المسيد®
المقدمة
الماسيد هو منتج متوفر في شكل مسحوق في الصيدليات ويهدف إلى المساعدة في إنقاص الوزن. لذلك فهو منتج لإنقاص الوزن ، والذي يعتمد على حقيقة أن الأداء الأيضي للجسم يتم تعزيزه وبالتالي يتم حرق المزيد من الدهون بينما لا يتم تكسير العضلات في نفس الوقت. بمساعدة Almased® ، يمكن أن يفقد المريض ما يصل إلى 5 كجم في غضون أسبوع. ومع ذلك ، من وجهة نظر طبية ، يعتبر Almased منتج تخسيس واعد بشكل هامشي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: حمية تيربو
مكونات
وفقًا للشركة المصنعة ، يحتوي Almased® على مواد طبيعية فقط. أهم عنصر هو فول الصويا ، وهو غني بالإيسوفلافون. يتكون الصويا بشكل أساسي من البروتين ، مما يضمن أن المريض يستهلك ما يكفي من البروتين مع Alamased® ، ولكن بالكاد يحتوي على أي كربوهيدرات.
عنصر آخر في المسيد هو ما يسمى بالزبادي بروبيوتيك. يتكون هذا أيضًا بشكل شبه حصري من البروتينات وبالتالي يضمن أيضًا أن يستهلك المريض ما يكفي من البروتين ولكن لا يحتوي على كربوهيدرات. وفقًا للشركة المصنعة ، يجب أيضًا زيادة تأثير فول الصويا بواسطة اللبن.
حتى يكتسب Almased بعض النكهة ، يحتوي المنتج أيضًا على عسل له حلاوة طبيعية وبالتالي يجعل طعم المسحوق لطيفًا. وفقًا للشركة المصنعة ، لا يحتوي هذا المنتج على المزيد. وبالتالي ، فهو مسحوق غني جدًا بالبروتين تم تحليته قليلاً بمساعدة العسل. نادراً ما يحتوي المسيد على أي كربوهيدرات ، وهذا ما يعتمد عليه تأثير هذا الدواء.
بشكل عام ، بفضل تركيبته الغنية بالبروتين ، يجب أن ينشط Almased عملية التمثيل الغذائي وبالتالي يحفز حرق الدهون. في الوقت نفسه ، يجب أن تضمن البروتينات عدم تمزق العضلات بسبب سوء التغذية. نظرًا لعدم توفير الكربوهيدرات للجسم ، يجب أن يتسبب البروتين في مهاجمة احتياطيات الجسم غير الدهنية وتقسيمها بواسطة الجسم.
جانب آخر مهم من نظام Almased® الغذائي هو أن المسحوق يمد الجسم بكل ما يسمى بالأحماض الأمينية الأساسية. هذه مواد معينة لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه وبالتالي يجب تناولها مع الطعام ، وإلا فقد يحدث نقص.
كيف يعمل الدواء
المسيد هو مسحوق غني بالبروتين يمكن تناوله على شكل مخفوقات. ثم تهدف هذه المخفوقات إلى استبدال الوجبة ، بحيث يستهلك المريض 230 سعرة حرارية فقط. تتكون الوجبة التي تم استبدالها بمخفوق Almased® من 230 سعرة حرارية ، والتي بدورها تتكون بشكل شبه حصري من البروتين.
يجب أن يضمن هذا المخفوق من المسيد أن المريض لم يعد يشعر بالجوع لمدة 4 ساعات. يجب أن يؤدي النظام الغذائي الغني بالبروتين إلى تسخين عملية التمثيل الغذائي وبدء الجسم في حرق الدهون. نظرًا لأن الجسم لا يتلقى أي كربوهيدرات ، فإنه يهاجم مخزون الدهون. نتيجة لذلك ، يجب أن يؤدي Almased® إلى حقيقة أنه يمكن فقدان ما يصل إلى 5 كجم من الوزن في غضون أسبوع دون فقدان أي عضلات.
بشكل عام ، يعتبر Almased® نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية. هذا يعني أن مشروبات Almased® تضيف سعرات حرارية إلى جسم المريض أقل مما يحتاجه بالفعل. على سبيل المثال ، تحتاج امرأة في الثلاثينيات من عمرها إلى حوالي 1500 سعرة حرارية في اليوم. بمساعدة Almased® ، يستهلك المريض فقط حوالي 700 سعرة حرارية في اليوم. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الجسم يبدأ في الجوع ، ومن أجل الحفاظ على التمثيل الغذائي ، يبدأ في تكسير الدهون الاحتياطية.
