اليأس

هل يؤثر انقطاع الطمث أيضًا على الرجال؟

هناك أيضًا نوع من انقطاع الطمث عند الرجال. ومع ذلك ، على عكس النساء ، لا تظهر بالضرورة في شكل أعراض لدى كل رجل. كما أن ما يسمى بإياس الذكور غير محدد بوضوح ، حيث يوجد لدى الرجال انخفاض تدريجي في إنتاج الهرمونات في مسار الحياة وبالتالي لا يمكن تحديد نقطة زمنية محددة لانقطاع الطمث. ومع ذلك ، إذا حدثت الأعراض ، فإنها تشبه أعراض المرأة أثناء انقطاع الطمث وتحدث عادة بين سن 45 و 65. بشكل عام ، مصطلح "سن اليأس" مثير للجدل على هذا النحو بالنسبة للرجال.

علاج نفسي

قبل بضع سنوات ، عولجت النساء المصابات بأعراض سن اليأس بسخاء بالعلاج بالهرمونات البديلة. في هذه الحالة ، يتم توفير الهرمونات الجنسية الأنثوية عن طريق الأدوية. ومع ذلك ، بعد عدة دراسات أشارت إلى الآثار الجانبية لمثل هذا العلاج ، وخاصة العلاج طويل الأمد ، كان هناك إعادة تفكير في أشكال العلاج. لذلك في الوقت الحاضر ، يتم استخدام المكونات العشبية النشطة بشكل متزايد في علاج شكاوى الذروة. زيادة النشاط البدني واتباع نظام غذائي مستهدف غني بالكالسيوم (على سبيل المثال من خلال منتجات الألبان مثل الجبن) يمكن أن يحسن الأعراض ، خاصة حول انقطاع الطمث. بدون العلاج بالهرمونات البديلة ، عادة ما تنخفض أعراض انقطاع الطمث بعد عام إلى عامين ، بحيث لا تشعر المرأة بضعف.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن عادةً معالجة الأعراض المختلفة بشكل فردي بشكل مناسب. تؤدي التغييرات الجلدية التي تم وصفها بالفعل إلى فقدان المرونة والقوة والرطوبة في الأنسجة. هذا هو السبب في أنه من المهم بشكل خاص أن يكون لديك حماية كافية من أشعة الشمس على الجلد حتى لا تصبح الأنسجة مرهقة بشكل متزايد. يمكن أن تساعد الكريمات المرطبة أو كريمات البشرة الدهنية أيضًا في علاج البشرة الجافة. يمكن علاج الألم أثناء الجماع الناجم عن الأغشية المخاطية الجافة للمهبل بشكل فعال وتجنبه باستخدام كريم التزليق أو الإستروجين المطبق محليًا.
تتطلب مخالفات النزيف الشديد حول سن اليأس أحيانًا إزالة الرحم جراحيًا (استئصال الرحم) ضروري.
يمكن أن يساعد العلاج النفسي أو الأدوية العقلية إذا كانت التغيرات النفسية واضحة بشكل خاص.
يتم استخدام العلاج بالهرمونات البديلة فقط إذا كانت هناك حاجة طبية ، مثل أعراض انقطاع الطمث الشديدة ، والبدء المبكر لانقطاع الطمث قبل سن 43 ، والتغيرات الشديدة في الأعضاء التناسلية الخارجية ، والإزالة الجراحية المبكرة للمبايض (استئصال المبيض) أو فقدانهم للوظيفة في وقت مبكر.
يتم تكييف العلاج الهرموني دائمًا مع الشكاوى الفردية ، بحيث يعتمد اختيار الدواء المناسب على نوع وقوة ووقت حدوثه.

في الأساس ، الهرمونات المدارة هي جميع مستحضرات توليفة الإستروجين. هذه تتكون من جزء واحد من كل من مجموعة هرمون الاستروجين وجزء آخر من مجموعة البروجسترون (تسمى هذه المجموعة من الهرمونات أيضًا جستاجنز). الهرمونات التي يتم تناولها هي إما هرمونات جنسية تم الحصول عليها بشكل طبيعي أو تم إنتاجها بشكل مصطنع. تدار الهرمونات بطرق مختلفة. يمكن أن تؤخذ على شكل أقراص عن طريق الفم أو الجلد أو كجص أو كريم من خلال المهبل (المهبل) ، ولكن أيضًا عن طريق الحقن عن طريق الجلد.
جلطات الدم السابقة تتحدث ضد العلاج الهرموني (الجلطات الدموية) ، وسرطان الثدي والرحم (سرطان الثدي والجسم) وكذلك تلف الكبد الحاد.
يتم تحديد مدة العلاج بشكل فردي لكل امرأة ، ولكن بالنسبة لنصف جميع النساء المعالجين ، فهي حوالي عام واحد ويجب ألا تزيد عن عامين بسبب الآثار الجانبية.
توصف أعراض مثل الغثيان وزيادة الوزن واحتباس الماء على أنها آثار جانبية محتملة لهذا العلاج (الوذمة) ولكن من الممكن أيضًا حدوث آلام في المعدة والصداع وكذلك آلام التوتر في الصدر.

