أظافر

المقدمة

المسامير (حافرة) على أصابع اليدين والقدمين هي أجهزة حماية ميكانيكية وتؤدي مهام مهمة لوظيفة اللمس من خلال تشكيل دعامة لكرة الإصبع أو إصبع القدم.

يتكون الظفر الفردي من وسادة للأظافر وجدار الأظافر وسرير الظفر. صفيحة الظفر عبارة عن صفيحة قرن يبلغ سمكها حوالي 0.5 مم ، وتتكون من الطبقة العليا من الجلد (البشرة). إنه متصل بشدة بسرير الظفر. يقع جدار الظفر على جانب الظفر وخلفه. هذه طية من الجلد تشكل جيبًا صغيرًا للأظافر عند جذر الظفر. يقع فراش الظفر تحت صفيحة الظفر (محاضرة) مع أصغر الأوعية الدموية. تلمع من خلال صفيحة الظفر وتجعل الأظافر الصحية تبدو وردية قليلاً. تنمو أظافر الإنسان بحوالي 1.5 ملم في الأسبوع ، من ناحية أخرى ، يكون نمو أظافر القدم أبطأ بكثير.

قطع أظافر

أظافر القدم في اعمال صيانة غالبا ما تهمل تجاه أظافر الأصابع. ومع ذلك ، فإن العناية الكافية بأظافر القدم لا تقل أهمية على سبيل المثال دمعة من المسامير ، التهاب فراش الظفر بواسطة مسامير نام أو الالتهابات بسبب تراكم بكتيريا كى تمنع.

منذ أصعب أظافر من أظافر الأصابع ، فمن المستحسن هذا قطع أولا ثم المطبات الطفيفة مع أ ملف لازالة. لتسهيل القص ، يمكن عمل العناية بالأظافر باستخدام أ حمام القدم انطلاق. يجب أن يكون الماء فاترًا ، اعتمادًا على حالتك المزاجية ، يمكنك استخدام إضافات لطيفة مثل الصبار أو البابونج أضف. اطول من 5 دقائق ومع ذلك ، لا تنقع قدميك.

ثم بعد تجفيف قدميك بعناية ، من الأفضل البدء بواحد مقص أظافر مدور أو واحد مشبك الأظافر لقص أظافر القدم. لتجنب ظهور أظافر أصابع القدم ، من المهم الحفاظ على صحة الأظافر مستقيم، بحيث تتدفق حافة الظفر بطرف إصبع القدم ، و لا تقصر كثيرا. بعد القطع يوصى باستخدام أ ملف جيد لتقويم أظافر القدم في اتجاه النمو لإزالة أي قطع بارزة من الظفر تمامًا.

التغييرات في أظافر القدم

أظافر القدمين والأظافر دائمًا في صحة جيدة وردي شاحب إلى أكثر شفافية اللون و كفاف صلب. يمكنك استخدامه كملف مؤشرات لأعراض النقص وخدمة الأمراض. هي أظافر القدمين والأظافر على سبيل المثال هشلذلك قد يكون هذا مؤشرا على خلل على فيتامين ب 7 (البيوتين) ، والأظافر البيضاء ، وخاصة أظافر القدمين تترك على أحد فطريات الأزافر أو قدم الرياضي يغلق. هناك أيضًا بعض التغييرات الأخرى الخاصة بالأمراض.

أظافر صفراء

لون أظافر القدم مصفرلذلك يجب هذه العملية ليس بالضرورة مرض تكمن وراء. الكثير المدخن لديك أظافر صفراء ، اصفرار على كثرة الأظافر يحدث من على أظافر القدم. أيضا نظافة القدم السيئة يمكن أن يكون سببه رواسب بكتيريا يسبب مسحة صفراء على أظافر القدم.

بالإضافة إلى العادية استهلاك النيكوتين والرعاية غير الملائمة هناك أيضا عدد من الأمراضيمكن أن يسبب اصفرار الأظافر. فطريات الأزافر, صدفية و مرض الكبد تلعب دورًا هنا أيضًا تقلبات الهرمونات. من الحالات النادرة جدًا التي تسبب أظافر القدم الصفراء متلازمة الظفر الأصفر (,,متلازمة الظفر الأصفر"). بسبب اضطراب النمو ، تتكاثف الأظافر وتتحول إلى اللون الأصفر. الأعراض الأخرى للمرض هي احتباس السوائل في الصدر (الانصباب الجنبي) ، اضطرابات التصريف اللمفاوي (الوذمة اللمفية) ومتكررة التهابات الجيوب الأنفية.