إذا كان المريض يتضور جوعًا بشكل حصري ، فإن جسم المريض يقلل أيضًا من الأداء الأيضي ، مما يجعل المريض أكثر تعبًا وأقل تركيزًا وضعفًا. من المفترض أن يمنع Almased هذا عن طريق إضافة ما يكفي من البروتينات إلى الجسم بحيث يظل الأداء الأيضي ثابتًا.
وفقًا للشركة المصنعة ، يجب أن يعزز Almased عملية التمثيل الغذائي إلى درجة أن المريض لا يزال يشعر بلياقة بدنية ويشعر بمزيد من الطاقة على الرغم من سوء التغذية. بالإضافة إلى ذلك ، يقال أن المسيد® له تأثير إيجابي على صحة المريض ، حيث أن النظام الغذائي قليل الدسم يهدف إلى تقليل نسبة الدهون في الدم (الكوليسترول). يجب أيضًا خفض نسبة السكر في الدم ويجب أن يكون لدى المريض أيضًا جهاز مناعة أقوى.
يعتمد التأثير الرئيسي لـ Almased® على حقيقة أنه بعد تناول Almased® ، نادراً ما يرتفع سكر الدم ، لأن Almased® بالكاد يحتوي على أي كربوهيدرات وبالتالي لا يحتوي على أي سكر. نتيجة لذلك ، يتفاعل الجسم بصعوبة مع الطعام ويطلق القليل جدًا من هرمون الأنسولين من البنكرياس.
بشكل عام ، يضمن الأنسولين أن يمتص الجسم المزيد من الدهون وينتقل المزيد من السكر من الأمعاء إلى الدم. يتحدث المرء عن هرمون الابتنائية لأن الأنسولين يضمن تراكم احتياطيات الدهون وزيادة التخزين. بعد كل وجبة ، يقوم الجسم بإفراز الأنسولين بحيث يتم امتصاص العناصر الغذائية من الأمعاء في الدم ثم تخزينها في الجسم. نظرًا لأنه نادرًا ما يتم إفراز أي أنسولين بعد الوجبة التي تم استبدالها بمخفوق Almased® ، يتم حرق المزيد من الدهون وتكسيرها في الجسم ويتم امتصاص عدد أقل من العناصر الغذائية من الأمعاء.
دورة حمية المسيد®
يتبع نظام Almased® الغذائي ، المعروف أيضًا باسم حمية Markert ، مبدأ صارمًا يجب الالتزام به حتى يفقد المريض الوزن بشكل كافٍ وبالتالي يحقق النجاح المنشود. يجب على المريض عدم تناول الطعام الصلب لأول 3 إلى 10 أيام. وبدلاً من ذلك ، لا يتم استهلاك إلا المسيد® وعصائر الخضروات أو مرق الخضار محلية الصنع والماء. هذا المبدأ مشابه جدًا لمبدأ علاج التطهير ويؤدي إلى تطهير الجسم والجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي) من السموم والملوثات.
اقرأ المزيد عن الموضوع: حمية ماركيرت
نظرًا لأن الجسم جائع للغاية خلال هذا الوقت ، يبدأ فقدان الدهون هنا. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، يبطئ الجسم أيضًا نشاطه حتى لا يضطر إلى مهاجمة احتياطيات الدهون. ومع ذلك ، يحدث في بعض الأحيان فقدان شديد في الوزن خلال هذا الوقت ، والذي يرجع ، من بين أمور أخرى ، إلى حقيقة أن الجسم يعاني من الجفاف.
بعد هذه الأيام الثلاثة إلى العشر تأتي المرحلة التالية حيث يمكن للمريض تناول وجبة واحدة في اليوم ، على سبيل المثال يمكن للمريض تناول وجبة الإفطار. من ناحية أخرى ، يجب استبدال الغداء والعشاء بـ Almased®. تُعرف هذه المرحلة بمرحلة التخفيض ، حيث يتم تقليل Almased® ببطء هنا ويجب أيضًا تقليل وزن المريض. يمكن الحفاظ على هذه المرحلة حتى يصل المريض إلى وزنه المستهدف ، لكننا نوصي بمدة تصل إلى 6 أسابيع.