نظرًا لأن انقطاع الطمث هو جزء طبيعي من حياة المرأة ويساهم في عملية الشيخوخة والنضج ، فلا يمكن التحايل على سن اليأس أو منعه بمساعدة الأدوية. يكون للنشاط البدني والنظام الغذائي الصحي المتوازن والنوم الصحي تأثير إيجابي على تقليل الأعراض ومعاناتها أثناء انقطاع الطمث.

اقرأ المزيد عن علاج أعراض سن اليأس على: دواء لانقطاع الطمث أو العلاج بالهرمونات البديلة في سن اليأس

الدواء

هناك إمكانية للتخفيف من أعراض سن اليأس بالأدوية أو جعلها تتحمل بالكامل. نظرًا لأن أعراض انقطاع الطمث ناتجة عن تغير مستويات الهرمونات ، يمكن استخدام الهرمونات الأنثوية علاجًا لمكافحة الأعراض. ومع ذلك ، فإن ما يسمى بالعلاج بالهرمونات البديلة مثير للجدل في الطب ، حيث لوحظ زيادة حدوث بعض الأمراض. على سبيل المثال ، من أمراض السرطان والقلب والأوعية الدموية المختلفة. كما يتم استخدام العلاجات المثلية والطبيعية لأعراض سن اليأس بشكل متزايد ، والتي يمكن أن تخفف الأعراض أيضًا. على سبيل المثال ، غالبًا ما يتم تناول المستحضرات المصنوعة من فلفل الراهب واليارو والكوهوش الأسود أثناء انقطاع الطمث لمكافحة الأعراض غير السارة مثل الهبات الساخنة.

اقرأ المزيد عن الموضوع: المعالجة المثلية لانقطاع الطمث أو العلاج بالهرمونات البديلة في سن اليأس

المدة الزمنية

تختلف مدة انقطاع الطمث من امرأة إلى أخرى. في معظم الحالات ، يظهرون أنفسهم لأول مرة في حوالي 45 عامًا في شكل تغيرات في الدورة وينتهون فقط في سن 65-70 في شكل حل لآخر الأعراض المتبقية. تنقسم هذه المرحلة الممتدة من 20 إلى 25 عامًا من جسم المرأة إلى أقسام مختلفة ولكنها مدمجة بسلاسة: انقطاع الطمث, فترة ما قبل انقطاع الطمث مع السن يأس و بعد انقطاع الدوره الشهريه.

يمكن أن تستمر الأعراض لمدة تصل إلى 15 عامًا. بالنسبة لبعض النساء ، يكون سن اليأس أقصر بشكل ملحوظ ويزيد في غضون ثلاث سنوات أو أقل. لذلك من الصعب التنبؤ بمدة معاناة المرأة من أعراض سن اليأس. بشكل عام ، يمكن ملاحظة أن الأعراض تميل إلى الاستمرار لفترة أطول كلما ظهرت في وقت مبكر عند المرأة. غالبًا ما تعاني النساء اللائي يدخلن سن اليأس مبكرًا من أعراض سن اليأس لفترة أطول من النساء الأخريات اللائي بدأن انقطاع الطمث في وقت لاحق.

خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يستعد الجسم ببطء لوقف النزيف. يعمل المبيضان الآن بشكل أبطأ ، أي يتم إجراء عدد قليل من التبويضات ويتم تقليل إنتاج هرمون الاستروجين. في هذه المرحلة ، تصبح تغييرات الدورة الأولى ملحوظة. يصبح النزيف أقوى وأطول ، ولكنه أيضًا غير منتظم بشكل متزايد حتى يتوقف تمامًا بعد انقطاع الطمث (انقطاع الطمث هو آخر نزيف). يتم أيضًا تلخيص هذه الفترة حول انقطاع الطمث على أنها فترة ما قبل انقطاع الطمث.

اقرأ المقال أيضًا: سن اليأس.

في الخطوة التالية ، يجب على الجسم الآن أن يخلق توازنًا جديدًا ، لأن إنتاج الإستروجين والجستاجين قد توقف تقريبًا. يختلف الوقت المستغرق لإيجاد توازن جديد أيضًا بشكل كبير من شخص لآخر. من أجل الحصول على نظرة عامة تقريبية عن فترة انقطاع الطمث لدى المرأة ، من الممكن معرفة المزيد عن البيانات الأساسية التقريبية لانقطاع الطمث لدى الأم. في جميع الاحتمالات ، ستكون فترة انقطاع الطمث لديك مشابهة جدًا لتلك الخاصة بك.