نظرًا لأن أظافر القدم الصفراء يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب ، يتم التعامل مع تغير اللون بناءً على الحالة الأساسية. هكذا سوف فطريات الأزافر مع ملمعات الأظافر الخاصة أو تقلبات الهرمونات بسبب إعطاء الهرمونات يعالج. ومع ذلك ، غالبًا ما تختفي الأظافر الصفراء من تلقاء نفسها عند علاج المرض الأساسي ولا تتطلب أي علاج خاص.

أظافر مخددة

التغييرات في الشكل قد يتحول لون أظافر القدم أيضًا تلميحات على بعض الأمراض ايصال. إنه موجود شكلين من الأخاديد: الأخاديد الطولية والعرضية.

الأخاديد الطولية اهرب من طرف الظفر إلى جذر الظفر وهم في الغالب غير ضارأو التغيرات المرتبطة بالعمر أو الجينية.

الأخاديد المستعرضة اهرب من اليسار إلى اليمين من الظفر ويمكن أن تكون علامات على مجموعة متنوعة من الأمراض. حتى الأصغر إصابات، على سبيل المثال في سياق العلاجات التجميلية يمكن أن يسبب اضطرابات نمو الأظافر وبالتالي تشكيل الأخاديد المستعرضة. استقبال غير كاف من عند العناصر الغذائية و فيتاميناتمثل الحديد والكالسيوم والزنك يذيب نمو الأظافر بشكل غير كاف وبالتالي تكوين أخاديد عرضية. يمكن العثور على أعراض النقص هذه في كثير من الأحيان في أمراض الجهاز الهضمي أو الحميات الراديكاليةعندما يتعذر امتصاص العناصر الغذائية أو عدم توفيرها للجسم في المقام الأول بسبب عدم كفاية تناول الطعام.

الأسباب الأخرى للأخاديد في أظافر القدم هي ابتلاع أنواع مختلفة الدواء، على سبيل المثال كجزء من ملف العلاج الكيميائي, تسمم، على سبيل المثال مع الزرنيخ ، أو أنفلونزا أمراض مع ارتفاع حمى.

تسقط أظافر القدم

بالإضافة إلى اللون والتغيرات الهيكلية في أظافر القدم ، يمكن أن تتغير الأظافر أيضًا كليًا أو جزئيًا قشر سرير الظفر. مثل هذه الظواهر تحدث في كثير من الأحيان بعد الإصابات، كيف كدمات أو فخ إصبع القدم أو الإصبع. من خلال الناتج كدمة في فراش الظفر يرتفع الظفر ويسقط أخيرًا ، لذلك إعادة نمو الأظافر الجديدة استطيع ان اري: كدمة تحت الظفر).

كجزء من ملف السكرى يمكن أن يكون هناك حتى أصغر الإصابات في فراش الظفر (اصابات طفيفة) إلى اضطرابات الدورة الدموية وتنزع عن الظفر. عد هنا أيضا فطريات الأزافر, تقلبات الهرمونات، خاصة خلال أ حمل أو ال السن يأسو و نقص الحديد حول أسباب سقوط أظافر القدم.

إذا سقط الظفر كليًا أو جزئيًا ، فيجب أن يكون الظفر مكشوفًا سرير الأظافر محمي من الجراثيم يصبح. تعتبر الضمادة الجافة المنفصلة للهواء مثالية هنا. من خلال نقاط الضغط الأحذية الضيقة جدًا يجب تجنبها قدر الإمكان لتسريع الشفاء. في النهاية ، يمكنك فقط المرور علاج المرض المسبب منع الظفر من السقوط مرة أخرى بعد إعادة نموه أو تأثر الأظافر الأخرى أيضًا. لهذا السبب يجب عليك زور طبيبعندما تسقط أظافر القدم دون سبب واضح. يمكن للطبيب فقط تشخيص الأمراض الكامنة بشكل صحيح وبدء العلاج الأمثل. لمنع تساقط أظافر القدم ، من المهم ذلك الحفاظ على الأظافر بانتظام وقطع. هنا يمكنك أيضًا استخدام ملف مساعدة احترافية للعناية بالقدم الاستفادة من.