ثم يشار إلى المرحلة التالية بمرحلة الاستقرار. خلال هذا الوقت يجب على المريض محاولة الحفاظ على وزن أحلامه دون أن يكتسب المزيد. في هذه المرحلة ، يتم استبدال وجبة واحدة فقط ، على سبيل المثال العشاء ، بـ Almased®. يمكن تناول الوجبتين الرئيسيتين الأخريين بشكل طبيعي. يجب ألا تقل هذه المرحلة عن أربعة أشهر ونصف ، وإلا يمكن أن يحدث ما يسمى بتأثير اليويو ، حيث يكتسب المريض نفس القدر من الوزن مرة أخرى بسرعة كبيرة بعد أن فقد الكثير من الوزن في وقت قصير. وفقًا للشركة المصنعة ، يجب أن يكون من الممكن أيضًا تقليل الوزن في هذه المرحلة. بعد مرحلة الاستقرار التي تبلغ 18 أسبوعًا ، يمكن بعد ذلك تناول الطعام بشكل طبيعي مرة أخرى ، مما يعني أنه يمكن للمريض تناول ثلاث وجبات يوميًا مرة أخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن دمج اهتزاز Almased® في الحياة اليومية. يجب أن يستمر هذا في تعزيز حرق الدهون وتقليل الشعور بالجوع. وبالتالي ، فإن نظام Almased® الغذائي يستمر لمدة 6 أشهر حتى يصل المريض إلى الوزن المطلوب ويمكنه الحفاظ على ثباته.
أين يمكنني أن أجد وصفات جيدة تصاحب نظام Almased الغذائي؟
يقدم Almased® العديد من الوصفات المصاحبة للنظام الغذائي. يمكن الاطلاع عليها مجانًا على موقع Almased® وطباعتها. يمكنك العثور على وصفات للإفطار ، وللحساء ، وللأسماك ومنتجات اللحوم ، وللأطباق النباتية وأيضًا للحلويات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك كتب للبيع تحتوي على العديد من الوصفات لتحقيق أقصى استفادة من نظام غذائي. يوصى عمومًا بتناول نظام غذائي غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات. بالإضافة إلى البروتينات قليلة الدسم (السمك واللحوم) ، يجب أن تأكل الكثير من الخضار. يجب تجنب تناول الفاكهة ، خاصة في بداية النظام الغذائي (مرحلة البداية والنقصان) ، لأن هذا يمكن أن يبطئ عملية فقدان الوزن.
الآثار الجانبية لـ Almased®
الماسد منتج يمكن بيعه بحرية في الصيدليات. لهذا السبب ، يجب على المريض أن يعلم نفسه بالمخاطر والمخاطر المحتملة قبل تناوله. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات Almased ، فعليك مناقشة تناولها مع طبيبك.
بسبب انخفاض السعرات الحرارية بشكل كبير خلال نظام Almased® الغذائي (نظام غذائي تحت السعرات الحرارية) ، يظهر المريض انخفاضًا في التركيز والأداء. غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بالتعب. تقل المرونة الجسدية. في الوقت نفسه ، يبدو على العديد من المرضى سريع الانفعال وتظهر عليهم علامات الاكتئاب.
في حالات نادرة ، يمكن أن يؤدي نظام Almased الغذائي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، وزيادة الشعور بالبرد أو اضطرابات ضربات القلب. يزيد الضغط المفرط على الكلى أيضًا من خطر الإصابة بالفشل الكلوي.
ما هي مخاطر / مخاطر اتباع نظام غذائي مع Almased®؟
لا ينبغي التقليل من الآثار الجانبية لنظام غذائي Almased®. نظرًا لأن نظام Almased الغذائي يعني أن المريض لا يستهلك سعرات حرارية كافية أكثر مما تتطلبه الاحتياجات اليومية ، فقد تحدث آثار جانبية مختلفة.
من ناحية ، يعتاد الجسم على تلقي المزيد من العناصر الغذائية ، وبالتالي يغمره الاختناق الشديد للمغذيات. هناك انخفاض في التركيز والإنتاجية ، لذلك لا يمكن في كثير من الأحيان إدارة المدرسة والدراسات والعمل بشكل كافٍ. تنخفض المرونة الجسدية أيضًا بشكل كبير ، بحيث يكون العديد من المرضى بالكاد قادرين على ممارسة الرياضة ، والتي ستكون مفيدة جدًا لفقدان الوزن. نظرًا لأن العديد من المرضى يفوتون الوجبات أيضًا ، فهناك أيضًا ضغوط نفسية.
كما أن نقص المغذيات يعني أن المريض يغضب بسرعة أكبر أو أنه منهك حتى يصاب بالاكتئاب. هذا لا يؤدي فقط إلى عبء إدراكي ولكن أيضًا عبئًا عقليًا على المريض ، والذي بدوره يمكن أن يضع ضغطًا كبيرًا على الأسرة والبيئة العامة.
علاوة على ذلك ، يحدث فقدان العضلات لدى بعض المرضى على الرغم من اتباع نظام غذائي غني بالبروتين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب Almased® في معاناة المريض من مشاكل الجهاز الهضمي الشديدة. يمكن أن يؤدي نقص الطعام إلى زيادة الإحساس بالبرد ويبدأ المريض في التجمد بشكل متزايد.
النظام الغذائي الغني بالبروتين يعني أن الكلى تتعرض لضغط هائل. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتضرر الكلى ، خاصة إذا تم تناول Almased® لفترة طويلة من الزمن. في أسوأ الحالات ، يمكن أن يؤدي Almased إلى الفشل الكلوي.
من الممكن أيضًا عدم انتظام ضربات القلب مع نظام Almased® الغذائي ويجب عدم الاستهانة به ، خاصةً في المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب.
بشكل عام ، عدد الآثار الجانبية مقارنة بتأثير Almased مرتفع بشكل مثير للقلق ، ولهذا السبب يجب على المريض أن يزن بعناية فوائد ومخاطر هذا النظام الغذائي ، وقبل كل شيء ، التحدث إلى الطبيب مسبقًا.
التقييم الطبي لـ Almased® بواسطة
فعالية Almased® مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى مثيرة للجدل. تختلف النتائج بشكل كبير من مريض لآخر.
يحفز النظام الغذائي الغني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات حرق الدهون دون تكسر العضلات. وهذا ما يميز نظام Almased الغذائي عن العديد من "الحميات الخفيفة" التي تهدف إلى تكسير العضلات وتؤدي فقط إلى فقدان الوزن لفترة قصيرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن منتجات Almased® جيدة التحمل بسبب استخدام المكونات الطبيعية فقط. يمكن أيضًا استخدام مسحوق Almased® للشاي والمخفوقات والعصائر.
من ناحية أخرى ، يُظهر النظام الغذائي منخفض السعرات مجموعة واسعة جدًا من الآثار الجانبية. بالإضافة إلى الانخفاض العام في التركيز والأداء ، يلعب انخفاض المرونة الجسدية دورًا حاسمًا.
أثناء النظام الغذائي ، غالبًا ما يشعر المرضى بعدم القدرة على مرافقة النظام الغذائي بالنشاط البدني وبالتالي تقوية النتائج. لهذا السبب ، يحدث تأثير اليويو في العديد من المرضى بعد النظام الغذائي ، حيث يعودون إلى النظام الغذائي الأصلي ونمط الحياة بدون نشاط بدني. لكي يكون فقدان الوزن مع Almased® فعالاً ، من الضروري إجراء تغيير دائم في النظام الغذائي ودمج النشاط البدني في الحياة اليومية.
توقعات
يعتمد تشخيص نظام Almased® الغذائي بشكل كبير على المريض. يشكو بعض المرضى من سوء الطعم لمسحوق المسيد مما يؤدي في بعض الأحيان إلى غثيان المريض. ونتيجة لذلك ، فإن التسلسل الدقيق للخطة غير ممكن ويتم استبدال وجبة واحدة فقط بـ Almased® بدلاً من الكل ، كما يجب أن يكون في المرحلة الأولية. هذا يعني أن التشخيص سيئ أيضًا وبالتالي فإن المريض يفقد القليل من الوزن بمساعدة Almased®.
أبلغ بعض المرضى عن ما يسمى بتأثير اليويو. هذا يعني أن المريض قد فقد بضعة أرطال بمساعدة Almased ، ولكنه استمر في تناول الطعام بعد النظام الغذائي كما كان من قبل وبالتالي استعاد الوزن بسرعة كبيرة.
كثيرًا ما يذكر المرضى أن هناك إحساسًا مرغوبًا بالإنجاز على المدى القصير وخاصة أثناء النظام الغذائي وأن المريض فقد بضعة كيلوغرامات ، ولكن لا يمكن الحفاظ على هذا الوزن. والسبب في ذلك هو حقيقة عدم دمج أي أنشطة رياضية في نظام Almased® الغذائي وأن النظام الغذائي لا يمثل تغييرًا دائمًا في النظام الغذائي. لذلك فإن تشخيص نظام Almased® الغذائي هو أمر واقعي إلى حد ما. ومع ذلك ، يبدو أن أكثر المفاهيم الواعدة هي التي تحث المريض على تغيير نظامه الغذائي بشكل دائم والتركيز على نمط حياة صحي.
كم يمكنني إنقاص الوزن مع هذا النوع من النظام الغذائي؟
وفقًا للشركة المصنعة ، يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 5 كيلوغرامات في الأسبوع مع نظام Almased الغذائي. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف هذه المعلومات بشكل كبير من مريض لآخر. من خلال النشاط البدني المصاحب المنتظم ، يمكن دعم فقدان الوزن وتقويته بشكل إضافي.
يتم تقسيم احتياطيات الدهون مباشرة من خلال اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. حرق الدهون أسرع بنسبة 40٪ من الأنظمة الغذائية الأخرى.
كيف يمكنني تجنب تأثير اليويو مع هذا النظام الغذائي؟
يصف تأثير اليويو عملية اكتساب المرضى للوزن على الفور مرة أخرى بعد الانتهاء من نظامهم الغذائي. تحاول منتجات Almased® إبطال هذا التأثير. النظام الغذائي الغني بالبروتين يمنع انهيار العضلات أثناء النظام الغذائي. لهذا السبب ، يتم حرق مخزون الدهون مباشرة. وبالتالي ، فإن فقدان الوزن لا يرجع إلى انهيار العضلات ولكن بسبب حرق الدهون.
لتجنب تأثير اليويو (كما هو الحال مع الأنظمة الغذائية الأخرى) ، من الضروري إجراء تغيير في النظام الغذائي والنشاط البدني بعد نهاية النظام الغذائي. وهذا يسمح بتغيير التمثيل الغذائي بشكل دائم ولا يكتسب المريض الوزن مرة أخرى.
الخيارات والأنظمة الغذائية البديلة
هناك بعض البدائل إلى جانب Almased® ، بعضها يبدو واعدًا أكثر والبعض الآخر أقل وعدًا. ومع ذلك ، فإن أفضل أشكال فقدان الوزن وأكثرها طبيعية هي عندما يعمل المريض مع طبيب أو أخصائي تغذية لوضع خطة نظام غذائي وممارسة الرياضة معًا. بشكل عام ، يجب دائمًا دمج الرياضة في حياة كل مريض ، حيث يمكن أن يكون المشي أو ركوب الدراجات كافيين تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المريض أن يأكل بصحة جيدة ، مع الكثير من الفواكه والخضروات ونسبة أقل من الدهون والسكر ، من أجل تحقيق فقدان الوزن على المدى الطويل دون تأثير اليويو
هناك مجموعة واسعة من الأنظمة الغذائية البديلة لـ Almased®. يمكن الإشارة إلى أنظمة غذائية مختلفة اعتمادًا على المريض وخسارة الوزن المطلوبة. يمكن مناقشة اختيار النظام الغذائي مع الطبيب. تهدف غالبية هذه الأنظمة الغذائية إلى تغيير النظام الغذائي مع تغيير التمثيل الغذائي في الجسم. يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن والنشاط البدني المنتظم المصاحب له أمرًا بالغ الأهمية لنجاح النظام الغذائي على المدى الطويل.
ينتمي نظام Almased الغذائي إلى مجموعة الحميات الغذائية. يتم استبدال الوجبات بمنتجات بديلة غنية بالبروتين ، بينما يتم تجنب المنتجات الغنية بالكربوهيدرات. في كثير من الأحيان لا يوجد نجاح دائم وتكون العلاجات باهظة الثمن. في حالة الصيام القلوي ، يتم تكسير الأحماض الزائدة في الجسم عن طريق تناول "المنتجات القلوية" (الفاكهة ، الخضار ، الماء ، شاي الأعشاب). في أنظمة التخلص من السموم ، يتم تجنب المنتجات المصنعة (السكر ، الدقيق الأبيض ، الغلوتين ، الخميرة) لإزالة السموم المحتملة من الجسم. يهدف الصيام المتقطع (على سبيل المثال 5: 2) إلى عدة أيام صيام في الأسبوع ، حيث يُسمح فقط بالمشروبات منخفضة السعرات الحرارية مثل الشاي أو الماء. في الأطعمة التي تجمع بين الأنسولين والوجبات الغذائية ، يتم فصل الوجبات عالية الكربوهيدرات والوجبات عالية البروتين عن بعضها البعض. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تناول الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات فقط في المساء لتقليل إفراز الأنسولين ليلاً.
ما هي تكاليف نظام Almased® الغذائي؟
وفقًا للشركة المصنعة ، يستمر علاج Almased® ستة أشهر على الأقل حتى تنتهي جميع المراحل (البداية ، والتخفيض ، والاستقرار ، ومرحلة الحياة) واحدة تلو الأخرى. في مرحلة الحياة ، والتي تستمر إلى أجل غير مسمى ، سيستمر استكمال بعض الوجبات أو استبدالها بمنتجات Almased®. تعتمد الاحتياجات اليومية لـ Almased® على طول المريض وتختلف بشكل كبير. عبوة Almased® سعة 500 جرام متوفرة في المتاجر بسعر يتراوح بين 15 و 20 يورو.
تستمر مرحلة البدء ما بين 3 و 7 أيام. بالإضافة إلى المشروبات منخفضة السعرات الحرارية ، لا تتناول سوى منتجات Almased®. اعتمادًا على حجم الجسم ، يلزم 50 إلى 100 جرام من Almased® ثلاث مرات في اليوم. هذا يتوافق مع حوالي 1-2 عبوة من Almased® (التكاليف: حوالي 30 إلى 40 يورو).
- في مرحلة التخفيض ، يتم استبدال وجبتين في اليوم على مدى 6 أسابيع. مطلوب حوالي 10-15 عبوة Almased® لهذا (التكاليف: حوالي 200 إلى 300 يورو).
- خلال مرحلة الاستقرار ، يتم استبدال وجبة واحدة يوميًا بـ Almased® على مدار 18 أسبوعًا تقريبًا. هذا يتوافق مع حوالي 15-20 عبوة Almased® (التكاليف: حوالي 250 إلى 400 يورو).
- في مرحلة الحياة ، يتم تكميل الوجبات بـ 50 جرام من الماسد مرة واحدة في اليوم. لذلك تكفي عبوة 500 جرام من Almased® لمدة 10 أيام.
يمكن أن تستمر هذه المرحلة إلى أجل غير مسمى كمكمل لنظام غذائي صحي.
هل يوجد ألمسيد® خالي من اللاكتوز؟
يحتوي Almased® العادي والمتوفر تجاريًا على كمية صغيرة جدًا من اللاكتوز وعمومًا لا يسبب أي أعراض عند المرضى الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز. أظهرت الدراسات أن 1 فقط من كل 15 مريضًا يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ظهرت عليه الأعراض بعد تناول ألماسيد. ومع ذلك ، يجب تجربة المدخول بعناية في بداية النظام الغذائي.
المسيد خلال فترة الرضاعة - هل هذا ممكن؟
يجب تجنب فقدان الوزن السريع والمرتفع بسبب نظام Almased® الغذائي أثناء الرضاعة الطبيعية (لا يوصى بأكثر من 1 كجم في الأسبوع). بسبب التحلل القوي للدهون ، هناك زيادة في إطلاق الأحماض والسموم في مجرى الدم وهناك خطر من دخولها إلى حليب الثدي. تفقد غالبية النساء المرضعات تلقائيًا بضعة كيلوغرامات من وزن الجسم بسبب زيادة متطلبات السعرات الحرارية بعد الحمل.
بدلاً من ذلك ، يمكن للمريضة تغيير نظامها الغذائي وممارسة النشاط البدني لفقدان الوزن. يمكن استخدام Almased® بجرعات أقل كمكمل غذائي (ليس للحمية) أثناء الرضاعة الطبيعية.
Almased® والكحول - هل هما متوافقان؟
إذا أمكن ، يجب تجنب استهلاك الكحول أثناء اتباع نظام غذائي مع Almased®. يؤدي الكحول إلى اضطراب التمثيل الغذائي للدهون وتوازن الماء في جسم الإنسان. ونتيجة لذلك ، يتم تكسير كمية أقل من الدهون وإزالة الماء من الجسم. في نفس الوقت ، يتأثر امتصاص العناصر الغذائية في الجهاز الهضمي. يمكن بالتالي أن تتأثر نتائج نظام Almased الغذائي بشكل كبير ، بل ويمكن إلغاؤها في بعض الحالات.
إذا كان لا يمكن تجنب استهلاك الكحول لمرة واحدة أثناء النظام الغذائي ، فيجب التأكد من استهلاك الكحول منخفض السعرات الحرارية (النبيذ الأبيض الجاف ، والبيرة الخفيفة ، وما إلى ذلك).
